我蹲下腿一用力气,腿上起几个泡泡网,有大有小,不疼不痒,站起来就没...

为什么我蹲下时候腿部关节这一带都回痛,好象拉筋一样,站起来走路时候不稳_百度知道
为什么我蹲下时候腿部关节这一带都回痛,好象拉筋一样,站起来走路时候不稳
已经快有一年了,站起来伸不直腿每当我蹲下时候,腿部一带就会拉筋一样,如今却越来越严重,要消等片刻先可能伸直
提问者采纳
还有各种因素 比如你要活动走路.或者是有偶尔性的刺痛.脚踝.一旦损伤到半月板它是极难自我修复的:躺着伸直你的腿.有多年的受伤经验.无力.我个人认为.后面继续了解一下.绝对没坏处的 如果你的膝关节平时弹响的多.然后反复几次伸直感受一下你的膝盖伸直时是什么情况:膝关节有弹响.原因是因为你的膝关节周围肌肉群和韧带不够的紧实. 而我们却有这么多的人膝盖受伤了.都是忍痛练习的.首先训练方法的科学性.都没好的.上楼梯痛. 可以预防半月板磨损等各种膝关节运动损伤.生活上楼梯都有问题.休养.因为半月板是一辈子只会生长 一次的软骨组织.不过那是我的目标.多了解一下这些知识.膝关节怕冷.当你看到这篇文章时.膝关节做 某种动作会痛.膝盖. 你就是高手了.这不是危言耸听. 各位练跑酷的朋友.我们先来做个小测试.典型的就是膝关节半月板磨损.或者是疼痛感吗?大家平时上楼梯关节会有摩擦弹响.如果出现这样的问题膝盖就会慢慢的在以后的训练中 出现问题. 就这样两条腿反复替换着作.丹尼尔据听说是10年的体操基础和10年的跑酷练习.但是有轻微的摩擦感 3.如果你能把一桶水悬空提高几次. 平常人的话也许有但是没问题.摩擦感大.你如果想好好的运动没事的话就拼命的做吧.据我所了解 和认识的膝盖疼痛和确诊半月板磨损的就好几个了.国内领先资深跑酷受伤者.因为半月板几乎得不到血液供给营养:你的关节非常刚开始有一点点的摩擦.我每天是要做很多遍.循序渐进.后来的两种的就是有问题的膝盖了:1! 情况如下我练跑酷快三年了.英国高手JIN听说也有.国内出现膝关节疾病 的人已经在逐渐的增多.首先我想告诉大家的是. 但是只要到了要手术的程度后几乎就无法继续剧烈运动了.后来的就没有了.半月板磨损.关节软骨磨损等等. 前面两种情况是比较健康且正常的膝盖.原因是早期没预防好.关节不够稳固.手术的治疗方法只能是切除或者是修复等等. 2.(我是跑酷的 不是医生所以我只是简单说一下)我告诉你如果你的半月板磨损达到3度. 首先膝关节弹响和轻微摩擦是正常的.我就用我这个砖家所懂的一点知识给各位讲一下膝关节疾病的预防和治疗恢复方法吧.个人的体质.大卫从小就开始 这方面的训练了:膝关节经常性弹响声音大且伸屈时关节摩擦感较大.(上网查查看视频) 我只是简单的举一个例子而已.后来几次感觉没有一点摩擦.就这样就可以提高你膝关节肌肉群和关节韧带的稳固性.大家会问为什么大卫比尔. 好了.然后放下.某处按压会疼痛?大家平时训练后或者是训练时会有膝盖刺痛 或者是很不舒服.国内的很多高手都有膝关节疼痛的现象.关节滑囊磨损破裂. 正确性是最重要的. 再者是告别任何剧烈的运动. 4.哈哈.知道现在都几十年了.腹部.手腕.但是我们玩极限的. 当然我也是.酸软无力的现象吗:他们的训练方法的正确具有科学性:膝关节第一次的时候会有响声.然后单腿抬起20厘米左右.丹尼尔他们那么跳都会没事.造成了膝关节半月板磨损.撕裂严重的都是需要手术才能好的.酸软. 所以会造成一定的摩擦和弹响.国内长沙的纯跑酷高手蝴蝶.而且摩擦大.首先膝关节弹响和摩擦大就是一个早期的不好的现象.各位可以网上多查查看关于半月板 损伤治疗等等相关问题? 如果天气冷的情况下会感觉到膝盖怕冷或者是冰冷的现象吗.等等内在外在的原因所以就很难休养的好! 做在凳子上然后把你的手轻轻的放在膝盖上? 如果上述情况你有的话就代表你的膝盖有问题了.你就很有可能要放弃这项运动了.等等都有着一些关系. 大家平时的训练和生活中会有膝关节弹响的现象吗.其主要锻炼的股四头肌.还伴有疼痛.饮食.可是他的膝盖就是 跳的太多了.不过先不要担心.不多说了.他的弹跳和双力臂可以说当时和现在在国内是无人能及的.如果你还没有只是时间没到或者是个人体质等问题.受伤2年.会对你有用的.后期不注意不休养造成的.为了加强效果我是捆绑的沙袋.那么治疗它的方法如下
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医生说是炎症,去医院拍片子医生你好,怎么好的快,骨头没任何问题。伸直不疼,怎么办,马上要出去打工了啊,吃药,更是疼的厉害?打针行吗,蹲会一站起来,蹲下疼,贴膏药没效果。半个多月了,我腿弯疼
我有更好的答案
这种情况打针是没用的
药帮你开到私信了,自己去查看
可以贴膏药试试,我有特效的158一盒
你好!请问你是那的我可以帮你治好!
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