老人家牙齿松了怎么办，吃不了硬的东西，该怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-23 04:06 标签： 牙齿松了怎么办
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老年人牙齿松动吃什么比较好
牙齿松动这是老年人经常会出现的问题，之所以老人会出现这样的情况，一是损害了牙齿，还有就是人体的机能下降，不能给牙齿提供足够的营养，所以造成了牙齿的营养不足出现了松动，牙齿松动了，对于食物的要求就是软和易嚼动，那么你知道什么样的食物适合吗?老年人牙齿松动吃什么比较好呢？下面我们就来具体的说一说。
缺牙或无牙的老年人，因咀嚼功能的降低，使许多食物摄取受到限制，极易造成老人的。根据老年人的特点，家人要更注意好其缺牙后的饮食保健。
在饮食上要多做一些容易咀嚼、易于的食物。比如：炖汤、乳制品、豆制品、类等。而且，在烧菜时要多烧一会，这样便于牙齿咀嚼及营养的吸收。
做菜时，可根据老人平时的口味适当加些辅料，这样可提高老年人的食欲。同时在吃饭时增加咀嚼的次数，也是可以提高食欲的。老年人对的需求很高，所以应增加蛋白质的摄取量，这样不仅可以提高口腔的抗病能力，也可以增强身体。适量吃些富含维生素、矿物质的食物，可增加身体骨骼组织结构，增强牙齿强度。
需要注意的是，老年人基础代谢比青壮年时期降低了10%～15%，需适当减少饮食热量，以免身体超重、给心脏造成负担。脂肪高的食物热量也高，50公斤以下的老人，每天的脂肪食用量不能超过50克，且须尽量食用油、油、油等。而高糖食物也要少碰为妙，尤其是富含的食品，果糖在体内容易转变为三酯，引起动脉粥样硬化。
另外，饮食后要记得及时清洁牙齿，保持口腔卫生，这样能增加味觉敏感性，有助于提高食欲。同时缺牙的老人应装上假牙，以改善口腔咀嚼功能。
老年人牙齿松动吃什么比较好呢？看着上面的介绍我们已经了解到了，当老年人牙齿不好的时候，在饮食上给老年人多吃一些营养健康的软和之物，例如给老人多，让他们吃一些豆制品，粥、等，这些食物不仅可以帮助老人补充营养，而且还不会给老人的牙齿带来负担哦。
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微信扫一扫请问有一颗牙齿松动了怎么办？别说吃硬的东西了，有时候吃饼干软的东西都会感觉不舒服，像铬到牙一样
来自于：河北|
提问时间： 15:44:42|
基本信息：
病情描述：
请问有一颗了怎么办？别说吃硬的东西了，有时候吃饼干软的东西都会感觉不舒服，像铬到牙一样
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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根尖周炎，是指牙根周围，导致牙根周围颌骨破坏出现咬合痛，牙齿松动，之后脓液可通过颌骨、自口腔黏膜排出，出现牙龈脓泡，单纯吃消炎药只能暂时缓解症状，不能根治，建议到口腔内科检查，必要时拍牙片确诊，先消炎，再做根管治疗+充填治疗。
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病情分析：
你好，牙疼的原因有两个，牙髓炎或者是牙根尖周炎。临时止痛可以使用口腔科常用药物甲硝唑和止疼片。
指导意见：
建议去口腔科进行检查，早作处理，以免炎症发展为程度更深的脓肿。
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中老年人牙齿保健有五大要点牙不好吃什么
来源：家庭医生在线
中年过后，许多人都会有这样的遭遇：牙齿常感酸痛、松动、咀嚼无力、物体嵌塞、齿龈发炎等。那么，中年人牙齿保健有哪些要点呢？中老年人牙齿保健五大要点：1、温水刷牙。中年过后，由于牙面磨损和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷
　　中年过后，许多人都会有这样的遭遇：牙齿常感酸痛、松动、咀嚼无力、物体嵌塞、齿龈发炎等。那么，中年人牙齿有哪些要点呢？　　中人牙齿保健五大要点：　　1、温水刷牙。　　中年过后，由于牙面磨损和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷、热、酸、甜，就感到牙齿酸软。这种反复的过冷、过热的刺激，会导致牙髓炎，损害牙齿的。民间有“温水牙，冷水面，热水脚”的说法。用温水漱口刷牙，避免过冷、过热的刺激，可以减少牙髓炎症的发生。　　2、修复缺牙。　　有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收；会加快邻牙松动脱落；会影响语言和容貌。镶上假牙可助你消除缺陷，恢复牙齿功能。　　3、牙齿保健操。　　生命在于运动，牙齿也需要运动。一日三餐，牙齿虽然也在运动，但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样，三餐饭的咀嚼动作并不够，牙齿还需要自身的锻炼。早在古代，我们的祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法，如叩齿、转舌按摩、鼓漱、解便时咬紧牙关等。　　4、警惕根面龋。　　中年过后，由于牙周开始暴露。这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽。不易发现，因而最易被人们忽视。所以，中应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早充填，减少痛苦和损失。　　5、防治牙周炎。　　牙周炎是中年人常见的病，但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人患了牙周炎以为是“虚火上升，牙周发炎，吃点药就无事了。”殊不知，牙周炎常易反复发作，损害牙周的健康，导致牙齿松动脱落。对付牙周炎，仅靠吃药不能解决问题，应做局部的牙周治疗，如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等。再配合全身用药，才会有令人满意的治疗效果。　　老年人一定要保护好自己的牙齿，如果牙不好在上一定要注意：　　牙齿不好的进餐应以流质（如牛奶、豆浆）、半流质（如稀饭、烂面条）、软食（如发糕、馒头、软米饭）为主。食物要合理烹调，宜软而烂，应多采用熬、炖、煮、烩、蒸、烧、焖等方法。少吃煎炸、熏烤以及坚硬的食物。菜尽量切碎，肉多制成肉糜，宜榨汁食用。粥是牙不好老人的有益选择，因为其中可加入多种营养物质，极易消化吸收。　　牙不好的老人还应纠正偏食的习惯，保证食物多样化，营养均衡摄取。为了增进食欲，可以适当选用一些调味品，并经常变换口味。为补充缺失的营养素，牙不好的老人也可根据自身情况酌情食用一些营养保健品。　　老年人尤其是牙不好的老人要养成细嚼慢咽的饮食习惯，切忌囫囵吞枣。有人做过研究，细嚼慢咽的人比狼吞虎咽的人多吸收蛋白质13%、脂肪12%、纤维素43%。细嚼慢咽还可以对牙齿起到清洁、对牙龈起到按摩作用，使牙齿不易患龋病。为了保护好牙齿，老年人可常做“叩齿”运动，即每天早晨刷完牙后，先将上下齿轻叩20-30下，然后逐渐加重力量叩20-30下；也可将牙咬紧后，上下咬压和左右推挤数十下。　　老年人牙不好吃什么好：　　丝瓜鱼片汤　　主料：　　丝瓜一根、草鱼腩250克。　　配料：　　盐5克、料酒5克、姜丝5克、水淀粉5克、胡椒粉5克、葱花适量。　　做法：　　1、草鱼腩用刀片成鱼片，加除葱花外的所有配料，抓匀拌至上浆，腌制十分钟；　　2、丝瓜洗净去皮，改刀切成丝瓜片；　　3、锅里倒入一大碗水，加一片姜片，煮开，倒丝瓜，再大火煮开，倒入腌制好的鱼片，轻轻用锅勺摊匀，再煮开就可以了。
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怎么样治疗
状态：就诊前
希望提供的帮助：
怎么样治疗
您好。资料太少。有x片或者ct吗？
状态：就诊前
没有拍过诶，医生请问你下，你下周上班时间有吗，方便告诉我吗，我父母住在海盐，想趁你上班我们过去看看
周五或者周六。你可在网上或者114预约一个口腔科号。
状态：就诊前
哦哦，好的，医生，你是只有周五和周六上班吗？对了清明节期间你上班吗？
状态：就诊前
考虑到下周六是清明节放假期间
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希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
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