宝宝腹泻食疗法
宝宝课堂：宝宝为什么会腹泻？
　　新生宝宝消化系统发育不成熟，一旦喂养或护理不当，往往很容易发生腹泻。当宝宝遭遇腹泻侵袭之时，如何才能够明眼断症，为宝宝作出最恰当的护理呢？
　　对于正处于发育关键期的宝宝来说，腹泻不但直接影响他们对营养物质的吸收，假若护理不当导致病情加重，甚至可能危及生命！新生宝宝腹泻，究其原因可分为肠道内感染、肠道外感染和非感染性腹泻三大类。妈妈要找出原因，对症下药，才能事半功倍。
　　婴儿常发生以腹泻为主的肠胃功能疾病，而且主要发生於三～五岁的宝宝身上。　　最常见的腹泻原因是之一，是妈妈将喂食宝宝的牛奶泡得过浓，或是宝宝喝了过量的牛奶，如此形成的“慢性腹泻”，长久下来会让宝宝营养失调，身体发育迟缓。　　腹泻的原因如果是由细菌、病毒感染而起也是婴幼儿常见的情形。其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒的宝宝大便次数多达十余次甚至更多，且大便中多伴随著大量的水份，因此若腹泻情形严重，会导致宝宝脱水，甚至休克的现象……[]
原因：生下没几天就开始腹泻，每天大便薄薄的，呈黄色或黄绿色，少则2-3次，多则4-5次。
预防：妈妈要少吃虾蟹类食物及各种生冷食物。
护理：尿布只要湿了就得换同，每次给宝宝换尿布时，还应先清洗臀部…[]
原因：过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿，碳水化合物过多能引起发酵产生消化紊乱。
预防：从少量米粉开始，逐渐添加辅食…
护理：腹泻时暂时停止辅食添加，腹泻好转后再逐渐添加…[]
原因：有些宝宝断奶后不再吃奶和奶制品，由于长期"废用"，乳糖酶活性便随年龄的增长而减少…
预防：配合谷物同吃、少量多次、喝酸奶…
护理：因乳糖不耐受而引起的腹泻，一般不严重，只要不再吃乳制品，一天后就可好转…[]
原因：宝宝秋季发生的腹泻，一般为轮状病毒引起，每年10月到次年2月是轮状病毒腹泻发病高峰。
预防：预防感冒，使宝宝能抵御轮状病毒侵袭…
护理：轮状病毒腹泻是自限性的，病程一般5-10天，多数患儿如果护理得当…[]
原因：当各种细菌兴风作浪，细菌性痢疾发病率就提高。表现为宝宝腹痛的同时，还发烧39℃…
预防：洗手很重要、饭菜要尽量现做现吃 …
护理：让BB多喝水或口服补液盐，补充体内丢失水分和电解质，失水厉害的要进行输液治疗…[]
原因：宝宝睡觉时会踢被子，白天玩闹时腹部露在外面，腹部容易受凉，使肠管平滑肌受刺激…
预防：让宝宝穿着睡衣入睡，看被子是否盖好。
护理：腹泻时保护好小屁屁，注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化…[]
症状：宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。
食疗方一·苹果汤：取苹果一只洗净连皮切碎加水，加食盐，煎汤代茶饮。
食疗方二·焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克…[]
症状：宝宝大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鸣腹痛，或伴有发热。此型多见于腹泻的早期。
食疗方一·姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加红糖，代茶饮。
食疗方二·糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下…[]
症状：大便呈蛋花汤样，伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。
食疗方一·乌梅葛根汤：取乌梅10只葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后…
食疗方二·陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮（晒干的橘皮）10克，加入红枣…[]
症状：腹泻久泻不愈，宝宝面色萎黄，食欲减少，大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。
食疗方一·胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块…
食疗方二·扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克，将扁豆炒熟，与薏米仁…[]
材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。
制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。
功用：牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。[]
材料：米粉，糖。
制作：将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。
功用：焦米汤有一定热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉有效吸附肠内毒素及气体。 []
材料：苹果，盐。
制作：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。
功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸具有收敛作用。[]
材料：鲜胡萝卜100克，盐。
制作：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。
功用：有健脾消食作用。[]
材料：鲜胡萝卜两个，炒山楂15克，红糖适量。
制作：上述材料用水煎服。每天服数次，连服2—3天。
功用：对伤食腹泻有效。[]
材料：粳米50克，淮山药细粉20克。
制作：上述材料同煮成粥，每日2—3次。
功用：具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。[]
材料：生薏米30克，鸡内金一个，粳米25克。
制作：上述材料同煮成粥。
功用：患儿食之，有利湿健胃消食的功效。[]
材料：新鲜鸡蛋
制作：把鸡蛋煮熟，取出蛋黄用手按扁，放入锅内用温火焙烤约10分钟，然后再翻过来，如此几次，蛋黄由黄变褐，黄油同时析出…
功用：治小儿腹泻,适用于6月龄以上小儿,可补脾益胃和止泻。[]
材料：香菇6—8朵，盐。制作：香菇洗净（若基部带有菌木则不必洗掉，保留效果更好），加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服用。一次服下，每日两次即可。功用：有止泻功效。[]
材料：干姜丝、绿茶各3克。制作：上材加水150毫升煮开后随意饮用。或姜粥：生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天两次。功用：此茶饮具有祛寒止泻作用。[]
一、观察记录孩子腹泻次数
　　清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡介绍，生理性腹泻多见于纯母乳喂养的小儿或更换奶粉时，只要照顾得当就会好转。但如果是病理性腹泻，家长一定要注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化。如果宝宝出现水样且次数频繁、口渴、尿量明显减少等症状…[]
二、用碗勺代替奶瓶
　　王俊怡表示，母乳喂养可防腹泻，定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。夏季避免饮食过量或食用脂肪多的食物，经常进行温水浴、保持良好的卫生习惯，对食具、水杯、水瓶要经常消毒。奶瓶特别是橡胶奶头不易清洗消毒，很容易污染，导致小儿腹泻。喂养宝宝的工具可改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。另外…[]
三、温水洗屁屁
　　腹泻时不必禁食，应多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条、牛奶、肉汤之类。可以选择脱脂酸牛奶、焦米汤、苹果泥和胡萝卜汁等。此外，腹泻患儿大便次数增多，应勤换尿布。每次大便后用温水揩洗臀部（女孩子应自前向后冲洗），然后用软布吸干…[]
点子1·避免腹部受凉。夏天一定要给宝宝盖好肚子，吃些西红柿糊，促进大便变干，不要给宝宝吃梨、香蕉等。
点子2·贴脐贴。宝宝腹泻后，要让宝宝多喝水，少吃油腻东西，给宝宝的小肚脐贴上个脐贴，能缓解宝宝腹痛。
点子3·吃红薯粉。用红薯粉兑水，加入一点糖，像蒸鸡蛋羹一样蒸熟，然后喂宝宝。
点子4·炒小米煮水喝。将一小把米放入锅中用小火炒(不加油），炒至米变黄，加适量的水小火煮，再加上少许番石榴叶。将汤一天一次喂给宝宝喝。
点子5·苹果蒸熟吃。苹果一个，隔水蒸烂，去掉皮，喝汁吃果肉，坚持两天基本上差不多了。孩子腹泻不要轻易用药。多喝温开水，保证充足的休息。
一、孩子腹泻即禁食×
　　张奶奶的宝贝孙子晟晟伤食后出现腹泻，每天拉稀水便六七次，还伴有呕吐。张奶奶自作主张，认为孩子越吃越拉，决定给他禁食，饿得孩子哭闹不止，腹泻症状也未减轻…[]
二、服糖盐开水可防脱水×
　　甜甜才11个月，患秋季腹泻，每天拉稀水样便5-8次，每次大便量多。甜甜妈听说给孩子服糖盐开水可防脱水，于是在温开水中加些白糖和食盐给孩子喂服，结果甜甜脱水现象更加重…[]
三、腹泻喝鸡汤补营养×
　　鸡汤作为一种营养物质，对人体确有补益作用，但并非什么人都适宜喝鸡汤。婴幼儿腹泻时会随胃汤液丢失大量营养物质，但给孩子喂鸡汤不但达不到壮体强身的目的，反而带来麻烦…[]
四、腹泻孩子不能吃油×
　　人们在小儿患腹泻时，常常让小儿忌油。这种做法只适用于急性肠道炎症，一般不得超过3天。有些小儿容易腹泻，尤其是渗出性体质的孩子，腹泻可持续很长时间，不应当长期忌油…[]
五、宝宝腹泻应多喝水×
　　腹泻宝宝不宜喝水，因为宝宝持续腹泻，丢失的钾和钠比较多，白开水中并不含这些成分，而且过量饮水会稀释胃酸，影响孩子食欲。如果孩子口渴的话，可以给他服用口服补液…[]
　　春夏季是小儿腹泻病的高发期，许多患儿家长认为腹泻没什么大碍，其实不然。专家指出，小儿腹泻如果不及时治疗，可引起各种并发症，威胁健康，如果治疗不当，还可能导致营养不良和生长发育迟缓…[]
搜狐母婴出品　策划·制作：蔡雅宝宝吃米粉拉肚子怎么办？
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　　给宝宝添加米粉对其有很重要的意义，不仅让其尝试了新的味道，还可以让宝宝锻炼咀嚼能力，如果宝宝还算适应，那么他一定会喜欢这种新鲜的刺激，不过如果宝宝不适应，可能会出现一些症状，比如呕吐，比如拉肚子，如果宝宝吃了米粉出现拉肚子的情况，还要多加注意，最好能暂时把米粉停掉，宝宝还小，肠胃功能还不是很完善，需要妈咪小心。
　　宝宝吃米粉拉肚子怎么办?
　　专家建议：把米粉停掉。等孩子痊愈后，从少量很稀的米粉水开始尝试，一天一次，一次10毫升即可，注意观察孩子的反应，没有不适，第二天再这样尝试。连续4~5天后，再给孩子是的增加米粉的量，稍微将米粉弄稠些。还是尝试4~5天，逐步增加量。让孩子有个适应的过程。
　　温馨提示：调制米粉的时候妈咪最好能按照水温、米粉的量要求添加，如果不按照要求，也可能导致宝宝拉肚子。
　　宝宝添加米粉等辅食的要点
　　根据婴儿消化力及营养需要，应逐渐增加品种。先试一种，待3-4日或一星期婴儿适应后，再添加另一种。量由少到多，由淡到浓。遇天气太热，婴儿易患消化不良，可暂缓添加新食品，待天气稍凉再逐渐添加。每次添加新食品后，应密切注意其消化情况，如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况，应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病，应停止各种辅食(果汁例外)，等到病愈后再恢复。
　　宝宝食用米粉时的注意事项
　　婴儿在生长阶段，最需要的是蛋白质，米粉中含有的蛋白质含量少，不能满足婴儿生长发育的需要。如只用米粉类食物代替乳类喂养，会出现蛋白质缺乏症。
　　具体表现为：生长发育迟缓，影响婴儿神经系统、血液系统和肌肉成长，而且抵抗力低下，免疫球蛋白不足，容易生病。
　　因此，婴儿在1岁以内还是应该以配方奶粉为主。长期用米粉喂养的婴儿，身高增长缓慢，但体重并不一定减少，反而又白又胖，皮肤被摄入过多的糖类转化成的脂肪充实得紧绷绷的，医学上称为泥膏样。但这些孩子外强中干，常患有贫血、佝偻病，易感染支气管炎、肺炎等疾病。（）
　　有些父母，在新生儿期便加用米粉类食品就更为不合适。胰淀粉酶要在婴儿4个月左右才达到成人水平，所以4个月之内的婴儿不应加米粉类食品。4个月以后适当喂些米粉类食品，但不能只用米粉喂养，即使与牛奶混合喂养也应以牛奶为主，米粉为辅。
　　妈咪们对&宝宝吃米粉拉肚子怎么办&的经验
　　1.要弄清楚拉肚子的原因，因为有可能是米粉，也有可能是受凉，如果是消化不良，不应该是水泻，应该是泥沙状，所以建议把小宝宝便便送检，以确定病因。
　　2.那是宝宝的肠胃还没有适应米粉，还是先停下来，过一段时间再给他试吧。而且给宝宝吃辅食不能一次加太多了，要从一两勺开始吃，宝宝辅食应该六个月以后才开始加，加太早了增加宝宝的肠胃负担。
　　3.看水温适合不适合呢?是不是喂的时候有点儿凉了？一开始喂的话用奶瓶喂，比较不容易很快变凉。
　　4.(1)马上停止喂米粉，或者换个牌子。(2)喂宝宝妈咪爱和思密达调理肠胃。(3)宝宝还小，不用着急喂米粉，喂下蛋黄就行。
　　5.如果确定是吃米粉的原因那就是宝宝不适应。建议先不要吃了，过段时间再试，如果还是拉肚子就换别的东西。
　　给宝宝吃米粉，似乎也没那么简单，大多数的宝宝都还算是适应的，如果出现不适应的情况，要多分析原因，看看是米粉的问题还是器具的卫生问题，对症下药解决。您也可以了解更多知识，第一宝宝育儿网希望提供的育儿知识可以帮助到您。
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