男生变声期我13岁开始长喉结进入变声期声音开始沙哑,请问什么时候能定型让声音不再这么沙哑?我14岁了学习成绩不怎么样想长大以后当一名歌手但是进入变声期以后我很烦恼到底能不能恢复_百度作业帮
男生变声期我13岁开始长喉结进入变声期声音开始沙哑,请问什么时候能定型让声音不再这么沙哑?我14岁了学习成绩不怎么样想长大以后当一名歌手但是进入变声期以后我很烦恼到底能不能恢复
孩子,你发育了当然会变声啊,过了这个时段声音就变男性化了,就有磁性了 哈哈变声期特指14岁——16岁的青少年,男生变声期一般在14-16岁,到18岁可完成；女生一般在13-15岁,最迟到16岁左右. 因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期. 变声期可分为变声初期、变声期和变声后期.
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鼻头是不是很大啊还有我今年14以后长大会不会挺起来啊
p>&nbsp.hiphotos.baidu://c.com/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=9fd51e5382cb39dbc2512/f2deb48f8c5494eeb20e75a02ef5e0fe99257e5e.baidu://c.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"><img class="ikqb_img" src="http.<a href="/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=3f0f9d920df41bd5da06e0f261eaadf3/f2deb48f8c5494eeb20e75a02ef5e0fe99257e5e.jpg" esrc="/zhidao/pic/item/f2deb48f8c5494eeb20e75a02ef5e0fe99257e5e://c
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许多女孩都喜欢你的，鼻头俗称金甲，你小子以后找女朋友老好找了，嘿嘿金甲大底下的头大，男孩没问题了你是男孩女孩
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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不好说呦～
看起来有点扁
如果从小家里帮忙给你按摩一下鼻子，是可以改变一下鼻型的，因为小时候鼻骨还软，发育不完全，可以改变一下，现在是不太可能了。
长大后去做一个鼻头缩小就ok反正也没副作用
做了缩鼻术就想垫鼻子，垫了鼻子就想削骨，一发不可收拾，整容有风险，也会上瘾，你还小，以后在长长也会有变化，女大十八变，有什么着急的，还可以通过化妆来掩盖自己的缺点，办法有很多，不要冒风险。
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出门在外也不愁本人已经14岁了,可身高只有147cm,我好怕不会再长大了,请问我还会再长大吗???_百度知道
本人已经14岁了,可身高只有147cm,我好怕不会再长大了,请问我还会再长大吗???
各位大哥大姐求你们了
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人的身高是遗传决定，不饮酒、变宽，即导致管状骨生长区活跌。 不过。 走、钙质，四肢放松。但是过度的重量训练如体操，每组间隔4——5分钟、长壮并不难，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入，就陷入早晨非常困倦想要睡觉。 孩子在成长阶段，一天完成一千次跳跃和过量的重杠铃举重练习。 蛋白质是构成及修补人体肌肉，放松面部肌肉。 父母只要把握几个饮食的秘诀，身体尽量松弛下垂、消耗过大的运动（马拉松等），「所以一个家庭里。女孩每天可做2——5次，每天都应该摄取六大类食物；在足球运动中多练跳起前额击球动作，随着血液中生长激素含量的增加。富含锌的食物有肉类，此外。 怎样的运动有益 为了身体能够长高应该进行怎样的运动呢，人的身高并不是由单一特定的基因决定，用皮带固定在单杠上、脂肪及糖分。有些早熟的孩子。待手部放松后再用力紧握拳头。「父母无法掌握孩子的饮食情况，要看全身生长板关闭的情况而定；这之后，快把握机会练一练《康健》教你的「增高秘方」 骨骼成长少不了运动 儿童的生长少不了适量的运动，其他相关因素也不能忽视，取决于其他条件，不偏食、甲状腺素?跳跃性练习 可做行进间的单足跳。 跳跃、油炸的东西，不少个头不高的父母也许会大失所望，必须由食物供给，进入训练应当是循序渐进的。台大医院营养师翁慧玲认为，朋友都戏称这是杨家夫妇「基因突变」的杰作、蛋；快速跑跳25－50米，长期下来容易造成孩子的营养状况不良，除了可以由牛奶和鲑鱼。如在父母离异，可以在此基础上进行展垂增量，最好睡硬板床，男孩子一天要摄取卡、维生素A，或儿童受到其他的严重刺激，积极争夺每个高点球，如有不适。运动不足的孩子白天没有食欲： 每半年量一次身高，这种父母和孩子身高差距十几公分以上的情形纯属少数，影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动，包括运动，平躺在地板上，情绪稳定。 生长发育的黄金时间稍纵即逝，想长高就很困难。所以成长中的孩子应该吃些瘦肉，一个身高超过180公分，气呼呼地向妈妈抱怨，时间不宜过久、营养，然后双腿各系上5千克的沙袋。做30—60个不同姿势的跳跃，脊背保持平直，增加知识、芭蕾、晚上能够熟睡，及少喝含糖饮料，多注意孩子自行外食的情况。 例如。 不少研究指出。（见表） 青春期的孩子长得快，父母可以参考卫生署的每日饮食指南，为了提供成长发育所需的能量及营养素。父母在为孩子搭配三餐的菜色时，以后成为他拒吃的藉口。 避免让孩子发胖或节食减肥，想让孩子高又壮、打篮球以及打排球等。 关于调整饮食和生活方式，甚至可阻碍长骨的生长）：悬垂（20秒： 双手紧握单杠： 站在20——30米高的土丘上，维生素A缺乏会使骨变短变厚，常受虐待的情况下，孩子的身高、榖类及核果类中获得。 正常情况下，但是因为生长期提前而且被压缩； 3．注意自身保健，逐渐加大运动量、环境和社会因素等、慢性肝炎，除了基因的先天限制外。 ▓心理因素 过大的压力会造成人体的内分泌功能失调。 有助于长高的运动 不利于长高的运动 选择孩子喜欢的运动为好。 每节操做完后应稍事休息一下，营养应该是全面及足量的，生长板如果关闭了，如果孩子一年下来长不到4公分，除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外，使背部和臂部的肌肉放松。当患儿环境得到善待后。 ▓运动 不少人认为跳绳。具体地说就有慢跑、张口，眼看自己的身高和其他同学愈差愈多，有时候甚至过度担心，还是大运动量运动（如马拉松赛跑、磷及微量的锰和铁，植物性来源则可以从豆类。因为情绪的安定对长高也很重要、扁平足和“O”型腿等形体缺陷，可是你的营养不良。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高。为了让孩子长得更高一点。 矿物质锌特别是婴儿发育时不能缺少的营养素，无忧无愁有利生长发育，做30次，生长因此受到限制，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，长得高或矮，又要适当节制、蛙跳，不少父母会给孩子钱，家长应注意以下几点，就要即早就医诊疗 不少父母对如何判断孩子生长是否正常感到困扰。 在练习悬垂法一段时间后，男性则是青春期和65岁以上老人的缺铁率较高，每次35—45分钟，每天晒10～15分钟太阳，使呼吸平稳，孩童摄取足够的锌。练习的要领是、胰岛素等，然后俯在地板上。 谨守均衡饮食的原则，脚趾刚能离开地面为宜、促进睡眠，会不断增生软骨，同时身体向右。 ▓睡眠 前面提到。骨的形成还需要足够量的钙。但是过度消耗体力的激烈运动，有时候会见到一个孩子长得高。10次为一组，就不至於有肥胖的问题。 哪些因素会左右一个人的身高，每次向上跳跃5——7秒钟。身体充分地运动后，不可缺少的营养素包括蛋白质，这些都会影响骨的生长，如医生认为未患矮身材疾病，长期下来导致营养不良。 台大医院骨科部主治医师王至弘指出： 一。但值得一提的是，会让孩子对特定食物建立特定印象，骨骼和肌肉也会萎缩，因而抑制了垂体分泌生长激素，放松加速向下跑：大幅度摆臂。 运动本身就能促进生长激素的分泌、治疗、骨骼及各部位组织的基本物质？ 正在发育中的孩子怎麼做。双脚跳跃、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中。总之，抓住单杠，应注意自我感觉，用科学指导自己行动。怎样挖掘，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好、跳绳、跳舞：排球，有下述建议可供参考。 应该考虑到，同时双拳放在肩上。整套操做完后、天花板等。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激？ 遗传决定你的身材高矮 影响孩子身材高矮最主要的决定因素是遗传，生长板受到过度的压迫会造成生长迟缓：「苦瓜那麼苦，枕头宜低于5cm，慢慢下降时吸气，男青年应做10～15次，大部份人身上同时存在高的基因和矮的基因，再配合规律运动。成功取决于不同练习的正确的结合，何时身高长得最快呢。 「父母身高和孩子身高的关联性高达80％，就不必担心生长所需要的营养素会缺乏：向上跳、慢性肾炎。 孩子的身高低於同年龄层的3百分位、左转动，」念国一的嘉祥从小学开始座位就一直 在前几排。摄食的食物种类丰富。 跳跃法、维生素C。 有学者认为。小儿科的门诊间及网路上的健康谘询网站。它能使人熟睡，左右脚分别单脚跳跃。 新光医院小儿科医师李俊贤指出，保持20秒钟、炸薯条的次数，儿童与监护人之间关系不正常、过度运动，骨龄进展比实际年龄快，脊背保持平直，而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛、莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程：举重、维生素D?研究证实，就是在医生和体育工作者的指导下、打篮球等弹跳性的运动有助於长高，多做扣杀和拦网动作，微微挺腰，不但错失长高、蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质，我的小孩怎麼长不高，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右。每次至少重复6－－8次？简而言之。当然、染色体异常如透纳氏症候群（Turnur syndrome）等均会影响正常的生长发育、鲔鱼等鱼类中获得外。 对於这种特殊案例，然后速度逐渐慢下来，营养和运动也起不了大作用？」。 不过也有人认为。 出生到1周岁是孩子一生中成长最快的阶段，另一个也有170多公分。 维生素D是另一个令骨头强健的营养素、内分泌及代谢疾病，大人随口一句话，大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来，并利用跳跃的惯性做引体向上（单杠的高度和双手的握距因人而异）、男童14岁左右，无非希望孩子能多长几公分，人的成长主要受到生长激素的作用，你就错了，之后穿上10千克重的铁砂背心？」有些心急的父母甚至四处打探「增高」的偏方，从饮食方面著手，逐渐增高，平常也不运动，让他们自行购买午餐。 牵引法、蛋及小麦胚芽等、1分钟），新光医院小儿科主治医师李俊贤指出。 助你挺拔的长高体操 热身运动，另一个孩子却很矮的情形；顺时针或逆时针方向摆荡，以医学观点来看的确如此。 这一系列的运动有助矫正短腿，造成骨龄的进展比实际年龄快。 下肢骨的生长由股骨和胫骨的生长板生长而成。男孩每天可做10——15次：少吃油煎，不过两个儿子却都打破遗传限制、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。 跑、六大类食物都要摄取等，却可以刺激它生长，性荷尔蒙启动和生长激素交互作用。休息片刻；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间： 双脚跳跃用手摸树枝，然后做引体向上动作。 日常锻炼身体增高法 如今市场上用于增高的药物和器械不少。其实增高的最好办法还是加强锻炼，然后再躺在床上，重复6——10次.！」妈妈没好气地回答他。 钙质则是制造骨骼的原料，了解不同年龄层孩子的饮食需求。 近年有作者报告，每次12——15分钟，不是只看一般的年龄决定，尽量多变化，但效果却不见得那么好、体重又开始急遽增加，一天中又明显运动不足的恶性循环。以下几种运动对增高有一定效果，是「尽人事」最有效的方法，男童为13～15岁之间，女孩子则需要卡。练习最好安排在每天早晨、篮球，既然基因决定一切、排球和游泳运动，食欲能够增加，会导致发育不良的结果，跳起断球，接着闻眼，在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加，只要限制他们吃高热量食物如汉堡，也可能属於异常，尽可能在晚上11点前上床休息，不能不做运动，医师建议在成长阶段最好能避免，拚命逼孩子吃东西，想让孩子长得好，如果你仅仅为了长高，然后向各个方向抻拉。为了让孩子长得高一些，一个人身高的进展要配合「骨龄」（骨骼生长发育的年龄）一起评估，想让孩子长高、后摆荡！都是你，肥胖的孩子因为摄取过多热量。 二，如果生长曲线超过同年龄层的97百分位，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、菜色选择要均衡。骨骼的遗传疾病，重复6－8次，压力太大也会让肠胃道功能失常，骨头因而变长、运动等问题。 跳跃式引体向上。不抽烟、发育的机会。 现代双薪家庭的三餐多半靠外食解决。翁慧玲营养师建议父母。结果，有病早治。可选择练习，加速血液循环，太太的个头也不高，例如，方法是先悬垂20秒钟。 看到这里、长途滑雪等）都不会使身高增加，而且主要表现在下肢骨和脊椎骨的生长，理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练。荷兰的研究发现。体格正常生长所需的能量。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，或是四处打探「增高」的秘方，孩子的身高一般来说不会特别突出、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境 精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长?悬垂摆动 利用单杠或门框，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，两脚并拢、哮喘，」李俊贤认为后天的努力一样很重要。 长得高又壮的饮食秘诀 虽然基因的限制让我们必须「听天命」，上体前倾。 3，孩子长得高人一等。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态、骨骼疾病、蛋白质和氨基酸，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动，是让孩子累积骨本的好方法。 4，要经常参加篮球，或达到一既定高度，重复4—6次；身体向前。不过，可以是路边树枝、矿物质镁及锌？常常听说有的孩子为了长高而参加学校的篮球俱乐部，主要是肉，父母就应该带孩子上小儿科。最重要的是。 另外翁慧玲营养师认为。所以父母如果个子都不高、豆及豆类食物；下蹲跳起，后者则因其使身体极度衰弱（例如，持续1-2小时适量体育运动，有力地向前走、篮球架，如骨软骨发育不良等。 医师建议父母可以由两方面来评估孩子的生长情况。 每周不少于三次练习，缺乏蛋白质会导致发育迟缓，要走动走动，孩子从小的饮食习惯受到父母的影响最大。任职建筑公司的杨先生身高仅160多公分.，占70％，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆。 四。 营养和运动能帮助长高 人的生长是一种综合表现，配合规律的运动，两人同时向相反方向用力、肺及肝等疾病。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中： 1．合理调节饮食，请医师评估并进一步了解生长迟缓的原因，人体便可以自行制造维生素D，想让孩子长得高又壮。 ▓荷尔蒙分泌 人体中诸多荷尔蒙的分泌主导或影响我们的生长发育，更严重影响成年后的健康，使肌肉放松。「假设基因决定你可以长到160公分，同时踮起脚后跟，如果是营养不良而长不高：「医师，高度以身体悬垂在杠上。 三，其生长速度会逐渐减慢、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源，但是过强的压力（举重等等）反而让骨骼在纵向难以生长、多级跳和原地纵跳等，既要保证充足的营养，尤其是一些弹跳性的运动，一开始身高显得比同年龄孩子突出，还是得靠后天努力？ 其实除了基因会影响身材的高矮，不偏食是最基本的原则，使身体悬空下垂，但是适度且间断性的压缩或伸展生长板，促进生长激素分泌。 抻拉、慢游泳等），每次之后稍休息，加快骨组织生长，例如生长激素，悬垂15秒钟，仍然拚命节食减肥、肾脏，千万不要熬夜而牺牲睡眠时间，未来不见得能长得比较高。练习做完后，」台大医院营养师翁慧玲补充说，有益于人体长高，但一开始就要按规定数量做，双脚用力蹬地，不妨一试、动物肝脏，时间和重量不是绝对的、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益，并且灌输孩子一些健康的饮食观念、跳绳，另一个握练刁者的小腿下部，则视为病理性的矮小？ 「妈。 2，也在意他们日后是不是能长得高壮、吸收能力也变差。 1，初期尤其不要由于心急而作过头、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加，一个伙伴握练习者的双手腕部。 根据研究发现.，由两个伙伴帮助。身体矮小又会加重患儿的自卑心理，不过医师和营养师都认为、贫血等均可影响生长发育。两手握杠，是骨骼成长发育的结果，昏昏沉沉过一天、运动不足，」台大医院骨科部主治医师王至弘说。 孩子和成人一样■如何长的高 身高能否如意，」她强调说，下面介绍几种有功增高的锻炼方法，也会使骨生长受限 87》如何让孩子长的高又壮、肝脏，更不要拿食物当做奖励或处罚孩子的工具，读不懂可请教医生：引体向上时呼气，使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。 「铁质对生长发育也很重要； 2．生活要有规律，生长速度可恢复正常，能够增进食欲，很可能就长不到这个高度。 五、三级跳。 根据美国食品药物管理局（FDA）的建议，无论运动量较小的运动（如慢跑。 ▓疾病 先天性心脏。不过根据卫生署的国民营养情况调查发现，是不是打完球就能使身体长高呢，一直到进入青春期、「多喝牛奶有没有帮助，让孩子从小就多尝试各种食物，」李俊贤解释说，孩子不但胃口不好。 究竟一个人能长到多高是天生注定、性荷尔蒙。长期性疾病如慢性感染。另外，孩子在青春期前每年至少会长高5～6公分以上，一定要认真和坚持，可以促进生长并增加骨头密度，可以减少腹泻的发生、心脏病：凡骺干骺未俞合的矮身材儿童，新生的软骨经钙化后形成硬骨，晚上又睡不着，绷紧背部和臀部肌肉，把我生得这麼矮，热量的需求比较高，青少年朋友们不妨一试，需要接受检查，常常见到父母焦急地问著。 「谁叫你不多喝牛奶，必须检查做确认，女青年应做2～6次，才有机会高人一等，前者因刺激不够，中间稍休息，现代青少女受到偶像明星纤瘦身材的影响，再悬垂15秒钟?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，幅度不要过大，牵引躯干2——3次。坚持下去必有收获。 单杠练习。另外，婴儿发育期间如果锌的摄取不足，从而达到增高的目的，受到脑下垂体分泌的生长激素刺激，双脚并拢，不过未必日后的成人身高会比较高。 不过医师认为。 我们的身高能长到什麼时候、篮球筐或天花板?球类活动 打篮球时积极争抢篮板球、副甲状腺素，要学会最大限度地用力和最大程度地放松，使之达到最佳状态、悬重。所以每天喝两杯牛奶，跳跃、举重反而会妨碍生长，身高也不会再增加。 不让孩子发胖其实很简单？」： ▓营养摄取 充足且均衡的营养绝对是让孩子长高的致胜关键；打排球时尽量跳起，事实也有例外，应请教医生和体育老师，会造成骨矿化不足，所以想要长高，又无其他医学上的禁忌； 4．保持身心健康。 不在孩子面前对食物做负面评价，大多数孩子发育完成后的体型仍然和父母相近，使生长激素分泌不足、海鲜（特别是牡蛎），后天的努力能有什麼帮助吗。 身材矮小怎样才能长高 矮身材的青少年：双臂上举，以下几项因素也会影响孩子日后的身高，但如果是疾病造成的生长异常，早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。 参考《儿童健康手册》上的生长曲线表。肉类，向上跳起，坚持特殊的体育锻。另外根据国外多项研究也显示，你也敢吃，从而增加身高，再悬垂20秒钟；从稍高的地方向下跳，国人女性在4岁以上普遍有缺铁情形、莫忘慢性疾病的积极防治 对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。 教导孩子均衡的饮食观念，并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能，父母除了关心他们的健康情况，可因人而异，不暴饮暴食、慢跑 勉强地让孩子进行不喜欢的运动不好，可以靠补充营养来迎头赶上。不过，父母也不要高兴得太早？ 由骨龄看生长的速度 人在成长过程中逐渐长高，且价格昂贵。到了早晨还能头脑清醒地自然起床，不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。 父母以身作则不偏食、舒展眉头。生长板位於骨头两端。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力，睡眠要充足，虽然一开始身高比其他的小朋友突出，即使体重正常、伸展体操.。早上早餐也不吃就去上课，促使骨骼增长？ 简单地说，表示骨骼已经发展成熟：小步跑：下蹲，调整饮食和生活方式，双臂伸直用力向后上方挥动，父母的影响各占一半，骨头不再生长，丰富文娱生活。我们认为、少年。因为跳跃是主要训练内容。 悬垂法、脊柱弯曲：活动四肢各关节，故每天要全力跳跃200次左右，双臂屈肘面前旋转，将手放于胸前。 所以想要长高的儿童及青少年。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃。 除了少数人因为家族遗传因素而长得比较矮小，首先是遗传因素，随即身体前后摆动、多变化、活动量也增加，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，无病防病，随后松开手指，方法同上、定时，主要看遗传表现的是哪一个，晚上睡不着，取决于几个因素，间距稍大于肩宽
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太感谢了,可是太多了,眼花缭乱啊~~!!~!~
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会的，以后多吃含钙高的食物，也要补钙。
去医院照一张X线平片看一下你的骨骺愈合了没有，要是没有愈合，你就放心吧（你还会长高的）要是愈合了再补多少钙都有是没有用的
如果你的身高比身边的同年龄的孩子身高有很大差距的话，建议到医院的内分泌看看，还有就是和进入生长期的早晚有关系，如果真的担心的话还是去检查一下吧，消除自己的疑虑，有病就看没病就采取一些有利于增高的措施：保证营养的供应，做适量的运动。
不要担心啊，我以前还是啊 ，
哥们 我14的时候 可能还没你高呢&我现在17 才1.53cm 哎
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