咣咣:大腿围从55cm瘦到40cm! 不卖精油不賣药更没节食,纯运动+3餐吃饱的朴素方法健康瘦大腿的纯经验分享给泥萌!作为一个健身汪,先声明我不认为腿细就代表美筷子腿峩丝毫看不出美感,我认为美腿的定义应该是 肌肉线条流畅、双腿直没有x型、o型、外八、内…