经常性头痛失眠

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-18 07:04 标签： 经常性头痛
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经常性失眠_失眠
状态：就诊前
咨询标题：经常性失眠
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
中午就是睡不着，总感觉迷迷糊糊，晚上好久才睡得了！
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
l***发表于
睡眠功能是人类重要的生理功能之一，如果此项生理功能由于种种原因发生了紊乱，就会产生失眠。所以，失眠、间断多醒、早醒和多梦、睡眠质量不好等是可由多种因素诱发，但具体还得由专科医师确定。不主张过分依赖安眠药，因为安眠药均有不同程度的耐药性、宿醉、成瘾等不良反应，即副作用。建议请失眠专科医师诊治，帮助恢复睡眠功能。通过正确治疗，一般都可治愈的。如还有不清楚之处，可电话咨询我或来我院专科门诊诊治。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
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施明大夫的信息
中医药治疗各类失眠症、抑郁症、焦虑症和戒除镇静、催眠类西药（安眠药）依赖
施明，男，著名中医失眠专家，主任医师（失眠专科）。出生于中医世家，从事中医药临床医疗工作30余年。自19...
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经常性失眠
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状态：就诊前
咨询标题：经常性失眠
经常性失眠
病情描述：
今年35岁老是失眠 经常性的睡不着觉 没什么烦心事 就是睡不着 吃过佐匹克隆片但没什么效果
希望提供的帮助：
想问一下安眠药怎么才可以买 以前吃过佐匹克隆没什么效果 去药店说要强效一点又没有 如果去医院应该挂什么科 医生会不会开给我？
l***发表于
建议就近到汕头大学医学院精神卫生中心、汕头市第四人民医院或者当地三级精神卫生中心精神科或临床心理科咨询、就诊，尽快恢复健康。
仔细看我的有关文章和经典问答：失眠及其心理障碍、再与失眠患者谈失眠、心理压力心理创伤与心理疾患1、2、3、4等、做梦问题、&
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范大庆大夫本人
状态：就诊前
他们会开安眠药给我妈？
医师会按照诊断开具药物处方。
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停诊:近几日在北京培训，上网无电脑，给病人带来不便，表示抱歉!
国庆节法定假日
日放假停诊，特致歉！
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停诊:国庆节法定假日
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抑郁症、焦虑症、精神分裂症、强迫症、失眠症、躁狂症、高血压及缺血性脑血管病伴发精神障碍的诊治，精神医...
范大庆，主任医师、主任，河南医科大学毕业。驻马店市拔尖人才、河南省精神科医师协会委员、省医学会科普委...
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经常性失眠如何治愈
状态：就诊前
咨询标题：经常性失眠如何治愈
经常性失眠
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我今年26岁，在2006年上大学的时候在外面住校，从那时候开始就开始有失眠的情况，主要是入睡困难，睡不着总想去小便，这种情况大概一年多 。毕业后，有一次考试前一晚上没睡着，之后持续了一个月，吃了一段时间安定片就恢复正常了，后来断断续续总有失眠的情况，最近又有这种情况，虽然不是整晚无法入睡但是总是休息不好，影响正常工作。
曾经治疗情况和效果：
医院没有什么具体诊断，吃过一些中药没有效果，平时失眠是就吃一些酸枣仁、眠乐胶囊、安神补脑液之类的普通药 ，有时也吃安定片助眠。
想得到怎样的帮助：
请问大夫如何能治愈我这种失眠或是吃什么药可以改善这种情况
1***发表于
状态：就诊前
怎么没人回答啊
　人的一生当中，至少有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。而则是生命健康的大敌，须引起足够的重视。许多人错误地认为失眠不会影响人的健康而延误治疗；殊不知长期失眠大脑功能就会紊乱，对身体造成多种危害，失眠严重影响身心健康，主要表现为:&
　　1身体免疫力下降，对各种的抵抗力减弱；&&&
　　2&长期失眠会引发、、、老年性；&&&
　　3记忆力减退、。失眠后往往会导致白天精神不振，头昏脑胀，，导致健忘，等。&&&
　　4&影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。&&&
　　5&植物神经功能紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起，严重者形成精神病、等。&&&
　　6过早衰老，缩短寿命。失眠使机体抵抗力下降，降低身体素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命。&&&
　　7儿童睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。
&&& 中华医学会的调查资料显示，我国睡眠障碍患病率达42.7％，约有3亿中年人患有睡眠障碍，睡眠不良者竟高达5亿人，其中3亿以上生活在城市。成年人中约有50%的人群有过睡眠不良经历，而职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰，睡眠与健康问题日益受到普遍关注。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天——3月21日定为“世界睡眠日”。
&&&&失眠是最常见的睡眠障碍形式，包括入睡困难、难以维持睡眠、睡眠程度浅、经常、早醒等。医学上失眠可以分为三类，一是短暂性失眠。通常是持续几天；二是短期性失眠，通常持续两到三周；三是慢性失眠，持续时间为一个月以上。
&&& 治疗失眠，首先要明确失眠的原因: 个体生理因素：如躯体疾病、、等;个体心理因素：反应、神经症、情绪障碍等；外界环境，冷热、嘈杂声音等。其次，药物治疗也是常用的安全、有效方法。明确失眠的类型及原因后，再对症治疗失眠问题。这样，失眠的治疗才能完全彻底，早日康复。
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谭善勇大夫本人
顽固性失眠症的患者在我门诊是相当常见的,经过足剂量、足疗程的系统抗焦虑药物治疗之后睡眠问题和躯体问题都可以明显改善,彻底治愈!建议你尽快过来我门诊诊治,以提供详细病情,对症下药，早日治愈!周一至周五全天出诊!
----南方医科大学珠江医院失眠专科门诊 谭善勇博士
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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谭善勇大夫本人
状态：就诊前
请问大夫，有没有什么中药可以治疗或者改善睡眠质量？
建议电话咨询我！
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谭善勇大夫本人
状态：就诊前
谭大夫您好，您所列举的常见的造成失眠的原因我都没有，我月经来的比较早，会不会是气血不足造成的失眠，请问您医院有没有什么常规检查化验可以确定病因呢，谢谢！
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失眠症、神经衰弱、广泛性焦虑症、抑郁症、惊恐发作、 躯体化障碍等精神心理疾病的药物治疗及心理治疗。
谭善勇，男，医学博士,毕业于中国医科大学精神病与精神卫生学专业, 广东省医学会精神病学分会委员,广东省医...
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江苏省人民医院& 经常性失眠怎么办？
经常性失眠怎么办？
更新时间： 18:07:16
健康分享者：颜筱徽被浏览 39 次
引起经常性失眠的因素是有很多种，例如情绪波动、容易生气、换环境、心里压力大，又或者是因为疾病、神经不好、心脏、颈椎、大脑、胃病等多种原因。而这一问题总是经常困扰大家，所以下面我给大家分享一下经常性失眠的经验。
步骤/方法：
1喝小米粥：小米性微寒、味甘，能健胃安眠。据研究，小米中色氨酸和淀粉的含量都很高，食后可促进胰岛素的分泌，提高进入脑内色氨酸的数量，所以能起到安眠效果。用小米煮粥，睡前服用一小碗，容易入睡。
2喝芹菜汁：芹菜有镇定神经的作用，神经过敏无法入眠者可常吃。芹菜半斤研磨成汁，倒入杯中，依个人喜好加入蜂蜜，再倒入热水直到八分满意即可饮用。
3喝牛奶：牛奶内含有镇静作用的钙质和一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸，临睡前喝一杯热牛奶，有催人入睡的效果。羊奶也有近似的效果。
注意事项：
治疗失眠，要有毅力来克服，久而久之，是会收到好的效果。
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