为什么七个月宝宝大的母婴全身包括眼皮都会长一粒粒的红色点点?

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你可知宝宝睡眠中的“光污染”危害
  现在有不少刚为人父母的年轻人,为了方便照顾宝宝,晚上一直开着灯。广西南宁市人民医院主任医师李艳鸣提醒,这一做法使得入睡后的孩子被动地接受了&光污染&。睡眠中过亮过强的光线,影响的不只是免疫力,同时更会对宝宝的视力造成伤害。  李艳鸣介绍,美国宾州大学医学院暨儿童医院通过对479名2岁~16岁孩子的健康调查,发现被调查者在两岁前若睡在黑暗的房间,长大后近视的比例是10%;两岁前若睡在有小夜灯的房间,成长后的近视率是34%;若两岁前睡在亮着大灯的房间,长大后近视的比率更高达55%。  眼科专家认为,0~3岁是宝宝眼睛视力发育的关键时期,这段时期对眼睛的明暗刺激要得当。最关键的一点就是在睡眠时,宝宝的眼睛不能受到光线刺激,因为睡眠中的光线可能影响儿童的睫状肌。  尽管人在闭眼时,眼皮能起到遮蔽光源的作用,可是如果人工光源太强,光线就会穿透眼皮,瞳孔感受到光线,由此自律神经无法让瞳孔休息,导致不仅睫状肌一直处于紧张状态,受自律神经控制的其他组织也会变得紧绷。这对于婴幼儿来说,极易造成视网膜的损害,影响其视力的正常发育。
新手爸妈如何对付“夜郎儿”
&  我们经常听到有些新手爸妈抱怨,我家的宝贝日夜颠倒,白天睡觉晚上精神特别好。育儿专家表示,这是因为初生宝宝刚刚面对这个陌生的世界,加上睡眠调节功能尚未成熟,因而容易出现睡眠日夜颠倒的情形。  解决日夜颠倒这一难题,为宝宝布置一个舒适、安静的睡眠空间是首要任务。  在外在的环境布置妥当之后,接下来就要看爸妈平日所需下的工夫了&  建议对付日夜颠倒的&夜郎儿&有以下几个招数:
  1.为宝宝制定生活作息表,并确实执行。&  2.白天尽量让宝宝玩耍,减少午睡的时间或不要让宝宝太晚睡午觉。&  3.沐浴时间最好改在睡前的半个小时-一个小时前,如此可使宝宝放松心情,易于入睡。  另外要提醒父母的是,在您要调整宝宝睡眠时也要注意宝宝是否吃饱了?尿布是否干爽?身体是否有任何不适?&  排除这些状况之后,才能开始为宝宝进行睡眠调整计划。&  要吃夜奶也是宝宝晚上醒来的原因,因此调整孩子喝奶的时间。&  其方法是:&  将宝宝睡前的奶量增加。&  半夜宝宝吵着要喝奶时,可以用白开水代替牛奶,慢慢戒除宝宝半夜喝奶的习惯。&  增加最后一次牛奶的浓度。
BB裸睡更健康 智力发展身体好
  裸睡并不是一个新鲜的话题,它可以改善睡眠质量,促进血液循环,对某一些疾病还具有缓解症状的作用。以往裸睡在成年人中较为常见,对于正在成长中的宝宝,尤其是几个月的小婴儿,由于考虑到他们皮下脂肪少,保暖能力较弱,对疾病的抵抗能力差,所以很少有家长会让宝宝尝试裸睡。但事实上,在恰当的条件下,用正确的方法让宝宝裸睡,对幼儿的生长发育有意想不到的好处:  1、增强宝宝抵抗力  每天睡觉前,妈妈为宝宝脱衣服,做各项睡前准备工作时,宝宝的身体都不可避免地要和空气直接接触。气温和皮肤表面存在着温度差异,温差对宝宝的身体机能形成刺激,温差越大,刺激强度就越大,这可以有效促进身体的新陈代谢,帮助宝宝改善体温调节的能力,提高宝宝对疾病的抵抗能力。  宝宝进入梦乡之后,会自然地翻身,蹬腿&&这些动作都会加速睡袋内的空气流动,穿衣入眠的宝宝对这些变化的感受是间接的,但裸睡的孩子,他们的皮肤可以直接感受到各种不同的细微变化,对温度的改变可以及时做出相应调整。经常经受类似锻炼的孩子对疾病的抵抗能力自然会增强。  2、促进孩子的智力发育  孩子探索世界的第一步是感受世界。积极利用感官发育敏感期,对孩子进行感觉刺激是促进孩子智力发育的很重要的一环。皮肤是人体和外界的屏障,同时也是最重要的感觉器官。  通过裸睡,宝宝的皮肤直接和睡袋接触,可以感受到温暖、柔软的棉布,空气流动时,轻柔的风;睡觉前,妈妈为孩子清洗,用手掌怀抱宝宝的小身体,水的流动,微凉的水温&&种种不同的感觉,时时刺激着孩子,对孩子的大脑发育有着积极的作用。
  3、亲子关系更亲密  上班的妈妈多半没有足够的时间和孩子亲密接触,那么裸睡至少提供了一次这样的机会:帮助孩子脱衣服,用掌心抚摩他的身体,为宝宝涂润肤油,把他抱在自己的怀里,放进睡袋&&所有的动作都为母亲和孩子亲密接触提供了绝佳的机会。在这个过程中,宝宝会看着妈妈的眼睛,肌肤相亲带给宝宝心理上的安全感,是孩子愉快成长不可缺少的精神食粮。  宝宝裸睡小贴士:  夏天睡觉不全裸  假如打算让宝宝尝试裸睡,不妨从夏天开始,但要注意的是,夏天一定不能让宝宝全裸,可以在他的肚子上绑块毛巾,以防着凉腹泻。到天气慢慢变凉,需要盖被子的时候,就可以让宝宝全裸了。  卧具安全又舒适  由于宝宝皮肤娇嫩,卧具一定要选择全棉制品,化纤材料容易引起宝宝皮肤过敏。另外睡袋的选择上一定要注意安全性,拉链的设计是否合理,纽扣是否容易被孩子吞到口里?这些都是需要注意的地方。  一岁开始才尝试  对于较小的孩子因为他的体温调节能力差,抵抗力也较低,先不要急于尝试裸睡,可以等到大一点,大约一岁左右再来尝试。
适当偷偷懒 70分家长才最成功
  美国教育权威詹姆斯博士说,一个获满分的家长,绝对不是一个成功的家长,他们的&爱&就像一面双刃刀,疼了孩子也害了孩子。  1、自己的尽心尽力是个错误?  自从女儿出世后,我便和中国绝大多数母亲一样,开始了新的&工作&:阅读各种各样的育儿书籍,在某些地方用红笔划上记号;每天严格按照育儿食谱,为女儿精心准备既科学又美味的食物;准时收看天气预报,添加或减少她的衣服;稍大一点的时候,每晚给她讲一个又一个故事,直到她安然入眠;再大一点的时候,负责接送她去幼儿园。  一个有了孩子的女人,要把所有的时间节约出来,把所有的精力放在孩子身上。  一次带女儿去吃麦当劳,她大口吃着,我眼睁睁看着希望她能主动&奖赏&一块鸡腿给她辛劳的妈妈,可她吃得旁若无人、心安理得,眼里、嘴里只有可口的汉堡、鸡腿。再看看周围,一家一家的,吃的多是孩子,看的多是家长,那些家长心平气和、毫无怨言,我还能有什么意见呢?丈夫说得对,在中国,家长出门办事都舍不得坐出租车,可只要带孩子出门,哪怕再近都会打的。  如果满分是100分,那么中国的家长肯定会朝着满分努力、前进,甚至还希望创造101分的纪录。可家长100分的付出,在孩子身上能收到100分的效果吗?显然没有,观察周围的家长,他们给孩子盛饭、喂饭,全然没想到养成了小家伙懒得动手甚至懒得咀嚼的习惯;因为家长过于细心,孩子也因此稍不如意就撇起嘴来哭;因为事事替孩子考虑好了,他一遇事就会指望家长;因为家长从小就是孩子最亲密的玩伴,他慢慢变得自私、胆小、霸道,也不合群&&难道这就是100分父母教育出来的儿童吗?  直到有一天,我注意上了小区里一个从澳大利亚回来的小男孩,他和女儿同龄,总是一个人在院子里玩,玩腻了和父母打声招呼就跑出去找小伙伴,玩饿了跑回来大口大口地吃饭,每天晚上自己唱着歌儿睡觉,从来不要人陪。  看看女儿,最多只能打40分,我开始怀疑,自己的尽心尽力难道是个错误?与其做一个100分的父母,不如做一个70分的&懒父母&!
  2、父母也需要关心  看着餐厅理所当然、独自大吃特吃的孩子,我就会想,他知道父母的一片苦心吗?看着舒舒服服坐在出租车里的孩子,我也会想,他知道父母每天挤公交车上下班的辛苦吗?我要让我的女儿知道父母的喜怒哀乐,知道家长的辛苦和病痛,知道父母也需要关心。  我一有头疼脑热就嚷嚷,还会让女儿端茶送水、拿吃的;如果腰酸背痛,我更会通告,让女儿帮我按摩几下;即便是她什么都不做,眼巴巴地守在我身边,最起码也能让我感受到她细小的担忧和关怀,这比那些药物更有效!  我也不做默默奉献的妈妈,时常还会偷懒什么的。周末的早上,一定是睡懒觉的时候,如果女儿起得早,那对不起,早饭自理。偶尔,女儿要在周末参加活动,需要我早起去送,我会拍拍她的小脑袋,发点儿&牢骚&:&哎呀,为了你,妈妈又少睡了一个懒觉。&女儿呢,也会搂着我懂事地回答:&那我把最好吃的糖果分几颗给你,谢谢老妈。&没有哪一位父母在乎孩子的回报,但是要让孩子明白,不能把父母的付出看成理所当然。  今年过生日,女儿悄悄告诉我要送给我一份大礼。大礼呈上来的时候,我的眼睛湿润了,原来她用她的零花钱,让爸爸带她去商场,给我挑选了一支高级护手霜!那支护手霜我每次只使用一点点,每用一次,心里就暖融融的。  3、让孩子自己找玩伴  让女儿自己寻找玩伴。小区里有很多小朋友,我向女儿描述外面美好的景象,譬如绿绿的草地、欢快的小朋友、各种各样的游戏&&这些,都能勾起女儿的兴趣和打消她对陌生孩子的警惕。当女儿和其他孩子见面后,我通常坐在一边,不会陪着她玩,我告诉她:&妈妈很累,想休息了,你自己玩吧。&女儿只能自己找小朋友玩了,很快就融入其间。  如果跟小朋友有了什么矛盾,我也不管,让她自己去解决,不然游戏就不能进行了,小小的人儿慢慢也学会想办法了,比如跟小朋友谈条件,你把布娃娃贡献出来,那我就把小沙包拿出来,两个小朋友皆大欢喜&&无形之中,原本自私的孩子学会了分享。  后来,我懒得下楼了,干脆让女儿自己去和小朋友玩,教她必要的安全守则就行了。而我刚好腾出时间,做一顿全家人享用的美味佳肴或做做美容。先生夸我&育儿、理家两不误&!  4、妈妈不是全职保姆  一个70分的家长,一定是个&懒&家长。实际上,&懒&妈妈比&勤&妈妈更加费心劳神,更加辛苦受累。让孩子自己做事,在许多情况下,不但不能省力,反而更加麻烦,因为孩子往往会&帮倒忙&。在实施懒妈妈计划前,要事先计划好。譬如,要让孩子跟大人分床,夜里就要多起来给她盖被子;孩子自己吃饭,开始会撒得到处都是,就得多洗衣、擦桌、拖地板;孩子自己洗澡肯定会搞得&水漫金山&,我就得&大禹治水&。  先从吃饭上改造女儿。只是简单地通知女儿吃饭,然后自顾自地扒起自己的饭菜。女儿见我们没有像过去那样帮她盛好饭,闹起了&罢食&。我对她说:&你已经4岁了,应该自己盛饭、吃饭。来,妈妈给你盛饭,你看妈妈是怎么做的,下次自己做。&在我的示范下,女儿学会了盛饭,没多久,我们再也不用为她的就餐问题烦心了&&吃饭是自己的事,爸爸妈妈不会管她。  周末的早晨,我不想早早起床,对女儿说,妈妈想睡一会儿,你自己到冰箱里拿酸奶和面包吃吧。女儿不但吃完了,还拿了一份给我。看来,不一定你对孩子付出越多,孩子就回报越多,有时候懒一点,孩子反而成长更快!  我向当儿科医生的朋友做了咨询,然后决定开始培养女儿的穿衣问题:我将自己坚持收看天气预报的工作转交给她了,让她根据天气变化自行添加或减少衣服。  女儿睡觉也是我们最头痛的问题之一。4岁的她一直和我们同床睡觉,每天晚上还要讲故事。现在,我布置了一个温馨的、令她喜欢的小卧室,她自己看着故事书或是听着磁带就可以入睡了。  女儿成了幼儿园里的小明星,老师的评价是自理能力强。我应邀到幼儿园传授教育心得,总结女儿的&成绩&:  1岁4个月,自己吃饭;  2岁时就把她送进幼儿园日托班,中午不接回家;  2岁半时,就要让她自己刷牙、洗脸、洗脚;  3岁时,就要让她自己穿衣、脱衣、系鞋带、洗手绢;  4岁时,就让她单独睡一个房间,早上自己叠被子;再大一点的时候,孩子跌倒了家长就不用扶她,让她自己站起来,收拾家务时还可以让孩子参与进来。  在场的家长惊讶不已,一些妈妈甚至认为我是个不太称职的妈妈。我微笑着说:&我不能用100分的标准来给自己打分,衣食住行是孩子自己的事,妈妈不是全职保姆!&
  70分的家长是成功的  美国教育权威詹姆斯博士说,依赖本身滋生懒惰、精神松懈,不屑于独立思考,易为他人左右等弱点,处处为孩子包办代替,是个获满分的家长,但绝对不是一个合格的家长,他们的&爱&就像一面双刃刀,疼了孩子也害了孩子!  做个成功的70分的家长,注意以下几点就可以了:  1.最关键的一点就是要做到&身懒心不懒&。通过谈话、讲故事等方式,使孩子知道&自己的事情自己做&的道理。  2.善于创造和把握机会。创造让孩子独立做事的环境,引导孩子从身边的小事做起,由易到难,循序渐进。  3.有信心和耐心。不要担心孩子做不好,或怕孩子添麻烦帮倒忙;对孩子多表扬、多鼓励,少埋怨、少指责,循循善诱,促其进步。  4.不要让孩子带着情绪生活。从100%的爱到70%的爱,这部分缺失的爱会让孩子不适应,产生情绪。要想办法让孩子扭转&父母不爱我了&的稚嫩想法。  5.和孩子一起改变。父母的一切行为都会对孩子产生影响,说话的方式、饮食习惯、待人接物的模式都会影响到孩子。千万不能要求孩子少吃零食,而自己却抱着饼干、瓜子吃个不停。
宝宝大便的那些事儿:7种常见问题解析
  宝宝的喂养、消化、疾病等重要情况和变化,都可以通过大便的性状体现出来。平时多观察宝宝的便便,多问几个为什么,多咨询医生,这样做对宝宝太重要了。下面列举几个关于宝宝便便的问题,都是大家喂哺婴儿过程中常常碰到的疑难杂问。  【问题1:吃奶粉宝宝为何大便干燥?】  灵灵妈:我的宝宝1个多月,由于我的母乳一直很少,前不久开始给他添加配方奶粉。可是不知为什么,自从喂了奶粉以后,他的大便突然变得很干燥。  小编解答:添加配方奶粉后宝宝大便干燥的原因可能如下。  配方奶粉80%是以牛奶为基质配制的,而牛奶蛋白分子大不如母乳蛋白好消化。  有的配方奶粉的配方不合理,所含酪蛋白比例大难以消化;或者虽然乳清蛋白与酪蛋白之比与母乳一样为60:40,但是乳清蛋白中乳球蛋白含量高,而母乳中没有乳球蛋白,乳球蛋白容易造成孩子大便干燥或致敏;一般配方奶粉中钙剂的含量都较高,而有的配方奶粉中饱和脂肪酸含量高,饱和脂肪酸在胃酸的作用下容易与钙形成皂化块引起大便干燥。  有的妈妈过多地给宝宝补充铁剂,铁剂与肠内的硫化氢结合成硫化铁,减少了硫化氢对肠壁的刺激,使得肠蠕动减弱,同时硫化铁对肠壁有收敛作用,容易引起便秘。  还有的妈妈为了方便,将钙剂放在奶液里或者在喂奶的过程中给孩子补充钙剂。这样做,非但钙吸收不了,牛奶蛋白更不容易被消化,而且还可以引起孩子大便干燥。  对待这种情况,妈妈可以试试以下4个方法:  1、首先选用配方合理的配方奶粉。购买奶粉时仔细看好配料表,不要选择酪蛋白含量高、饱和脂肪酸为主的配方奶粉。冲调奶粉时,注意按照说明书进行配制,不能浓度过高。  2、两餐奶中间要喂白开水,宝宝满2个月可以喝菜水。4个月以后,当宝宝已经能吃泥状食品或固体食物时,按时给宝宝添加果泥、菜泥、碎菜等较大颗粒的食品,1岁以上的宝宝可以适当地添加粗粮,补充粗纤维的摄入。  3、养成定时大便的习惯。小婴儿可以定时把大便;宝宝会坐后,逐渐练习坐盆可以早日建立正常的排便反射。  4、合理的添加钙剂、铁剂。
  【问题2:宝宝绿色的便便从何来?】  妞妞妈:以前,宝宝的便便都是黄色的,可是昨天他突然拉出了绿色的便便。宝宝不会是得了什么消化道方面的病吧?  小编解答:大多数性状正常的绿色便是正常的大便。但是也有以下情况造成绿色便:  消化不良或急性腹泻的婴幼儿因肠蠕动过快,胆绿素在肠内尚未转化为粪胆素所致。  铁剂服用过多或是维生素C缺乏引起铁吸收不良,铁在酸性环境中吸收的最好。如果配方奶中的铁吸收不完全或者由于补充过多的铁剂,一部分没有吸收的铁剂混在大便中排出,形成绿色便或黑色便,但大便的形状正常,这不是孩子消化不良。因此需要根据孩子的具体情况适量补充铁剂,并且补铁的同时补充维生素C,铁吸收完全就不会出现绿色的大便。  进食的一些绿色蔬菜未完全消化,从大便中排出。  【问题3:什么是生理性腹泻?】  微微妈:我的宝宝3个多月,一直是母乳喂养。从出生后不久,他的大便就一直不成形。医生说是生理性腹泻,慢慢就会好的。请问什么生理性腹泻,为什么不用治疗呢?  小编解答:生理性腹泻一般认为是与母乳中的前列腺素(PGE)含量过高有关。PGE可促进胃肠蠕动及水、电解质代谢而导致腹泻,孩子胃肠功能尚未发育成熟或是过敏性体质而导致腹泻。多见于6个月以内母乳喂养的有过敏体质的婴儿。这些孩子外观常显得比较虚胖,并且脸部常有湿疹,出生后不久就出现稀水样大便、伴有奶瓣或少许透明黏液,或有酸味,但无臭味,大便每天多达7~8次。孩子除大便次数多不成形外,无其他不适,精神好、食欲佳,体重照常增长。  生理性腹泻一般不影响孩子的发育,不需要治疗,随着月龄的增长,按时添加泥糊状食品,大便就能逐渐转为正常。
  【问题4:六个月的宝宝腹泻不愈,为什么要暂停母乳?】  亮亮妈:我家亮亮前一阵得了肠炎,一直没有完全好,已经腹泻很长时间了,便便稀稀的,还有许多泡味。医生说要暂停母乳喂养,改吃治疗腹泻的豆奶。不是母乳是宝宝的最好的食品吗?而且还含有减少肠道感染的抗体,为什么要暂停母乳呢?  小编解答:人的小肠绒毛的顶端含有大量的乳糖酶,乳糖将乳糖酶分解为半乳糖和葡萄糖被小肠吸收。由于宝宝急性肠炎造成小肠微绒毛大面积的损伤,因此乳糖酶最易受累且大量的缺乏,因此吃进去的乳糖不能吸收,在肠内形成高渗的物质,引起渗透性腹泻,致使腹泻迁延不愈,这就是临床医生诊断的&继发性乳糖不耐受&。  母乳中的糖类主要是乳糖,因此医生建议暂停母乳喂养,改为治疗腹泻的不含乳糖的特殊配方奶粉是对的。  具体喂养和治疗3个建议:  1、暂停母乳喂养,改吃治疗腹泻的配方奶粉。近期不要给孩子添加新的食品。  2、服肠黏膜保护剂:此药能够吸附病原,固定毒素,随着大便排出,并且能够加强胃肠黏膜屏障作用,促进肠黏膜的修复。  3、使用微生态制剂:因为长期腹泻造成大量的肠道正常细菌丢失,因此补充肠道正常细菌,恢复微生态平衡,重建肠道天然生物屏障的保护作用。  温馨提示:小肠受损引起的乳糖酶缺乏恢复得最慢,因此当腹泻停止后,治疗腹泻的配方奶粉再继续吃一段时间,有助于肠道乳糖酶的生长和恢复,然后再改回母乳喂养。
  【问题5:一到夏天就拉肚子】  童童妈:又到了夏天,童童可开心了,又可以吃冰激凌、喝自己喜欢的饮料了。可妈妈却有些担心,因为每年夏天,童童就很容易拉肚子,而且一闹起来就势不可挡,一天能拉上四五次。有时候甚至控制孩子吃冷饮也不太管用。请问这究竟是怎么回事?  小编解答:童童发生腹泻,首先应该去医院化验大便常规。如果肉眼看是黏液便,化验时镜检发现有红、白细胞,或者脓球,一般提示孩子是感染性腹泻。在夏天幼儿发生的感染性腹泻以产毒性大肠杆菌肠炎和痢疾的可能性最大。  感染性腹泻与孩子进食不清洁的食品有关。俗话说,病从口入。当被致病性大肠杆菌或痢疾杆菌污染的食物进入人体后,这些细菌直接侵袭小肠或结肠黏膜的细胞,使得肠黏膜发生炎症,水肿、渗出,甚至发生溃疡,因此出现腹泻并且伴有黏液脓血便。因此在治疗上,需要针对病原体给予相应的抗生素;口服胃肠黏膜保护剂;维持肠道微生态平衡;注意休息;进食好消化的食物;如果腹泻的严重可能会引起孩子脱水或电解质紊乱,因此需要口服补液盐。必须提请注意的是:当腹泻停止后,必须继续服用一段时间的抗生素,治疗彻底预防转为迁延性或慢性腹泻。  如果大便是稀便,内有不消化的食物,镜检发现有脂肪球,没有发现其他异常,那么提示是非感染性腹泻,可能因为饮食不周引起的食饵性腹泻。  食饵性腹泻是因为孩子饮食不周,例如像童童喜欢吃冷饮,过食生冷,很容易伤及孩子的胃肠,造成消化功能紊乱,消化道蠕动加强,肠道吸收功能受损,所以孩子出现腹泻。对于食饵性腹泻的孩子,只要调整好饮食,采用易消化半流质食物,停止进食生冷食品,腹泻会逐渐停止,然后再恢复正常饮食。  【问题6:宝宝为什么内裤上总有便便的痕迹?】  壮壮妈:3岁的壮壮3月份刚上了幼儿园。可刚开始上幼儿园没多久,他的小内裤上总是粪迹。壮壮妈很苦恼,带他去医院检查,诊断结果是功能性便秘。既然是便秘,怎么又会不自觉地拉出便便来呢?  小编解答:孩子刚上幼儿园,周围的一切,包括幼儿园的环境、老师、小朋友、卫生间等对于孩子都是陌生的,这样的环境很容易使得刚离开父母的孩子产生紧张焦虑的情绪。当孩子有了大便可能不敢向老师提出,或者害怕在不熟悉的卫生间大便,因此造成大便储留在直肠里,致使肠壁过渡扩张,肠功能发生紊乱。  孩子对扩张的肠壁丧失了感觉,难以形成有效的排便反射,导致失控的大便留在孩子的小内裤上。这些在内裤上的大便也可能是在结肠近端新形成的液体便从堵塞的远端结肠或直肠内堵塞的粪块周围或者缝隙间流出的。  一般来说,失控的排便中95%伴有功能性便秘。因此家长和老师应该帮助孩子尽快熟悉幼儿园环境,给予孩子必要的关怀。孩子心情舒畅了,陌生感消失了,排便的问题可能就会很好的解决。同时要注意增加富含膳食纤维的食品,调节饮食结构,这个问题一定能够解决。  【问题7:呀!宝宝的便便里怎么有血?】  琪琪妈:我家宝宝2岁多,今天早上我突然发现他大便里有血。我感到很害怕,请问我该怎么办?  小编解答:血自肛门排出体外我们称之为便血,可以表现为粪便带血或全血便,可以是色泽鲜艳、暗红或柏油样便,量多少不等。如果是鲜血是挂在大便外面,与粪便不混合,可能是结肠、直肠、肛门附近出血,如息肉、肛裂等。  息肉主要表现为无痛性大便,少量带血。医生通过直肠指检多发现在直肠后壁上触及有蒂或无蒂的肿物;比较高位的息肉需要用乙状结肠镜或纤维结肠镜检查。本病对孩子的健康影响不大。低位的息肉可以在门诊手法摘除,高位的息肉可以用专用器械摘除。  肛裂多发生在肛门后正中,也有的发生在肛门的任何一点,浅肛裂表现为肛门有一纵行红色裂隙,可有少量分泌物。深的肛裂可能有慢性炎症。对于肛裂处理需要:保持排便通畅,一天1~2次,避免大便干燥。不要用泻剂或机械刺激肛门(如用开塞露等),以免加重肛裂。每次排便后要清洗肛门。最好在清洗水中加上黄连素0.3克,将宝宝的小屁屁放在水里坐浴,坐浴后肛门涂上少量的金霉素软膏。一般浅肛裂经过这样处理都可以痊愈。深肛裂需要到医院去处理,可以用10~20%的硝酸银涂灼裂口,然后用生理盐水冲洗,并用黄连素溶液坐浴。  如果宝宝的大便是全血便、柏油样便或者果酱样便就必须马上去医院就诊,以免贻误病情。
宝宝冬季感冒家庭防治锦囊
  春暖、夏暑、秋凉、冬寒,是一年四季气候的变化,也是大自然赐予人类的多彩生活,宝宝幼小稚嫩的心灵和身躯也都会在这春夏秋冬的历练中走向强壮和成熟。伴随着冬季到来的是寒流,此时,应注意预防宝宝感冒的发生。  &感冒&是急性上呼吸道感染的俗称,是宝宝最常见的疾病,冬春季节气候骤变时发病率最高。该病主要侵犯鼻、鼻咽和咽部,如上呼吸道某一局部炎症特别突出,即按该炎症处命名,如急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等。&上感&主要用于上呼吸道局部感染定位并不确切者。  【追根溯源】  引发感冒的90%以上病因为病毒,宝宝是易感人群,这是由呼吸系统的解剖生理特点与婴幼儿时期宝宝易患呼吸道疾病密切相关决定的。  【感冒预防锦囊】  合理的日常饮食起居有助预防感冒。具体要求是饮食得当、冷热均衡,最简单的判断标准是宝宝感到舒服愉快。  1.增加户外活动时间  调查结果表明,常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显著少于户外活动少的宝宝。  2.衣着适当,切勿骤增骤减  因为担心宝宝冻着,就给宝宝穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。  3.吃好早餐  吃好早餐,体内产生足够的热量增加御寒能力。  4.饭前、吃东西前一定洗手  宝宝吃食物前,一定要先把手洗干净。大人给宝宝食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。  5.尽量保持室温相对恒定  室内温度变化大,将增加宝宝患感冒的机会。  6.着凉之后立即采取措施  宝宝着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶、热汤或牛奶,如能喝姜汤则更好。  7.家里有人感冒立即隔离  不准病人与宝宝直接接触,特别不能面对面坐着,更不能同床睡觉。  8.托儿所有人感冒时也应隔离  发现班上有宝宝感冒,就不要送宝宝入托、入园。  9.感冒多发或流行时少外出  感冒多发的季节,不要带宝宝到公共场所,也不要去别人家串门,以防传染。  【对症治疗4措施】  感冒多为病毒感染,有自限性、无特效药物特点,一般3~5天,宝宝的机体便能清除病原体战胜疾病。抗生素只有在医生确认有应用指征时才能应用。对症治疗的具体措施有:  1.高热可口服对乙酰氨基酚或布洛芬,配合温水浴等物理降温措施。  2.高热惊厥者可予以镇静、止惊等处理。  3.咽痛含服咽喉片。  4.中成药也有较好的效果。  【小贴士】疫苗接种在预防感冒中的作用  我国实施的婴儿必须在1岁内完成的计划免疫有4种疫苗,卡介苗、脊髓灰质炎三型混合疫苗、百日咳、白喉、破伤风类毒素混合制剂和麻疹减毒疫苗等,这些疫苗大多是通过呼吸道侵入人体的,可以说,这4种疫苗的普遍接种,大大降低了宝宝呼吸道感染的发病率。  流感疫苗属于非计划免疫的二类疫苗,接种后宝宝体内可产生针对所接种类型流感病毒的抗体,能减少宝宝被病毒侵袭感染的几率,起到一定的防感冒作用。  撰文/徐灵敏
冬季预防儿童感冒 从衣食住行做起
  冬季来临,医院里的&小病号&多了起来,其中多数孩子得的是普通上呼吸道感染,即&感冒&。天气逐渐变冷以后,家长要从衣食住行入手,有效预防儿童感冒。  穿衣莫贪多及时擦汗很重要  很多家长怕孩子着凉,在秋冬季往往都给孩子穿过多的衣服。可是,孩子在幼儿园玩耍的过程中,经常会出汗。出汗后,内衣潮湿,再遇到风吹,孩子就容易出现真正的着凉。而着凉后,儿童抵抗疾病的能力自然降低,疾病就会乘虚而入。  所以,在宝贝运动时,要给他穿透气性好、吸汗、适合运动的衣服,而且要比平时穿得少,当宝贝运动休息后再及时添加衣服。宝贝穿过多衣服或运动量大时容易出汗,要注意及时擦干,以免孩子感冒。  饮食搭配要合理多喝水来多吃菜  冬季的时候,应少让孩子吃甜食,冷饮,薯片、洋快餐等高盐、高糖食品,它们会加重咳嗽,增加痰量。应合理安排饮食,多吃新鲜的水果、蔬菜,多喝水。天气干燥,每天给宝贝多喝水,可起到除燥,保护黏膜的功能,促进病毒的排除,预防感冒。  开窗通风要牢记生活习惯很重要  冬季,由于供暖,室内外温差过大,室内温度高,湿度相对较低,再加上窗门紧闭,空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒很容易侵入儿童体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水,或者使用加湿器,使室内湿度保持在50~60%左右为宜。  除了室内要经常通风,家长还要注意要培养孩子良好的生活习惯,自身做起,抵抗病毒的入侵。
  勤洗手:由于感冒病毒常附着在某些东西上,而宝贝又喜欢用手摸取东西,所以要让宝贝远离感冒,洗手有重要作用。宝贝玩耍回来、吃东西前均要认真洗手,养成勤洗手的好习惯。  冷水洗脸:冷水洗脸可增强鼻黏膜对空气的适应能力,有效预防感冒。父母要因宝贝的年龄而异、循序渐进地进行,开始先用温水,然后再逐渐降温。  睡眠充足:充足的睡眠有助于提高机体的免疫机能,是身体最基本和最重要的保健条件。爸妈要培养宝贝良好的作息习惯,让宝贝有充足的睡眠时间。同时,注意宝贝睡觉的照顾,睡觉着凉容易引发感冒,要注意保暖。当宝贝刚睡醒时,先让他活动一会儿再到户外。  亲近户外冷空气多多锻炼是关键  进入秋冬季后,孩子在户外活动的机会越来越少了。很多家长每天用车接送孩子到幼儿园。由于孩子没能适应天气的变化,一旦接触寒冷的空气就可能出现呼吸道感染。所以,每天让孩子在户外适当活动一定的时间,感受天气的逐渐变化变得尤为关键。孩子适应了天气的变化,也就减少了着凉的机会,当然也就减少了呼吸道感染的机会。  众所周知,运动是积极预防感冒的方法。冬季,坚持带孩子室内游泳,锻炼孩子的心肺功能。虽然天冷了,室外运动仍然要坚持,让孩子的皮肤,鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化,增强孩子的免疫力。
秋冬7个生活细节宝宝有效防流感
  又到秋冬换季的敏感季节,3岁以下的宝宝由于体质较弱,抵抗力差,是流行性感冒高危人群,更容易遭受流感病毒袭击。那么,要预防流感,宝宝生活中应注意哪些问题呢?  预防流感发生的7个生活细节  1、不滥用抗生素  3岁以下的宝宝平时偶尔发热或出现咳嗽等不适症状,只要情况不严重,不必动辄就用抗生素。不辩原由地滥用抗生素,往往得不偿失,为今后的菌群失调和易感体质埋下隐患。  2、良好的生活习惯很重要  保证充足的睡眠,睡眠充足对宝宝的健康体质及免疫力的保证都非常重要;  让宝宝多晒太阳,多参加户外活动,锻炼身体;  注意小手的清洁卫生。在秋冬流感流行期间,更要重视手的清洁卫生。外出回家后一定要洗手,每次洗手最好洗两遍;  别让宝宝用手指擦眼睛,与手指相比,用手关节擦眼睛感染病毒的几率更低。  3、流感高发季节不要带宝宝去人多的公共场所。如不可避免要去,最好戴上小口罩。  4、避免宝宝接触流感症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。一旦家人或邻居有流感或感冒患者,尽量让宝宝避开与其接触。  5、宝宝用的玩具和餐具等定期消毒,采取清洗暴晒、开水蒸煮等方式处理。  6、居室多通风,冬天可把窗户留一条缝。如果宝宝住的房间比较新,这点就尤为重要,大量的新鲜空气对驱赶病菌具有神奇的功效。如100立方米空间用2~4毫升乳酸溶于10倍水中,加热,蒸发消毒空气,可杀死空气中的流感病毒,使流感发病率明显下降。  7、必要时,为宝宝注射流感疫苗。
宝宝冬季穿衣防静电的家庭妙招
  [导读]冬天干燥,我们穿脱衣服的时候都会有有静电产生,偶尔被静电打的很痛。宝宝年纪小,往往会被静电霹雳巴拉的声音吓到。
  1、新买的宝宝衣服,第一次清洗的时候,在清水里滴一滴宝宝的润肤油,效果不错,既不刺激又柔顺!
  2、室内保持一定湿度,加湿器虽然不错,但是必须经常换水。我的建议是多养花草,但是必须的绿植植物,不提倡带有花朵的。花粉会对宝宝产生刺激,引起鼻炎或过敏。
  3、宝宝洗澡后要立即涂抹一定的润肤滋润霜,这样穿衣服的时候也不会有静电了。
  4、给宝宝穿衣服的时候都会把我的手和他的手放在墙面上消除静电。
  5、洗衣服的时候尽量不要使用普通洗衣粉,最好还是选择柔顺洗衣液。
  6、温水洗净,太阳下曝晒过或者烘干机烘干的衣服必须用沾水的半干毛巾拍打一下衣服!
  7、让宝宝穿衣的时候摸一下金属物件,可用金属将身体的静电放出去
  8、给宝宝选择衣物最好是纯棉的。纤维类的衣物非常容易引起静电!
  9、北方的冬天是有地暖的,在地板上放置一盆水,用一条旧毛巾(或吸水好的布),一头放在水里,一头搭在地板上,这样一昼夜可以向屋里蒸发大约三升水。如果每个卧室都这样做,整个房间就会感到湿润宜人。也可以预防感冒的!
【穿衣】盘点宝宝保暖衣服选择有技巧
  [导读]进入冬季,很多妈妈都开始为宝宝添置保暖衣服,宝宝保暖衣物的选择是需要谨慎的,不同的材质对宝宝的影响是非常巨大的,有些衣服选择不好会妨碍到宝宝的成长发育,所以选择衣物不可随便。&
  影响宝宝发育的保暖鞋&&雪地靴&  雪地靴保暖又时尚,所以许多潮妈在冬天会给宝宝选择一双雪地靴。雪地靴的设计和普通的童鞋有很大不同,它会影响宝宝的小脚发育。&  1、雪地靴内部空间较大,穿上后,脚在走路时会有一定的滑动,所以每走一步路重力都会沿着足部向周围散开,使足弓受到冲击。&  2、大多数雪地靴的底板都是平的,没有弧度,这种设计对宝宝没定型的小脚并不好。&  3、很多雪地靴都有很厚的毛毛底,高低不平的鞋底会影响宝宝的小脚发育。&  选购保暖鞋TIPS:给宝宝选购冬季保暖鞋要注意两点:一是看鞋底,鞋底软硬要适中,尽量不要选择有毛毛底的保暖鞋;二是不要只看鞋子够不够暖,还要看它是否透气。&
  影响宝宝发育的保暖衣物&&紧身衣、紧身裤&  冬天一到,各种紧身衣、紧身裤发挥了很好的保暖作用。紧身衣物虽然能抵御寒冷,但其实它们并不利于宝宝的发育。&  1、紧身衣物的透气性较差,而且衣服太紧会影响宝宝手脚和胸部肌肉的发育。&  2、紧身衣服对皮肤的摩擦较大,所以冬天穿着紧身衣和紧身裤会觉得皮肤有点痒。要注意的是,女宝宝阴部皮肤娇嫩,太紧的裤子对阴部摩擦会增大,所以不适宜多穿。&  选购TIPS:给宝宝选保暖的衣服和裤子的重点是看它的面料,纯绵面料的衣服的保暖性更好。平时尽量给孩子穿宽松透气的内外裤,尽量选择保暖又轻薄的衣服,这样才不会影响宝宝的手脚运动。&
  影响宝宝发育的保暖衣物&&手套脚套&  很多婴儿衣服都附带有手套脚套,它们在冬季能起到很好的保暖作用。手套脚套在购买和使用时需要注意很多细节,不然它们会成为影响宝宝手脚发育的元凶。&  1、既使是在寒冷的冬天,妈妈也不需要给宝宝选太厚的手套脚套,它们会影响宝宝的手指和脚指活动。&  2、每次给宝宝戴手套时要检查手套里面有没有脱落的线头。宝宝在手指活动时容易被里面的线头缠住,这样会影响手指的局部血液循环。&  宝宝时期是宝宝高速发育的时期,这个时候一定要特别注意衣物的选择,不当的衣物对孩子成长发育造成不良影响,另外当然还要注意保暖了,保暖不好孩子生病更糟糕。
晚饭前给孩子洗澡3大益处
  你给宝贝洗澡是在晚饭前还是晚饭后呢,很多家长选择后者。但日本食育讲师井上利表示,最好在饭前给孩子洗澡。
  增进晚饭胃口。
&  洗澡会让孩子消耗一定体力,提升其进食欲望,晚饭吃得更香。
  提升睡眠质量。
&  一般认为睡眠质量与体温有关,体温高不利于快速入睡。如在晚上给孩子洗澡,离睡觉时间近,孩子体温高,就容易睡不着。饭前早早给孩子洗澡,到睡觉时体温已下降平稳,就容易入睡了。
  培养早睡早起。
&  晚饭前给孩子洗澡,可以节省晚上时间,让孩子睡觉时间提前,有利于培养早睡早起的好习惯,早上吃饭也更有胃口。
最不靠谱育儿法Top10 你中招了几个?
&  【导读】:对于刚刚生下来的宝宝来说,护理是一个重要环节。妈妈必须要掌握很多秘诀,细致地呵护宝宝。如果护理不当,对宝宝的成长发育是很有影响的。有些妈妈还会做出让人不能理解的蛋疼行为,为了让宝宝快乐地成长,宝妈们可要看看自己有没有过这些小错误了。
  1、塑料薄膜当宝宝尿布使用
  塑料薄膜不透气,有的妈妈会觉得用塑料薄膜作为宝宝的纸尿裤最适合了,不会尿湿裤子。但用用它来包裹宝宝的屁股,会直接影响宝宝身体皮肤的正常发育,阻碍体内废料排出、阻碍汗液分泌、影响体温调节、呼出二氧化碳等功能将受阻。薄膜会随时间老化的问题不能忽视,塑料薄膜老化时,会刺激宝宝皮肤,导致发红、疼痛,一旦细菌侵入,就会发生感染、溃烂,还会引起败血症并危及生命。
  2、用手捏嘴喂宝宝吃药
  很多爸爸妈妈在生病的给宝宝喂药时,会由于宝宝不愿吃药而用手捏嘴,强迫宝宝把药吃下去;也有的爸爸妈妈在逗宝宝玩时,喜欢在宝宝的脸蛋上拧捏,这样做法都是不正确的。如果宝宝的腮腺和腮腺管一次又一次地受到挤伤啦,会造成流口水、口腔黏膜炎等疾病。宝宝的脸蛋再好摸,也不要经常去拧捏。  
  3、让宝宝睡在父母中间
  许多年轻的爸爸妈妈在睡觉时总喜欢把宝宝放在中间,其实这样做对宝宝的健康是不利的。在人体中,脑组织的耗氧量非常大。&般情况下,宝宝越小,脑耗氧量占全身耗氧量的比例也越大。宝宝睡在父母中间,就会使宝宝处于一个极度缺氧,二氧化碳非常多的环境里,使宝宝出现睡觉不稳、做噩梦以及半夜哭闹等现象,直接妨碍了宝宝的正常生长发育。
  4、宝宝衣服用洗衣粉、漂白剂
  洗衣粉的主要成分是烷基苯磺酸钠。这种物质进入人体以后,对人体中的淀粉酶、胃蛋白酶的活性有着很强的抑制作用。洗衣服、漂白剂含有大量化学剂品,如果漂洗得不干净很容易引起人体中毒。而且宝宝的皮肤远远比成人的要稚嫩很多,更加容易给宝宝造成危害。因此,宝宝衣服忌用洗衣粉洗。爸爸妈妈担心只用清水洗不干净的话,可以选择宝宝衣服专业的洗涤剂。
  5、剪宝宝眼睫毛让它长更长
  目前,有些年轻的妈妈会听说把宝宝小时候把眼睫毛剪掉,新长出来的眼睫毛会更浓密更长。所以为了使自己的宝宝漂亮些,妈妈们总喜欢把宝宝的眼睫毛剪掉。  其实,一根眼睫毛的寿命大概只有90天。可想而知,给宝宝剪眼睫毛,是不会使眼睫毛长得更长的。除此之外,把眼睫毛剪掉对宝宝的身心健康是不利的。众所周知,眼睫毛具有保护眼睛的作用,可以防止灰尘等物质直接进入眼内。宝宝的眼睛本来就容易受到细菌入侵,如果把眼睫毛剪掉,就失去了保护作用,眼睛很容易被侵蚀,从而引起各种眼疾病。
  6、新衣物买回来让宝宝直接穿
  新买来的宝宝衣服上,其实还残留着不少的化学物质,例如漂白粉及其他染料的残质等。所以,宝宝的新衣服都必须用柔和的清洁剂清洗去新衣服中的漂白粉以后再给宝宝穿,以免刺激宝宝娇嫩的皮肤。棉质的衣服也必须买大一点的,以便缩水后穿着合适。
  7、宝宝头垢久不清洗
  头垢,即宝宝头顶上的黑色痂。有的爸爸妈妈会认为头垢虽不雅观、但具有保护宝宝的囱门的作用。实际上,保留宝宝头垢是十分有害的。因为头垢是头皮上的分泌物、皮脂,加添一些灰尘堆积而成。它不但不会保护宝宝的囱门,相反会影响头皮的生长和生理机能。因此,应及时清洗宝宝的头垢。
  8、用力拍打宝宝后背
  有的新爸爸妈妈为了哄宝宝入睡,有时会拍打宝宝的后脑或者后背。也有的爸爸妈妈会因为宝宝不听话经常哭闹而拍打宝宝。其实,在后脑和脊椎骨的椎管内,有中枢神经和脊髓神经,如果用力拍打宝宝的后脑及后背,则会产生压强和震动,很容易使宝宝的中枢神经受到损害。因此,宝宝的后脑、后背忌过重拍打。&
  9、在宝宝卧室摆放鲜花
  花卉除了其花粉会使宝宝过敏致病外,有些花卉还含有毒素,例如:仙人掌的汁有毒,它的刺如果扎破皮肤会发炎;夹竹桃的枝叶中含有夹竹苷,误食以后会很快中毒;丁香有强烈的香味,会引起过敏反应。如果在宝宝卧室摆放花卉,有可能因为不小心而引发种种问题。因此,不要将花卉放置放在宝宝卧室。
  10、经常给宝宝洗澡
  在我们日常生活的环境中存在很多细菌,为了宝宝的健康,很多新爸爸妈妈喜欢经常给宝宝洗澡,认为这样可以减少依附在宝宝身上的细菌。要知道,其实宝宝的皮肤角质层软而薄,血管丰富,吸收能力非常强,如果洗澡次数过频,或洗澡时使用药皂及碱性强的肥皂,会因皮肤表面油脂被去除而降低皮肤防御功能。因此,忌过多给宝宝洗澡。
宝宝冬季穿衣防静电的家庭妙招
  [导读]冬天干燥,我们穿脱衣服的时候都会有有静电产生,偶尔被静电打的很痛。宝宝年纪小,往往会被静电霹雳巴拉的声音吓到。&
  1、新买的宝宝衣服,第一次清洗的时候,在清水里滴一滴宝宝的润肤油,效果不错,既不刺激又柔顺!&
  2、室内保持一定湿度,加湿器虽然不错,但是必须经常换水。我的建议是多养花草,但是必须的绿植植物,不提倡带有花朵的。花粉会对宝宝产生刺激,引起鼻炎或过敏。&
  3、宝宝洗澡后要立即涂抹一定的润肤滋润霜,这样穿衣服的时候也不会有静电了。&
  4、给宝宝穿衣服的时候都会把我的手和他的手放在墙面上消除静电。&
  5、洗衣服的时候尽量不要使用普通洗衣粉,最好还是选择柔顺洗衣液。&
  6、温水洗净,太阳下曝晒过或者烘干机烘干的衣服必须用沾水的半干毛巾拍打一下衣服!&
  7、让宝宝穿衣的时候摸一下金属物件,可用金属将身体的静电放出去&
  8、给宝宝选择衣物最好是纯棉的。纤维类的衣物非常容易引起静电!&
  9、北方的冬天是有地暖的,在地板上放置一盆水,用一条旧毛巾(或吸水好的布),一头放在水里,一头搭在地板上,这样一昼夜可以向屋里蒸发大约三升水。如果每个卧室都这样做,整个房间就会感到湿润宜人。也可以预防感冒的!
一定要告诉宝宝的十大保命童谣
  小朋友们在上学路上,或是一个人在家的时候,是最让爸爸妈妈们担心的了,千叮咛万嘱咐,生怕孩子遇到意外情况不会处理。下面是一些强化孩子防范意识的低龄儿童儿歌,浅显易懂,朗朗上口,爸爸妈妈们可以收集了教给孩子们,简单易懂的安全儿歌,在关键时刻,可能起到至关重要的作用哦!
&&&&&&& 童谣一:
&&&&&&& 一个人,上学校,问我什么不知道;&&&&&&& 低下头,快点走,追上前面小朋友。&&
&&&&&&& 童谣二:
&&&&&&& 一人在家放暑假,生人敲门不应答;&&&&&&& 问路送奶查水表,绝不开门我当家。&
&&&&&&& 童谣三:
&&&&&&& 小白兔,上学校,见生人,有礼貌;&&&&&&& 不说话,笑一笑,蹦蹦跳跳快走掉。&
&&&&&&& 童谣四:
&&&&&&& 小熊小熊好宝宝,背心裤衩要穿好; &&&&&&& 里面不许别人摸,男孩女孩都知道。&
&&&&&&& 童谣五:
&&&&&&& 小小秘密告诉你,坏人要是欺负你,告诉妈妈要牢记!&
&&&&&&& 童谣六:
&&&&&&& 小老虎,会撕咬,小山羊,敢顶角;&&&&&&& 坏蛋问我不知道,敢骗坏人赶快跑。&
&&&&&&& 童谣七:
&&&&&&& 火灾来啦拔腿跑,弯腰捂嘴向下逃;&&&&&&& 逃跑不能坐电梯,危险挥手大声叫。&&&&
&&&&&&& 童谣八:
&&&&&&& 身后有人很可疑,走到马路对面去;&&&&&&& 要是他又跟过来,拔腿就跑莫迟疑。&
&&&&&&& 童谣九:
&&&&&&& 红灯停,绿灯行,碰到黄灯不抢行;&&&&&&& 先左后右看一看,一定要走斑马线。&
&&&&&&& 童谣十:
&&&&&&& 骑车避免相攀扶,打闹追逐危险足,人多转弯要减速。&  小贴士:爸爸妈妈应该让孩子知道,在遇到危险的关键时刻,可以踢人、可以咬人、可以撒谎、可以砸东西、可以不讲礼貌、可以夺路而逃。
孩子出生体重决定智商吗 几斤最聪明
  &一、生个&大胖墩&智力高?错误!
  从得知梅子怀孕那一天开始,梅子的婆婆就开始了&孕期增补&计划。梅子的婆婆也是苦日子过来的人,梅子的丈夫生下来的时候才不到5斤,这一直是她的遗憾。于是,在得知梅子怀孕之后,就把自己以前怀孕期间想吃却没吃到、或者大家说孕妇要吃的东西全部买齐,制定了一日四餐的进食表。
  小区里的左邻右舍的大妈大婶知道梅子怀孕,也出主意,告诉她该如何进补。尤其是梅子的婆婆听人家说,出生的宝宝如果体重偏低,容易影响宝宝的智力。所以,要想生下来的宝宝聪明,自然得是个大胖墩小子。
  梅子有些无奈地看着兴奋中的婆婆,对她的热情也根本无法招架得住。于是,在怀孕3个月的时候梅子偷偷给自己的好友打电话,好友刚好是妇产科实习医生,她对于梅子婆婆的观点哭笑不得。原来,体重与智商并无直接的关系。'
  二、出生6斤重左右智力发育最好
  优生优育的政策下,不少孕妇都享有国宝级的待遇&&多进补、少做事。过度重视孕期营养但又缺乏运动,导致营养过剩的准妈妈日益增多。民间流传甚广的&大胖小子才更聪明&这一观点,也纯属谬论。医生提醒大家,其实智力最好的孩子,是出生体重在3kg左右的孩子,而老人家最喜闻乐见的&大胖小子&在成长的过程中,很容易上代谢病。
  当然,科学家也说了,不能完全&以体重论英雄&。因为影响人智力的因素千万种,出生体重只是其中之一,其他的比如生活的空间很狭小啊,空气污染很严重啊,甚至爸妈经常爆发离婚大战都会影响宝宝的智力发育。
  所以,打算孕育大胖小子的准妈咪们也该长点心眼了。宝宝出生时体重过大,不仅生的时候&害子害妈&,而且将来成年后肥胖的风险也比较大,并可能易患糖尿病等代谢性疾病。
  三、孕期控制体重生个聪明BB
  其实,控制孕期体重,不盲目进补,不忽视营养摄入,这才是对宝宝和孕妈咪自己负责的样子。那么准妈妈怎样做才能避免缺乏营养,又不会营养过剩呢?
  1、准妈咪在孕期应当注意摄入食物的品种多样化、合理搭配荤素、均衡体内营养,在此基础上才能保证母胎的健康。
  2、准妈妈要养成良好的进食习惯,定时、定量、定点,对于冷冻、辛辣食品应该闭上嘴巴,少吃过甜、过咸、不易消化的食物。
  3、适当运动,锻炼身体,促进新陈代谢,既能消耗多余的脂肪,维持身体的平衡,也能预防病毒的感染,对于生宝宝也更有利哦!
儿童止咳秘方大全 不得不收藏!
  小儿咳嗽食疗偏方
  咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。在这里有一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽,这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物,具体方法如下:&
  风寒咳嗽&
  1.生姜+红糖+大蒜  孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。&
  2.蒸大蒜水  取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。&
  3.烤橘子  将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。&
  4.麻油姜末炒鸡蛋  将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。&
  5.梨+花椒+冰糖  梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,家长可自己选择。  以上是治疗风寒咳嗽的食疗方,家长在运用这些方法治病的同时,还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。&
  风热咳嗽&
  1.梨+冰糖+川贝  把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。&
  2.煮萝卜水  白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。&
  3.还可以给宝宝吃下列食物:  ①柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。  ②西瓜:性寒,能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜。  ③枇杷:性凉,能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。  ④荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。&  其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用,如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。&
  内伤咳嗽&  指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽,虽然感冒发烧的症状已消失,但咳嗽却一直好不了。反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多,胃口较差、没有食欲,舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃,提高宝宝的身体素质。&  具体食疗法如下:
  1.风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。&
  2.山药粥&  把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。&
  3.红枣+白果  此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气,健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,并有固肾的作用,所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果,同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是,红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞。&
  4.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜  核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用,不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话,能增强宝宝的体质。&
  小儿咳嗽的按摩&
  1.拍背  婴幼儿不会吐痰,即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时,抱起患儿,用空掌轻轻拍宝宝的背部,上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽,说明宝宝的痰液就积在此处,应重点拍。多数是肩胛下的部位,也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激,宝宝就会咳嗽,一旦有痰液排出,咳嗽就能暂时缓解。所以,拍背能起到宽胸理气,促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。&
  2.对于风热咳嗽,并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。&  先上下来回搓宝宝的脚心,每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩20~40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位,只要扁桃体发炎时,这个部位就会很疼,每只脚按摩5分钟。按摩后,宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。&  按摩后要及时给宝宝多喝温开水,也可以喝淡淡的盐开水。每天坚持给宝宝按摩两次,再配合食疗,宝宝的病会很快愈合。&
  小儿咳嗽注意"养"  俗话说"三分治,七分养",欲治愈小儿咳嗽不可不注意"养"。  (1)保持居室内空气新鲜污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。&  (2)及时增减衣被许多家长认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节,不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。&  (3)调节室温孩子咳嗽往往伴有发热,而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅。但温度过低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。适宜的温度是25-28℃,称为中性温度。&  一般条件下很难保持这种温度,但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗,避免室内人员拥挤,使用电扇、取暖器或空调,均是简便易行的措施。&  (4)居室保持适当湿度环境过于干燥,空气湿气下降,粘膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛运动受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时,影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时,可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水。&  (5)注意饮食调节俗话说"鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安"。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复。&  (6)保证充足睡眠睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息,保证孩子充足的睡眠,以利于机体康复。
3个讲究 让宝宝睡出好头型
  宝宝刚出生后,最擅长做的事情就是睡觉。几个月后一些细心的妈妈发现:有的宝宝脑袋睡成了圆形,有的睡成了小扁头,甚至的成了侧偏头。婴儿宝宝的骨骼还没有发育完全,所以如果姿势长久不变,可能会影响宝宝的头型,妈妈要多留心咯!  初生宝宝的头型是具有很大的可塑性的,如果宝宝的睡觉姿势总是偏向一侧或者习惯仰头大睡,很可能会影响到宝宝的头型和样子哦!想要有好头型,宝宝睡姿有3大讲究。  1、两种睡眠姿势影响头型  薇薇宝宝才两三个月大,但有段时间喜欢歪着头睡,开始以为只要她睡得香,就不去理会。最近薇薇的妈妈发现薇薇的后脑勺有点歪,有朋友说必须到医院去治,不然会影响她两边脸形的对称性,还说会影响骨骼的发育。但就目前来看,薇薇的脸形暂时没什么异常,家里长辈说这不是什么大毛病,大了自然会长好的,但薇薇的妈妈还是放不下心,到底该怎么办呢?  仰卧后脑勺易变扁  仰卧,呼吸通畅,看似安全,但我们知道宝宝非常容易回奶,在睡梦中一旦发生回奶,仰卧很容易使回奶出来的奶堵住宝宝的口鼻,引起窒息。同时,长期采用仰卧也最容易造成后脑勺扁平,形成小扁头。  侧卧宝宝容易&歪扁头&  侧卧,宝宝侧卧,通常是将小脸转向一边,身体侧卧,这样睡梦中万一发生回奶,奶液顺着嘴角流到口腔外,不易发生口鼻堵塞,比较安全。同时侧卧不会使枕骨(后脑勺)受到挤压,较少出现正扁头,但如果长期固定一侧方向睡觉,也容易出现&歪扁头&。  2、新生宝宝没必要用枕头  小齐妈妈想要给6个月大的小齐买一个小枕头。去孕婴店买婴儿枕头时,店员推荐买定型枕。但是一些长辈则建议小齐妈用棉花自制成枕头给宝宝睡。在枕头中间棉花较少,两边较多,做成一个中间低两边稍高的形状让孩子睡更好。那么,应该怎么给宝宝选枕头好呢?  编辑有话说:  枕头是用来支撑颈椎的,新生宝宝的脊柱是直的,平卧时后脑和背在同一直线上,由于宝宝的脑袋与肩宽的比例相近,侧卧时也不会觉得不舒服。  因此,新生宝宝是没必要用枕头的。如果用了较高的枕头,会让宝宝的前颈部的脖子处于弯曲的状态,使呼吸道受阻,影响宝宝的呼吸。如果宝宝的颈部弯曲过度时,就算呼吸不顺畅,也没力气挣扎,可能会导致窒息。  冬天的时候,宝宝穿了较厚的衣服,如果床垫比较软,睡觉时头部会显得比较低,可用个较低的小枕头。通常情况下,宝宝满了3个月后,才考虑使用枕头。选择合适的枕头时要注意:枕头的长度应该和两肩同宽,宽度和宝宝的两肩同宽或稍宽些,高度以1cm为准。  3、宝宝什么睡姿最好?  琳琳妈说女孩后脑扁的话,以后扎辫子好看。所以在坐月子的时候,她经常看着琳琳,只要她一翻身,她就把她转过身来仰躺。经过不懈努力,最终将宝宝的头型睡成了心目中的漂亮头型。
  编辑有话说:  宝宝在婴幼儿时期的头颅骨还没有完全骨化,各个颅骨之间有一定的可塑性。宝宝在初期还不能转动沉重的头部,因此当某一方位的颅骨长期承受整个头部重量的压力时,其形状就会受到影响。那宝宝什么睡姿才能睡出好头型呢?  一般来讲,宝宝采用两侧适时交替的侧卧是安全而理想的睡姿,且头形轮廓优美。同时,针对宝宝好动的特点,可以正确选择和使用枕头,来固定宝宝睡眠过程中的身体和头部。  刚出生的宝宝平躺时,背和后脑勺在同一平面,婴儿头大,几乎与肩同宽,侧卧时头和身体也在同一平面,因此,这个时候没有必要使用枕头。  3个月以上的宝宝,头与身体比例发生变化,此时,可以开始使用枕头。小枕头的高度只需3~4厘米就可以了,枕头不要太软,要吸汗、透气。外面应该是纯棉软布的,里面可以填充荞麦、木棉等。  6个月以上的宝宝头形基本固定,头颈部的肌肉已经发育良好,宝宝睡觉的姿势可以自由一些,可让宝宝自己选择一个他觉得最舒服的睡姿。  4、家长要变换宝宝睡姿  妮妮妈说宝宝一睡就是好几个小时,如果不是她主动帮宝宝翻身,宝宝就总是一直保持同样的姿势睡觉。因缺乏经验,宝宝刚出生时,不注意宝宝的睡姿,妮妮妈经常让妮妮保持侧睡姿势。后来因为工作需要,在妮妮还小时,她离开南宁到外省工作。当妮妮长到3岁时,这才发现,妮妮的头型有些右偏了!  编辑有话说:  新生儿大部分的时间都在睡眠,因此新生儿睡觉时的护理与宝宝的成长发育有密切关系。宝宝刚出生时,妈妈可用软毛巾折叠垫在宝宝的肩颈部。每隔2~3小时变换宝宝的睡觉姿势,让其侧卧、平躺或者仰卧、俯卧姿势交替进行。  宝宝在妈妈的肚子里呆了10个月,很习惯妈妈的味道。因此宝宝在睡觉时,也会寻找妈妈的味道,其身体会不自觉地面向妈妈。若是在婴儿早期,为了不影响宝宝颅骨发育,妈妈至少每个星期和宝宝调换一次睡觉位置。&
BB什么时候该输液 你了解吗?
  现在宝宝去医院看病尤其是看急诊要说不做输液治疗的恐怕还真是不多,家长似乎也认可这种治疗手段,好像只给孩子吃药就不能彻底治好病似的。实际上父母对输液的态度应该具体情况具体分析,不要完全排斥,也不要随便就使用。  正值初秋,宝宝很容易上火甚至感冒发烧。有些父母会认为输液能快速让宝宝药到病除,切断病根。而事实上,并非所有病痛都需要输液。  一位妈妈抱着发烧宝宝来到急诊室,医生开了退烧药给孩子,但妈妈&不依不挠&,想让医生给宝宝输液,&我希望孩子的病立刻就能好,而输液是治疗感冒的最快最有效的方法,那为什么不输?&  一、输液到底输什么?  大部分时候,输液输的主要是抗生素,一般是把抗生素溶在葡萄糖或者盐水里面输给患者,一些缓解症状的药物也可以溶在里面,比如退热药、止喘药等,但抗生素是输液的主要药物。  二、输or不输 听听医生怎么说  比较严重和紧急的情况才需要输液:  1、严重的细菌感染:如化脓性扁桃体炎、中耳炎、肺炎、脑膜炎、猩红热、阑尾炎等。  2、脱水比较严重:比如孩子肠胃不舒服,腹泻和呕吐都很严重,又吃不进去东西,为了避免脱水严重,这时候需要输液。  3、哮喘发作:宝宝的哮喘发作情况比较紧急,如果不及时用药,有窒息的危险,此时可能需要立即向身体内注射一些平喘的药物。  4、比较紧急的疾病:比如喉炎,喉炎的发病比较急,需要尽快向身体内输送一些抗生素或者激素类的药物,以避免情况恶化。  5、比较严重的皮肤过敏:比较严重的皮肤过敏,会让患者觉得全身奇痒,非常难受,这时候需要输液帮他立即缓解症状。  6、需要抢救的紧急状况:比如患者昏迷或者伤情比较严重已经吃不了药,在他入院时就会给他扎上输液的针头,这是给患者注射药物或者营养的通道。  医生认为不必输液的情况:  1、患病毒性感冒的宝宝,一般不需要输液,只要让孩子按时吃药、多喝水、多休息,随时监测宝宝的体温,就ok了。  2、患细菌性感冒的定型,能吃药的就不必输液,只要按时吃药、多喝水、多休息就行了。  3、患气管炎的孩子,如果只有一些咳嗽和低烧,只要能按时吃药,就不需要输液。  三、医生动辄说要输液,父母该怎么权衡  在某些医院,可能存在动辄就给孩子输液的情况,或者有时候医生会征询妈妈:是输液还是吃药?这时候妈妈应该怎么权衡呢?  查看血常规化验单  孩子的感冒大部分是病毒性感冒,不需要输液,腹泻也是如此。如果妈妈想做到心中有数,最好学会看血常规化验单,知道什么情况下宝宝是细菌性感染,什么情况下是病毒性感染。从而大致判断一下是否需要输液治疗。  考虑输液风险  同时,家长要考虑输液的风险。在感染较轻或者根本没有细菌感染时还选择通过输抗生素治疗,对孩子造成的伤害很大,长期使用这种方法,就会给孩子的肝肾造成损伤,而且还会让孩子的身体产生更强的耐药性。建议父母慎用抗生素,而通过输液这种方法输送抗生素应更加慎重。  不确定则听从医生意见  即使是细菌感染,当医生征询妈妈是吃药还是输液时,就说明这次的细菌感染可以选择口服抗生素或者输液两种方式。妈妈可以先选择口服抗生素试试,或者在输液之前,妈妈可以询问一下医生,是否可以选择口服抗生素。如果医生强烈要求输液,那么妈妈最好还是听从医生的建议。
孕期 不要忽视了你的乳头
  乳头,作为日后妈妈喂养宝宝的工具,它的重要性不言而喻。但很多准妈妈却不知道孕期要对乳头进行护理,甚至不知道要特别清洗一下。你要知道你乳头缝隙中的灰尘可是都要进到宝宝嘴里的!有些妈妈产后奶水不足,很大一个原因就是她们没有做好乳头的孕期护理。
  乳房是女性曲线美的主要组成部分,但它不仅仅是女性特有健美的象征,还具有分泌乳汁及喂养婴儿的功能。乳汁是宝宝生命的源泉,而乳房又是酝酿乳汁的温床,但很多孕产妇,尤其是初产妇,缺乏相关知识,对乳房的护理重视程度不够,在分娩后常因乳头凹陷、乳管堵塞不通等因素而中断母乳喂养,直接影响婴儿的正常发育。乳房作为泌乳器官,熟悉其结构功能,孕期加强对乳房的保健是保证母乳喂养的关键。&
  1、妊娠早期(1-12周)
  乳头伸展:孕产妇从妊娠早期就应开始进行乳头伸展练习。将两拇指平行放在乳头两侧,慢慢向内、外侧方向拉开,牵拉乳晕皮肤和皮下组织,使乳头向外突出,重复多次练习,然后再将两手指分别放在乳头上、下侧,将乳头向上、下纵行拉动,一天两次,每次5分钟。
  乳头牵拉:用一只手托住乳房,另一只手的拇指、食指和中指捏住乳头向外牵拉,一天两次,每次10-20下。&
  2、妊娠中期(13-27周)
  继续进行乳头伸展、牵拉练习,为防止哺乳时乳头皲裂与疼痛,于妊娠4-6个月,就开始每日用毛巾和清水反复擦洗乳头,每次10分钟,擦洗时适当用力,但以不损伤皮肤为宜。&
  3、妊娠晚期(28周以后)
  每日牵拉乳头2-3次,以使平坦、凹陷乳头隆起,以适应产后哺乳的需要,避免婴儿吸吮困难。除此之外,为了促进乳房的血液循环,促进乳腺发育,在妊娠28周后要坚持做乳房保健操。
  乳房按摩:掌根避开乳头,围绕乳房螺旋式均匀按摩乳房壁,每日一次,每次15分钟。
  乳房拍打:用四指有节律地从胸壁周围向乳头方向拍打乳房壁,每日一次,每次15分钟。
  乳房抖动:用手托起乳房,轻轻地上、下、左、右抖动乳房,每日一次,每次15分钟。
  乳头十字操:将两个拇指平行放在乳头左右两侧,慢慢地由乳头向两侧外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出,重复多次,随后将两拇指分别放在乳头的上下两侧,由乳头向上下纵向拉开,重复多次,每日两次,每次15分钟。&
  4、产前1周
  每天用温开水清洁乳头污垢。怀孕期间乳腺分泌的少许分泌物淤积在乳腺导管口,致使乳腺导管阻塞,如乳头有污垢,可涂以植物油,使之软化,然后用肥皂水洗净,再用温开水洗净擦干。采取以上措施无效时,消毒棉签平行轻轻拨动去除污垢,切忌不要损伤组织,使之通畅。&
  5、产后  产后30分钟即可让新生儿吸吮乳头,以利于尽早建立泌乳反射、尽早下奶,保证哺乳顺利。&
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