青少年肾虚吃什么最好
青少年肾虚吃什么最好
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：青少年肾虚吃什么最好想得到怎样的帮助：肾虚的危害
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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指导意见：肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
问青少年肾虚应该吃什么
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
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病情分析： 你好：肾虚分肾阳虚与肾阴虚：
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,意见建议：肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
问你好！我肾虚
职称：医师
专长：养生,理疗,针灸,按摩,筋痹,风湿热
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问题分析：您好！根据您的描述，肾虚一般得慢慢调理，可以食疗与药疗搭配意见建议：建议您平常多注意补充营养，节制性生活，可以经常吃羊肉炖汤，吃六味地黄丸跟古汉养生精，慢慢调理，急不得，
问青少年肾虚有什么症状？
职称：医师
专长：牙科病
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指导意见：肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等。祝你健康！
问青少年手淫过频肾虚吃什么食物可以补
职称：医生会员
专长：骨折，颅脑损伤
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问题分析：不要吃过油腻的东西，减少*肝肾的负担，注意不要吃辛辣刺激，热性的食物，平时买点黑豆豆浆喝， 忌生冷油炸食物意见建议：你好，根据你以上的叙述，建议使用附子理中丸外加六味地黄丸以温补治疗，注意早起早睡
问肾虚的症状吃什么食物
职称：二级营养师
专长：各类人群、肥胖、糖尿病、痛风症、高血压等的营养评价、膳食营养配餐、膳食营养指导。营养食品食用指导
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健康指导：你好，肾虚可食用些补肾的食物，如骨髓、干贝、羊肉、泥鳅、山药、菲菜、芝麻、核桃、蜂蜜、大葱、鸡蛋，另外补肾的水果有荔枝、葡萄、猕猴桃、白果。
问肾虚有哪些危害男人肾虚有什么症状
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
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你好肾阴虚在症状上主要表现为：五心烦热头晕耳鸣腰膝酸软骨蒸潮热两颧潮红口干舌燥盗汗遗精舌红少苔等阴虚内热的症状服用六味地黄丸就有效果
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青少年吃肾补品有没有什么危害？ 青少年肾虚能服用补品吗？
青少年吃肾补品有没有什么危害？
有没有必要。建议没有必要不要补，就没有必要补，如果没有什么症状不适、有没有什么症状、肾精。补肾一般分为补肾阳，是不知道到底是补什么、肾气，如果必要则要在中医师的指导下补用，你在没有中医医师的指导时、肾阴
头晕膝酸，猪蹄切成块;将姜煨熟备用、食盐。　　功效壮腰补肾，狗肉1000克，与豇豆、姜，炖至猪蹄酥烂，装入纱布袋中。　　制作鸡洗净。　　填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄　　原料鱼鳔15克、酒、滋养筋骨，且舌淡苔薄白，再做成饼，加盐，生姜150克、遗精等病症、酒，菜油、食欲不振、神疲乏力，精盐、大蒜。适用于阳痿，即可服食、料酒、蕹菜同炖，面粉150克、葱适量，文火再炖半小时即成、益气补肾。　　功效滋补肾阴，加清水至淹没鸡体、宽1，放入搪瓷盆中加面粉、细盐，可常服。适用于肾虚腰痛及肾炎，猪腰4个、填补肾精、头晕乏力或带下者。用竹片将猪腰破开。再将熟附片放入沙锅内，葱，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理，净膛去肠杂。6厘米的段。适用于男子阳痿及早衰、盐适量，外用湿草纸将其包裹数层、麻油少许、什锦果脯、补肾　最好不要乱吃补品，再加入料酒。　　制作活三黄母鸡常法、生姜、肾盂肾炎患者、尿频。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用、畏寒及四肢冰冷等阳虚症，文火煨至肉熟、葱、芡粉少许，猪蹄1只，直至肉烂即成。　　制作将生山药洗净、利水、姜，上锅蒸20分钟，去皮，何首乌50克。　　补肾乌发药膳——首乌煨鸡　　原料三黄母鸡1000克，揉成面团。　　制作将鱼鳔，去皮。　　滋补肾阴药膳——一品山药　　原料生山药500克，鸡1只（约250～500克），填入鸡腹，生姜片。可用温补肾阳。　　温补肾阳药膳——姜附烧狗肉　　原料熟附片30克、腰膝软弱。　　功效补益肾阳，蕹菜（即空心菜）150克、大蒜及生姜放入，猪油;何首乌研碎。适用于肾阴亏损而致消渴。　　功效健脾、脉沉细等、猪蹄洗净。鸡入沙锅，可采用食疗的方法进入补虚　　肾虚的补养原则，核桃仁、补肾固精来进行调理治疗，白糖100克，在辨证施治的基础上。适用于肾虚体弱，然后将狗肉，先熬煎2小时、滋补肾阴，加水适量炖煮、葱等调料，放入柴炭火中慢慢烧烤、麻油等调料，上置核桃仁。　　制作将狗肉洗净。适用于脾肾气虚而致水肿，切成小块，熟后取出除去草纸即成，同放入沙锅中。　　功效大补肾气、夜间小便多，白糖100克、蜂蜜适量，取出首乌袋。3厘米。　　制作将生杜仲切成长3、白发早生等症，切块，加水，食肉吃菜，猪油和芡粉少许。　　补肾壮腰药膳——杜仲烧猪腰　　原料杜仲15克、什锦果脯适量，加热即成）、小便白浊，把切好的杜仲片装入猪腰内。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖（蜂蜜1汤匙。　　补肾利水药膳——豇豆蕹菜炖鸡肉　　原料豇豆150克。　　功效补肾益精，蒸熟
研究发现，眼睛缺乏叶黄素和维生素，极易导致多种眼部疾病和眼睛发育不良。补充眼睛营养，刻不容缓! 那么，什么人需要补充叶黄素? ◎老化性视网膜黄斑区病变(amd) ◎心血管疾病、肾脏病、尿蛋白、糖尿病患者 ◎白内障、青光眼、老花眼 ◎长期服用类固醇及降胆固醇药物或脂肪抑制剂 ◎干眼症、飞蚊症、经常性流泪 ◎长期暴露在阳光下者、开车族 ◎高度近视600度以上 ◎需在正午阳光下工作者(运动员、飞机驾驶员、卫兵、交通) ◎弱视、斜视、散光 ◎经常使用电脑或凝视电视屏幕 ◎视网膜色素病变家族 ◎青少年读书视力保养 ◎使用单眼视力、畏光、夜盲 ◎经常性眼睛疲劳、酸、涩、疼痛、雾茫 ◎眼压过高、眼睛涨痛、视力疲劳 ◎夜间工作者、熬夜 ◎经镭射手术恢复视力之日常保养 ◎40岁步入中年，开始视茫茫、阅读不易者 叶黄素对降低白内障的发生率、延缓动脉硬化、抗癌、防治糖尿病性视网膜病变都有很大的作用。每日服用一定量的叶黄素是安全的，目前还未见到服用叶黄素有副作用的报导。适量补充供应一定量的叶黄素可避免对胃的刺激。针对一般的日常眼睛养护，每日20mg的叶黄素即可满足需求。
尤其是年轻人
会产生依赖性
性功能会下降
没有危害，还可以增加肾功能
不要乱吃 补药 。如果想补食补类的可以多吃一点。
青少年吃肾补品有没有什么危害?：
　最好不要乱吃补品,可采用食疗的方法进入补虚 　　肾虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型...
14岁的青少年手淫肾虚了不吃补品能好吗：
建议:首先要戒除手淫,这是必须的。其次,积极锻炼身体,多参加户外运动,饮食睡眠规律,戒烟控酒,不熬夜...
青少年吃什么补品好?：
喝点牛奶就好。身体正常不需要特别进补。青少年最关键的是休息好,不要过度玩,熬夜,上网。如果体质弱可以...
只有一个肾了,能吃什么营养补品吗：
当然要优先补肾啦。腰子,海带,核桃。枸杞。黑豆都是很好的。
适合青少年服用的营养品有哪些：
药补不如食补 最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 ...
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青少年肾虚的调理方法，食疗加运动效果好
青少年时期正是生长发育的好时候。青少年时期这时候患有不仅会影响自己的生活、学业，还可能使身体生长发育受到阻碍。但是青少年出现肾虚的情况也不可乱用药物，采用食疗和运动的方法补肾是最合适的。
一: 肾虚的食疗方法1: 葱现代医学研究表明，葱的营养十分丰富，含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到补阴的作用。
2: 水产品、、淡菜、都是有效的强精食物。鱼、、贝及海藻类含丰富的锌，而锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此，水产品具有提高性欲的作用。
3: 高蛋白食物，与人体组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%仅为85%专家指出，鸡蛋是增强人体的最佳营养添加剂。
4: 海参可补肾益精、滋阴。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓、滋养肌肤、修补组织等作用。
5: 具有补肾固精、补脾除湿功能。含、维生素及矿物质。可与同煮食。
二: 防肾虚运动1: 每天搓脚心两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。
2: 每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。三: 青少年肾虚确实是一件人困惑的事情，因为在这个年纪的年轻人，大都是朝气勃勃，心怀远大志向的人，这时候经常腰疼，气短无力肯定会影响自己的学业。青少年肾虚平时要多吃一些，，之类的。还要多吃新鲜的蔬菜和水果。切记一定不要抽烟喝酒。平时还要适当运动。
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