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生理周期里如何调理内分泌 分清4个阶段让你轻松变漂亮(2)
15:06来源：哈秀时尚网
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　　第一个阶段，是生理期开始之后的一个星期，这个阶段被称为&复位阶段&。这个阶段大部分的女性都会感觉到小腹部所带来的微微的不适感，有胀胀的感觉，而且这个阶段的女性，没有什么特别的理由都可以时刻感觉到郁闷，心情容易变得焦躁不安。另外皮肤会变得干燥粗糙，早上起床眼皮浮肿。
　　第二个阶段，是生理期结束之后的一个星期，这个阶段别称为&活跃阶段&。这个阶段的女性无论是身体的状况还是心情都会处于最佳的时期，同时也是女性最容易感受到幸福的时候。这个阶段女性体内各类激素分泌和运作都比较的平衡，肌肤的状态也达到了最好的状况，富有光泽，有弹性。
编辑：suky
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内分泌失调吃什么好，妙巢胶囊如何调节内分泌失调!
　& 现今的压力实在是不小，为了生活，我们必须得夜以继日，为了升职，我们必须得任劳任怨，为了供房，我们必须得每分必争……我们真的已经习惯了这一切了吗？一些人会想，不怕，我们还年轻，我们还有本钱。
据医学调查发现，来自各方的压力会导致内分泌失调。由于生活或工作压力造成内分泌失调的比例正在逐渐上升，它正在悄悄地危害着人们的健康。内分泌失调会影响着人体机能正常运作，会影响人的神经系统、分泌系统等，如果长期置之不理，就会有恶性循环的可能。现今，内分泌失调已经成为了比较普遍的事，而女性内分泌失调占的比例相当大。女性的内分泌失调的根源是卵巢功能失调或衰老造成的。卵巢是女性“美丽”与“健康”的秘密花园，决定着女性的内外美。只有卵巢得以保养，女性才能做到永葆青春，国内不少女性健康研究组织多年前证实了这一女性特征。
调节内分泌失调已经成为了女性最为关心的热门话题，她们一直在寻求着内分泌失调吃什么好的答案。内分泌失调吃什么？笔者调查发现，国内不少女性保健机构都在推荐女性食用妙巢胶囊调节内分泌失调，而且有相当多的女性都为“回头客”。妙巢胶囊真的这么有用吗？长沙的卫女士为了得到答案，尝试过无数办法，后来在医生的推荐下，她使用了妙巢胶囊（官网：），结果不出一个月，她便收到了良好的较果，经期正常了，色斑消失了，烦躁没有了，性生活质量提高了。
能够有效调节内分泌失调的妙巢如此风靡国内个中必有期原因。笔者了解到，妙巢胶囊（官网：）作为一种结合了西医最先进的技术和中医最有效的配方配制而成的纯天然成分保健产品，它主要是针对卵巢保养而研发的。生活压力、工作繁忙、年纪增大、情绪波动、饮食不注意等都会导致女性内分泌失调。而这都得归根于女性的卵巢，卵巢容易功能失调或者慢慢衰老，导致人体分泌系统和神经系统失衡，而引发一系列的内分泌失调现象：肤色变差、乳房变小、精神萎靡、月经失调、劳累困倦、失眠多梦、夜屎频多、下体干涩、失晕眼花、提前闭经，甚至是不育不孕，等等。从一定意义上说，女性卵巢健康决定着女性的幸福快乐。
内分泌失调吃什么？北京白领张女士工作不久后，脸上开始长色斑，便买了不少名牌，总算是瞒天过海。但是，在结婚后，她发现原来挺拔的胸脯开始下垂了，面上的斑疯狂长起来了，经期变长且不规则了，还长起了小肚腩，老公跟热恋时也完全不一样了。在无计可施的时候，她的闺蜜向她介绍了妙巢胶囊。郁闷的她抱着试试的心态开始食用妙巢胶囊，在食用妙巢胶囊到两个月后，她由内到外都回到大学时的状态，乳房挺且弹性十足，皮肤白里透红，经期缩短且更准时了，全身皮肤也水嫩水嫩的，老公喜形于色。差一点的变成黄脸婆的她一下转成了十八岁般的少女，让身边的女士们嫉妒不已。后来，她还把妙巢（官网：）推荐给姊妹，现今，她被身边的人默认为“保健师”。
内分泌失调不可怕，可怕的是不注意进行有效的调节内分泌失调。内行人士预言，随着妙巢胶囊的不断推广和使用，在不久将，女性内分泌失调比例会逐年下降。
（责任编辑：王思翔）
本文来源：中国经济网
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#1&&|&& 17:09
来自: 杨浦 五角场镇)
YJ已经迟了2星期，到现在都没来，ZZY测是白板
刚去医院看了，医生说是内分泌失调了
郁闷呀。。。。
要生个孩子还真是不容易
有没人能告诉我内分泌失调要怎么调理？
#2&&|&& 17:14
来自: 浦东 张江镇)
这个范围好大的说，基本上什么激素、卵泡 之类的问题都是内分泌失调的表现，调理也很费心的，楼主平时要多查查相关资料，看能否从食疗或者是生活习惯方面调整，因为实在是见过太多内分泌失调，但是也没办法短期调好的人了、
#3&&|&& 17:20
来自: 杨浦 五角场镇)
医生也没说什么，就说平时注意饮食调理，啥检查都没给我做，有没必要做一次详细的检查？
都要检查些啥？知道的人能告诉我下么？
#4&&|&& 17:40
来自: 宝山 高境镇)
做过孕前检查伐啦?
一般到医院和医生说做个孕前检查,他们都有默认的选项咯..
MM多喝点豆奶对女的好...
#5&&|&& 18:19
来自: 浦东 高桥镇)
蕃茄喵蛋 在第4楼写到做过孕前检查伐啦?一般到医院和医生说做个孕前检查,他们都有默认的选项咯..MM多喝点豆奶对女的好...喝维维豆奶行不行？
#6&&|&& 18:19
来自: 浦东 高桥镇)
蕃茄喵蛋 在第4楼写到做过孕前检查伐啦?一般到医院和医生说做个孕前检查,他们都有默认的选项咯..MM多喝点豆奶对女的好...喝维维豆奶行不行呢？
#7&&|&& 20:03
来自: 宝山 高境镇)
我是喝清美咯..
维维没喝过....
喝清美的豆奶,或黑豆豆奶...
#8&&|&& 12:47
来自: 杨浦 五角场镇)
没做过孕前检查，看来要找个时间去做一次了
#9&&|&& 13:51
来自: 虹口 江湾镇)
lz，你去医院如何确认没有怀孕的啊？有没有验血？
还有你基础体温高不高呢？
#10&&|&& 15:28
来自: 杨浦 五角场镇)
子缘淡薄吗 在第9楼写到lz，你去医院如何确认没有怀孕的啊？有没有验血？还有你基础体温高不高呢？我自己在家有用ZZY测过，是白板，隔了几天才去医院的医院就给验尿啊，没有验血而且YJ已经过了2星期，如果是有的话，验尿就应该是能测出来的体温我一直都没量过验血还是验尿有讲究吗？
#11&&|&& 15:38
来自: 虹口 江湾镇)
小白和小花 在第10楼写到子缘淡薄吗 在第9楼写到lz，你去医院如何确认没有怀孕的啊？有没有验血？还有你基础体温高不高呢？我自己在家有用ZZY测过，是白板，隔了几天才去医院的医院就给验尿啊，没有验血而且YJ已经过了2星期，如果是有的话，验尿就应该是能测出来的体温我一直都没量过验血还是验尿有讲究吗？有些人周期长，听说验尿不是很准，验血比较保险点丫～如果你的基础体温一直都很高而且月经也不来，还是有hy可能的丫，但是过了两个星期了，我觉得验尿也应该能验出来了丫，好奇怪，要么就是单纯月经不调啊？
#12&&|&& 15:53
来自: 杨浦 五角场镇)
有些人周期长，听说验尿不是很准，验血比较保险点丫～如果你的基础体温一直都很高而且月经也不来，还是有hy可能的丫，但是过了两个星期了，我觉得验尿也应该能验出来了丫，好奇怪，要么就是单纯月经不调啊？前几个月时间虽然长点，35天左右都还来的啊，怎么在我开始备孕了，就给我来这么一下，医生是说我内分泌失调了
#13&&|&& 16:09
来自: 虹口 江湾镇)
小白和小花 在第12楼写到有些人周期长，听说验尿不是很准，验血比较保险点丫～如果你的基础体温一直都很高而且月经也不来，还是有hy可能的丫，但是过了两个星期了，我觉得验尿也应该能验出来了丫，好奇怪，要么就是单纯月经不调啊？ 前几个月时间虽然长点，35天左右都还来的啊，怎么在我开始备孕了，就给我来这么一下，医生是说我内分泌失调了mm表担心，医生都是随口一说的，内分泌失调也可能是心情紧张引起的，我不是也一样，准备备孕了，月经也不来了，我也整天想着这个事情，做什么事情都没心思，不过我想越是紧张担心越是不会来，所以我说让你完全确认没有怀孕的话就吃点药让月经来吧，省得成天担心，很烦的丫，你说呢？我打算再等一个星期，再不来我也要到医院验血去了，怀就怀，不怀就快点来，爽气点我们也好进入备孕状态，祝我们接下来都可以好孕：）
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