&&&&&&&&& & 正文
吃什么减肥药效果好 6款自制减肥茶效果胜过减肥药
现在，MM们都追求骨感美，认为瘦才是漂亮。因此，越来越多的MM通过各种方法减肥，而市面上的减肥药也越来越多。很多MM都会问：吃什么减肥药效果好？小编的答案是：不是减肥茶，喝自制减肥茶。自制减肥茶有哪些？自制减肥茶真的有效吗？今天，小编就教大家自制几款减肥茶，让大家减肥轻松又健康。自制减肥茶一、自制减肥茶之瘦身美容多味桃花茶材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。做法：1、把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。2、可以反冲泡4次。功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。二、自制减肥茶之玫瑰蜜枣茶材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可（最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道）做法：1、准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去；2、放在炉火上加热到滚熄火即可。功效：1、玫瑰，具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂（但它所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪）。2、蜜枣，可提供纤维质。长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。三、自制减肥茶之陈皮茶原料：陈皮4克。做法：沸水冲泡。功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。四、自制减肥茶之桑葚茶材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两（择一使用即可）、冰糖一小匙。做法：1、将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。2、再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。功效：补血、养颜、去除油脂、润肠通便。五、自制减肥茶之山楂茶材料：10克山楂方法：用水煎煮即可。功效：能消除脂肪、帮助排泄体内废物，散淤化痰助消化、防癌、强心、降血脂、降血压。六、自制减肥茶之何首乌减肥茶材料：何首乌20克、川杜仲15克。（1天份）做法：用水煎煮即可。功效：何首乌可以帮助排除这些酸性物质，平衡身体酸碱值，身体各方面都稳定点，对于抑制食欲比较有帮助。
（责任编辑：梁绮贤 ）
文章关键词：
即使现在新闻报道出越来越多关于减肥药的负面新闻，但是仍然有很多MM依旧不断铤而走险。结果不仅没有达到减肥效果，也使自己的身体健康受损。怎……
现在市场上瓶瓶罐罐的减肥药一大堆，吃什么牌子的减肥药有好效果？现在人减肥基本上服用减肥药的比较多买这样既简便有快速有效，但是有些减肥药吃……
春夏季喝什么茶最好减肥，减肥的效果又怎样？都知道减肥产品不可靠，选择茶叶又不知道要选择什么种类的茶叶才可以减肥。接下来，小编给你介绍一下……
秋季是最容易长胖的季节，相信吃货们都会感同身受，既然无法控制食欲，那就继续吃吧，喝减肥茶可以让你越吃越瘦，那秋季喝什么茶减肥呢？下面就教……
四月不减肥，五月徒伤悲，对于不爱运动但又想瘦身的女生来说，减肥茶无疑是最轻松且快捷的方便了。市面上的减肥茶各式各样，很多都具有负作用，但……
相关健康数据
姜平主任医师
南方医科大学南方医院 整形外科
擅长：　　一直从事整形美容及显微外科专业25年，有丰富的临床诊治和处理疑难病例的经验。特别在运用显微...
高建华主任医师
南方医科大学南方医院 整形外科
擅长：医术全面，在显微外科皮瓣移植和修复器官再造方面有较深造诣，在乳房和颜面美容手术方面有较深研究。
鲁峰主任医师
南方医科大学南方医院 整形外科
擅长：1．面部年轻化的综合治疗 2. 精细脂肪移植的面部年轻化 3．脂肪移植隆乳术。
胡志奇主任医师
南方医科大学南方医院 整形外科
擅长：　　在烧伤、创伤后瘢痕整形、先天性畸形、面部及躯干美容等方面临床经验丰富，具有较强的解决本专业...
名医专家详细解答 男性不育症的诊治疑难
擅 长：从事泌尿男科临床工作近二十年，专业特长男性科及下尿路……你的服饰搭配还和以往一样土吗？你OUT了，扫码关注我们，教你如何正确的把衣服和配饰完美的穿在身上以及个人形象设计！
减肥茶喝什么最好，三款简单减肥茶让你瘦出好身材
【导语】：很多胖美眉会为了方便吃减肥药或者喝减肥茶，但是减肥药是有副作用的，不能乱吃，那么减肥茶应该就相当好一点，这时我们不妨可以学着自制减肥茶，喝茶可以清肠排毒，让多余的废物排出体内。如果能够经常喝，那么毒素就能排得彻底，很快你就能变得
【导语】：很多胖美眉会为了方便吃药或者喝减肥茶，但是减肥药是有副作用的，不能乱吃，那么减肥茶应该就相当好一点，这时我们不妨可以学着自制减肥茶，喝茶可以清肠，让多余的废物排出体内。如果能够经常喝，那么毒素就能排得彻底，很快你就能变得苗条了!下面的三款简单减肥茶我们可以学着制作一下。　　
　　减肥茶一、山楂麦芽茶
　　材料：(30克)山楂、(15克)生麦芽、(15克)生谷芽、(6克)陈皮。
　　制作方法：先浸泡材料1小时，再煮30分钟，可煮2到3碗，可以当茶水喝，可以起到消化，消解食滞以及胀风的作用。
　　山楂具有非常好的药用作用，因为它性微温，味酸甘，可以起到消食化滞、活血化淤、活血化痰的效果。因为吃得太多，吃后觉得饱胀的人，假如吃山楂就可以起到消食的作用，让胸腹胀风得到缓解。
　　减肥茶二、青木瓜排骨汤
　　材料：(1个)青木瓜、(适量)排骨。
　　制作方法：把青木瓜去皮，去种子，然后切成块，和排骨一起煮成汤。
　　青木瓜富含胡萝卜素、维他命C、矿物质以及碳水化合物等，它的酸含量很少。同时还含有一种纤维蛋白质，这是人体内非常难具备的，胃液还有胰液很容易消化这样的蛋白质，对体内外血液的凝固效果非常好。木瓜含有酵素，可促进消化。
声明：美妆网刊载此文“减肥茶喝什么最好，三款简单减肥茶让你瘦出好身材”出于传递更多信息之目的，并非意味着赞同其观点或证实其描述。版权归原作者所有，更多资讯请浏览：
相关文章推荐
减肥药热门文章TOP吃减肥药好吗 用药危险
核心提示：很多人瘦身的经历都能写本书了，那真是个辛酸的历程，用错了方法小命能保住就不错了。节食减肥危害健康，运动强度大伤身体，喝减肥茶方法用量不当还是伤身，但是这些都没有吃减肥药危害大。所以，有人问我吃减肥药好吗，我肯定都是直摇头，怎么也得劝对方减肥要考虑后果，减肥药还是不吃为妙。
推荐阅读：
温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验，还可以获得免费的饮食运动方案哦！
很多人瘦身的经历都能写本书了，那真是个辛酸的历程，用错了方法小命能保住就不错了。节食减肥危害健康，运动强度大伤身体，喝减肥茶方法用量不当还是伤身，但是这些都没有吃减肥药危害大。所以，有人问我吃减肥药好吗，我肯定都是直摇头，怎么也得劝对方减肥要考虑后果，减肥药还是不吃为妙。
一、减肥药危害
减肥药很多急着减肥的女人喜欢试，她们只听说吃减肥药容易频繁上厕所，容易精神亢奋睡不着觉，但是都觉得这种代价也不是付不起。问题是，减肥药的危害可不止如此，首先，减肥药对身体影响太大，会严重伤害到服用者的肾脏，有的人因为长期吃减肥药患上了尿毒症，这个时候再后悔那就真是太晚了。减肥药还会使孕妇生育的危险增加，减肥药中如果有芬氟拉明的成分，不仅会抑制食欲，还会导致血压上升、心跳加速，这都是对生育非常不利的。
二、减肥药效果
减肥药效果好吗，肯定短期内是非常不错的，有人吃减肥药瘦得挺快，但是把药一停反弹极大，很快超过了减肥前的体重。吃减肥药好吗？如果你吃了，瘦完停药就反弹，吃了停停了吃，本来也许只是胖那么一点，但是因为这样吃减肥药，变成超级大胖子一点都不稀奇。减肥药不能乱吃，后果非常严重，最重要的是也许不减肥反增肥，到时候你想合理减肥也难了。
【送福利：快来看看你应该怎么减肥？】
想在2016年健康瘦下来吗？想知道什么才是适合你的减肥方法？
关注“39减肥健身学院”微信公号（ID：paireliang 或 扫描上边侧的二维码），然后回复关键字“BMI”，九姑娘马上告诉你！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
其实从万恶而又舒适的大学开始，我就成功抵达微胖界!刚入社会因为...
2007一段失败的恋情导致整个人性情大变，整个人非常消极，整天暴...
首先，我想说的是我从小体重都比较重，因为个子也一直比较高，所...
减肥的三个月是我永远都忘不掉的，其中的苦乐只有坚持下来了才会...
本人189高，体重最高达到了230斤。14年7月去办健身卡的时候体重是...
大家好，作为一个胖子，虽然自己很不愿意接受，但事实就是如此。...
我是一个残疾人，从小就很要强，也很坚强。我常对自己说的一句话...
减肥是我一生中最大的梦想，我从小就胖一直没做过瘦子。我以前尝...
我最开始从98kg减到70kg就用了4个来月，因为我吃的非常少，又纯无...
瑜伽是我最主要的减肥运动，除此之外我认为减肥心态也是很重要的...
我5个月减了25KG，体重从106KG减到了81KG。对于我这种大基...
从正式减肥开始到现在历时6个月了，一共减重30多斤。最胖的时候大...
曾经因为腰突我开始锻炼，后来慢慢的爱上了运动，其实我觉得小体...
我是属于骨架小肉多的体质，最开始减肥的时候，我听同事说郑多燕...
本人从小学开始发胖，一直将发胖原因归结于吃了含有激素的药物（...
减肥成功的经历让你坚信无论什么困难，你可以！无论什么问题，尽...
我最胖的时候155斤多，从意识到要减肥到减肥成功，我总共花了大概...
参加工作后，各种加班夜宵让身高180的我很快就200斤了，偶然翻了...
我以前的人生是被肉包住的，140斤的体重却只有160cm,纵使我对生活...
我的主要运动方法就是无氧和有氧的结合，效果真的很不错，另外饮...
骑自行车能够防止“三高”，还能保持好身材，更是一种省钱省时的方法。
你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。
不吃主食减肥只会让基础代谢越来越慢，让减肥变得越来越困难。那减肥期间该如何吃主食呢
从140斤瘦到100斤，胖妹纸终于成功逆袭变女神！…… []
把你减肥成功的秘诀告诉给更多还在减肥路上挣扎的朋…… []
小腿变粗之后穿衣服都不好看，其实想要变成大美腿也…… []
俄罗斯女孩身高158厘米的她，体重仅有20公斤…… []
普拉提融合芭蕾舞、太极拳、形体舞、瑜伽的理念和个…… []
美国一女士因为体重暴涨到约600斤，她已有16年足不出…… []
英国《每日电讯报》11月12日文章，原题：中国的“肥”女为何拒绝到健身房里去流汗苦练？副题：中国女性如今比以前更“肥胖”。但她们大多不知如何锻炼，宁愿服用减肥药、节食和玩手机吃什么减肥药效果好 6款自制减肥茶效果胜过减肥药
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可（最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道）功效：能消除脂肪、帮助排泄体内废物，散淤化痰助消化、防癌、强心、降血脂、降血压。功效：何首乌可以帮助排除这些酸性物质，平衡身体酸碱值，身体各方面都稳定点，对于抑制食欲比较有帮助。
现在，MM们都追求骨感美，认为瘦才是漂亮。因此，越来越多的MM通过各种方法减肥，而市面上的减肥药也越来越多。很多MM都会问：吃什么减肥药效果好？小编的答案是：不是减肥茶，喝自制减肥茶。自制减肥茶有哪些？自制减肥茶真的有效吗？今天，小编就教大家自制几款减肥茶，让大家减肥轻松又健康。
自制减肥茶
一、自制减肥茶之瘦身美容多味桃花茶
材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。
1、把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。
2、可以反复冲泡4次。
功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。
二、自制减肥茶之玫瑰蜜枣茶
材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可（最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道）
1、准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去；
2、放在炉火上加热到滚熄火即可。
1、玫瑰，具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂（但它所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪）。
2、蜜枣，可提供纤维质。长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。
三、自制减肥茶之陈皮茶
原料：陈皮4克。
做法：沸水冲泡。
功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
四、自制减肥茶之桑葚茶
材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两（择一使用即可）、冰糖一小匙。
1、将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。
2、再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。
功效：补血、养颜、去除油脂、润肠通便。
五、自制减肥茶之山楂茶
材料：10克山楂
方法：用水煎煮即可。
功效：能消除脂肪、帮助排泄体内废物，散淤化痰助消化、防癌、强心、降血脂、降血压。
六、自制减肥茶之何首乌减肥茶
材料：何首乌20克、川杜仲15克。（1天份）
做法：用水煎煮即可。
功效：何首乌可以帮助排除这些酸性物质，平衡身体酸碱值，身体各方面都稳定点，对于抑制食欲比较有帮助。
相关新闻：
[责任编辑：郭亮]
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
04/21 15:54
04/21 15:54
04/21 15:54
04/21 15:54
04/21 15:54
07/10 13:31
07/10 13:31
07/10 13:31
07/10 13:31
07/10 13:31
01/16 15:52
01/16 15:52
01/16 15:52
01/16 15:52
01/16 15:52
01/16 15:57
01/16 15:57
01/16 15:57
01/16 15:57
01/16 15:57
01/16 16:02
01/16 16:02
01/16 16:02
01/16 16:02
01/16 16:02
凤凰辽宁今日推荐
播放数：1133929
播放数：4135875
播放数：2845975
播放数：535774【减肥茶十大品牌】【减肥茶品牌】【瘦身茶品牌】→ 减肥茶哪个好？买购网
按模块条件查看
八大减肥茶品牌榜中榜，名牌减肥茶，什么牌子的减肥茶好(2016)
(400-686-9299，中国保健协会理事单位,中国功能保建茶产品的领先运营商之一,十大减肥茶品牌,北京澳特舒尔保健品开发有限公司
(400-，建于1988年,减肥茶十大品牌,广东省著名商标,以大印象易泡茶扬名,2003年进军酒业,广东大印象(集团)有限公司
(400-810-1608，始于明代万历三十六年(1608年),历史悠久的品牌之一,十大减肥茶品牌,北京名牌,北京御生堂投资集团有限公司
(010-，我国较早生产保健茶企业之一,以研发生产、销售保健茶为主的大型企业,十大减肥茶品牌,北京天龙保健茶有限公司
(400-，致力于生产高品质健康产品,美容保健行业领先企业,保健品行业极具影响力企业,广东绿瘦健康信息咨询有限公司
(024-，专注于减肥茶研发与生产的保健品企业,减肥茶十大品牌,日本兴维国际实业集团旗下,沈阳飞燕保健品有限公司
(022-，组建于1995年,天津市著名商标,旗下拥有天狮/奥蓝际德国际酒店/天狮学院/泰济生医院等品牌,天狮集团有限公司
(852-，具有30多年历史的减肥茶品牌,集研发、生产和销售于一体的保健食品公司,知名品牌,太平健康品(汕头)有限公司
(于1980年美国,全球领先的营养及体重管理企业,极具声誉的保健功能食品品牌,康宝莱(中国)保健品有限公司)
(北京市著名商标,高新技术企业,运动营养食品通则行业标准牵头起草单位,北京康比特体育科技股份有限公司)
(始于1995年,公众营养与发展中心营养健康倡导产品,营养补充剂专业生产基地,大型上市公司,汤臣倍健股份有限公司)
(全球顶尖运动营养品,全球领先的高品质营养补充剂综合性企业,美国NBTY公司旗下,诺天源(中国)贸易有限公司)
(致力于生产高品质健康产品,美容保健行业领先企业,保健品行业极具影响力企业,广东绿瘦健康信息咨询有限公司)
(创立于1935年美国,闻名全球的大型营养保健食品连锁专卖店,世界著名营养食品公司,胶原蛋白十大品牌,健安喜(上海)贸易有限公司)
(始于1995年,旗下拥有斯达舒/修正牌消糜栓/唯达宁喷剂/益气养血口服液等市场著名产品,吉林修正药业集团股份有限公司)
(集保健品/功能性营养品等的研发/生产/销售于一体的企业,以保健品剂型齐全著称,减肥药十大品牌,广东长兴生物科技股份有限公司)
(奥利司他,知名OTC减肥药,集研发/生产/销售一体化的新兴医药企业,拥有较强的医药研发创新能力,重庆植恩药业有限公司)
(奥利司他,国内较早致力于奥利司他制剂生产研发的企业,知名OTC减肥药,上市公司,浙江海正药业股份有限公司)
(始于1972年台湾,天然护肤美容品牌,主打沙龙级和专柜美容保养品/健康食品/精油等的跨国美容事业集团,上海自然美三联化妆品有限公司)
(Chlitina,始于1989年台湾,大型跨国连锁公司,美容院十大品牌,氨基酸医药美容先驱,克丽缇娜(上海)贸易有限公司)
(成立于1990年,广东省著名商标,致力于女性美丽健康事业,行业较早导入连锁经营模式的企业,琪雅集团有限公司)
(始于1996年,十大美容院品牌,集护肤/水疗/休闲SPA/健身等功能为一体的时尚女子俱乐部,上海思妍丽实业股份有限公司)
(始于1992年香港,以高科技美容与功能性美容为主导,服务高端时尚人群的高尚会所,湖南你好漂亮时尚创意产业发展有限公司)
(源于香港,江苏省著名商标,集美容美发连锁服务/职业技能培训等一体大型美容企业,南京朝晖美容连锁有限公司)
(专注于投资管理中高端女子美容/美体会所立体化经营企业,行业知名品牌,上海伊美娜美容管理连锁有限公司)
(广东省著名商标,美容时尚潮流引领者,华南地区具影响力的美容连锁机构,江门市新会区会城宝娜美容培训中心)
(国内年轻的美容集团连锁,其个性化面膜和莎莎疗法双人服务知名度高,中国美容行业知名品牌,济南莎蔓莉莎管理咨询有限公司)
(山东省著名商标,致力于女性美丽事业服务的企业,国内领先的连锁美容机构,深圳市芳子美容股份有限公司)
减肥茶有用吗
减肥茶，从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂；茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因，可以增加肠胃的蠕动，减少脂肪、胆固醇的摄取，从而使身体达到减肥排毒。
现代科学证明茶叶中含有丰富的生物碱、维生素、氨基酸、微量元素等上百种成分，其中许多成分可促进体内脂肪代谢，降低胆固醉与甘油三酯。其次是减肥茶中与一些药食同源、作用缓和的降脂减肥药物，&与茶的降脂减肥作用相辅相成长期饮用，确有一定的降脂、养生保健作用。
减肥方法哪种好？
运动减肥：滑冰/自行车/慢跑/散步，自然疗法，安全无副作用，不易反弹。
药物减肥：起效快，效果好，但反弹率高，有副作用。
饮食减肥：即吃得少，又吃得营养价值高，这也是饮食减肥方法的精髓。
行为矫正减肥：量身制定减肥方案，纠正不良的饮食生活习惯。
中医减肥：毒副作用小，组方灵活，起效快，效果好。
针炙减肥：调整机体内分泌，无副作用，效果好。
喝茶减肥：虽然减肥效果没有那么的明显，不过长期坚持，自会有帮助。
节食减肥：经济，减肥速度快，但容易造成营养不良，反弹率高。
外用减肥：按摩得法，可减肥，外用品，克服对内服药品的副作用恐惧。
手术减肥：针对特定适应症人群，风险较大，减肥效果明显。
注：以下结果均由用户自主投票产生，投票无截止日期，更多品牌选择请查看""
减肥茶行业品牌推荐：
品牌等级查看筛选品牌：
广东省通信管理局，