得了便秘的症状孕妇便秘该怎么办办啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-23 13:39 标签： 孕妇便秘该怎么办
孕妇便秘怎么办
　　一，睡眠要超过八小时，把床头钉上木方，呈20度角倾斜，就可以睡个好觉，这是我老公发明的方法。睡眠不足最容易引起肠道问题。
　　二，每天我都要在外面活动两个小时以上，就算难受也坚持着，这样对自己对宝宝的发育都有好处。活动不够的话，血液循环不好，便秘会加重，宝宝的大脑发育得也不好。
　　三，每天早上用凉开水冲着喝四大匙蜂蜜，每天吃至少500克水果，猕猴桃、火龙果、西瓜、苹果、香蕉都可以。蔬菜就不用说啦，首选苦瓜，再就是芹菜、大白菜、韭菜等。为了宝宝，吃吧，呵呵。其实我每天都吃一公斤以上的水果呢，就是爱吃。
编者按：便秘治疗方法
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新生儿便秘症状
新生儿便秘怎么办？新生儿便秘吃什么好？新生儿便秘应该吃是什么？下面我们就一起来了
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宝宝便秘症状
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老人便秘怎么办
老年人常会被便秘问题所困扰，于是，多吃梨、香蕉等水果成了老人们防治便秘的必修功课之一。其实，并不是所有水果都能成为老人便秘的“克星”，凉性水果，便秘老人还是应该少吃。
症状有粪便量少，干硬、次数减少等，轻者可无其它症状。部分顽固性便秘者可十余天到一个月才大便一次，可伴有肛门直肠压迫感，蔌有排便不净感，便意频发。亦可有会阴、臀、大腿后面和髋关节附近区域的钝痛，并于排便...
老人便秘是很常见的，但是很多老人在便秘的时候都会用开塞露。老人使用开塞露好吗？可以经常使用开塞露吗？下面我们就来了解一下。...怀孕便秘怎么办_疾病症状百科_壹药网你现在所在位置：>>>>怀孕便秘怎么办关键词：,,怀孕怎么办？孕妇是一个特殊的人群，是不能够随便吃药的，孕妇的一个动作都会影响肚子里面的孩子的生长的，因此孕妇了应该谨慎处理，小编就说说孕妇便秘怎么办。1.保持身心愉悦：中医认为情志不调，如紧张、压力、焦虑等都会导致气机失常，以致肠道的腑气不通而发生便秘或欲便不出。因此，孕妈咪要避免疲劳，保持身心愉悦，对防治便秘十分重要。孕妈咪要每天早起早睡，充分休息，避免久站或久坐，保持良好的精神状态。2.贴心小提示!情绪不佳时欣赏音乐，看看书刊和漂亮宝贝的图片，想象宝贝可爱的模样等，以转移自己的注意力来控制自己的情绪。养成良好的排便习惯：每日应定时排便，最好安排在早餐后。即使已经碰到大便难的麻烦，也应坚持每天安排固定时间“努力”一下，这样时间一长就可以形成排便反射。有便意时应立即排便，避免粪便在体内积存，不断被肠道吸收水分，造成大便干结。3.贴心小提示!注意呦，不要边排便边阅读，应养成“专心”排便的好习惯。孕期妈咪很容易遭遇便秘，怎样缓解便秘呢?最好的防治方法就是改善生活方式和调整饮食习惯，这样比采取药物解决更加有效和安全，下面小编教你7个缓解孕妇便秘的妙术，并推荐中医食疗法，从根本上治愈。4.每天坚持适当活动：随着身形日益笨重，许多孕妈咪越来越懒于活动，每天吃饱了就躺着。中医讲“逸则气滞”，孕妈咪本来就胃肠负担重，“过逸”之后气机郁滞，更易发生便秘。适量的运动能使气血调和，腑气通畅，还可以增强孕妈咪的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，从而预防或减轻便秘。5.贴心小提示!孕妈咪应该每天坚持适当的活动，如散步、做较轻松的家务等，而不要经常躺卧在床，这样不利于日后分娩呦。6.注意多饮水：体内水分不足，会导致或加重便秘，中医称为“肠燥便秘”。所以，孕妈咪每天要注意多饮水，中医形象地称为“增液行舟”。不要感到口渴才喝水，建议起床后先空腹饮一杯凉开水或蜂蜜水，再吃早餐，以促进排便反射。壹药网温馨提示：孕妇便秘怎么办，我们都大约知道了一些了，那么最重要的就是孕妇要保持良好的心态，不用经常因为便秘而担心，希望孕妇都能够生一个健康的孩子。便秘别名：暂无相关资料发病部位：就诊科室：护理：症状：推荐用药：便秘￥27.00400-007-0958( 9:00-21:00免长途费 )最新文章 壹药网便秘专区提供便秘咨询，包括便秘用药、孕妇便秘、便秘的原因 婴儿便秘 治疗便秘等便秘的信息，让你能对症下药，早日摆脱困扰。 【】相关阅读热门文章12345678910论坛热帖12345678910热门问答12345678910用药推荐热门用药热点专区我要提问万名医生在线解答请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！声明：在壹药网百科平台中所有关于疾病的建议都不能代替执业医师的面对面诊断。医生及网友言论仅代表其个人观点，请谨慎参阅，本站不承担相关法律责任。记住登录状态
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便秘,我得了痔疮又便秘该怎么办
基本信息：男&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：性别：男 年龄：
肚子有气跑着痛，特别晚上小便后气跑到哪里哪就痛
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你好，应该是可以考虑采用中药调理一段时间看看再说。
便秘的治疗：
1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。　　2)要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯.　　3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要鼓励老人适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用.　　4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持老年人大便通畅　　5)便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等.
痔疮形成的原因有很多，但有一个重要的原因就是便秘，痔疮的结果就是拉血，产生肛息肉导致肛裂等，严重的痔疮需要手术，但是我告诉你，如果你不解决便秘问题，还是会比较痛苦的！长期便秘导致大便干，肠道蠕动差，你要解决的便秘问题才可以！便秘不是一种单独的原因导致，是综合性原因，本人就是便秘患者，现在基本康复，理解便秘的痛苦，生活不规律容易便秘，饮食不注意也导致便秘，工作压力，精神不好，失眠，高血压等都容易导致便秘，关键问题是你本身的肠道的自主蠕动不好，还有饮食中缺少植物纤维导致，magicplant的空卜我用的很好，试试吧
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