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孕妇如何下奶快
　　刚生了宝宝的你身体虚弱，还要奶孩子，往往胃口大开，家人也变着花样地做出美味给你补养。补要补得科学，否则营养白白流失，对你不利，对宝宝也不好。　 　刚生产完的三天内身体极虚弱，通常既口渴，胃口也不佳。这是因为在生产的过程当中血液和水分大量流失，因此最好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是 吃小鱼粥，既富营养也好下口，为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜；二、三天后，胃口渐增，才开始吃猪肝、猪腰...
越胖越容易热，这对于受不了夏季炎热气温的人而言，简直是一种煎熬，但如果对于身上多处一块肉正在孕育小宝宝的孕妇而言，那该怎么解决在夏季的炎热情况了？
有一些怀孕时期的孕妇，在怀孕初期大概两个月的时候总是睡不醒，感觉缺觉，但是后期却又变得睡不着，怎么躺也睡不着。
孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右，走路时对腿和脚的压力就大了许多，重心也发生改变，穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫，从而影响腹中胎儿的发育。
生产就是胎儿通过产道的过程，若胎儿本身跟产道配合得不协调，就可能会造成难产，随着预产期的来临，很多准妈妈都怕自己出现难产的现象，那如何预防孕妇难产呢？
所谓孕妇奶粉是针对孕妇的生理特点，为促进胎儿的正常发育，满足孕妇和胎儿所需营养而特别配制的奶粉。
据中国婴童行业协会调查显示：目前我国孕婴童消费已占据家庭总支出的30%，孕婴童经济的年增长率超过20%。
你好，如果感到奶水不足，要坚持勤哺喂，频繁吸吮，昼夜吸吮在8～l0次以上，夜间也要每3～4小时哺喂一次。因为夜间血中催乳素水平高，有利于乳汁分泌。意见建议：乳汁不足也要考虑乳母是否蛋白质供给不足，乳母应多吃含有丰富蛋白质的食品，如鱼、肉、蛋及豆类。乳母可常喝一些鱼汤、鸡汤，以促进乳汁分泌。
你好，下面介绍几种下奶方法：1让婴儿多吸吮乳头。2产后要注意愉快心情，精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高，从而使奶水尽快增多。3对乳房进行按摩方法为每次哺乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。经过按摩既能减轻产妇的乳胀感，又能促使奶水分泌。4进食催乳食物有些食物具有促进奶水分泌的作用，建议试一试以下的催乳食疗方：　　鲫鱼汤　　鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加上通草6克煮汤，吃鱼喝汤，每天2次，连喝3-5天。鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀、利水、通乳之功效；通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。　　花生粥　　生花生米带粉衣100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分2次早午或早晚各1次喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有醒脾开胃、理气通乳的功能。祝你健康。
你好，根据你的情况。乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。建议：吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。
乳母的乳汁如不足，就要采取下奶的方法使乳汁量增多.无论是什么原因引起的乳汁不足，首先都要鼓励乳母，使其对母乳喂养充满信心，情绪乐观，虽然奶量少、也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足；饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；口服多种维生素；同时配合中西药物或针灸治疗.（1）常用中药方剂为：王不留行9克，穿山甲12克，漏芦9克，木通9克，当归9克，炙黄芪15克，党参20克，丹参15克，每日1剂，水煎服.也可将中药与猪蹄l对一起炖服.（2）西药可服甲状腺素0．03克，每日2-3次，连服5天.（3）针刺穴位可采用外关、少泽、足3里、合谷，艾灸膻中穴.每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁.如果母亲的乳腺发育很差，即使采用上述各种方法，也不会有多大效果，但这毕竟属于少数
红皮花生炖猪手，鲫鱼汤，还有做按摩平时要让小孩多吸。花菜瘦肉治产妇奶少取黄花菜50克，瘦猪肉150克，香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝，黄花菜洗净切段；锅内放香油烧热，下葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄花菜同炒，加入全部调料稍炒即成。能补寒下乳。
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客服信箱： & 电话：010-病情分析：
你好，正常情况下一般产后三天内产妇是可以正常下奶的！
指导意见：
根据你的叙述，产妇的这种情况是不能乱吃的，只要按照正常月子给产妇吃饭就可以了，祝你健康1医生询问：
病情分析：
孕妇没产下会尽快产奶吗，奶少是哺乳期的问题。
指导意见：
要多喝些汤类，要多吃点核桃.再就是喝猪蹄子汤.鲫鱼汤，每天保证大量的水分摄入，才会有效果。建议您还可以看看中医，请中医师为您配些发奶的中药方剂，还有可能发奶。祝龙年吉祥、合家欢乐！医生询问：
病情分析：
您好，建议您炖猪蹄喝汤。
指导意见：
产后奶水少可以炖猪蹄吃肉喝汤，这样有助于下奶。医生询问：
病情分析：
你好！催奶可以用食补的方式
指导意见：
建议你喝两斤以上的鲫鱼汤，也可以喝老母鸡汤医生询问：
病情分析：
你好,要有合理的饮食,宝宝多吸,奶水就会越多.
指导意见：
乳汁的分泌受诸多因素的影响,为了确保乳汁充足,应该有充足的睡眠,情绪要好,心态乐观,多吃些有营养的汤水,多给宝宝吸,这样奶水就越来越多.医生询问：
珠海健康云科技有限公司 版权所有宝宝出生后要主要通过吃母乳来维持身体营养需求，但是很多产妇由于体质弱或其他的原因产后奶水不足，无法给宝宝提供足够的奶水。这就需要通过一些食物或其他方法来催奶，产妇吃什么下奶呢?下面让我们一起来了解一下吧。
产妇吃什么下奶
我们平时吃的一些食物中有些对于下奶有很好的功效，产妇多吃这些食物能够达到很好的下奶效果。像花生和黑芝麻就是很好的下奶食品，产妇可以多吃一些。我们平时吃的丝瓜其实是一味中药，丝瓜对于乳腺炎、乳汁分泌不畅等症状有调节作用，产妇奶水不足可以多喝丝瓜汤，帮助调理乳房气血，催奶。金针菜、莴笋、豌豆、豆腐等都有很好的下乳作用，产妇可以平时搭配吃这些食物，都能帮助下奶。
产妇下奶的方法
产妇吃一些下奶的食物能够帮助下奶，也有其他的一些方法可以帮助产妇下奶。一般产妇刚生产完后的一到两周内都会出现奶水不足的现象，这时可以让婴儿多吸吮乳房，能够刺激产妇的乳腺，能够促使垂体泌乳素分泌上升，产乳量增加。产后对乳房多加按摩，也有助于产妇下奶。产后产妇可以将热毛巾敷一会乳房，让乳房气血通畅，然后按照顺时针的方向按摩乳房，能够调理乳腺，对于产妇下奶有很大帮助。另外，产妇产后要注意休息，保持心情愉悦，这对产妇下奶也有帮助。
产妇吃什么下奶食谱推荐
产妇吃猪蹄下奶，是很多生育过小孩的妈妈们的共识。准备猪蹄一只，通草2.4克，将猪蹄先用铁锅煮一会，将表面不干净的东西洗掉后，将脏水倒掉，换砂锅大火煮开，煮开后调到文火煮。待到猪蹄软烂时即可出锅，放入少量的盐调味，分两次吃掉。坚持吃3到5天，即有明显下奶效果。
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产妇吃什么尽快催奶
三天了还没产奶，生的是个早产儿，吃什么能催奶，详细点好，谢谢
这都不知道？？当然是清炖鲶鱼汤、鲫鱼汤、猪蹄汤啦！！要么就来个三年以上的老笨母鸡炖汤！！很管用！！
祝快快产奶呦，别饿着小宝宝！！
一、汤水方法催奶
1、 黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。
2、 猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。
3、 花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。
4、 冬瓜皮煮鲢鱼。
5、 红小豆煮粥，加红糖。
6、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。
7、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。
8、 鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。
9、 黄花菜30克，黄豆200克，猪蹄1只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1次，连用5日.
10、 豆腐150克，红糖50克，米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天。
二、中药类方法催奶
1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。若效果不大，可用北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显。
2、党参、黄芪30g，当归、路路通各18g，柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g，香附15g，通草、漏芦各10g，主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一剂，水煎服。一般服药2－3剂，效佳。
一、汤水方法催奶
1、 黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。
2、 猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。
3、 花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。
4、 冬瓜皮煮鲢鱼。
5、 红小豆煮粥，加红糖。
6、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。
7、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。
8、 鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。
9、 黄花菜30克，黄豆200克，猪蹄1只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1次，连用5日.
10、 豆腐150克，红糖50克，米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天。
二、中药类方法催奶
1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。若效果不大，可用北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显。
2、党参、黄芪30g，当归、路路通各18g，柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g，香附15g，通草、漏芦各10g，主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一剂，水煎服。一般服药2－3剂，效佳。
3、猪蹄2只， 炒川芎、当归、木通、王不留行 各9克。将猪蹄洗净，加水煮烂捞出，再在汤中加入上述药物，煎好去渣服用。
4、猪蹄2只，王不留行、穿山甲 各9克。 一起炖汤食用。
5、猪蹄4只或蹄膀1只，通草2克。一起加水充分煎煮，食肉喝汤。
6、花生猪蹄汤：猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。「做法」将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。「评价」花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳，主治产妇产后乳汁缺乏。
7、黄芪炖鸡汤「原料」黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只（1000克左右），生姜2片，盐、米酒适量。「做法」黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，氽烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。「评价」黄芪可补气健脾、益肺止汗，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温，能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是，黄芪炖鸡汤宜在产后5～7天后食用。
8、猪蹄通草汤：「原料」猪蹄2只，通草6克，葱白3根。「做法」将以上3味共同加水煮汤。「评价」通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服，连服3日，适用于产后缺乳。
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答: 可以逐渐减量,最后停了,不要 一下子停了
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