最近知道老婆出轨的事情后，我每天都很痛苦，走不出那阴影，_婚姻吧_百度贴吧
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最近知道老婆出轨的事情后，我每天都很痛苦，走不出那阴影，
就在4月29号那男人的老婆打电话给我说，她已经知道她老公跟我老婆的事情了，她说她老公也承认，我听到这消息我心都在跳得厉害，我简直不敢相信这是真的，后来我问我老婆她不说话，也就默认了，我忍不住打了她，怎么这么不要脸，就在4月13号那天我们都在一起喝酒，我们也都是同班同事，平时都在一起玩的，我也知道他跟我老婆经常聊QQ，那天喝酒下来，我以为他那走得太近了，第二天他就叫我和我老婆出来吃早餐时说他们没有我想的那样，那时可能也的确没有事，他也就说以后除了上班之外，不和我老婆单独来往，他老婆也经常为这事情闹，我就相信了他们，结果不出三天，上夜班时我比他们两个人都下班早两三个钟，那男的就说开车带我老婆去兜风，我老婆也就跟他去了，那天他们就在车上发生关系的，后来的十来天就不说了，老婆在我的打骂下都招了，我真没想到刚跟我承诺过不单独来往，三天都不到，我想着都要疯了，就我得知第二天我找那男的打了一顿，我没怎样下狠手，打得不严重，后来我让那男的走不想再看到他，也不准他去上班，就这样他丢了一个月工资走了，我真的没想到会这样不是他老婆打电话给我我都还蒙在鼓里，没想到我天天下班回来烧水做饭等她回来，竟然换来的是背叛，这段时间我精神都快崩溃了，吃不下睡不好，想离婚嘛，可我们有了两孩子了，嗯都十一二岁了，又不忍心伤害到孩子，不离婚我每天都过得痛苦，我老婆也求我原谅她，为了孩子给她一次机会，大家说我该怎么去处理？
美国老公：一夜未眠，第...
大过年的我忍住还没发飙...
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把奸夫的老婆拉出来，干一次，就平衡了
既然都没有继续了，你就别纠结了。你老婆知道错了，就给她次机会吧！也许你是因为那方面满足不了她呢？
大家既然认识，就坐下来谈一谈，四人对话，男人要有底线，再犯绝不姑息，必须让她滚蛋！
人这辈子谁敢说没放过错，最大的问题是她改不改，我想说的是给彼此一个机会，毕竟有孩子，
搞清楚她为什么出轨，然后在考虑怎么办
我想先问楼主几个问题。1、你跟你老婆过吗？女人的幻想里，车震的地位很高。2、你们的性生活是平淡还是创新不断？3、你老婆的感情还在你身上吗（除了孩子）？女人出轨是有原因的，你们谈过吗？解析女人出轨的7个真实目的
这是一个换妻的好机会！
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你也挺牛的，居然敢让别的男人带自己老婆去兜风，人家路上玩点小浪漫小礼物，你老婆能抵挡得住？你心太大了些
夫妻之间沟通一下，你肯定也有做的不好的地方
把自己老婆放在别的狼嘴边！这是范了大忌！有些事要提前灭杀
她能出轨你也能啊，伤心是有的，不过让自己一个人伤心也太不公平了
心里多少会不舒服的
两个都打了，现在就差你骑她老婆了，要不然你心里一辈子都会有阴影地
接受不了就离婚
我就是接受不不了
骑了他老婆再说吧
叫她去死吧
揍他个狗日的！其实是你惯的
果断离婚！要是我早就受不了，这样的贱货还用考虑！………………………………………………………………………………哥可以拍着漂亮姑娘的胸脯保证，哥绝对是个靠谱的好青年　　　　　　--来自助手版贴吧客户端
要我说给人一次改过自新的机会
为孩子着想
赞同楼上的
毕竟谁都会犯错
如果真的走不出来，还是分了吧
男人和女人出轨
都该一视同仁
婚姻出现这么大的问题 要 修复可真难
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老公出轨、为了小孩被迫原谅。但我始终走不出那阴影。求各位大神
上个月知道他也承认的，我很难受，我接受不了丈夫出轨，那女的长得也急，面相只能说非常一般，通俗点就是丑，我老公搞完还说她没几根毛，没有胸，小孩比我的大两岁。我很想不通。虽然过去了一个多月，但我空闲的时候就会想怎么整死她，经常想她们开房的场景。想为什么不早知道，要是早知道了我非要当她家人面狠狠甩几个嘴巴。我不想这样，但这一幕幕总在脑海上演。我老公被我抓烂了一身，我婆婆对此不闻不问甚至说我活该那意思，我恨。。。
你恨……这个代表什么
看到你所述的，能够感受到你纠结难受的心情。我的四年的感情也是被一个女的糟蹋了。我也想过报复。可是报复有什么用呢。发生都发生过了。以后好好提高自己的魅力。生活就是这样，靠自己安慰自己。看你老公是否知道悔改，如果你这样闹，会让他变本加厉的话，是不是适得其反呢。跟他好好谈谈吧。别和自己过不去。
男人都是很骚的!
那你怎么想的？
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& 老公出轨已经两年了、我还是走不出心里阴影...
"网友求助"老公出轨已经两年了、我还是走不出心里阴影...已回复
两年前老公出轨被我发现、我忍了、这么长时间了我遇到触动我心底的事、或者看到电视剧类似情节、都会数落他、我感觉我已经神经病了、我该怎么办？
共2位网友提供帮助
会员9228173 08:09:19
的确、真的自己遇到了这种事情、心痛啊我当时心痛的简直没办法呼吸了我觉得你爱他的话、就先过下去吧、这样的事情是不可能忘记的、最大的程度也只是淡忘罢了当然、你和他继续过下去的首要条件是、他只犯这一次错、如果你发现了第二次、离婚绝对离婚我老公现在对我很好、我慢慢试着去重新爱他、是需要很多勇气、偶尔心里还是很难过、但这就是人生、酸甜苦辣都得吃的人生
会员9227667 08:09:23
您好、很抱歉您身上发生这样的事情、只是这些事情已经发生了、而且已经过去了、如果您真的深爱您的老公、并且他也知道了错、他也努力弥补了自己所犯的错、我觉得您是否可以考虑到您的家庭您的孩子去试着原谅他一次呢、发生的事已经发生、但我们还是要继续往前走、是不是可以让那些事情过去呢？我知道虽然发生这样的事情对您来说是伤透了心、可是都过去了、我觉的您应该让它过去了、已经2年了、为了您的孩子您的家庭、我觉得您是个宽宏大量的人的、所以希望您能对自己好些、善待自己
问怎样消除心里阴影？
职称：其他
专长：皮肤过敏
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指导意见：心理方面还得靠心理解决，有时间看些心理方面的书籍，主要把心思放在学习上，正所谓眼不见心不烦，要尽量避免听到看到类似的东西，调整好心态。
问处女情节怎么办
职称：国家二级心理咨询师
专长：宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,遗忘综合征,应激反应及适应障碍,偏执状态,产后抑郁,情感障碍,小儿孤独症,童年社会功能障碍,疑病症
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问题分析：你好：任何事情的发生都有理由，既然你是自愿和他人发生关系的，那就至少当时你自己认为这件事是可以的。忘记、后悔是想回避问题，这样你会更困扰。意见建议：事情既然已经发生，你就要接受，从中吸取教训，调整心态，积极投入新的生活。
职称：国家二级心理咨询师
专长：恋爱挫折综合征,产后抑郁,疑病症,偏执状态,心理障碍,心境不良,严重情绪障碍,暴怒,童年社会功能障碍,儿童离别焦虑
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心理分析：你对性有着太深的误解了。发生了关系，要负责，可你根本不知道负的是什么责。你以为发生过，就要一辈子在一起直到永远？那不合适怎么办？离婚怎么办？所以你根本就是误解。负责，说的是以负责人的态度去对待对方，去认真的交往，去用心呵护。你以为负责就是给名分？？只给名分不给爱，才是最大的不负责！心理指导：你需要重新了解恋爱和性，你的误解太多了。需要好好的学习。
问你好，我和老公做爱没有水怎么办？
职称：护士
专长：妇产科
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病情分析： 你好，产生干涩的原因:⑴性交前缺乏充分的性诱导:即前戏不够,男方性致一上,便急急进入,此时女方尚未达到性兴奋,前庭大腺没有分泌出足够的粘液润滑阴道,造成干涩;⑵女方心理影响,如对性交疼痛恐惧,对可能怀孕的担忧,对性交的错误认识,缺乏对性交的心理准备等等都会影响分泌物减少;⑶雌激素分泌减少:如卵巢功能低下,绝经期,哺乳期,排卵后等;⑷药物影响:如服用镇静剂,降压药物等.
可以去买正规厂家的润滑剂使用的意见建议：最好到医院做个分泌物检查,然后再及时治疗,一般注意多喝水多活动,平时避免辛辣刺激性的食物,注意局部卫生.另外,也有考虑是缺乏了维生素B2引起的,多食些富含维生素B2的食物即可，如果症状比较严重，也不可怕，可按时适量服用维生素B2片
问我为什么抑郁，怎样走出阴影
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、
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病情分析： 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,意见建议：利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
问我为什么抑郁，如何走出阴影
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
&&已帮助用户：149292
病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,意见建议：其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些.
病症名称：
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病情介绍：
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我走不出老公出轨的阴影
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我今年29岁，结婚6年，有一个可爱的女儿，我一直以为自己是最幸福的人，女儿乖巧伶俐，老公稳重踏实，可是我没有想到老公却这样伤我的心。有一次他和他的一位中学同学发了2个小时的短信，我知道了很生气，他就答应我以后再也不和别人胡扯了除了我，我以为他真的可以做到。第二天我仍然为了这件事感觉心里不痛快就一个人出走了，我关掉了手机，他很着急找了我整整一天。从那以后的每一天他都给我说他可以很轻松地做到不再和那个同学联系了，我也相信了他，可是10几天以后我又在他的手机里发现了他们的信息，这次我觉得好像天塌了一样，他怎么可以每天答应我不再联系那个同学的同时却在一直频繁的联系，我无法接受这件事，我觉得他这么做对我来说是一种侮辱，我提出了离婚，他死活不同意，并说让我再给他最后一次机会，最后一次，可是经过这么多次我可以相信他吗？为了不让孩子受到伤害我决定再给他最后一次机会，我也知道既然我选择了原谅就不应该再提以前的事，可hi我总是控制不住我自己，我和他在一起的时候我就会不住的想他们是不是也这样过，我都要崩溃了，我不知道该怎么办?我总是折磨我自己，我觉得我可能这辈子都走不出这个阴影了，难道我要这么痛苦的过一辈子吗。离婚对孩子影响太大，我不想为大人的事影响孩子的一生，不离我又走不出这个阴影，我好痛苦啊，我该怎么办?谁来帮帮我？？？？
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写了101093字，被43人关注，获得了9个喜欢
老公出轨过去一年，我还是走不出心理阴影（鲁芸希）
最近几年做婚外情心理咨询中，遇到一些原来夫妻感情基础比较深厚，丈夫偶然出轨，妻子为了孩子和不甘心，强制丈夫与第三者断绝往来。然而，丈夫回归后，两个人的关系却再没回到之前，事情经过了几个月、半年，甚至一年或数年, 妻子依然痛苦，依然不能释怀，这严重影响了夫妻感情和婚姻质量。我和我的老公相恋了6年，很不容易的走进了婚姻的殿堂。我一直至死不渝的遵守自己的承诺，只爱他一个人。可是他接二连三的伤害我。结婚8年，我们的感情一直很好，他父母生病都是我给钱的。结婚后我的工作一直比较顺利，家里的经济大部分来源于我。我们结婚时他什么都没有，房子什么的都是结婚以后置办的。我比他大1岁，个性比较强，但他一直对我比较包容，他个性比较弱，家里的事情基本都是我做主。两年前他经常晚归，我们为此吵了很多次。我不知道他为什么喜欢在外面瞎混，但从来没有想过他会出轨。去年3月份我无意中发现了他和我的一个朋友保持着不正当关系。当时，我崩溃了，一个我最亲的人这样伤害我，另一个好朋友也伤害我!我的第一个反应就是离婚!刚开始我问他，他死活不肯承认。我很伤心很愤怒，就找到这个女人的丈夫(也是我认识的)，把我知道的一切都告诉了他，希望他可以了解真相。当天晚上我打出了他们的通话记录，然后通过一些关系发现了他们的开房记录。直到我把开房记录给他看时，他才承认。他解释说觉得我强势、不理解他，所以才找朋友聊天。他觉得有个女人和他这样聊天、见面，对他还没有物质要求，觉得很舒服，加上第一次也是那个女人主动开的房，他认为她就是需要性而已。他并不是对她有感情，他还是要我要孩子的。后来他的家人、我的家人都劝我们不要离婚。当时我觉得为了孩子，委屈自己吧! 他也给我写了保证书，保证再次出轨就净身出户。我勉强说服自己原谅他，心里也接受着他们家人的暗示-自己反省，寻找自己哪点做得不好，努力改正自己，让最后的婚姻成为幸福。但是这要从心里做到怎么那么难呢?我的情绪一度几个反复，时好时坏，现在我觉得自己好像成了抑郁症，整个人每天都沉浸在痛苦之中，几乎一整天都在想他们的不忠。而且，我老公的脾气越来越坏，什么都推给我。前两天因为他又晚回来了，我说了他几句，他就乱发脾气，说我脾气经常反常，说我自私，说让周围的人都不幸福，还说孩子也担心我们，说我不信任他，经常怀疑他这里那里，说我老是贬低那个女人，其实就是在变相降低他的人格，还说我事后不应该让她老公知道，说她老公知道了，他会有什么危险，还说我现在对他很冷淡，天天冷嘲热讽……当时我真的气死了，没想到他会变成这样一个人。现在我想寻求老师的帮助，我该怎么办?我有孩子，目前正在上学，他嘴上说是他做的不对，但是心里很介意我，甚至我感觉得到他心里很恨我。我想离婚又担心孩子会受影响，不离婚老公都快把我逼疯了。我该怎么办?婚外情心理咨询解读：老公被别的女人分享了，而且这个女人还是自己的朋友，第一反应都会是伤心愤怒。丈夫出轨后虽然回归，虽然也跟外面断了联系，但对妻子的伤害还是存在的。妻子在婚姻中的安全感、对伴侣的信任感都糟到破坏。意识层面，妻子知道若想婚姻继续，若想回归幸福与平静，必须放下丈夫出轨的事情，但在潜意识里妻子难以做到。可以说，这一年妻子一直活在恐慌、愤怒之中，时刻担心老公的背叛和欺骗，时时想着老公与那个女人的亲密而愤怒得难以入眠，不时自责自己当初为何如此信任那两个人。妻子还活在发现丈夫出轨后带来的创伤应激中，一直没能走出来。在这种状态下的人，通常会有如下反应：一、首先是不相信他会这样做，当证据确凿无可辩驳时，她会对过去多年的夫妻感情、婚姻生活全盘否定，觉得过去的美好都不是真实的，未来没有希望。在这个阶段她会贬低自己，觉得自己很差，从外貌、能力、性格等各方面否定自己。二、内心充满怨，我如此的付出，他怎么可以这样伤害我?他明知出轨会给我带来毁灭性的伤害，却依然不惜伤害我，不顾我的痛苦与其他女人偷情，他还是人吗?这个坏女人明明知道他是有家的，却还要破坏别人的家庭，我一定要报复!三、有些人还会后悔自己警惕心不够，假如自己当初多留点心，多做些什么(如当时不让他们认识)，或不做什么(如当初不让他们见面)，就不会有他出轨的发生，又或者就会尽早发现老公出轨的蛛丝马迹，不至于被欺骗这么久，就不会有今天这样的结果……四、她们还会责备自己，是自己在发现他出轨后的处置不当，把他推出去了。在这种自责自怨的心理作用下，很多人会认为都是自己不好，是自己没用，是自己毁了自己的婚姻……五、信任尽失，有些人会特别想知道老公与那个女人之间究竟发生了什么，经历过什么，究竟是怎么样的，尤其要探究细节，反反复复在这方面纠缠。只要老公不在身边就毫无安全感可言，总是怀疑他又去私会小三了。她会不断电话、微信、视频联系，一定要探知对方在哪?和谁在一起?在干什么?对方越是不听不回，自己就越是焦虑不安，质疑加重，抓狂不已，反复拨打。六、在性方面，得知伴侣出轨后，有些女人会抗拒性生活，觉得肮脏、恶心，不想靠近，碰都不许老公碰，若老公曾偷偷带其他女人回来，碰过的东西(如床、沙发、椅子等)都要扔掉，甚至连房子都想换掉，有阴影;经过他们曾偷情过的地方(饭馆、酒店等)时也会触景生情非常难受，不愿意到那儿去。而有些女人恰恰相反，变得性欲高涨，对性生活更主动、更有激情，做爱比之前更享受。以上的反应会因人而异，有些人会反反复复，有些人心中的阴影始终无法消除，而有些人吵闹后也能较为顺利走出。控制不住不停地追问细节，殊不知知道得越详细受到的伤害越深，越问越走不出来。控制不住提起第三者，控制不住得要贬低那个女人，殊不知他若承认第三者的坏，那他自己就好不到哪去。老公出轨，表面看是他自己没能抵制诱惑，妻子太强势，根源到底何在还需要你们认真去寻找。避免伤害最好的办法不是追问，不是写保证书，也不是离婚能逃避的，而是找到问题根源加以解决，让老公舍不得伤害你。舍不得是因为爱。你若细细回想，可以发现当初老公并不是现在这样“脾气暴躁”“推卸责任”，出轨被发现后他也有愧疚、害怕。愧疚的是伤害了你，害怕的是你不原谅他他以后日子不好过。只是在这一年中，每次追问伤害的不只是你，还有你老公;反复的纠缠，走不出来的有你，也还有你老公。随着妻子控制不住不依不饶、不停的追问、审问，老公慢慢会对此熟视无睹，会厌烦，甚至会因恐惧产生逃避行为，最终导致离婚。若不想关系继续恶化下去，夫妻就需要真正认识到现在的局面，停止继续伤害，重新开始你们的生活。重新建立、定位夫妻的关系，不要强求自己忘却过去，但可以重新与丈夫开始一段“新”的恋情。婚外情处理是一项的涉及面广、时间长、比较复杂的事情，需要当事人付出许多时间、精力和智慧。在处理婚外恋的困惑中，如果经自己多方面的努力，还不能走出困惑和痛苦，应及时求助于专业的心理专家进行疏导和指导，才是明智的选择。鲁芸希-国家二级婚姻家庭咨询师高级婚姻情感指导师外遇行为矫治专家咨询手机：咨询QQ：微信号：luyx120
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