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本帖最后由 meteor912 于
22:09 编辑
楼主是85后，去年十月结婚，12月就怀孕了，在没有任何心理准备的情况下，当然孕前检查，叶酸神马的都没有care过。
LG说既然怀了，就要，趁年轻老人家可以带，生完吖我们一条心搞事业。
慢慢地，我心理上就接受了，开始吃叶酸，依然坚持上班。
幸运滴是，原本是吃货的我，依然很能吃，头三个月没有任何孕吐反应，顶多是闻到员工食堂的汤感觉恶心而已。
但在家里，面对婆婆做的晚饭吃的很少，你懂的。
饮食方面，孕早期喝过几回鸽子汤，婆婆看我不能吃最后也没弄汤了。基本上跟原先吃的差不多，那些导致流产的坚决不吃。
水果都说要每天吃一个苹果，我超级不喜欢吃苹果，就没吃，但是吃很多时令的其他水果，这个习惯一直延续到我坐月子，出月子。红枣、黑芝麻、核桃都说要多吃，婆婆成箱的买给我吃，可是我也不爱吃，想起来就吃一点。
所以给老人家们一个印象就是我很不能吃，加上我孕期没长什么体重（only 20斤，理论上我这才是最标准的，长60斤那种的都是把脂肪长自己身上了），最后我早产就越发把我当一个反面教材讲了。但是我每周末都和老公出去潇洒，一出去吃我就吃好多哈哈。火锅、烤肉、可乐、冰淇林我都沾过。这些东西孕妇能不能沾？下面请看一条名人的微博。
孕期可以做瑜伽吗？可以。孕期可以游泳吗？可以。孕期可以骑自行车吗？可以•••孕期可以运动，选择无对撞、对腹部无冲击的运动即可。那孕期可以吃西瓜吗？可以。可以吃冰棍吗？少吃。可以吃火锅吗？少吃辣的就行。孕期可以吃泡脚吗？为什么不可以？•••不光坐月子谣传多禁忌多，怀孕也是啊！
三个月后，我开始吃爱乐维（当然有人一开始就吃爱乐维，因为里面就含叶酸），
18周开始吃美赞臣DHA，对小孩大脑及视力发育好。
事实证明，DHA好像真的有用，我家两口子眼睛都不算大，宝宝眼睛又大又黑又亮
每晚下班回家就听爱和乐（爱和乐是集结了古典音乐、儿歌等等的胎教音乐，据说听这个的宝宝生出来眼睛亮，聪明。
不晓得是不是广告吹嘘。反正楼主本来就很喜欢听古典音乐。我是很早在电驴上下的，足足有3G。现在好像下不了了，需要花钱买CD碟）
不记得从什么时间起，我的业余生活就变得单调了，不做面膜，不逛衣服，不玩电脑，大幅度减少社交活动。
有的只是看孕期胎教育儿书，看儿科微博，研究母婴用品。
头三个月，记得在单位或者社区办理准生证，生育保险。三个月了就要去妇幼建档领小红本本（围产保健手册）。
楼主之前不晓得，直到该做唐氏筛查了生育保险还没办完，所以姐妹们，一怀孕赶紧去办准生证神马的。
这方面请阅读
整个孕期下来，我基本上没花什么钱。医保卡和生育保险的钱够我做孕检的拉。
唐氏筛查、糖尿病、高血压、四维我基本都OK。
直到夏天了，大概5，6个月做B超说脐带绕颈一周，好像这也很正常，医生说多运动。
又过了几周后做B超，不绕颈了，但是变成臀位了，正常的胎位是头朝下，我的现在时屁股在底下。
32周做B超依然臀位，医生说能顺产的几率很小了，一条心剖吧。
Anyway，剖就剖吧，此时今年武汉最热的夏天已经过了，立秋都过了，我还在上班，我们同事都看不过去了。
8月9日周五上完班，我上交了休假申请，本想着可以在家玩一个多月的（预产期9月15号）
周六去孕检医生说胎音不好要求我住院，我不想住，
第二天又去做胎心监护，又说胎音不好（我觉得夏天可能都有点），很不情愿滴我check in了。
在病房打了三天的酱油（就是打吊针，听胎音，听胎音……）13号晚上出院。
14号在家玩了一天，待产包还只清了一半，想着15号继续清。
结果15号凌晨2点，起夜的我，一下床站起来感觉到下面有滚烫的液体沿着大腿往下流，尿失禁的那种赶脚。
我马上会过来，把老公拍醒说我破水了，赶紧送医院，我垫个卫生巾，愣是从6楼自己走下来，爬到家里车子后排躺着。
到了我填生育保险的医院，我下车，上手术床，医生检查完，说的确是破水了，但你这35周+4天出来的宝宝不足月，属于早产儿，我们这没有新生儿科，于是不收我，劝我们去省妇幼或者广总。
我又爬下来，上车，去广总，到了那，我人还没下车，老公先跑一楼拿手术床，结果别个也不收，说我们这新生儿科不强，建议你去省妇幼或者省人民，但是省妇幼晚上不收急诊。于是……我们又赶去省人民，再不收我们就只有过江了。当时已经4点多了。
去了省人民，终于收下我了，但只有加床，于是在走廊搭了个床，我又继续躺着，那时我感觉羊水已经流了好多了，来了几个医生护士又是一番检查，量血压、胎心监护、抽血、B超、内检……我跟老公不停滴问什么时候手术，值班医生说在安排，估计要等到白班的人来……接着那医生把我老公拉去办公室说了一大堆剖腹产的风险后让我老公签字，签完又是我签。终于等到6点钟了，有护士过来给我做手术前准备工作，插尿管神马的。六点半进手术室，此时距离我半夜破水已经有4个多小时了！！！
手术室非常冷，进来五六七八个人，分工明确，埋输液管的、麻醉的、记录的等等。
以前听说麻醉是个很恐怖的事情，我居然超级淡定，麻醉药打进去的时候感觉脊椎里有很凉的液体在流动，没过一回下半身就开始没知觉了，人越发觉得冷了，牙齿开始打颤，接着手术开始了，肚皮明显感觉被划了一刀但没有疼的感觉，接着就感觉肚子在被拉扯，是孩子拿出来了吗，但还是一切很安静，安静到有医生在旁边玩天天在消除我都听到了，捣腾了20分钟的样子我就听到孩子的哭声了，很微弱的哭声，可能是因为早产儿的关系吧，“4斤6两，早产儿这个重量长得还行”“我能看看他吗”“待会清理好了会抱给你看的”接着又是几分钟等待，后来抱过来看了一眼，视力不好的我只看到一张小脸上还有白色的脏东西巴在它脸上，医生说那是胎垢，稍后拿去清洗。几秒钟时间就抱出去了。神志不清醒的我居然忘记医生说的男孩还是女孩了。
接着给我缝针，又是一阵拉扯，医生还调侃我说我肚子白，缝的线都看不出来了，旁边一男医生还问我用的什么妊娠纹霜，怎么一点东西都没长……then，出手术室了，只有婆婆在，老公跟着小孩去新生儿科办入院去了。此时七点左右了，我依旧回我的走廊躺着，牙齿还在打颤，身体也在sai，实在是太冷了。一个小时后，貌似麻药醒了，那种疼简直是把9个月没来大姨妈的疼团结起来的感觉。我问护士我怎么没有止痛的那个东西，她说止痛泵是在手术室装的，你没有提出来装就没装，现在也装不了了，你只有去外面药店买止痛药塞到JD里去。WHAT THE HELL！我把手机里的爱和乐打开听，总算是分散注意力减轻了一点疼痛感。接下来每隔一两个小时就有护士过来帮你压肚子赶血，（那是相当相当疼的，但是千万别阻拦护士，这是最快排恶露的方法，深呼吸能减轻疼痛，压得时候吐气）“血流成河”四个字形容一点也不夸张，所以JMS，刀子纸准备个上十包一点也不嫌多。
下午找熟人终于进了病房，三人间。我已经相当满足了。宫缩的痛直到第二天下午才完全消失，也就是说第一天晚上你是完全睡不着觉的，and你根本不能翻身怕扯到伤口。第三天去了尿管可以下床走动，刚去尿管后上厕所还有点不舒服不习惯。宝宝没在身边的好处就是家人的注意力都在你身上，全心照料你，你没有瞬间被忽视的感觉。坏处就是，夜深人静之时，看到隔壁床的都是宝宝挨在妈妈床旁边睡着，自己心里就是一阵难受加想念，我几乎都快忘记它的样子了。省人民的新生儿科就是送进去了就不能看宝宝，没有港片韩剧里面演得那样可以隔着玻璃看每个温箱里的宝宝，你只有每周一三五去那边询问医生病情，每个宝宝有对应的责任护士，这样也就稍微放心了一些。省人民还有一点好的是可以送母乳进去给宝宝喝。有些医院怕带病毒进去是坚决不让的。【字数限制，跳五楼】
一个女人爱一个男人爱到极致就是为他生一个孩子。
一个父亲能为他孩子做的最好的事情，就是好好爱他的妈妈。
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感谢分享，期待持续更新哦！！！
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LZ真坚强啊~我先在也是30周了~想想就觉得可怕啊~准备顺产~又怕疼~真是纠结啊
幸福很简单，不要跟别人比较就好了
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宝马，早产胎儿多大啊，有没有进温箱？我之前有摔跤，害怕早产
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第三天我开始涨奶，A CUP 涨成了C CUP，请了胡玉兰老师过来做疏通，胀痛有所缓解，她要我每隔两三个小时用吸奶器将堵住的奶排出。都说初乳营养价值是很高的，我的初乳还特别的黄，粘稠。胡老师说见过上万人的初乳，像我这个颜色的她这是第二次遇到。
先不晓得可以送奶进去，我把我的黄金初乳都给了隔壁病床的婴儿喝T_T。不晓得为什么，我隔壁两个床的妈妈都不喂奶，都喂奶粉，难道她们不知道母乳的好处多多吗。
宝宝在温箱住了10天，在检查各个器官都发育良好，体重长到5斤后，办理出院了，消费人民币1.9W。回家实现全母乳，现在三个月不到，由出生的4斤6两长到了11斤多。 11days&&VS&&70days
事后好多人问我手术怕不怕，疼不疼。我说不怕，人到那一刻了还真的变得好勇敢好坚强，天性的母爱真的好伟大。事后我也反省自己，研究早产的原因，以下是春雨医生给出的解释：
我想我应该是细菌感染，都怪我这个吃货嘴馋，总在外面吃，地沟油，各种调料，加上不卫生的环境，导致胎儿感染细菌，所以破水。医生说臀位也很容易破水，还有一点可能是我上班累到了。总之我把我坑爹的生产经历分享出来，就算是给大家引以为戒吧。
红枣、核桃、黑芝麻、苹果还是要吃的，不要挑食，不要拿孩子的身体开玩笑，好在我家宝现在一切OK，否则真是哭都冒得眼泪。
对了我还没有说我生的男孩女孩——我生的男宝，以下是我孕期的特征，不一定都一样，仅供参考：1、没有孕吐反应
2、不长妊娠纹
3、生完孩子皮肤会变好
4、肚子不大
5、行动不迟钝
6、孕早期胎梦会梦到蛇、山洞、枪、打仗之类的（生女儿则是梦到漂亮的花朵）
一定要多看书学知识，要不然我当时破水后不横躺把PP垫高是坚持不到白天的……
攻略稍后更新，有好东西供大家下载，敬请期待……
楼主的另一个帖子 帮忙顶哈~
【Babyruler手推车四轮带提篮】【The First Years床中床】【The brest friend哺乳枕】
本帖最后由 meteor912 于
14:07 编辑
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35周多4天出来的 摔跤不一定会早产吧 还是要看个人体质 还是要多注意些
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如果下决心要顺的话 多做孕妇瑜伽 还有一种顺产的呼吸法 网上有教程的 多学习一下
我住院保胎的时候看到大部分都是剖的 顺的好少 你一定要下好决心
有些人顺到一半 转剖的才造业 上面下面都挨刀
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谢谢得意工作人员的关注，等我写完能上首页就好了
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你这个颜色确实好黄啊，我家宝宝也是破水早产，还好是头位，所以我把她顺出来了。35+5出来的，5斤2两，没进新生儿科，早产宝宝的妈妈，心里最受煎熬了，我懂
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写得好详细，期待更多攻略分享哦！~
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家里电脑得意用户名和密码忘记了，专门到公司来给你留言！~
真是好惊心动魄的感觉！~厉害啊！~
你家小宝宝长的很可爱
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我是七月初生的男宝宝，我孕期体征如下
1、没有孕吐反应
2、不长妊娠纹
3、生完孩子皮肤会变好
4、肚子不大
5、行动不迟钝
6、孕早期胎梦会梦到蛇、山洞、枪、打仗之类的（生女儿则是梦到漂亮的花朵）
你的初乳好黄啊，营养价值好高啊，我宝宝自出生到现在都是吃母乳，一口奶粉也没喝
本帖最后由 猪pig 于
10:25 编辑
☑女☑奔3 ☑没房 ☑没钱 ☑没车 ☑没相貌 ☑没身材 ☑没气质 ☑没学历 ☑没文凭 ☑没才 ☑没材 ☑没财 ☑没经验 ☑没成绩 ☑没身份 ☑没背景 ☑没梦想 ☑没创意 ☑没事业 ☑没工作 ☑没死
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估计我孩子在温箱里喝了奶粉的
我现在一直全母乳 好担心我上班后奶越来越少
我是希望能自然离乳的
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哈库拉玛塔塔！！NANA，
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宝妈，我宝宝35+3天出来的，也在新生儿住院，我好担心和想念她啊
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和LZ经历相似,7.6斤的宝宝,臀位,提前破水,各种惊心动魄,可能是加了镇痛泵,基本上没有什么痛感(除了护士按压排恶露时) 。不知道是不是痛感神经不发达？
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真幸福 生孩子没受什么痛
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我也是臀围~~~也要剖了。。。
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估计的身体素质蛮好的
版权所有& Powered by孕妇如果破水了要怎么办、/_育儿问答_宝宝树
孕妇如果破水了要怎么办、/
&&&&&&& 如果破水了可以走动去医院吗？还是说要平躺等救护车来 ，可以打车去嘛 ？
当时年龄：
来自：网页;
救护车比较安全。如果早破水，尽快平躺并把臀部垫高为的是减少流出的羊水，给宝宝争取活动的空间，因为羊水如果过少宝宝会缺氧，并且很难顺利娩出，所以要密切观察身体发出的信号，祝好运！
最佳回答者：
市场价:?110
孕妇破水了要尽量平躺等救护车来，如果是小股的破水还是可以打车去的
破水了最好别乱动了，很危险的，我就是早破水的，把屁股垫高
当然怎么方便怎么来，破水后尽量不要坐，应该躺着，如果是自己打车也尽量躺在车里。
最好还是平躺着去医院，避免羊水留的太多导致白斑缺氧。如果医院近的话，或者流的不是很厉害的话也可以打车去，我当时是老公开车送我去的
直接打车去医院，还等着救护车来。
亲，可以打车去的，不过破水了最好是躺着的，看破水破的厉害不
看具体情况呀，多的话就等救护车，不多的话就打车去，尽量少走路，怕流多了对孩子不好
马上进医院啊，最好是不要动了等着去医院吧，不过一般的也没有那么快，少运动赶紧去医院应该是也可以的呢
孕妇破水要看胎位的，我们医生说如果是头位破水可以打车去医院的，少走动就好了，但如果不是头位而破水了，还是要平躺同时垫高屁股等救护车来的。
破水了是很严重的事情,赶紧打车去医院,一刻也不能耽误时间的哦,时间长了,孩子会因缺氧而窒息
1共3页 直接到页数据返回异常,请刷新页面怀孕30周， 孕30周胎儿发育情况，怀孕第30周胎儿图、胎动、体重 - 妈妈网孕育周刊
发育指标、发育重点、宝宝技能、胎动胎位
身体变化、情绪变化等
胎儿营养、营养食谱、少吃禁吃
产检数据、产检提示
胎教知识、情绪影响、音乐胎教
悲了个催的，肚皮花了，哭有什么用啊亲。大半孕妹纸都会花肚皮的，有些个重口的还觉得紫色的大西瓜有种独特的美有木有！花就花吧，痒的时候可千万别挠，越挠这家伙爬得越欢实。多用毛巾擦洗多按摩，认命吧。
怀孕30周胎宝宝变化
胎儿发育情况
体重(克)身长(cm)双顶径(cm)腹围(cm)股骨长(cm)
约1.36千克
从头部到臀部长约27厘米
7.83士0.62
24.88士2.03
5.77士0.47
宝宝现在的头发可浓密了，眼睛也更精灵了
现在宝宝的胎毛都不见了，反而是有了一头乌黑靓发，还挺浓密的。眼睛也一睁一闭的，可精灵了。现在他的骨骼变硬了，动起来让你觉得力气更大了。大脑、肌肉和肺都在继续生长发育着。
宝宝练倒立，为出生做准备
孕30周的宝宝头发会越来越密集，并且会慢慢的把头部转向下方，妈妈这时候就要做好挨打的心理准备了哦，ta随时会用小脚使劲的踢踹妈妈的肋下。
胎动减少也有可能是缺氧
宝宝活动空间减少，因而胎动减少是正常的现象。但是孕妈还是要时刻关注胎动频率哦。如果12小时胎动少于20次，则为异常；少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。
胎位不正最合适的纠正时间为孕30～32周之间
孕妈要及时去医院进行孕期检查来确定胎位是否异常。若宝宝是臀位或横位，孕30周前可以自行转位，但若30周后不能自动复位者，应加以矫正。胎位不正最合适的纠正时间为孕30～32周之间。
同月孕妈：2015年
怀孕30周妈妈变化
烧心，“兔”女郎杀回来啦？
本周孕妈妈会感觉身体比之前更笨重，膨大的子宫挤压内脏，你简直透不过气，胃里也总是翻江倒海一样，刚吃下一点东西就饱胀得难受，有时候甚至会想孕早期一样，刚刚吃进去的食物马上呕吐出来。这种情况下一定不要强迫自己进食，坚持少吃多餐。
面对分娩，我不怕不怕啦！
你是不是经常听到别人说分娩的恐怖，你是不是经常在网上看到很多分娩过程的分享？你不知道吧，学习过来人经验的同时，也会加重你自己的心理负担。另一方面，孕期体内激素状况的改变也会导致你经常焦虑，虽然难以避免，但是你要学会自己调节好，必要时可以请求医生的协助与指导。
想找关于哪些问题的答案？
怀孕30周孕妈饮食
进入孕晚期，胎宝宝的生长发育速度加快，这个阶段，也是胎宝宝通过母体储备自身钙、铁、锌、维生素A、维生素D等微量营养素的重要时期，因此为了宝宝的健康，妈妈一定不能挑食，要均衡营养！我国居民膳食营养参考摄入量建议孕晚期期的推荐钙摄入量为1200mg/天，孕妈妈普通饮食较难达到这个推荐量，因此建议孕晚期每日额外补充600mg的元素钙，同时服用维生素AD制剂。
每日两杯牛奶 补钙杠杠的
孕妈妈在此周应多喝一些牛奶，每天最好喝两杯（500毫升）。不爱喝牛奶的孕妈妈也可以喝豆浆，吃些豆制品、海带和紫菜，这些食物中钙的含量也很高，特别是海带和紫菜中含有丰富的碘，有利于宝宝发育。缺钙比较严重的孕妇要根据医生的建议补充钙剂。
猴桃和黄瓜营养价值高，富含水分及植物纤维，有较好的通便的功效。...
怀孕30周注意事项
走路要小心
怀孕30周的肚子更大了，而身体也更加沉重了，带着两个人满满的重量，走起路来就更吃力了。虽然此时孕妈的身子变得更懒了，能不动的时候都不想动，不过走路还是必须的，动作慢点没关系，但孕妈在走路的时候要看清楚脚下，特别是在肚子太大，重心前倾，连脚丫子都看不到的情况下，走路、上下楼梯都得格外留神，尽量握着扶手或者出门散步有人搀扶，你听，女王的权杖在呼唤你了，赶紧摆好POSE等老公搀扶吧！
休息时间要充足
在孕晚期很多孕妈都有失眠的现象。由于腿抽筋、分娩焦虑、小便频繁等原因，会让孕妈在夜间睡眠的质量非常差，那样就会导致孕妈身体变得非常疲惫。特别是当孕妈感到子宫收缩、腹痛或发胀的时候，就得赶紧休息了。特别是即将面临生产的阶段，孕妈更要抓紧一切时间休息，保证充足的睡眠时间，这样才有力气迎接小生命的到来哦！
避免久站和久坐
“站也不是，坐也不是，好难受啊！”挺着超大肚子的孕妈，就连身体仿佛都不是自己的了，现在宝宝越来越大，TA的家已经越来越不够住了，也就是你的子宫已经被宝宝撑满了。如此大的子宫会对下腔静脉造成压迫，导致下肢出现静脉曲张的现象，如果久站或久坐都会加剧这种情况，会让下肢和腹部会阴部位出现水肿。所以孕妈此时依旧要多运动，晚上睡觉时就在脚下垫枕头或被子，垫高双腿，有助于腿部的血液回流。
预防阴道炎症
孕妈在怀孕晚期的时候，经常都会发觉内裤上的白带变很多，那么这个时候就要小心护理了！否则很容易就会惹上阴道炎和外阴炎哦！如果患上炎症的话，可导致宝宝在出生的时候也会受到感染呢。建议孕妈准备多几条纯棉内裤，每天勤换洗，清洁私处一定不要用碱性太大的肥皂哦！如果出现外阴瘙痒并且发觉白带颜色和性状发生了变化，甚至闻起来还有点臭臭的，那么就要尽早到医院进行检查了。
怀孕30周产检
孕妈产检数据
羊水指数范围(cm)羊水量正常值(ml)胎盘成熟度孕酮值(HCG:iu/ml)宫高(cm)腹围(cm)体重增长(kg)
3,640 - 117,000
帮宝宝一起调整胎位吧！
本周孕妈妈如果去产检，医生可能会重点看一下宝宝的胎位，如果还不是头位，或者疑似臀围，医生会告诉你是时候积极帮助宝宝一起做调整啦。你可以在家做膝胸卧位操加以纠正，大概一周的时间就可以调整过来，不用太紧张。
怀孕30周胎教
不要遗漏故事里的图画
童话的“天马行空”可以很好地培养宝宝们的想象力和创造力，你可以选择一个固定的时间，坚持给胎宝宝讲一个你精心准备的童话故事，将图形描述给孩子听，让宝宝不仅能听到故事，还能“看”到故事书上所绘的图画。
好动宝宝要听平缓音乐
宝宝虽然还在妈妈的肚子里面，但已经可以表现出不同的个性了哦！有些胎宝宝活泼好动，有些胎宝宝就非常温柔。孕妈可以针对好动的胎宝宝可以多放一些旋律优美、优雅悦耳、节奏轻柔平缓的乐曲呢！
好音乐可以反复听
一些摇滚爹妈喜欢播放摇滚乐，就连身怀六甲的孕妈也丝毫不收敛。其实，孕妈在进行音乐胎教的时候，可以着重选择弦乐器的乐曲，因为弦乐器发出的声音对胎宝宝来说更加柔和，也更加容易吸引住TA。如果发觉胎宝宝喜欢听的音乐，可以反复让宝宝多听，反复的声波经过不断地强化，可以促进宝宝的右脑发育，也会让胎宝宝对音乐有着独特的情感与特别的记忆哦！
怀孕30周准爸
光洁漂亮的肚皮终于还是花了，这带给我的打击真的很大。老公，你要不断地夸我赞美我哦，不管肚皮有多花老婆我都是这个世界上最美的！光耍嘴皮子还不够，你还要每天坚持帮我涂橄榄油，温柔地按摩肚皮、大腿，防止妊娠纹继续攻城略地啊。
老公，现在最重要的是我和宝宝哦，这段时间你最好尽量少出差，可以在家陪陪我，和我聊聊天，看看温馨电影，出去散散步。如果万不得已要出差的话，也不能去太久喔，我和宝宝会好想你的。
怀孕30周必购品
产后束缚带
你是不是突然想起来，我的肚子这么大，产后会不会立刻消下去啊！身材完全走样了有木有啊！产后怎样快速恢复身材啊？好吧，小编告诉你，本周你需要为自己买一条束缚带，优质的束腹带不仅可以帮助你快速恢复体型，还可以帮助子宫较快恢复，防止胃下垂，若是特殊设计，还能有消除妊娠纹，减缓产后腰部不适的功能，所以在产前为自己选一款设计合理的束腹带是必不可少的。
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