脖子后左边肩膀酸痛酸痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-23 00:01 标签： 左边肩膀酸痛
脖子后面左边神经24小时剧烈酸痛，坐立万分难受，已经被折磨了六年了没有任何好转，我该怎么办？？_百度知道
脖子后面左边神经24小时剧烈酸痛，坐立万分难受，已经被折磨了六年了没有任何好转，我该怎么办？？
高二那年因为学习压力大和住房环境缘故，长期失眠很晚才能睡得着，结果可能是因为长期拧着脖子睡着的，就开始觉得脖子后面左部神经痛，坐立不安，只有躺着感觉好点，坐着就会感觉那根神经吊着，上课也坐不动，脖子神经太痛了，疼痛的学习学不进，当时以为睡眠好了多休息了就会好起来了。结果还是没好转，因为对学习影响实在太大了，高三那年休了一个月去了上海仁济医院检查，挂的神经内科，拍了核磁共振，可结果查下来医生却只说了颈椎有点小被压迫迹象大概，锻炼锻炼睡睡直就会慢慢好了，因为病痛没有好转的影响我高考只考到了本三，现在进入了大学，已经是大四了，进入大学这三年我都不睡枕头，睡眠也很正常，平时也都经常做运动，按道理应该算是比较轻松无压力。可这脖子神经疼痛还是一点没减饿，真的是一点办法都没有，这种疼痛还是24小时疼痛，无法安心坐立，都被它折磨了六年了，有时难受的心情真的糟糕透了，为什么怎么都好不了，医生还说没啥毛病慢慢就好了，可我现在都快绝望了，我该怎么办，要不要再去拍个片子复查下？我现在23，上大四。
各位大哥大姐，求帮助，有这方便经验的可以帮帮我噢，告诉我该怎么做，万分感谢！
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做过牵引吗
做过的。。没有用，做了一个暑假，还做过针灸，都无济于事。
是不是有颈椎错位了
就是不知道饿。。五年前拍核磁只是说了轻微压迫神经，慢慢注意睡姿，锻炼锻炼会好的。现在可还是一点美好。
换一家医院看看吧
你没有选到适合自己的枕头！！！睡枕头不一定好，但不睡枕头就一定是不好，关键就是一定要选到适合自己的枕头！原因是，人的一生有三分之一在枕头上度过，枕头是用来睡脖子的，是睡颈椎的正常的生理弧度的，假如不睡枕头，那请你平躺在床上不用枕头看看，脖子的位置是不是有个空隙？空隙的存在就一定不好了，记住，睡觉不用枕头一定不好！那么怎么样的枕头才好呢？1，就是要护颈，枕头在结构原理上一定要能托住脖子的2，高度要适合，枕头太高太低都不好3，材料要透气，凉头是选枕头材质的重要标准之一颈椎问题是一个慢性的问题，在日常生活中，自己一定要有意识的自我保护，一定要讲究循序渐进，一定要注意方法！希望可以帮到您，祝您早日康复，国庆节快乐！
真的非常感谢你告诉我了这方面问题，补充了我对枕头要求的欠缺，万分感谢。我会尝试选个好枕头试试的。
是的，健康是靠自己的，结构性，生理性的每个人不同，但是道理是一样的，有不明之处随时问我！
嗯嗯，我会的。
颈椎病？？
不知道算不算，我这个是二十四小时疼痛的。
还是建议你去医院检查检查，身体健康最重要，别留下病根，到老了再后悔
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出门在外也不愁脖子前倾后仰时，左侧有点痛,是什么原因
健康咨询描述：
大约有三个礼拜了，睡倒时，头往上抬的时候，脖子有点吃力，左侧有点痛
曾经的治疗情况和效果：
以前从没有过，家人也不曾见过
想得到怎样的帮助：希望知道些好的治疗和如何防护的方法（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 17:34:13
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病情分析：你好，据你所述的情况，还是初步考虑是颈肌痉挛，拉伤等所致的，应详细检查明确后，积极治疗，指导意见：日常应合理饮食，注意休息，避免不良刺激，局部配合热敷，按摩，疼痛应用芬必得，双氯芬酸等缓解，多可好转的，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，
对了，我好像是有次打完篮球后开始颈椎有点痛，不过开始只是有一点点不适应，现在比之前稍微痛一点，我每天也要坐在电脑面前很长时间，这也有影响吗？
帮助网友：3218称赞：208用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
你好：脖子酸疼是颈椎病的先兆。不要久坐，多活动颈部，是有一定的预防作用的。
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请教，脖子前倾后仰时，左侧有点痛,是哪些原因
男 25岁 来自江苏 健康咨询描述： 大约有三个礼拜了，睡倒时，头往上抬的时候，脖子有点吃力，左侧有点痛 以前从来没有有过，家人也不曾见过 求助： 希望知道些好的治疗和咋样防护的办法
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病情分析：你好，据你所述的情况，还是初步考虑是颈肌痉挛，拉伤等所致的，应详细检查明确后，积极治疗，指导意见：日常应合理饮食，注意休息，避免不良刺激，局部配合热敷，按摩，疼痛应用芬必得，双氯芬酸等缓解，多可好转的，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，
脖子特别酸一般多是颈部的疲劳引起的，如低头时间较长或颈部保持一个姿势时间太长有关。长期下去易引起颈椎病。少数人有外伤史也可以出现颈椎间盘突出引起疼痛(多会有手的肌肉萎缩或精细运动受限等)。 有部分人睡眠姿势不正确也是可以引起的(枕头过高过低，或头部的部位不正确等)注意多做一做颈部的保健操等活动，避免长时间或颈部保持一个姿势时间过长，也可以自我按摩颈部的两侧肌肉等缓解症状，预防颈椎病的发生。脖子酸痛的患者平时应该注意些以下几点 （1）要注意头颈部的正确姿势，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转 1－2次，坚持10分钟。 （2）保持良好的睡眠姿势，最好采用质地柔软的元宝型枕头，以维持颈椎棘突 向前的生理弧度。 （3）枕头的高度应以10厘米左右为宜,适之宝新推出的专利产品护颈套枕就是专门针对颈椎不好人群设计的,主要起到呵护和理疗同时进行。 （4）平时工作的体位，做到既不抬头又不低 头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部，使颈韧带肌肉得到适当休息。 （5）仰头看电视 时勿使颈部疲劳，最好与眼睛保持同一水平。这些措施不仅可以预防颈椎病，还可防颈椎病的复发和病情加重. （6）平时加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 （7）注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。 （8）劳动或走路时要防止闪、挫伤。 自我按摩操 1.按摩百会 ： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。 2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。 3.按揉风池 : 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。 4.拿捏颈肌 : 将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痉止痛，调和气血。 5. 按压肩井 : 以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。
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脖子后左侧酸痛_颈椎病
状态：就诊前
咨询标题：脖子后左侧酸痛
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
四天前开始脖子酸痛，今天早上起来发觉眼睛发瑟 经常模糊 嘴唇木然 去长庚医院就诊骨科医生说是颈部肌肉劳损
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
希望能得到确诊
z***发表于
从症状上看交感型的颈椎病，必要时可以做下颈部CT确诊
治疗上以针灸推拿为主，在治疗的同时应当控制好枕头高度，不能超过一个拳头高，避免长时间的伏案低头位姿势。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
赖新生大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
赖新生大夫的信息
伤科：颈腰椎疾病、骨质增生、神经性疼痛
内科：面瘫、眩晕、荨麻疹、慢性腹泻、便秘
男科：早泄、阳痿、性...
赖新生，男，针灸理疗医师、全科医师
厦门小鱼社区论坛健康板块版主
伤科：颈腰椎疾病、骨质增生、神经...
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脖子后面的左侧有一肿块，摸起来不疼，是什么
基本信息：男&&18岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：没有什么症状，一切很好
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擅长：肛肠痔瘘疾病，甲状腺乳腺疾病，消化外科疾病，下肢血管疾病
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河南省淮滨医院&&&普外科
建议：据所述情况建议到医院外科就诊检查明确是否局部颈部良性瘤或淋巴结肿大，进一步治疗
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