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尿酸高的原因与日常生活中的饮食有着密切的关系，因此尿酸高的患者在生活中应该控制自己的饮食，进而控制体内尿酸高的现象。那么，尿酸高应该如何饮食才能对健康有好处呢？小编今天就跟...很多人不知道尿酸高的饮食有哪些需要注意的事项，因此也不知道该如何饮食才能降尿酸。尿酸高在饮食上需要注意的非常多，因此大家要多了解，这样才能有利于降尿酸。小编今天就跟大家说说...饮食的健康对于我们身体是有着很多好处的，能预防很多疾病，因此现在越来越多的人开始注重饮食保健。尿酸高在饮食上也是需要特别注意的，合理健康的饮食才利于降尿酸。那么，尿酸高饮食...饮食对于尿酸高的人来说注意的地方非常多，因为生活中很多食物是不适合尿酸高的人食用的，因此了解尿酸高需要注意的饮食禁忌，对于健康是有很多好处的。那么，尿酸高在饮食上有哪些需要...尿酸高在饮食上是需要特别注意的，因为很多食物是不适宜尿酸高的人食用的。那么，尿酸高在饮食上需要注意哪些呢？这里跟大家说说尿酸高的饮食注意事项，希望大家了解之后，在饮食上多加...随着社会生活水平的提高，很多人出现了尿酸高的情况，大家都知道花生中含有丰富的营养以及有着很高的作用和功效。那么，尿酸高的人可以吃花生吗，吃了有好处吗？小编今天就跟大家说说，...甲鱼的营养不用多说，大家都有一些了解。它里面除了含有丰富的蛋白质之外，还含有多种人体所需的维生素以及矿物质，对于一般人来说非常有益。那么尿酸高的人能吃甲鱼吗？今天小编就来跟...尿酸高是现代生活中常见的一种情况，这跟饮食结构有着很大关系。由于生活习惯的变化，饮食越来越丰富，很多人在饮食上不太注意，容易引起尿酸高。蜂蜜是很多人喜欢吃的养颜食物，那么尿...当很多人发现自己尿酸过高时，就开始非常担心，什么都不敢吃，就连水果也会忌惮三分。其实，尿酸高的人是可以适量吃一些水果的，因为有些水果是适宜尿酸高的人食用的。小编今天就跟大家...尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能，这是一个代谢性疾病，如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。因此，对于尿酸高的人来说在饮食方面一定要注意。小编今天就跟大家说说，尿酸...
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尿酸高能吃什么，具体点，比如，
58岁 18:35:45
病情描述：
尿酸高能吃什么，具体点，比如，早餐最好吃什么？中餐吃什么？晚餐吃什么？不能吃的就不用写了
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
指导意见：
你好你的情况可能是高尿酸血症，一般中年人出现尿酸升高和伴随痛风发作而忧，关节肌肉组织酸胀疼痛。一般患者应，低嘌呤饮食，忌食海鲜啤酒，肥肉，菜汤。
有关的更多问题，
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擅长:内科护理综合
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尿酸高可以吃什么保健品有效呢？
查看: 12680|回复: 17
该用户从未签到
爸爸体检出来尿酸400多，比正常值偏高，可以吃点什么保健品改善呢？
TA的每日心情好喜欢好想买 17:12
不懂，帮顶了……
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不和啤酒，海鲜，豆制品，多运动，自然指标会下来
该用户从未签到
尿酸高，不要吃海鲜，不要喝啤酒，不要吃那么多的动物内脏。。。:):):)
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尿酸高，总体来说就是身体呈酸性，服用抗氧化剂和绿萃取，保持身体酸碱平衡，应该会有效吧~
该用户从未签到
可以尝试一下黑樱桃
黑樱桃中的化合物可抑制参于炎症反应cyclooxegenaseI和II酶的活性，从而缓解疼痛和不适。黑樱桃也含有抑制其他酶，即生成尿酸的黄嘌呤氧化酶的化合物，抑制黄嘌呤氧化酶的活性意味着尿酸水平较低且症状改善。) @+ ?( I6 A2 c&&y& b4 E- ]& j0 K' _8 g
1 S* G* |' X8 v! q: z1 C
我小店里PP和gnc的都有9 a1 g, d' K* {; v
黑樱桃 mg 100粒 62元
GNC 黑樱桃 250mg 120粒 80元
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不用海淘这个，直接去药店买几块钱一瓶的碳酸氢钠，医生告诉我老公每天吃，再加上注意饮食，我老公的尿酸半年就稳定下来了，不信的话你可以问问医生碳酸氢钠能不能吃
该用户从未签到
维生素C，建议补充ester-c
研究数据：
In a double-blind, placebo-controlled study of 184 people without gout, use of vitamin C at a daily dose of 500 mg significantly reduced uric acid levels.7 9 e- r" _; i! @2 F' N! }&&~% Q
一项双盲安慰剂对照研究，无痛风184人，每天500毫克剂量的维生素C，显著降低尿酸。
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我老爸也有痛风,后来也就是吃吃苏打片,这两年都没发病了,现在十天半个月吃一次就好了,平常多喝水
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我晕了，到底吃什么?有专业人士来指导下吗？:Q
TA的每日心情还不发货 望眼欲穿 11:27
Uric Acid－－斑竹推荐，DR有售
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尿酸400多，比正常值偏高，可以吃点什么保健品改善呢
我有个朋友也是尿酸高，请我帮他买了黑樱桃，吃了一段时间，体检时发现尿酸指标下降了。
推荐LZ也试试
TA的每日心情最近的折扣不错呦开心 12:29
竹子版主推荐的，VT断货好久了
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本帖最后由 sherryji 于
14:25 编辑 % y' n) C1 X; I& r. L&&g
jessicahhf 发表于
不用海淘这个，直接去药店买几块钱一瓶的碳酸氢钠，医生告诉我老公每天吃，再加上注意饮食，我老公的尿酸半 ...; I* ]; K1 i5 X' h
正解，我老爸也吃得这个，不过那个是痛风时候吃得，现在天天一颗GNC的黑樱桃作为补充。这两个性质不同，一个是药物一个是保健品
该用户从未签到
我也打算买黑樱桃给我爸,刚发作痛风
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景辉医学科普
尿酸高不能吃什么
尿酸高对饮食的要求和禁忌都比较高，病人最主要的是要控制嘌呤的摄入，也就是控制对一些含嘌呤高的食物的摄取，在这些方面加以注意，一起来看看，尿酸高不能吃什么？1、戒吃高嘌呤的食物，动物内脏肝、肠、肾、脑、海产鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼、贝壳食物、肉类牛、羊、鸭、鹅、鸽、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。2、戒吃的食物：动物内脏肝、肠、肾、脑、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼3、戒酒：不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担宜使用抑制尿酸排出的药物。高嘌呤饮食可使尿酸的合成增加，酸浓度升高，反之低嘌呤饮食可使酸浓度降低。控制饮食后，正常人酸可降．η／．／左右，患者也可降低．μ／／左右。饮食因素是如何影响酸水平的，目前已有一些合理的解释对于体内尿酸长期过高的朋友应喝一些降酸茶来降低体内高尿酸的情况，一方面可以降低体内尿酸值，另外一方面可改善部分的症状；这方面效果比较好的降酸茶有宇泽原离子降酸茶，是目前降尿酸，治疗最有效的手段，推荐使用。过度饮酒会引起发病，以啤酒尤其明显。乙醇影响酸水平的可能机制是：饮酒常伴食含丰富嘌呤的食物；乙醇代谢可以使血乳酸浓度升高，乳酸可以抑制肾脏对尿酸的排泄；过度饮酒造成血酮症，抑制肾脏对尿酸的排泄；乙醇能促进腺嘌呤核苷酸转化而使尿酸增多；有人认为饮用像威士忌类含铅的酒，使发病的危险性增加了倍。减少摄食量也与发作有关，因为饥饿时血浆乙酰乙酸和β羟丁酸水平增加，影响肾脏对尿酸的排泄。豆制品与的关系存在一些误解，根据我国及日本学者测试，大部分豆类的嘌呤含量不太高，依此断定豆制品嘌呤含量更少，从而可以推翻民间或中医误传禁食豆制品的说法。另一个间接证据是，常吃豆制品的出家人也很少有。所以豆制品可以少量食用。& &&注意事项：控制总热量：患者要保持或达到理想体重，最好能使自己的体重低于理想体重～。要做到后者重点是控制每日进食的总热量，饮食总量要比正常饮食低左右，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。& &&低蛋白饮食：应给予患者每公体重～克蛋白质，每日蛋白质总量应控制在克左右，适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日杯牛奶加个鸡蛋或瘦猪两即可满足其肌体对蛋白质的需要，不可过多。限制脂肪摄入量：患者每日脂肪摄入总量在克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪以含高碳水化合物的食物为主：米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物，所以患者平日饮食应以这些食物为主，以保证热量供应。& &&禁酒，少饮咖啡、茶、可可：酒精可诱发发作并加重病情，应绝对禁止患者饮酒；患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多，保持充足的维生素和：维生素Ｂ和Ｃ富含于水果和蔬菜中，每日于饭后吃些柑桔、苹果，以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜，可使体内有足够的维生素和& &&禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等，患者要尽量少吃或不吃。患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低酸水平。
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发表于： 07:08
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