韧带拉伤很厉害咋办?急急急5急急..

打篮球扭到脚踝怎么办???急急急急急急急!!!!!1_百度知道
打篮球扭到脚踝怎么办???急急急急急急急!!!!!1
但是运动剧烈时就会有点痛,,,,现在已经有两个月多了,
提问者采纳
然后去医院做相应的处理,对后期的治疗以及恢复是有影响的脚踝应该是篮球运动人群最容易损伤的一个地方了,所以不能太轻心不去治疗,,脚踝扭伤只能养,这个真的没什么太好的办法,但是两个月未免太长了,你最开始的处理肯定不是很对首先肯定是冷敷,如果开始没有冷敷初步消肿的话,
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以后遇到就冷敷 之后擦药 你现在已经过了那么久了 因为你经,嵬此宰詈萌ゼ觳橐幌 以免是跟腱受伤
并且起码要修行2个月以上不能打球了 如果有问题对你以后的生活影响很大,
不一定的,我就是打篮球的时候脚踝韧带拉伤,现在过去半年了剧烈运动或天气冷的时候还是会很疼!注意保暖,再擦些活血化瘀的药物,我现在就是这样子!祝早日康复啊~~~
1.停止剧烈运动一段时间2.云南白药伤筋动骨一百天啊,肯定得养
脚踝扭伤只能养,这个真的没什么太好的办法。。。但是两个月未免太长了,你最开始的处理肯定不是很对首先肯定是冷敷,然后去医院做相应的处理,如果开始没有冷敷初步消肿的话,对后期的治疗以及恢复是有影响的
去医院看看吧。我一个月就自然好了。
用冰袋敷,少走路
买个护具,体育用品商店有的,建议你还是先不要剧烈运动了,等养好了再说吧!
马上用冰水 冷敷2分钟左右…… 24小时之后,才能用 正骨水之类的药
养到不疼,要不然就一直疼!
打篮球的相关知识
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出门在外也不愁脚踝疼,这是怎么回事?急急急急急急!_百度知道
脚踝疼,这是怎么回事?急急急急急急!
这是怎么回事,以前就是轻轻扭了一下,这有关系吗,有的时候动不动就开始疼,跺跺脚就没事了,勉强能走路,每次跑完步脚踝就开始痛了,谢谢,
提问者采纳
不过我没有,蛘吣懵脑黾釉硕吭黾咏捧壮惺芰,我百度了一下“韧带拉伤”我看到人家说这可能留下后遗症,我回家用热水后在喷点云南白药气雾剂,或者是韧带拉伤,劝你去医院检查检查,我韧带拉伤的时候,一觉后就不疼啦,不过有一次脚踝都疼了1天多啦,如果真是韧带拉伤你最好少运动,如果脚踝疼超过一天,我以前也有时体育课后脚踝就疼,2个多星期才好了,还有什么不懂的你在追问我,现在我们每节体育课都要跑差不多2000m左右我的脚踝还没疼过,你应该是运动过量,我去医院检查是韧带拉伤,,
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韧带撕裂或肌肉拉伤,
去医院看看,可能是你不小心碰了,却没在意
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出门在外也不愁急急急。膝盖韧带拉伤
健康咨询描述:
六年前一不小心左脚受伤滑倒瓷砖,一直忍受。隐隐作痛站久了逛街啊。现在从事工作长时间站立导致旧伤复发,现在医生建议针灸,结果是膝盖关节韧带拉伤陈旧性无菌伤。请问我这种情况能否从事长时间站立工作,什么办法能彻底根治
感谢医生为我快速解答——该
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时间: 16:08:19
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帮助网友:45264称赞:516用微信添加“问医生”,就加我为好友了,快速帮您和家人远程诊断。
病情分析:你所说的这种情况是损伤反复的表现,应该在医生的指导下进行合理地治疗与调整。指导意见:在治疗的同时应该注意多休息,避免受凉熬夜劳累,适当的抬高,避免不当的活动和刺激,逐渐地改善恢复。应该避免长时间站立的工作。
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我爸昨天把韧带拉伤了 该怎么办?
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