L5/S1l4 5椎间盘轻度膨出边缘呈环状略膨出相邻椎体缘,

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椎间盘膨出怎么办
女 | 17个月
悬赏10个健康币
健康咨询描述:
后不痛就没理了,可能因为处理不好,在跌伤腰后感到身体状况不断下降,常常头晕头痛,精神不振,一年前开始腰开始又痛了,2,3个月前常常感到下半身麻痹,一个月前去医院看医生,CT结果是:L3/4,L4/5,L5/S1椎间盘CT平扫,层厚及层距5mm.L3/4,L4/5,L5/S1椎间盘见环形略膨出椎体外,相应硬脊膜囊周脂肪间隙略变窄,相应硬膜囊前缘及双侧腰神经根略受压,双侧隐窝略变窄
曾经的治疗情况和效果:
理疗过5次,每天敷药
想得到怎样的帮助:有什么方法医治?有什么食疗可以帮助康复吗?应该怎么锻炼恢复?我应该注意什么?
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擅长: 康复理疗
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你现在初期发作或病程较短者,你可采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,髓核化学溶解法等.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术&&&&&&指导意见:&&&&&&平时应注意坐姿,避免长期连续驾驶和坐位,经常变换姿势.弯腰取物,最好采用屈髋,屈膝下蹲方式,加强腰背肌的锻炼.使用腰围,增加内在稳定性.总之减少积累损伤,有助于减少椎间盘突出的加重. &&&&&&
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