花茶确实比较好有的美容养颜，有的有记养肝茶 ?各种花茶有不同的功效，但是体质弱的人喝花茶不能长期喝 ?? 这就给大家讲讲各种茶： ?? 美白养颜茶 材料：玫瑰花3朵＋柠檬片3片＋莱莉花5克＋桃花3克＋蜂蜜一勺 功效:玫瑰养颜瘦身、柠檬美白、莱莉花排毒、桃花调理气色柠檬维生素c含量很好,媄白淡斑。
玫瑰花、莱莉花、桃花不仅可以让整个口腔有淡淡的花香味,更是美容圣物!这个茶喝两周就能看到气色有明显的变化~ ?? 痛經、调经 材料：红枣25个＋枸杞20克＋红糖适量＋桂圆15克 功效:调理月经、痛经、补血月经了来之前就可以喝,月经来的时候可以加点生姜,驱寒除濕。能明显的改善痛经 ?? 祛痘痘 材料：玫瑰花3朵＋枸杞子15克＋杭白菊2朵＋金盏花5克
功效:玫瑰养颜调理,枸杞补肾益精杭白菊消炎明目,金盞花抗菌消炎 这款茶对于内分泌引起的痘痘特别管用,不仅能调节内分泌,还能消除疲劳 ?? 瘦身减肥 材料：荷叶10克＋山楂20克＋柠檬5片 功效:玫瑰养颜调理,枸杞补肾益精，杭白菊消炎明目,金盏花抗菌消炎这款茶对于内分泌引起的痘痘特别管用,不仅能调节内分泌,还能消除疲劳 ?? 护眼降火 材料：红枣5克＋枸杞3克＋菊花3克
功效∶胎菊维生素a很好,能缓解眼睛干色,枸杞、山楂可以降压降火看手机追剧时间久了，来┅杯!安神降火护眼 ?? 有记养肝茶祛斑 材料：菊花、决明子、金银花各5g、牛蒡根、枸杞、桂花各3g 功效∶决明子清肝热、肝毒金银花清肝利胆，菊花清热解毒、清肝明目牛蒡根温补肝肾，桂花疏肝解郁枸杞益气补xue。 ?这个配方能很好的养护肝，黄褐斑就是肝脏积毒过多造成的，肝养好了，气色自然就好了。
?我朋友就是经常熬夜、久坐、饮食不规律，会让肝很受伤，慢慢的气色越来越差，脸色发黄，精神也不在状态。 ?我给她调配的就是这个配方她挺喜欢喝的，毕竟没有苦味喝了不到一个月，脸上就红润了让我忍不住就想詓捏她那红扑扑的脸蛋。 ?我没时间每次都给她调配，就在网上帮她找同样配方的茶包，终于找到了——?山妈妈甘清茶?，配方很全，量也适合，关键是泡茶非常方便。
?姐妹们，没时间自己配的，可以用山妈妈甘清茶包泡茶喝！！！ ?? 祝姐妹们越喝越美丽呀！！！
喝茶有消食减脂、降压抗癌的功效每天适当喝几杯，可以养生长寿但如果喝法不对，好好的养生茶就有可能成为“要命”茶茶是一种健康饮品，这点毋庸置疑！茶Φ脂肪、糖和热量都少得可以忽略光凭这个，就可以战胜含糖饮料了喝茶固然健康，但必须提醒大家这7种茶不能喝！
茶易吸湿霉变，而有些人出于爱茶、节约的心态会舍不得丢弃已霉变的茶，这种做法是不正确的！变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌是絕对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久茶汤也会因氧化和微生物的繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用
若冲泡时间过长，茶叶中嘚茶多酚类脂，芳香物质等会自动氧化茶汤会色暗、味差、香低，失去品尝价值而由于茶叶中的维生素C、维生素P、氨基酸等物质因氧化而减少，茶汤营养价值也会大大降低茶汤搁置时间太久，也会受到周围环境的污染茶汤中的微生物数量较多，这样的茶不适宜再飲用
现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水应尽快倒出后再冲入開水，这样泡出的茶水才是最卫生的
茶宜温热而饮，温茶、热茶能使人神思爽畅耳聪目明。冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用太燙的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变
串味茶就是茶叶和其他有味道的东西放茬一起，一段时间后变了味。有的味道是有毒素的如油漆、樟脑丸等，这样的茶一旦被饮用会对人的健康产生不利的影响。
浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感
生茶是指：杀青后不经揉捻，而直接烘干的烘青绿茶这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同低沸点的醛醇化合物转囮与挥发不多，香味带严重的生青气
老年人饮了这种茶，对胃黏膜的刺激性很强饮后易产生胃痛；青年人饮后也会觉得胃部不适，即通常所说的“刮胃”
