请问，我生完小孩肌肉萎缩，就胸部萎缩，什么样的丰

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-23 08:38 标签： 脑萎缩
你好，我今年24岁了，生过孩子后，胸部就变小了，请问有什么办法可以丰胸呢？
来自于：吉林|
提问时间： 07:56:37|
基本信息：
病情描述：
你好，我今年24岁了，生过孩子后，胸部就变小了，请问有什么办法可以丰胸呢？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
爱美人人皆有，人都有差异的并不是说有些我们后天就可以改变的，你这种先天形成的，后天难以补足。
指导意见：
建议你，不要穿过紧的内衣，平时没事的时候多按摩一下，抚摸一下，按摩抚摸的时候慢慢饱满起来，而有所增大。其实孩子吸允乳头也可以增大自己。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
按摩与食疗联合丰胸.平日里用加牛奶加食用,多吃,鸡爪一类的含有高蛋白的食物.
指导意见：
可以去百度找一些丰胸的按摩方法,也有图,很简单,两个乳头连线中点处的膻中穴,按压10-15次即可.
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：18722收到了：
丰胸的话建议你采用食疗和理疗的方法比较好，不过一定要坚持才能成功的。可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。每晚临睡前热敷两侧乳房5–10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20–30次，坚持按摩2–3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。
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为什么我生完小孩以后我的胸部就变小了？？
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医生回复区
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擅长: 自体脂肪丰胸
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，在怀孕以及哺乳期间乳腺组织是会增大的，这是正常的过程。&&&&&&指导意见：&&&&&&停哺乳后就可能会恢复正常的大小，所以有时就会出现变小的现象的。建议穿胸罩时，要选择大小合适，有钢托的款式同时经常按摩。
提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）
帮助网友：581称赞：3
&&&&&&病情分析：&&&&&&你首先得知道，为什么怀孕的时候胸部会变大。&&&&&&
从知道受孕后开始，人体就会不断发出讯息给大脑，要准妈咪们的身体为新生命的到来做准备，这时乳房也从腋下方向扩展发育，乳房的底部体积会扩大，左右乳头之间的距离变宽，乳晕的颜色会加深，乳头也会为之变大；由于荷尔蒙与黄体素的增加，促使乳线组织与脂肪细胞成长，胸部就会明显增大。所以这时候，给乳房不受抑制的空间发育及良好的支撑就变得尤为重要。怀孕2个月起，为了产后哺乳，身体会自动分泌许多荷尔蒙，加上胎盘黄体素分泌，这些荷尔蒙会促使乳线发育，脂肪细胞也会跟著变大，而乳房的体积也会开始第一阶段的增加。怀孕到5个月左右，子宫大小会成长到约人头部大小，高度约在耻骨上方15-18公分，体形也可明显看出是个孕妇。怀孕到6-10个月左右，子宫成长更为明显的凸出及胀大，腹部肌肉会产生妊娠纹，脊椎会为支撑沉重的肚子而弓起，因而产生腰酸背痛。怀孕7个月至10个月，乳房约会增加2个半公分左右，乳房高度也会为让宝宝更易吮吸而向前增高约1.5公分。产后2-3日起，催乳荷尔蒙会促使母乳开始分泌，这时孕妇可以明显感觉乳房的体积再度增加，这个时期称为[乳线扩张期]。产后1个月，因乳线脂肪变少，乳房大小约与怀孕7个月时相同，到产后5-6个月到1年乳房大小约会恢复到怀孕前大小。产后子宫高度会从肚脐下5-6公分慢慢恢复，约在产后6周左右会恢复到原来大小，产&&&&&&
后腹部肌肉（腹直肌）也会慢慢拢合，但无法自行恢复成产前完全紧密状，腹围也会&&&&&&
慢慢恢复产前曲线。&&&&&&指导意见：&&&&&&病情分析：1.健胸操.这是最有效,最经济的方法.产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺,结实,丰满.但健胸运动需要长期坚持,效果才明显.2.戴合适的胸罩.从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩.如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂.穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式.3.喂奶姿势正确.哺乳时,应两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟.4.经常按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌.但是,如果您选择到美容院做按摩,必须注意三招陷阱,5.沐浴乳房.在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环.此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉,蛋,奶,豆类,芝麻等,也有利于保持乳房的健美
czmkx爱心医生
帮助网友：6528称赞：65
&&&&&&病情分析：&&&&&&指导意见：&&&&&&你好.建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,再有保持一个健康良好的心态也是很关键的相信一定会有所改变的祝你幸福!
&&&&&&以上是对“为什么我生完小孩以后我的胸部就变小了？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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