【儿童肠胃炎吃什么食物好得快】_肠胃炎_小孩子_怎么吃_如何吃-大众养生网
儿童肠胃炎吃什么食物好得快呢？
希望旋律没定期问： 14:47:51关键词：
我家孩子现在五岁了，最近两天患有肠胃炎，一直都在。我想问一问，这时候让孩子吃些什么食物可以让肠胃炎快速的好转呢？大众养生网小编解答：孩子会出现肠胃炎主要是因为饮食不当导致的，如果能够在饮食上注意，可以让疾病好的更快一些。可以让孩子吃一些益生菌调理菌群的平衡，缓解腹泻的症状。还可以让孩子吃一些汁、胡汁等，也可以起到缓解腹泻的症状。如果孩子胃酸分泌过多的时候，可以适当的喝一些、，吃一些、等来中和；胃酸少的时候，可以喝一些、肉汤等。　
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引起肠胃炎最直接的因素就是饮食。当你吃什么吐什么的时候，时间长了肯定会发烧。经常吐消耗人体很多能量。如果不及时加以治疗对身体对造成很大的伤害。所以建议只要有肠胃炎的人平时一定要注意饮食。尽量吃一些容易消化的食物，不要吃生冷食物。除此之外，但凡有肠胃炎的人要注意保暖，不要让自己的身体受凉。否则，身体受凉对肠胃炎会更加严重。...[]
急性肠胃药倘若对症下药的话一般三到四天就好了。建议去正规医院让医生确诊，急性肠胃炎主要是由于饮食上不规律或者吃了不该吃的东西而引起的。建议平时在饮食上不要吃生冷食物，少吃辛辣油腻刺激性食物，尽量多吃清淡食物，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果。另外，急性肠胃炎要多喝开水，不要喝凉水，更不要碳酸饮料，刺激性饮料。除此之外，建议要养成健康的生活习惯，吃饭前要勤洗手。...[]
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肠炎饮食要注意什么？吃什么好
转眼间炎炎夏日已经来到我们的身边，这个时候是高发的时节。对于现在的我们而言，营养合理的饮食已经成为吃饭时的必要，我们健康保健意识已经得到了很大的提升和改善。粗粮在不觉间已经成为人们餐桌上的美食，玉米就是其中最为受到人们欢迎的食物之一，最近有一项研究发现玉米对于肠炎的预防有很大的作用。下面和家庭医生在线小编一起来了解一下吧。为什么每年到了夏天，急性的发病率特别高呢？一、细菌、病毒、不洁食物、饮食不当，是引发急性胃肠炎的主要原因。未经彻底煮熟的食物，如虾、蟹、蚝等，以及没有洗干净的生吃食物，如蔬菜、水果等，都容易引起急性胃肠炎。特别是生鱼片等生海鲜，虽然味道鲜美，但在高温环境下一旦储存不当很容易污染变质。这种被污染的肠胃的第一关。陈尼维指出，夏季气温高，剩饭剩菜容易被细菌污染，所以不宜吃隔夜菜。生吃瓜果，应当先洗净再削皮。做凉拌菜时，菜一定要洗净。用来切熟食的刀、板，要和切生肉、生菜的分开。不吃证小摊上的食品，以免发生。二、入夏后，除了饮食不洁极易引发胃肠道疾病外，过度依赖冰箱，贪吃冷饮，也是消化系统健康的“宿敌”。不少人都习惯于把冰箱视作“消毒箱”，甚至是食品的“保险箱”，于是在冰箱中长期储存大量食物，又不定期清洁冰箱。殊不知，食物在冰箱中保存时间过久，各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷的影响消化液的分泌，使免疫力下降。此外，大部分冷饮和饮料的含糖量都较高，过度依赖这些冷饮还会导致食欲下降。适当吃一些冷饮或饮料，的确可起到一定的祛暑降温作用，但千万不能吃得太多、吃得过快。特别是自制力差的孩子和身体虚弱的老人，更要少吃生冷食品。夏季口渴时最好选择加盐的温开水，要少喝冰水。因为冰水虽然会带来暂时的舒适感，但其中的水分子大部分处于聚合状态，不容易渗入细胞。三、到了夏天，人往往会觉得，造成饮食不规律，引发急性肠。这是因为随着气温的升高，人体的神经会经常处于紧张状态，内分泌会产生一系列变化，各类分泌腺的功能受到影响，就容易导致消化力减弱。因为觉得胃口不好，不少人忽略了定时进餐，有一顿没一顿，或者只吃蔬菜，不吃荤菜。特别是有些想要减肥的女性索性吃起了“蔬果餐”，用蔬菜和水果代替主食。这种做法不仅不利于胃肠道健康，容易引发胃炎及溃疡性疾病，而且饮食结构的失衡还会导致人体抵抗力的整体下降。在高温环境下，人体的代谢速度加快，体内的钠、钾等电解质流失较快。肠炎来袭吃什么更好？急性肠胃炎急性肠胃炎治疗过程中，要避忌很物，油腻食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等，硬质和高纤维食物也不宜食用，酸性食物和碳酸饮料等不宜食用，这些食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢。炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些，不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量不要喝。急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物，直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候，其实肠胃功能也不还很弱，还要维持流质和软质食物为主，建议再维持三个月这样的饮食。期间，可以逐步适当补充其他食物，以补充营养，但要控制量，辛辣刺激等食物还是要避忌，万不可。慢性肠胃炎慢性肠胃炎除了药物治疗，就在于平时养护了。慢性肠胃炎不用像急性肠胃炎那样避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，少食多餐，按时按量饮食，减轻肠胃负担。禁忌烟酒和碳酸饮料。如果胃酸分泌减少，如萎缩性胃炎，可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲。每餐可以适当吃几个山楂，最好是新鲜的山楂，以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。因而，建议经常适量喝酸奶。对于胃酸分泌过多者（高酸性胃炎），应禁用肉汤、鱼汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法少采用煎炸等，尽量用蒸、煮、烩、炖与煨等。可喝牛奶、豆浆、吃馒头、面条、面包以中和胃酸。慢性肠胃炎养护期间，注意多摄入高蛋白食物和高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止和营养不良。对于贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼等，以及肝、腰、胗等动物内脏。深色的食物，一般是新鲜蔬菜及水果富含维生素，如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿、茄子、红枣、黄秋葵、紫秋葵、胡萝卜、紫薯、紫甘蓝、紫菜花等。无论是急性肠胃炎后期养护，还是慢性肠胃炎平时养护，都可以采用食疗方式。食疗菜谱有很多，大家可以网上找找，或是找医生咨询。这里介绍一个经过不少亲友验证效果的菜谱，操作简单：白果仁25克，新鲜猪肚（尽量不要猪小肚）200克，先投白果仁和清水入锅，大火烧开汤水后投猪肚，再改为慢火炖至猪肚软烂即可。每天食用一次，空腹或半饱时食用。如果有蜂蜡，可以在汤炖好时加2克蜂蜡，加了蜂蜡的汤要及时趁热喝，否则蜂蜡会凝固析出，腻嘴。
（责任编辑：付子颜 ）
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宝宝肠炎吃什么好
有哪些饮食方
核心提示：宝宝肠炎吃什么好？可以试试大蒜粥，早餐可以喝小米汤或者稀藕粉，午饭可以准备一份清蒸鱼和土豆泥。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
宝宝肠胃炎吃什么好？一般要先吃清淡的流质或半流质食物，可以喝米汤、粥或果汁。然后慢慢增加蛋白质食物。尽量不吃油腻油炸食物。一开始要少量进食。治疗中先不可以吃鸡蛋、牛奶等食物。接下来来学习几种治疗肠炎的食疗方。
宝宝肠炎吃什么
宝宝肠炎吃什么？可以试试这些食疗方。大蒜粥，准备三十克取大蒜去皮切碎，加入一百克粳米和一千毫升水，一起煮粥。马齿苋粥：准备九十克鲜马齿苋，加一百克粳米一起煮粥。山药莲子粳米粥：用三十克山药和二十克莲子，加入一百克粳米煮粥服用。
急性肠炎的患儿可以试试这些饮食食谱。首先是早餐可以喝小米汤或者稀藕粉，加餐可以选择杏仁霜及蒸蛋羹、白米粥及肉松、发糕。也可以吃一些藕粉，脱脂奶及蒸蛋羹。
其次是午餐了，午饭可以准备一份清蒸鱼和土豆泥、莲子粥及馒头。饭后加餐可以吃点杏仁霜或汆肉丸冬瓜，也可以选择脱脂奶或烂米粥。西红柿鸡蛋小面片也可以。晚餐的话可以吃白米糊和杏仁霜，或者鸡蛋龙须面、素烩口磨豆腐及素炒胡萝卜丝等。宝宝发生肠炎的时候，需要注意一些饮食原则。首先是进食要做到定时定量，不可以让患儿暴饮暴食，一日三餐要按时吃东西，但是不可以过饱了。正餐间可适当加餐。
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小儿肠炎吃什么好？小儿肠炎的食疗方法介绍
肠道疾病一直以来都是临床上的常见病，这种疾病具有一定的季节性，一般夏季是的高病发季节。尤其是小孩子，因为消化系统免疫力较低，一些微小的肠道的话就有可能诱发小儿肠炎。那么，在日常生活中，孩子在饮食上有哪些好的建议呢？孩子得了肠炎，又应该吃什么食物好得快呢？一、宜吃饮食必看1、宜吃高蛋白食物；2、宜吃高维生素食物；3、宜吃量食物。饮食建议1、精瘦肉：属于富含蛋白质的食物 ，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白。建议每日一个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食。2、水果：丰富的维生素含量使其深受大家青睐，最大众化的水果。建议每日食用，最好在两餐之间。3、鸡蛋：富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物。建议每日食用，炒食，煮食均可，切忌过用。二、忌吃饮食必看1、避免油腻食物；2、避免油炸食物；3、避免高盐高脂肪食物。饮食建议1、辣椒：辛、甘、大热，会对肠壁造成损伤，不利于疾病的康。应该尽量减少食用。2、大肥肉：油腻食物。含铝，有害身体。应该尽量减少食用。3、酒：刺激性较强，不利于疾病的恢复。应该尽量减少食用。三、小儿肠炎的食疗方法1、黄土生姜汤灶心黄土50克，陈皮12克，生姜15克。先将灶心黄土用水煎煮30分钟，去黄土，用黄土水煎煮生姜、陈皮约15-20分钟，即可服用，此方对急性以为主者，效果最好。2、胡椒花椒散胡椒50克，花椒25克，共研细末，置瓶中密封备用。用法：将胡椒花椒散置于肚脐上，药用1-3克左右，用手按压脐部，直至肚脐，约10分钟即可见效。此方对急性肠胃炎以为主者，具有明显治疗作用。3、石榴乌梅汤石榴皮15克，生姜15克，乌梅12克。每日1剂，将上述煎煮约30分钟左右，即可服用，1天服用3-5次。此方对急性肠胃炎以为主者，具有显著止泻作用中药“肠胃速康方”调理体质、消炎、止泻、排毒从而达到康复不复发。4、白头公英汤白头翁30克，蒲公英30克，黄连15克。水泡15分钟，煎煮20分钟，即可服用，1日服5-6次，最多服用2-3天，就可达到治疗目的。此方对急性肠胃炎以腹泻为主者，效果尤佳。对于治疗和预防疾病来说，食疗法是很安全且让人放心的方法。上面推荐的四种食物，不仅养胃通便，对预防小儿肠炎同样很有作用。居家照顾宝宝的年轻家长们，为了降低孩子感染小儿肠炎的机率，生活中不妨多准备一些这类食物来供孩子食用，不仅能增加孩子的营养，让孩子得以健康的成长，还能够让孩子远离小儿肠炎的侵袭。
（责任编辑：姚晓珠 ）
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