不知道是不是因为出生第二天从床上摔下来摔坏了脑袋，小时候我很安静，总是自己一个人玩，一个人坐在门口玩泥沙就能玩一天。从小我就觉得自己心理有点不正常，神经质，一点点小事就能闹半天。情绪起伏很大很极端，不是安安静静的呆着，就是竭斯底里的闹。　　最早的记忆是5岁的时候妈妈去外婆家不带我去，我就哭闹个不停，我妈给了5毛一分两分的纸币哄我，我把钱全都撕烂。那是有一毛钱就能高兴半天的时候，但我闹起来就没了理智，最爱的钱都不要了。此后就是摔东西，见什么摔什么，不管是平时多爱惜的东西，情绪不好时就通通都摔烂。或者是竭斯底里的哭。　　有事情不能控制的时候，就觉得要发疯。大概10岁时，有一次表弟拿我的书包玩，我求他放下，他不肯，我的头就涨大，然后我跪下来求他。此前我没跪过谁，就是很容易做出些极端的举动。　　12岁时第一次考试没考好，我就觉得接受不了了，没法见人，没法再生活下去了，就想死了。挂了绳子，去了河边，不过都没下一步动作。此前我常幻想着死，常想着捅自己一刀该有多畅快。初中前就是这么脾气古怪的过来了。不爱出门，没什么朋友，邻居也基本不认识。家里一有人来就躲进房间里。　　上初中后情窦初开，开朗了不少，一直到大学毕业前都是挺开朗的一个女孩。　　实习时起，大家各奔东西，剩我一个人时，我又愁闷起来，我不知道怎样排解，就整天喝酒。二三十度的米酒喝到五六十度的二锅头，超市卖的酒几乎都被我喝遍了。大概是喝酒喝坏了脑子，情绪越发的坏了起来，白天上班的时候还好，晚上回到家自己一个人就要发疯，摔东西用力的踹门撞墙。　　这么过了一年多，突然就安静了，想好好的过日子了。基本没怎么闹了，但是这时我妈开始张罗给我相亲。我从小就是一个孤僻自闭的人，一点都不想结婚，但是我一个人的日子又的确是过得很糟糕。两相夹攻，情绪又坏了，这下还影响到了工作上，工作时心情也平静不下来，表现也不好。因此演变成了三面夹攻，终于在24岁生日后几天，自杀了。以前只是想想，这次终于付诸行动了，吃了几十片药加喝了半瓶白酒。之前常上网查自杀的方法，都说吃了安眠药再喝白酒容易死。但是原来不容易，被朋友发现抓去洗胃后还是好好的。　　但此后觉得自己心理更加不正常了，情绪更加敏感不受控制，工作时常觉得耳朵嗡嗡作响，脑袋在不断变大，下一秒就要爆发，总是觉得我在爆发的临界点徘徊，忍得好辛苦。有次下班后和朋友打包了饭菜回家开开心心的准备吃的时候，不知道怎么的，突然的我不想忍了，发疯了似的把饭菜全摔了，扔得满屋子都是饭菜，到现在朋友家的墙上还有一大片擦不掉的油渍，每次我看到都觉得一阵心虚。　　此后不久我就辞掉了工作，觉得再干下去我就要彻底疯掉了。但是症状一直没好转，此后半年都在哭泣中睡着，枕头总是湿的。思虑了很久，我还是去看了医生，我想死也死个明白吧，诊断结果是重度抑郁加中度焦虑。我觉得没这么简单，我还有点狂躁的症状，但又不至于是躁郁症。到底是什么病呢？会不会是精神分裂？我觉得自己心理不正常，快一年没去工作了。虽然平静但总觉得平静下都是暗涌，情绪似乎一直都在崩溃的边缘，说不准什么时候就嘣的一下就又断了。以后的生活我该怎么继续呢？为什么我会变成现在这个样子呢？是天生的心理不健康么？
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　　是不是精神分裂不重要吧，大胆猜想一下楼主没有满意的性生活，呵呵。
　　真是生活煎熬中啊，我能感受到你的痛苦，你十分想解脱，去找有名的心理咨询师吧，别去医院否则你就真的毁了，听我一句劝，别去医院，记得医院给你开药尽量别吃。还有，当你走出来的时候你的心灵会非常的强大且有一颗慈爱的心，祝你早上找到属于你的阳光和空气。
　　和家人朋友倾诉,试试看. 不要轻易放弃, 爱你的人会心痛欲绝.
　　我也是这样的,
　　回复第1楼(作者:@美国大兵会来救我 于
07:45:28.0)　　　　　　是不是精神分裂不重要吧，大胆猜想一下楼主没有满意的性生活，呵呵。　　　　==========　　　　也算是吧，我对与男性做.爱没半点兴趣　　
　　回复第2楼(作者:@海上的海上 于
08:38:20.0)　　　　　　真是生活煎熬中啊，我能感受到你的痛苦，你十分想解脱，去找有名的心理咨询师吧，别去医院否则你就真的……　　　　==========　　　　没钱去做心理咨询　　
　　回复第3楼(作者:@diada79 于
11:20:02.0)　　　　　　和家人朋友倾诉,试试看. 不要轻易放弃, 爱你的人会心痛欲绝.　　　　==========　　　　家人我说不出口，跟朋友说她们都觉得我是无病呻吟　　
　　回复第4楼(作者:@swz_av 于
11:26:24.0)　　　　　　我也是这样的,　　　　==========　　　　抱。那你现在还好么？生活还正常么？　　
　　你不是精神分裂，你没有失去现实感。从小时侯起你最主要是歇斯底里，就是发作起来完全沉浸在情绪之后，什么都不顾了。而你正常的时候呢也和别人一样，是有自制力的。这个问题可能是遗传或者器质性的生理成因，让你天生情绪容易失控。而后因为这样的性格，造成你孤僻，不爱交际。你去看医生的时候，情绪以抑郁为主，所以主要是看出这个了。　　　　你可以再去看一下，把从小到大的经历说一遍。其实你至少有一半是可以变好的，爱安静地独自处理问题，这个是一类人处理信息的习惯。这一类人可以独自把一些问题研究地很深，很多科学家、文学家都是这一类性格。别放弃，情绪容易受刺激的问题先去看医生，看能否控制。　　　　顺便问一下，你小时候父母对你怎么样，是独身子女吗，家族里有其他人像你这样吗？
　　@闲听棋子
02:00:26　　　　你不是精神分裂，你没有失去现实感。从小时侯起你最主要是歇斯底里，就是发作起来完全沉浸在情绪之后，什么都不顾了。而你正常的时候呢也和别人一样，是有自制力的。这个问题可能是遗传或者器质性的生理成因，让你天生情绪容易失控。而后因为这样的性格，造成你孤僻，不爱交际。你去看医生的时候，情绪以抑郁为主，所以主要是看出这个了。　　　　　　　　你可以再去看一下，把从小到大的经历说一遍。其实你至少有一半是可以变好的.....　　-----------------------------　　你真是个好人。　　谢谢你安慰我，但是我安静的时候也没研究什么东西，就是那么呆着。　　我不是独生子女，还有个哥哥，小时候家人不怎么管我心理方面的问题，我呆着就呆着，要闹也随我闹。　　家族里应该没人像我这样，只有我妈的哥哥在十几岁时自杀死了。我妈的弟弟的儿子，就是我表弟有癫痫。这会不会有点关联？
　　@嗯一件小马甲
17:41:10　　　　回复第4楼(作者:@swz_av 于
11:26:24.0)　　　　　　　　　　我也是这样的,　　　　　　　　==========......　　-----------------------------　　我整天想死了
　　回复第11楼(作者:@swz_av 于
11:34:58.0)　　　　　　@嗯一件小马甲
17:41:10　　　　　　回复第4楼(作者:@swz_av 于……　　　　==========　　　　我现在倒没有整天想着死了，不过很盼望自己能得个绝症什么的，期待2012末日　　
　　有点同感，其实我比你更加痛苦，我曾经也自杀过几次差点就，我现在不会做傻事了，只要还有一点希望，我都不会放弃。如果你还生活在痛苦中，你就去看看佛经吧，以后就不会痛苦了。　　
　　楼上闲听棋子说的很有道理，希望楼主继续和他讨论下去。　　而且医院所做的诊断，从学理上讲，也是很周全很站的住的。　　幼儿期所形成的模式，其实一直延续在我们的行为里。　　就像楼主所形成的压力应对模式，就是“剧烈的攻击和破坏”。其实，小朋友成长时，在四五岁时往往要经历过这个阶段。幼儿在成长中会把各种应对模式，一样样的尝试一遍，然后因着外部世界的反应，有的被压下去，有的被允许，这样渐渐地长大。　　如果是除了“剧烈的攻击和破坏”之外的其他方式都被压下去了，被消灭了，只剩下这一个模式孤零零的长着，那它就也一直跟着你长大，纠缠在你的人生里。　　所以，这件事可能需要更详细的回忆一下童年经历，童年接受的教育。　　找到童年产生这种问题的根源，然后从根源纠正它。培养出新的压力应对模式，修改掉“剧烈的攻击和破坏”这个旧的幼稚的模式。　　当然，这样子说起来容易，其中要经历很多痛苦的挣扎和反思。　　但是，起码有一点，目前的问题不是无解的，而是有解的。顺着正确的方向努力下去，就可以解决。　　
　　回复第13楼(作者:@啊文2011917 于
18:02:18.0)　　　　　　有点同感，其实我比你更加痛苦，我曾经也自杀过几次差点就，我现在不会做傻事了，只要还有一点希望，我……　　　　==========　　　　大家一起加油吧　　　　佛经这么多，有没推荐？　　
　　回复第14楼(作者:@齐衡弈 于
19:11:57.0)　　　　　　楼上闲听棋子说的很有道理，希望楼主继续和他讨论下去。　　　　　　而且医院所做的诊断，从学理上讲，也是很……　　　　==========　　　　谢谢你这么长的回复　　　　你说的很有道理，似乎就是这样的。　　　　现在我最想搞明白的是为什么会造成我今天这样呢，我现在似乎都没法正常生活了，一个人躲在房间，父母都不想见了。我感觉就是从小开始不大正常，然后发展到今天这样。这是因为心理太脆弱么？这是与成长环境有关么？会不会是与自我封闭有关？我从小就是这样一个人，很少跟其它小朋友玩。会不会是与体质有关，以前生物书上讲的那什么体质的人就是喜欢呆着懒得动。那是不是说从我出生就注定我今天会这样呢？我很困惑　　
　　凌晨四点还没睡 手机里二十几个游戏玩个遍还是不想睡 于是来到这里 看见了你的帖子 我们似乎有点像呢 就是那个撕钱的事我也干过 记得是小学的时候吧 我那天不知怎么的 可能就是心情很不好 闹情绪还是怎么的吧 我把我妈给我的一毛钱很气愤的撕了 还把她洗衣服的刷子也摔成两半了 记不太清了 反正小时候的事记不了多少了 我记性超级不好 反正我有时候挺暴力的 但基本上我都是不爆发 平时总是乖乖女的样子 一直隐忍着 别人从不敢想象我是那么样的人 其实我也爱喝酒 昨天和相亲的出去吃饭 他问我喝什么饮料 我就说喝酒吧 饮料太没劲 对方很惊奇地看着我 看得我有一丝恼怒 少见多怪 一个人的时候我就喜欢发呆 背着他们偷偷地抽根烟 但我只能偷偷的 在离开房间时把屋子里的味道驱除 洒几滴香水 我活的真憋屈 我也暴力过 最坏的时候把凳子摔烂了 事后又哭着把它粘起来 我是否也是精神病啊　　
　　@一切终成空
05:04:30　　　　凌晨四点还没睡 手机里二十几个游戏玩个遍还是不想睡 于是来到这里 看见了你的帖子 我们似乎有点像呢 就是那个撕钱的事我也干过 记得是小学的时候吧 我那天不知怎么的 可能就是心情很不好 闹情绪还是怎么的吧 我把我妈给我的一毛钱很气愤的撕了 还把她洗衣服的刷子也摔成两半了 记不太清了 反正小时候的事记不了多少了 我记性超级不好 反正我有时候挺暴力的 但基本上我都是不爆发 平时总是乖乖女的样子 一直.....　　-----------------------------　　抱，你这样不算精神病吧。嗯，跟我一样有点情绪化。希望你没有其它的症状。　　我是医院确诊有抑郁症，我想知道我为什么会得上这病呢，会不会是生来心理就不强。
　　回复第18楼(作者:@嗯一件小马甲 于
22:13:46.0) 　　@一切终成空
05:04:30 　　凌晨四点还没睡 手机里二十几个游戏玩个…… ==========嗯 是应该是这样的 　　
　　多诵诵《心经》，诵的时候，什么都不想，嘴念耳听，不管有什么想法都随它去。坚持一段时间看看。或者加我的qq，互相探讨一下。
　　回复第20楼(作者:@无形无影无踪 于
23:02:01.0)　　　　　　多诵诵《心经》，诵的时候，什么都不想，嘴念耳听，不管有什么想法都随它去。坚持一段时间看看。或者加……　　　　==========　　　　嗯，谢谢，我试试　　
　　作者：闲听棋子　回复日期： 02:00:26　 回复
　　　　　　你不是精神分裂，你没有失去现实感。从小时侯起你最主要是歇斯底里，就是发作起来完全沉浸在情绪之后，什么都不顾了。而你正常的时候呢也和别人一样，是有自制力的。这个问题可能是遗传或者器质性的生理成因，让你天生情绪容易失控。而后因为这样的性格，造成你孤僻，不爱交际。你去看医生的时候，情绪以抑郁为主，所以主要是看出这个了。　　　　　　　　你可以再去看一下，把从小到大的经历说一遍。其实你至少有一半是可以变好的，爱安静地独自处理问题，这个是一类人处理信息的习惯。这一类人可以独自把一些问题研究地很深，很多科学家、文学家都是这一类性格。别放弃，情绪容易受刺激的问题先去看医生，看能否控制。　　　　　　　　顺便问一下，你小时候父母对你怎么样，是独身子女吗，家族里有其他人像你这样吗？　　----------------------------------------------------　　　　您是医生吗？有什么病很象社恐又不是社恐？
　　最早的记忆是5岁的时候妈妈去外婆家不带我去，我就哭闹个不停，我妈给了5毛一分两分的纸币哄我，我把钱全都撕烂。那是有一毛钱就能高兴半天的时候，但我闹起来就没了理智，最爱的钱都不要了。此后就是摔东西，见什么摔什么，不管是平时多爱惜的东西，情绪不好时就通通都摔烂。或者是竭斯底里的哭。　　--------------------　　这是很多人都有过的阶段，主要是少儿一直都是把自己看成上帝，父母周围的人和一切都要无条件的满足自己顺着自己，当这种满足没有实现的时候，这种自大自尊就会受到打击，感到无力沮丧转而走向暴怒，想要以破坏的方式从新确认自己的地位，确定父母还是要顺着自己。这时候父母的应对对于少儿的成长很重要，应当时适度安抚加说理，让孩子知道自己还是被父母关爱的但是有些行为是不应该的，这样多次努力可以帮助孩子度过那个过度自我中心阶段，而不是简单的拿些钱和物来收买补偿，这样只会流下不安和旧有的反应模式，或者孩子会走向自我幻想，幻想自己很强很棒大家都更喜欢自己围着自己。
　　那个邀我一起死的回复怎么不见了？　　
　　回复第23楼(作者:@新厝282 于
12:33:42.0)　　　　　　最早的记忆是5岁的时候妈妈去外婆家不带我去，我就哭闹个不停，我妈给了5毛一分两分的纸币哄我，我把……　　　　==========　　　　你说的有道理。但是我好像不完全是这样的，没有你说的那种宠坏的小孩的感觉。我父母不怎么宠我的，不然我也不会是一个人孤独的长大，一两岁开始我就是一个人在外面玩。我一个人呆一整天或闹个不停，父母都很少理我，没有那个自己是上帝那回事啊。　　
　　@嗯一件小马甲
17:32:24　　　　回复第23楼(作者:@新厝282 于
12:33:42.0)　　　　　　　　　　最早的记忆是5岁的时候妈妈去外婆家不带我去，我就哭闹个不停，我妈给了5毛一分两分的纸币哄我，我把……　　　　　　　　==========......　　-----------------------------　　有个人的先天的敏感、情绪反应剧烈等因素。　　我说的肯定不会与你完全吻合，顶多部分相似。　　不过如果在早期的这种情况发生的时候能有人帮助你正确应对肯定会大不一样。　　不过现在也不迟，人是不停在变的，只要找到原因和努力的方法方向。　　以后再有这种情绪反应较强的时候，你试着去观察自己的当时的情绪，然后做些深呼吸，喝点水之类，去想想你这样发火想得到什么样的结果，自己到底不满的对象是什么，有没有其他方式来表达这种不满。　　　　我对你的情况也不是很了解，这个你可以试试看，不用去排斥自己的情绪，情绪的发生有它客观的原因，不用去排斥，你只要学着去体验、观察和找出它从何而来。
　　楼主的情绪反应激烈会不会是想引起父母的关心注意呢？　　有时候我也会行为过火。有一次心情很不好很不好，就拿了把刀把桌子刻花掉了。。。还有时候会把联系人名单上的所有人都删掉。。。　　总之一生气起来就管不住自己的行为。。。　　尝试看看多读些提升心灵的书，多做做自己喜欢做的事，多往好的方向想想，应该有点用吧。。。　　楼主有微博么？可以找考拉小巫聊聊哦。。。虽然她现在在国外，但也是专业心理咨询师，可能会帮到你哦。
　　按佛洛伊的说法，性压抑是你问题的核心，这个性不止两性关系，是广泛的性
　　@嗯一件小马甲 　19:50:33　　回复第14楼(作者:@齐衡弈 于
19:11:57.0)　　楼上闲听棋子说的很有道理，希望楼主继续和他讨论下去。　　而且医院所做的诊断，从学理上讲，也是很……　　==========　　谢谢你这么长的回复......　　-----------------------------　　如果要在你列出的几个可能原因中选择一个的话，我选择成长环境。　　更准确的说，是在成长过程中，有些行为，父母（或者更广泛的说，你生活中的教育者和主导者），他们采取了错误的应对方式。　　就是说，有许多东西，被教错了。　　就好比，如果一个小学生在一年级的时候，老师反复教他1+1=3，那他到了五年级，肯定数学一塌糊涂。　　今天你的现状，就是那种“五年级数学一塌糊涂”的状态，要怎么解决呢？就是要重新找出当年一年级被教错了的地方，把那个1+1=3找出来。
　　@齐衡弈
22:18:12　　@嗯一件小马甲 　19:50:33　　回复第14楼(作者:@齐衡弈 于
19:11:57.0)　　楼上闲听棋子说的很有道理，希望楼主继续和他讨论下去。　　而且医院所做的诊断，从学理上讲，也是很……　　==========......　　-----------------------------　　那到底是什么教错了呢？我爸自我很小的时候就在外面工作，基本是没怎么教育。我还有个哥哥，只比我大一岁多。我妈一个人带两个差不多年龄的孩子，又要忙家务和农活，所以也没什么时间理我。我哥虽然和我年龄差不多，但他只和男孩子到外面玩，也不怎么理我。但是这些也没什么，农时里很多小孩都这样，我想还是自身的原因吧，我自己不去找别人玩。从小性格的内向让我现在适应不了复杂的社会，只好越来越想躲起来。
　　@顿悟人生-16 01:05:17　　按佛洛伊的说法，性压抑是你问题的核心，这个性不止两性关系，是广泛的性 　　-----------------------------　　广泛的性是什么？
　　@tikipon
22:17:33　　楼主的情绪反应激烈会不会是想引起父母的关心注意呢？　　有时候我也会行为过火。有一次心情很不好很不好，就拿了把刀把桌子刻花掉了。。。还有时候会把联系人名单上的所有人都删掉。。。　　总之一生气起来就管不住自己的行为。。。　　尝试看看多读些提升心灵的书，多做做自己喜欢做的事，多往好的方向想想，应该有点用吧。。。　　楼主有微博么？可以找考拉小巫聊聊哦。。。虽然她现在在国外，但也是专业心理咨询师.....　　-----------------------------　　可能有时候是想引起父母的注意吧，但有时候又不是，我一个人的时候更暴躁。　　小时候那些其实也没什么，只是发展到现在就有点不大妙了。完全不知道以后要怎办，不想结婚不想工作不想出门不想见人
　　每个小孩都需要一个温暖的怀抱来呵护　　
　　@新厝282
19:15:12　　@嗯一件小马甲
17:32:24　　回复第23楼(作者:@新厝282 于
12:33:42.0)　　最早的记忆是5岁的时候妈妈去外婆家不带我去，我就哭闹个不停，我妈给了5毛一分两分的纸币哄我，我把……　　......　　-----------------------------　　现在是一点点小事突然的就控制不住自己了，例如前几天在医院照顾我表妹，她只说了我一句，我就突然扔下病人跑了。我心里也知道自己不应该这样，不应该跟病人计较，就算要计较也是微不足道的事情，再怎样也不应该把病人扔下。但是我就是控制不住自己，不做点什么不行。　　有时候根本什么事情都没发生，却莫名其妙的发起神经来，像上次和我朋友吃饭，前一秒我们还开开心心的，什么事情都没发生，但下一秒我却把饭菜全砸了。　　上一份工作，就因为跟同事吵了几句，我就立马下楼开车回家，然后这工作就不做了。　　上次自杀，其实也没什么，就觉得很不爽，突然的就自杀了。没死成，在医院过了一晚，然后又好好的去上班了。就是根本没什么理由就自杀了，自杀不成也没觉得有什么，没什么死而复活要珍惜生命，或者悲痛欲绝继续要死要活。　　我这样是不是冲动型的性格？但是大部分的时候我都还是安安静静的
　　楼主有几天没来了 　　
　　有抑郁症应该吃药，楼主个性敏感，从小缺少爱，没有安全感，应当找一个爱你的人会好些。　　
　　我们都是可怜可悲的人。。。　　
　　你就是憋的慌！　　找个男人调一调。
　　回复第39楼(作者:@fruidzhang 于
00:06:32.0)　　我来试着替你分析下。　　根据你的描述：　　“小时候我很安静，总是自己一个人玩，一个人坐在门口……　　==========　　你真是个好人，肯花这么多时间这么详细的回复，谢谢你。　　你分析的大多都很有道理，但也不完全是这样的。　　我父母的确是对我缺乏关注，我爸在我很小的时候就去外地工作了，我妈一个人带两个小孩还要干农活，根本没空理我。但我不是独生的也不是最大的，我有个哥哥，只相差一岁。他只跟自己同龄的男孩玩，从不跟我玩。　　如果我是独生的，那家人肯定宝贝些，不会扔在一边不管。如果我是长女肯定要帮忙做家务照顾弟妹，就不会有孤独的时候了。如果我哥年龄比我大很多，那他肯定也会照顾我。正因为他年龄跟我差不多，所以从小他就没什么哥哥的责任感，觉得我跟他是同龄人，又是异性，根本不屑理我。　　那个从床上摔下来的事是我写这帖子的时候才想起来的，因为想尽量把有可能相关的都写出来好让大家分析。平时我很少记起这事，家人也不经常提。　　从小我觉得自己神经质，但没有找到理由，也没想过会是摔坏了头，因为小时候我觉着自己挺聪明的，当然现在不会觉得自己聪明了。　　小时候我家里是很穷的，父母很少给过我钱，所以基本谈不上注重物质的教育。那时候5毛钱对我来说是很大的一笔钱了，如果我头脑清醒的时候大概就会拿钱而不是想去外婆家了。　　摔东西的时候可能有时候是想父母关注，但是他们基本不理我的，由我闹，我怎么闹也不会引起他们的关注。长时间这样，我想目的应该不是想引起关注。有时候我只是一个人躲起来哭，这引不来任何关注啊。　　那个激烈的行为，我貌似从来没从中得到过任何东西啊，我跪下求我表弟放下书包，他也无动于衷。　　我父母对我的考试也不怎么关心的，我妈字没认识几个，我爸长年在外地，他们不会去看我的试卷，考了多少分只是我一句话的事。可能那时比较在乎的是同学和老师的眼光。　　在中学里我貌似不是想要别人关注我啊，虽然关注我的人是很多，但大多都是嘲笑我。我说话是娃娃音，一开口就好多人嘲笑我，走到哪经常被人指指点点的。搞得我在玩得好的同学面前才敢开口说话了。　　不过也有可能是异性欣赏的关注让我开朗起来，更多的我想是因为荷尔蒙的分泌吧。小学四年级就有同学追我，那时除了觉得烦之外没一点兴奋。　　还有觉得十几岁是人一生最美好的时光啊，被打了鸡血似的的突然就很开心了。那时几乎没想过要死，觉得自己大好年华，怎么都不能死了。但是过了二十四岁之后，我觉得最美好的时光已经过去了，没什么好开心的了，可以去死了。　　我父母关系还可以，算挺恩爱的。我不想结婚可能是不想长大吧，只想在自己的世界里简单的生活，婚姻太复杂了，我应付不来，也不想去应付。　　那个生活搞乱就不必去相亲，没有这样的事啊。我在外地工作，我的情况我家人是不知道的，我从没跟他们说过，他们不知道我自杀也不知道我得了抑郁症，他们所知道的只有我给他们编的稳定生活。生活得很糟糕的时候还是照常去相亲。　　但是最近半年实在是撑不住了，维持不了那稳定生活的谎言了，辞职在家消极对待，亲也再不去相了。　　我说那么多不是为了驳你啊，希望别误会，我只是把自己的情况说出来。不是在一一反驳你，希望大家别这样想啊。天涯总是这样，如果楼主不完全认同回帖者说的，就是什么什么的，我都有点怕了。　　你说的大部分都挺对的，只是有小部分我前面没说到的情况，我这里再写一下。　　有人这么认真回复我，真挺感动的　　
　　回复第38楼(作者:@二战田园老兵 于
21:55:51.0)　　你就是憋的慌！　　找个男人调一调。　　==========　　看你才是憋得慌，才会说这样的话　　
　　回复第37楼(作者:@lancaoyuan 于
14:52:27.0)　　我们都是可怜可悲的人。。。　　[消息来自掌中天涯]　　==========　　抱　　
　　回复第36楼(作者:@tang154255 于
08:55:28.0)　　有抑郁症应该吃药，楼主个性敏感，从小缺少爱，没有安全感，应当找一个爱你的人会好些。　　[消息来……　　==========　　其实我吃不起那药，真挺贵的，没去工作没钱买。　　没有人爱上我啊，谁会喜欢心理有病的人呢，找虐么　　
　　回复第35楼(作者:@一切终成空 于
01:12:41.0)　　楼主有几天没来了 　　[消息来自掌中天涯]　　==========　　嗯，不是死了　　最近过年嘛，所以想开心点，不去想这些事情。　　唉，但其实年也没过好，一点都不开心　　
　　看中医吧.气往上涌,不能自制,就会出现情绪极端的反应.除心理原因外,生理上的脏器失调也是一个原因的.所以抑郁的人多走路,可以把郁积的气发散,往脚下引去.运动后人会感觉轻快舒服,也有部分发散的原因.如果你觉得看病都花钱,你就多走路,多爬山,用积极的锻炼方式来调节生理.　　心理方面的上面很多人说了,就不参与了,想说的是,最开始,我们用各种孩子气的方式吸引爱和关注,但是一次次的伤害后,你只好躲起来自己舔伤口,这时,你不再期待有惊喜,但是,你也没有学会新的更好表达方式.所以,砸闹哭喊仍然作为习惯保留了,而你也在这样的旧模式中继续失望着.就象一只小动物被关起来,各种挣扎无效,最后在笼子里情绪暴躁的看着外界,对人失去了信任.可是小动物最初的目的是什么?是得到爱.在成长中,有些小动物学会了卖萌,也许他们就很快得到了爱抚和温暖,但是有利必有弊,卖萌卖久了,就容易忘了自我的那一面,一味讨好主人.所以,学习另一种表达方式,选择自己最喜欢,也最能获得爱的方式,才能和外界保持好的互动,生活也才能改变
　　放宽心态，多看书，打坐，冥想。这“病”不可怕，可怕的是你被这“病”吓住了，完全迷失了自己。你也可以看看心理医生，可以为你推荐几个。。。
　　从头看完，负责任的说，楼主根本没病。无论是抑郁的或是心理的。既不需要吃药也不需看医生，否则，你就是自找苦吃。但是你从小到大的一些行为或方式产生的原因，‘水果张’网友给你说的很对！是全部的正确，但是不全面，至少还有30%.没说出来、、、、、、、。　　心病还得新药医，这是真理。解开心结，一切都会云消雾散，　　你是一个心态细腻、潜意识中出类拔萃又渴望被关注的人，生活中又有很多大无奈、、、、。　　假如你有2——3个以上知音，（心有灵犀一点通）的那种。你那些坏习惯马上就会改掉、、、、、、、、。　　因为你稍有不悦时，就会找知音朋友倾诉。
　　回复第47楼(作者:@十二真人 于
15:06:49.0)　　从头看完，负责任的说，楼主根本没病。无论是抑郁的或是心理的。既不需要吃药也不需看医生，否则，你就……　　==========　　都没法正常生活了，人还正常么？　　抑郁症那个是医院诊断的，一线城市里最大的精神病院。我想应该还靠谱。　　抑郁症的症状我没怎么提，这个病的症状在心灵版块里大家都应该最清楚不过了，所以没怎么提。去看医生时，严重抑郁症的所有症状我都有。当然现在没有了，辞了工作在家里呆了一段时间，已经平静了很多。　　现在主要想知道的是为什么我会搞成现在这个样子，所以帖子尽量介绍了从小到大的一些情况。　　能听我倾诉的知心朋友没有，大家都有自己的烦恼，忙自己的事，谁有空听我“无病呻吟”呢。朋友不是医生，对抑郁症或其它精神病没任何认识，只是觉得我在无病呻吟。　　我这年龄的人大多都成家了，生活的重心都转移到丈夫和孩子身上，对我除了有点同情却无能为力了。　　
　　回复第45楼(作者:@烟波眉间 于
12:14:04.0)　　看中医吧.气往上涌,不能自制,就会出现情绪极端的反应.除心理原因外,生理上的脏器失调也是一个原因……　　==========　　嗯，真的是要多出门多锻炼了。走山路那个，我家这边没有山。　　等我出去工作，如果工作还有休假的话，尽量去多爬爬山。　　我没看过中医，要选择挂哪个科的么？　　心理那段你说得很有道理，但是换一种表达方式，我不知道是什么　　
　　中医内科,多打听当地有口碑的老中医吧,现在医院里那些不一定靠谱的.表达方式是学习从两边的极端情绪往中间靠,在最开始一个是注意不要积累情绪到爆发点,比如今天有一点小不快,可能你说出来,找张纸写下来后撕掉就痛快了,或者洗个澡就痛快了,要及时的排解,不要不快忍着,憋了一天终于要大爆发了,这时就超过你的控制能力了.抑郁这种事就是要在生活中练习舒展的生活,身体舒展,心情舒展,凡事不要压抑憋着,及时排出,就不会变成山洪爆发
　　比我好多了 我抑郁到最严重的时候真的是麻木了 精神麻痹　　
　　我也是从小就这样。但是我没有摔东西，而是感觉自己快要疯了。自己想着起来就哭了，很孤僻病态的思维很多。忘性也大，而且借这个忘性大和爱哭经常强迫自己想，一直想。就是因为一直想所以老是出现崩溃的状态。思维混乱而且破碎。借助很多事情折磨自己，不接受自己。强烈的社交恐惧症。总之就是觉得自己太不正常了，注意力不能集中，现在看一部电影都要看几分钟想想清楚自己的状态是怎么样的，好像有什么东西强烈的拉扯自己停下眼前的事去投入去分析自己的状态，似乎老是分析不清楚的问题。所以我老是崩溃。
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