小孩免疫力差，有什么办法增强免疫力？
小孩免疫力差，有什么办法增强免疫力？
我女儿3岁半，基本上每个月都要上几次医院，每次都是感冒、喉咙发炎、咳嗽的，有什么办法增强免疫力啊。
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一般宝宝从6个月以后至6岁左右是容易感冒(上呼吸道感染),小儿反复呼吸道感染，简称“复感儿”，是指体质较弱的孩子在较长时间内反复不断地发生感冒、发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等呼吸道感染。这主要与孩子免疫功能低下、营 养不良或不合理、吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。那么，面对这样体弱的“复感儿”，家长该怎么办呢？体质较弱时期,孩子为什么容易感冒,这是很多家长普遍的问题,这是因为这阶段孩子本身的抵抗力就弱,当然相对有的孩子好一点,每个孩子生出来对病菌是没有抵抗力的,所以当他接触到病菌后容易感染,但感染后下次再碰到同一类型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是这原因,大人接触过的病菌多了自身也有免疫力了,不过现在变异的病菌比以前要多,所以要增强孩子抵抗力有以下几点:一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。3、天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。5、人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。6、此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。三、多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。四、平时注意冷暖,五、可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大,六、家长一定要注意别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也会损害宝宝的抵抗力的,让宝宝少去公共场所,少接触病菌......七、现在市场上所谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳.建议您家宝宝还是多参加户外运动,注意平时的营养搭配,这也是最好的方法了.以上几点仅供参考,其实孩子在在成长过程中会碰到很多类似的问题,让我们一起探讨吧,祝宝宝健康快乐!
可以口服中成药玉屏风散（口服液）或转移因子胶囊（口服液）。
多晒太阳,多吃疏菜水果,多运动,平常可以吃点免疫球蛋白类药物
这个很正常
不是说小孩的免疫力差
是小孩的免疫系统还是空白
对细菌 病毒还没有识别开
所以小孩常生病
不过这是好事
以后就会好的
多给宝宝晒太阳，这是纯天然的，还有一点就是要多运动，适当的补一些牛初乳和合生元也不是什么太坏的事，不要把那些不知真假的传闻信太多了，如果完全像传闻中的那样，牛初乳和合生元早被禁了
一、保证充足的睡眠焦虑、紧张都会影响身体的压力荷尔蒙，从而压抑身体免疫功能.而良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升.而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭.2、注意个人卫生.要注意食物的清洁，经常洗手，3、参加体育锻炼:4、补充维生素和矿物质:每天适当补充维生素和矿物质，可以提高身体抵抗外来侵害的能力.营养素中以维生素C、维生素B6、钙-胡萝卜素和维生素E与免疫力关系密切.维生素C能刺激身体制造干扰素（一种参与抗癌活性物质），用来干扰病毒以减少白血球与病毒的结合，保持白细胞的数目.一般人感冒时白细胞中的维生素C会急速地消耗，因此感冒期间可以适当补充维生素C，以增强免疫力.我们常见的食物中有很多含有丰富的维生素，如干果、蔬菜、水果、全麦食品等.预防流感、消化呼吸道等传染性疾病的关键就是要增强的机体的免疫力，在体内部形成一个抗病毒侵犯的坚固屏障，只有这样才能有效抵抗各种病邪的入侵.
其实，三岁的小孩体质差是很正常的，特别是母乳吃得少的小孩；熟话说，是药三分毒，尽管是补药，它多少还是带有那么一点激素。最好是平常多给小孩吃点水果，蔬菜，含维生素高的食物，还有高蛋白的食物，增强他的体质。多晒太阳，多活动。有必要的话，就给孩子吃点--保和堂 珠珀猴枣散。对体质差的小孩蛮好的。我女儿四岁了，一到秋天，天气干燥，就容易生病，医生介绍，给她用后，效果可以。你也可以到药店资询一下这个药.

可以用核络口服液或芬格欣口服液，也可以去医院打--胸腺肽的针，但最好是多锻炼，吃点加瑞蛋白粉也很好，因为是乳清蛋白，所以可以减少感冒、喉咙发炎、咳嗽的发作。
免疫力差要从护理做起，鼓励平时多吃蔬菜水果，不挑食..用药也要注意，不要稍微有一点流鼻涕吖什么的，就给吃药 打针，打针吃药食欲会下降，越不爱吃东西，免疫力就越低..
多带她做些户外运动
吃点合生元益生菌，真的很有效果，虽然贵点，但也比去医院强啊。
免疫力低下一般有抗病力减弱的表现，如果想提高免疫力，就要使食物的营养更充分的吸收和利用，这样营养全面自然身体的免疫力就能提高了，所以要调理肠道功能，可食用三孩低聚果糖改变肠道pH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进细胞新陈代谢，提高免疫力。使睡眠安定、抗病力增强。
孩子 不要有一点点流鼻涕咳嗽就往医院送，这样小孩子就要形成依赖性。每次感冒就必须去吃药打针才会好。时间久了 ，孩子的免疫力就越来越差了。
我给你说个 偏方

1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。
　　 　　　　2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。
　　 、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。
　　 　　　　7、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。
呵呵别看是些偏方,有了的人都感觉不错的,建议你也给宝宝试试.我也是宝宝妈妈,我知道那种心情.这个你用了就算没有效果对孩子也没有什么副作用,总比药来得强吧. 呵呵,自从我有了这些偏方,我家宝宝除了打预防针就再没有进过医院了.呵呵
检举
建议等她完全康复后，带去中医那里抓两幅增加抵抗能力的中药服
没事可以给宝宝揉揉背，背上有4条膀胱经可以提高免疫力。加上捏积效果更好。
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儿科领域专家孩子5岁了抵抗力很差，很容易感冒咳嗽。每次咳嗽就是支气管炎都要输水，有什么好的办法可以增强他的免疫力？_育儿问答_宝宝树
孩子5岁了抵抗力很差，很容易感冒咳嗽。每次咳嗽就是支气管炎都要输水，有什么好的办法可以增强他的免疫力？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
小孩子的抵抗力比成年人要低，是疾病的易感人群，一般情况下，孩子抵抗力是不需要特别跑到医院去治疗的。市面上许多的提高孩子抵抗力的保健产品就能起到不错的作用， 目前在提高孩子抵抗力的问题上，最被专家学者及家长朋友们所认同的要数益生菌颗粒了，儿童益生菌颗粒能增加孩子体内益生菌，益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。并且，益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。
增强孩子抵抗力有以下几点 一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些，如果发现宝宝长时间抵抗力都比同龄的孩子低时就要注意了，这可能跟宝宝平时的生活习惯有关，这个时候妈妈们就要借助外力来帮宝宝们提高抵抗力了，可以给宝宝服用宝赑泺儿童益生菌颗粒，帮助宝宝提高抵抗力。 二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的抵抗力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。 1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果， 2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强抵抗力，加强免疫细胞的功能。 3、天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。 4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。
最佳回答者：
"建议多喝水"&的妈妈回答：
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感冒时多喝水，注意休息。可以适量的服用药物。感冒长期不好，是因为机体免疫力较弱。最根本的办法是要提高机体免疫力，这样还可以更好的预防感冒的发生。一定加强户外运动，提高机体的免疫力。
如何提高免疫力？
人体内营养素的充足和均衡关系到机体免疫系统的强弱，与某些传染病也有一定的相关性。根据已有的营养学研究成果，人体得到充足的营养素补充，将大大提高人体对疾病的免疫力，在预防非典型肺炎方面发挥作用。那么什么是免疫力呢？免疫力简单的说就是人体对各种疾病的抵抗力，而抵抗力来自身体内的免疫系统，免疫系统由胸腺、骨髓、脾脏、淋巴组织等免疫器官和巨噬细胞、自然杀伤细胞、淋巴细胞等免疫细胞组成。
以上知识内容来自宝宝树育儿网
多让他参加一些户外活动，不要
很多人说吃牛初乳能，可以给宝宝买点喝喝呢。
多吃些蔬菜，多运动，适当的吃些牛初乳吧，提高抵抗力的啊母亲重病之后 身体免疫力一直不好，喜欢感冒，请问吃什么东西能 让免疫力有显著提高，不要 广告，亲身_百度知道
问:母亲重病之后 身体免疫力一直不好，喜欢感冒，请问吃什么东西能 让免疫力有显著提高，不要 广告，亲身
母亲重病之后 身体免疫力一直不好，喜欢感冒，请问吃什么东顶定侈剐侬溉畴税川粳西能 让免疫力有显著提高，不要 广告，亲身经历更好！母亲今年50
权威医生回答
来自邢台市卫生学校
平时注意饮食，多吃鸡蛋，瘦肉，喝酸奶，多吃水果，蔬菜。保持良好的心情，每天锻炼身体，增强体质。1. 经常参加有氧运动增强自身的免疫力。 2. 勤开窗，多换气，养成勤洗手少摸脸的好习惯，减少病毒在手上停留的时间，避免感染。 顶定侈剐侬溉畴税川粳3. 多饮水，多吃新鲜水果和蔬菜。
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12-12-05 & 发布
出差回来后就头晕，乏力，手软，少咳嗽，没胃口，这要怎么办啊?
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你会不会是得了流感咯，可以及时吃点快克控制下病情么，同时要注意多休息，多喝白开水，多漱口，特别是用温盐水漱口杀菌，做到这些就可以很大缓解感冒带来的不适了。
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女友感冒了想要吃麦当劳，可是朋友说不能吃，到底能不能吃呀?
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主要是，感冒期间有时候会引起肠胃紊乱，所以说感冒期间要吃点清淡易消化的比较好，油腻辛辣的暂且阁下，一般真想吃就吃点快克等一些感冒药品，感冒好了再吃就可以了。
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娘俩一起感冒咳嗽流鼻涕，难受死了怎么办？
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最好及时的吃点感冒药治疗啦，可以选择抗病毒的快克，它含有金刚烷胺成分，能够有效的抑制感冒病毒的复制再生，缓解感冒的并发症状，多喝水以及多休息，都是有助于感冒的恢复的。
请登录后再发表评论!明显感觉最近体质变差经常性的感冒，有什么食补的东西或药可以提高免疫力，增强体质的？_百度知道
明显感觉最近体质变差经常性的感冒，有什么食补的东西或药可以提高免疫力，增强体质的？
提问者采纳
你要调理的话要注意借助睡眠，睡眠与人体免疫力密切相关。,仅靠经验或者个人的努力并不是很有效的办法,此时得根据个人体质,用药物来调理,个人用过九芝堂的驴胶补血颗粒，这个药还是挺不错的，优选的天然药材制作而成，对体质虚弱的人群有很大的改善作用。
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药物方面我不是太懂，不过听说驴胶补血颗粒不错
进补的方面个人觉得食补比较好吧
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