五官科推荐私人医生
最新患友点评
医生态度好 待人真诚 我感到很温暖
17*****212824秒前点评了
很好……谢谢……很不错的
无语中42秒前点评了
可以可以可以可以可以可以
虚伪1分钟前点评了
很有耐心，很棒的医生
土耳瓜亭亭1分钟前点评了
很好医术服务一流.回答专业。
18*****03581分钟前点评了
很感谢大夫的细心解答，很满意。
18*****55662分钟前点评了
医术精湛，医德高尚！
waitsync3分钟前点评了
谢谢医生的耐心解答
凉 、3分钟前点评了
谢谢…………………………………………
猫咪GG4分钟前点评了
谢谢医生的耐心解答
凉 、4分钟前点评了看图一觉得好大的口气！看图二好吧我输了！！　　@君生我未生zzz
23:42:34　　会不会是有坏牙啊。我小时候也有点。然后坏牙掉了就好了　　—————————————　　坏牙都堵了…　　
　　先去看看是否是肠胃消化有问题，另外就是刷牙的时候记得要刷舌苔。
　　@棉花糖妹纸
23:44:55　　楼主不去看医生吗，口臭真的很讨厌，今天刚有个口臭阿姨坐我旁边叫我帮她弄东西，还离我好近，我整整被薰了两个小时，真的有想死的感觉　　—————————————　　楼主从牙到胃有看过，我们也痛苦，别人也痛苦，尴尬…　　
　　楼主，不是我说你，你好像一直没去医院看过吧？都已经严重影响到你的生活了，还不去医院？好好检查一下，别听一些偏方了。明天就去。　　
　　干嚼茶叶
　　现在很多人有口臭，吃饭别吃太饱，吃太多太杂容易口臭，没事可以嚼生花生，不知道在哪看的，好像可以祛口臭。希望你可以快快找到根治办法好起来
　　@点滴情怀在偶然啦 97楼
23:45:16　　@yu
23:41:54　　多喝茶，满嘴的茶香　　—————————————　　以前我确实这么做过，到都只是好一小会儿！露珠每天出门肯定不能随时拎着一壶茶 想想露珠浑身都是病，还有严重的失眠，更不敢喝茶　　-----------------------------　　那你这样主要还是身体内部出了问题，你把身体调养好，口臭自然好了。
　　@果味营养素
23:53:02　　楼主，不是我说你，你好像一直没去医院看过吧？都已经严重影响到你的生活了，还不去医院？好好检查一下，别听一些偏方了。明天就去。　　—————————————　　露珠每天都跟男朋友在一起，我所有的行动他都知道，露珠不知道该怎么跟男朋友说去医院做什么检查啊…说不出口啊！跟他在一起也是嚼着口香糖的　　
　　@不OK的OK绷
23:56:09　　现在很多人有口臭，吃饭别吃太饱，吃太多太杂容易口臭，没事可以嚼生花生，不知道在哪看的，好像可以祛口臭。希望你可以快快找到根治办法好起来　　—————————————　　谢谢，露珠会买点花生备着的　　
　　我老公原来有一颗坏牙，就是里面烂个洞那种，口臭很严重，后来去拔牙了，就不臭了　　
23:54:10　　干嚼茶叶　　—————————————　　露珠也看到过这个方法，但是真心嚼不下去啊　　
　　@yu14-06-11 23:56:40　　那你这样主要还是身体内部出了问题，你把身体调养好，口臭自然好了。　　—————————————　　我也认为就是内部 不知道从何下手　　
23:59:02　　我老公原来有一颗坏牙，就是里面烂个洞那种，口臭很严重，后来去拔牙了，就不臭了　　—————————————　　露珠每年都洗牙，检查坏牙，也都堵上了…还是有　　
　　@点滴情怀在偶然啦 2楼
22:28　　在任何公共场所不敢喘气和说话的痛苦你们懂吗？快二十年了我该怎么办？真的做梦都想好起来…没有一天不痛苦的，这已经严重影响到我的前途了！从小到大第一次把这些话说出来，心里好受多了！　　-----------------------------　　口臭主要原因是嘴巴通肠胃，少吃肉多吃素这个问题就可以解决了，因为人的肠子是弯弯曲曲的，肉积在里面不出去就容易变臭，嘴巴里面就出来了　　
　　我能说我自从吃素以后就再也不担心这个问题了吗，哈哈哈　　
　　马克　　
　　我妈也有严重的口臭 而且口腔组织纤维化了 好多年了 后来我带她去看中医 好很多了 还是祖传治扁桃体比较厉害的中医 所以说中医什么都能看 你可以试试
　　俺也有点，码个慢慢看，楼主你一定要治好，再把经验传授给我们哦　　
　　@长知识混时间
00:02:44　　口臭主要原因是嘴巴通肠胃，少吃肉多吃素这个问题就可以解决了，因为人的肠子是弯弯曲曲的，肉积在里面不出去就容易变臭，嘴巴里面就出来了　　—————————————　　楼主自从知道了吃肉容易这样之后大多数时间都是在吃素食，但依旧没用　　
　　@长知识混时间
00:03:57　　我能说我自从吃素以后就再也不担心这个问题了吗，哈哈哈　　—————————————　　我还是老样子　　
　　喝点新鲜柠檬泡水试试？
　　马克　　
　　@tslz138
00:07:10　　我妈也有严重的口臭 而且口腔组织纤维化了 好多年了 后来我带她去看中医 好很多了 还是祖传治扁桃体比较厉害的中医 所以说中医什么都能看 你可以试试　　—————————————　　露珠都快崩溃了　　
　　@雾里看花小香梨
00:07:30　　俺也有点，码个慢慢看，楼主你一定要治好，再把经验传授给我们哦　　—————————————　　露珠会加油的！轻微的我也很羡慕　　
　　@baby天亮说晚安
00:12:47　　喝点新鲜柠檬泡水试试？　　—————————————　　酸和甜过之后更严重　　
　　无聊，有病不治烂在肚里，挺好，继续受着吧　　
　　楼主可能是牙周炎，建议去医院口腔黏膜科看下。先测试下口腔里的指数，这个可以做深切手工治疗的。不一定是肠胃的问题，建议先去看口腔科。　　
　　根据上面筒子们的回复我总结了几点口臭的原因，1牙齿2咽喉3胃肠4肝胆。我个人只要嗓子一发炎，就有口臭。嗓子治好了，口臭就消失。
　　默默的举手，就是喝水时，杯沿上都有味道，平常用的密封性水杯很臭，都有刷牙，肯定不是口腔原因，我饭稍微吃多点，就会打嗝，平常总感觉胃里有气，哎，露珠共勉吧，我一定打算这个月去看看，挂个号　　
　　饮食规律么，按时吃饭么
　　@突途土兔
00:22:24　　无聊，有病不治烂在肚里，挺好，继续受着吧　　—————————————　　我不是没看过　　
　　@言身寸红听乙
00:34:11　　根据上面筒子们的回复我总结了几点口臭的原因，1牙齿2咽喉3胃肠4肝胆。我个人只要嗓子一发炎，就有口臭。嗓子治好了，口臭就消失。　　—————————————　　每个人的病因都有所不同，有的人单纯的是口腔，有的人是肠胃…很多种　　
　　@趙趙晓蕾
00:27:01　　楼主可能是牙周炎，建议去医院口腔黏膜科看下。先测试下口腔里的指数，这个可以做深切手工治疗的。不一定是肠胃的问题，建议先去看口腔科。　　—————————————　　由表到里一点一点来吧　　
　　@点滴情怀在偶然啦 6楼
22:37　　牙友们都别只是进来看一看啊！倒是给点良方啊　　-----------------------------　　去看医生，有可能是消化系统疾病。　　口臭能治的！但是一定要找到病因。　　我才可怜，一直在担心我的宝贝儿子会不会被他爹的基因遗传皮肤病！一直以为我老公本身有这个病，他一定会查阅过这方面的资料，结果这几天闲下来专门去查了一下，吓我一大跳！！！跟老公告诉我的区别太大了！！！当初为什么就这么相信老公啊？！！自己为什么就没有去查一查呢？好后悔怀孕前没有好好看这方面的知识！！！哭死了好吗？！宝宝现在还没表现，但是每个年龄段都有可能发病！！！愁得都睡不着了！！！如果真的遗传了，连治愈的可能都没有！！！会害他一辈子的！　　
　　@让公主去死
00:37:14　　默默的举手，就是喝水时，杯沿上都有味道，平常用的密封性水杯很臭，都有刷牙，肯定不是口腔原因，我饭稍微吃多点，就会打嗝，平常总感觉胃里有气，哎，露珠共勉吧，我一定打算这个月去看看，挂个号　　—————————————　　共勉…深有体会，我想你肯定也一样注意卫生，肯定都会刷牙的呀！但是像我这种顽固性的根本不是口腔问题　　
　　@点滴情怀在偶然啦
22:28:35　　在任何公共场所不敢喘气和说话的痛苦你们懂吗？快二十年了我该怎么办？真的做梦都想好起来…没有一天不痛苦的，这已经严重影响到我的前途了！从小到大第一次把这些话说出来，心里好受多了！ 　　-----------------------------　　抱住！我能理解你。看看医生积极治疗。不是什么大毛病，常常备一瓶漱口水。　　
　　@KIEU_KIEU
00:47:30　　去看医生，有可能是消化系统疾病。 　　口臭能治的！但是一定要找到病因。 　　我才可怜，一直在担心我的宝贝儿子会不会被他爹的基因遗传皮肤病！一直以为我老公本身有这个病，他一定会查阅过这方面的资料，结果这几天闲下来专门去查了一下，吓我一大跳！！！跟老公告诉我的区别太大了！！！当初为什么就这么相信老公啊？！！自己为什么就没有去查一查呢？好后悔怀孕前没有好好看这方面的知识！！！哭死了好......　　—————————————　　抱抱…冒昧的问一下是属于哪种皮肤病？会有遗传？相信科学这么发达我们都会好起来的　　
00:48:34　　抱住！我能理解你。看看医生积极治疗。不是什么大毛病，常常备一瓶漱口水。　　—————————————　　讳疾忌医 越是这样越害怕　　
　　男朋友有口臭，马克一下，或许有用
　　@生若夏天
01:58:53　　男朋友有口臭，马克一下，或许有用　　—————————————　　但是你还是很爱他对吗？他自己知道吗？会不会在你面前总是做一些掩饰什么的　　
　　日本有一种香体糖 玫瑰味的 超级好吃 吃了后唇齿生香 浑身上下都是玫瑰香味 像自带的香水一样 　　而且 幽门螺杆菌是可以治的 我妈和外婆以前都有很严重的口臭 后来我妈完全吃素 然后每天大量杂粮 一天刷牙三次 现在几乎好了 顺便强烈建议去内科看看胃
　　@汤姆和简
02:16:23　　日本有一种香体糖 玫瑰味的 超级好吃 吃了后唇齿生香 浑身上下都是玫瑰香味 像自带的香水一样 　　而且 幽门螺杆菌是可以治的 我妈和外婆以前都有很严重的口臭 后来我妈完全吃素 然后每天大量杂粮 一天刷牙三次 现在几乎好了 顺便强烈建议去内科看看胃　　—————————————　　谢谢 那个糖身边有人吃过吗？您的妈妈和姥姥是幽门杆菌然后治好的是吗？　　
　　@点滴情怀在偶然啦 26楼
22:53:08　　@知不知知
22:45:49　　幽门螺杆菌，是叫这个吧？我姨妈也是口臭、去医院杀菌一下，是胃里的，现在不臭了　　—————————————　　真的吗？她有多少年了？这个大概需要多少钱…　　-----------------------------　　几百块吧 不知道啊 你去百度一下 真的有用 除掉还能预防胃癌
　　楼主去大点的医院看看，应该是口腔的问题吧
　　好好　　
　　每天早上用淡盐水刷牙，可以缓解，如果上班的话公司可以放一包盐觉得口气大了就放点盐冲水喝
　　同看大家意见　　
　　多刷牙。然后甘露饮好像治这个的吧
　　@点滴情怀在偶然啦 13楼
22:44:19　　@嘘师太
22:43:03　　话说如果刷完牙还会口臭就考虑是肠胃问题了，建议去检查一下肠道功能　　—————————————　　全天都是这样 讳疾忌医 真的不知道怎么张嘴跟医生说　　-----------------------------　　你怎么知道全天都这样呢
　　为什么要讳疾忌医？真心不懂，既然有问题不是应该更加积极去治疗吗？口臭不外乎是牙齿的问题，胃的问题和生活习惯，楼主木有不良的生活习惯牙齿也是好的，那当然要看胃了。我前年总是胃痛就去医院做了胃镜，难受是难受，不过也是几分钟的事情，还做了吹气，吹气就是看有木有幽门螺杆菌的，后来开了药吃了一个星期，之后再复检就阴性了，这个检查不贵，加上药也只是几百块。
　　楼主 我给你发站短了。。。麻烦你看看　　我们交流交流。。。。。我们是病友。。。
　　@点滴情怀在偶然啦 112楼
23:59:52　　@yu
23:56:40　　那你这样主要还是身体内部出了问题，你把身体调养好，口臭自然好了。　　—————————————　　我也认为就是内部 不知道从何下手　　-----------------------------　　去医院检查检查，看看中医
　　@爱甜甜甜
10:00:19　　每天早上用淡盐水刷牙，可以缓解，如果上班的话公司可以放一包盐觉得口气大了就放点盐冲水喝　　—————————————　　好的 谢谢　　
　　@yu14-06-12 17:10:03　　去医院检查检查，看看中医　　—————————————　　谢谢关心　　
　　我也有先天性口臭呀 很自卑　　
　　吃素吧　　
　　我也是口臭，超级厉害，刷牙也臭，和别人说话别人经常以为有人放屁，如果只有两个人说话我一般都说是我放的　　有时候靠近别人、别人自己扭头我就懂了，有时候不说话光是开口也臭，所以我爱上了沉默加笑不露齿　　高中有个男生喜欢我，他有次说我喜欢你，包括你的口臭。我好感激他也觉得他很爱我，可惜太小了没在一起。　　大学和男朋友恋爱一直不敢接吻，后来接吻了他有点排斥，tm就是口臭惹的，终于过了两年他说我口臭太严重了，当时各种脸红　　后来他惹我我就去熏他，慢慢不自卑了　　so我们要学会厚脸皮
　　滴几滴茶树精油在一小瓶矿泉水里，然后坚持用它漱口，一天几次，每次含一会儿；吃益生菌，改变肠道菌落群　　
　　@Bellalla
22:08:12　　我也有先天性口臭呀 很自卑　　—————————————　　我们一起加油把它治好　　
　　@肉肉肉肉还在
22:46:03　　我也是口臭，超级厉害，刷牙也臭，和别人说话别人经常以为有人放屁，如果只有两个人说话我一般都说是我放的 　　有时候靠近别人、别人自己扭头我就懂了，有时候不说话光是开口也臭，所以我爱上了沉默加笑不露齿 　　高中有个男生喜欢我，他有次说我喜欢你，包括你的口臭。我好感激他也觉得他很爱我，可惜太小了没在一起。 　　大学和男朋友恋爱一直不敢接吻，后来接吻了他有点排斥，tm就是口臭惹的，终于过......　　—————————————　　我也是 所以很自卑 这个是不是也一样影响到你正常与人的沟通呢？总之我现在变的不爱说话了　　
　　@聂元巧
22:47:14　　滴几滴茶树精油在一小瓶矿泉水里，然后坚持用它漱口，一天几次，每次含一会儿；吃益生菌，改变肠道菌落群　　—————————————　　好的 会去尝试 谢谢　　
　　@点滴情怀在偶然啦 最近喝茶挺多，发现嘴里一点儿味儿也没有了，不知道有没有直接联系，楼主可以试试。
　　记号　　
　　@点滴情怀在偶然啦 164楼
23:43:15　　@肉肉肉肉还在
22:46:03　　我也是口臭，超级厉害，刷牙也臭，和别人说话别人经常以为有人放屁，如果只有两个人说话我一般都说是我放的　　有时候靠近别人、别人自己扭头我就懂了，有时候不说话光是开口也臭，所以我爱上了沉默加笑不露齿　　高中有个男生喜欢我，他有次说我喜欢你，包括你的口臭。我好感激他也觉得他很爱我，可惜太小了没在一起。　　大学和男朋友恋爱一直不敢接......　　-----------------------------　　我也不爱说话，自卑，有时候会不停的喝茶喝水，特别是谈恋爱很自卑。反正和其他人我话很少的 ，打算过段时间就去看看，你也去医院看看吧，好了告诉我啊，一起治疗
　　@肉肉肉肉还在
11:09:50　　我也不爱说话，自卑，有时候会不停的喝茶喝水，特别是谈恋爱很自卑。反正和其他人我话很少的 ，打算过段时间就去看看，你也去医院看看吧，好了告诉我啊，一起治疗　　—————————————　　好 最近太忙 过几天先去看一下幽门罗杆菌　　
　　@爱卿护驾有功
23:56:57　　@点滴情怀在偶然啦 最近喝茶挺多，发现嘴里一点儿味儿也没有了，不知道有没有直接联系，楼主可以试试。　　—————————————　　我之前也这么做过 但都只是有效一会儿　　
　　@Bellalla
22:08:12　　我也有先天性口臭呀 很自卑　　—————————————　　有没有尝试过治疗　　
　　@小孩子的玩具猫猫
12:32:43　　为什么要讳疾忌医？真心不懂，既然有问题不是应该更加积极去治疗吗？口臭不外乎是牙齿的问题，胃的问题和生活习惯，楼主木有不良的生活习惯牙齿也是好的，那当然要看胃了。我前年总是胃痛就去医院做了胃镜，难受是难受，不过也是几分钟的事情，还做了吹气，吹气就是看有木有幽门螺杆菌的，后来开了药吃了一个星期，之后再复检就阴性了，这个检查不贵，加上药也只是几百块。　　—————————————　　如果幽门罗杆菌吹气检查出阳性是不是就不用做胃镜了　　
　　可能是感染了幽门螺旋杆菌，建议你去药店买点蒲公英回来泡茶喝，这是抑制幽门螺杆菌的一种方法。　　
　　回复第53楼，@点滴情怀在偶然啦　　@仲明咒
23:14:41 　　刷牙刷舌头！时常用嘴呼吸，不要长时间闭着嘴 　　————————————— 　　露珠每天都刷舌头 露珠是想用嘴喘气，但是刚刷完牙都不行，味道真的很难闻 　　--------------------------　　有人的时候还是不要用嘴呼吸，会影响旁边的人，我边上就一个人，我不知道她自己怎么想的，但我每天都生活在这个味道下，真的很难受≥﹏≤　　
　　也有可能是扁桃体臭。。。里面结石很臭的
　　去查下幽门螺杆菌啊。
　　@点滴情怀在偶然啦
23:27:23　　这个前些年的时候我确实隔几个月能吐出一两颗，非常难闻！这几年就没有了，吐出之后还是有味道 露珠有咽炎，但现在已经好的差不多了　　—————————————　　我之前也弄出来过几次，那个味道让我想死　　
　　楼主你怎么知道你口臭呢。。我每次哈气都闻到手的味道。。我的嘴好像一般是吃啥就啥味。。。　　
　　回复第8楼，@果味营养素　　@张新灵 5楼
22:34 　　这里可以耍到新鲜的女人 ，小女生什么的都有，性福男不要错过奥 　　sewe.de.pn 　　----------------------------- 　　楼主这么痛苦，你还在这儿做色情广告，太不道德了！ 　　--------------------------　　笑昏了！！！！笑昏了！！！！！！　　
　　看了就知道了，不要看别人的处方，要对症　　
　　我更自卑 太高 没胸没屁股 从小就有口臭 应该是遗传的 去年喝过中药 期间会放很臭的屁 也没管用 反正真的是影响社交生活。
　　@点滴情怀在偶然啦
12:31:01　　有没有尝试过治疗　　—————————————　　喝过中药也没管用 我舌苔很厚 有味 也有扁桃体炎 其实我知道是胃和扁桃体的原因 但就是治不好　　
　　额...，楼主，我觉得你与其在TY问大家偏方神马的不如早点去正规医院再检查一下。　　感觉可能还是胃部的问题导致的。　　千万不要讳疾忌医，身体上反映出来同样的症状可能都是不同的原因导致的，我们不是专业的医生无法得出正确结论给出有针对性的方法。　　对男朋友也没什么丢脸不丢脸的，你不能一辈子靠吃口香糖的呢。他会理解你的，他也肯定希望你可以治疗好啊。
　　如果是肠胃的话，建议在相关穴位艾灸，很管用，在网上买随身灸盒子　　
　　我洗牙了以后，就没有味道了。以前口水都有味道的说。。。。
　　@桃桃桃桃子peach 34楼
22:58:19　　去医院检查看看有没有鼻炎咽炎或者肠胃炎吧　　-----------------------------　　鼻炎咽炎也会口臭吗？
　　@桃桃桃桃子peach
22:58:19　　去医院检查看看有没有鼻炎咽炎或者肠胃炎吧　　-----------------------------　　@紫色方框 187楼
15:51:58　　鼻炎咽炎也会口臭吗？　　-----------------------------　　不一定都会 但有可能
　　楼主，是不是有时候感觉嘴里发苦，就是有口臭啊　　我真的理解你，这个真的很打击人，因为男友有时会对着我的嘴闻闻说好臭，搞得我有时都不敢对着他说话，亲亲时也老会想这个问题　　而且我自己没事会哈气想闻闻啥味却闻不到　　。。不过有时候牙垢上会有好难闻的味儿啊　　而且真心不好意思看医生啊，其实我应该有慢性肠胃炎，爱拉肚子
　　@点滴情怀在偶然啦
22:28:35　　在任何公共场所不敢喘气和说话的痛苦你们懂吗？快二十年了我该怎么办？真的做梦都想好起来…没有一天不痛苦的，这已经严重影响到我的前途了！从小到大第一次把这些话说出来，心里好受多了！　　-----------------------据说口臭是肠胃不好。
　　因为肠胃不好不敢吃韭菜 不然一天都有味道 除了韭菜其他都好说 而且幸好不爱吃韭菜　　
　　露珠你可以多喝茶因为可以有茶香味留在嘴里的。　　
　　口臭绝对是肠胃的问题，赶紧去医院吧。。你可真牛逼，臭了20多年，忍受那么多人的白眼都不愿去看医生，医生可是戴口罩，而且看得病人多的很！
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)1?去除口臭可以试试这些食物?2几大要点?教你泡好喝好柠檬水
1?去除口臭可以试试这些食物?2几大要点?教你泡好喝好柠檬水
　　性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
　　2、柠檬
　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
　　3、茶叶
　　性苦，味寒，有止渴、清神、消食作用，用浓茶漱口或口嚼茶叶也可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
　　性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
　　5、牛奶
　　吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
　　6、蜂蜜
　　蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
　　7、山楂
　　性酸，味微甘平，有散淤消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。
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2 几大要点 教你泡好喝好柠檬水
　　柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素 C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，有着很好的美白护肤功效。柠檬果肉极酸，虽不宜直接鲜食，但切片泡水却有利于营养物质的释放。那么，柠檬水应该怎么泡呢？今天小编就和大家一起分享一下泡柠檬水的技巧。
　　1、最好选择鲜柠檬。
　　新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬的香气成分和维生素 C 都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。
　　因为皮的部分类黄酮物质更高，如橙皮甙、柚皮甙等，它们都是有益健康的成分，柠檬精油也主要在皮里面，而切薄则有利于柠檬皮中的香气成分泡出来。类黄酮物质有淡淡的苦味，和柠檬本身的酸味相配合，天热时喝更解渴。剩下的柠檬可以在切口处涂些蜂蜜，用保鲜膜包上，能在冰箱里存三天。
　　2、水温 60~70 ℃比较适宜。
　　泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。有人担心，水温太高会导致维生素 C 的损失，其实柠檬的酸性较强，而维生素 C 在酸性条件下耐热性较好，没那么容易损失。
　　因此，泡柠檬的水温一般在 60~70 ℃比较合适。
　　3、柠檬泡水一定要淡。
　　如果用柠檬水代替白开水来解渴，则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡 1 升水，能倒 3~4 小杯，一般冲泡 2~3 次，没有柠檬味道时换片新的即可。
　　这样泡出来的柠檬水不酸不涩，比较清香，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放的比较多，则需要加糖或蜂蜜，有利于平衡酸味。
　　4、带皮泡水更营养
　　柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里面，薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。
　　柠檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的类黄酮物质，也都是有益成分，有一点淡淡的苦味，和酸味配合，天热时喝更解渴。
　　5、柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝
　　但是，淡甜的柠檬水大约含有 5% 的糖，一杯 ( 200 克 ) 加糖蜂蜜水中含能量 40 千卡，如果喝两杯，就相当于吃 1/4 碗米饭，所以需要控制体重的人要限量。此外，胃酸过多的人只需把柠檬水尽量泡淡一点就可以喝，因为少量的柠檬酸有利于胃黏膜修复。
　　对于消化不良者来说，在淡柠檬水中加薄薄一片姜佐餐饮用，对促进消化液分泌还有好处。不加糖的淡柠檬水中没有钠，几乎不含能量，而含有钾、少量维生素 C 和少量类黄酮物质，很适合高血压、糖尿病、心脑血管疾病和痛风等慢性病人日常饮用。
　　6、密封保存可延期
　　柠檬果实的储藏性相当好。柠檬久存的问题主要是表面变干，但干了之后仍然可以用，内部仍然多汁，放一个月都没问题。切开的柠檬切口处涂些蜂蜜来保水，然后用保鲜膜包上，在保鲜盒里放两三天是没问题的。
　　柠檬干也可以用来泡水，但因为皮的香气已经失去，维生素 C 也有损失，柠檬水的香味会打不小的折扣，但仍然可以用来做柠檬茶，能提供一些柠檬酸和钾元素。
　　TIPS: 柠檬水正确泡制方法
　　将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放进冰箱冷冻 2 小时，取出后切片 ( 每个柠檬切 15~20 片 ) ，放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏。
　　隔天取出 2 片用温开水冲泡即可，这样可以把柠檬中丰富的 VC 激发出来。1 个柠檬能喝 1 个星期左右。
　　推荐柠檬饮：
　　柠檬薏米水
　　1、薏米洗净后，加入清水，大火煮开，转小火煮至薏仁软烂。
　　2、加入白糖溶化，待温度降低后，加入柠檬汁搅匀即可食用。
　　这款饮料可以美白肌肤、利水消肿、健脾去湿
　　玫瑰柠檬饮
　　1、玫瑰花用水冲一下，沥干水分，柠檬切片。
　　2、把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入 1000 毫升开水，焖三分钟，再放柠檬片焖两分钟。
　　3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。
　　这款饮料口感很好，玫瑰和柠檬也都有美容养颜的功能。
　　柠檬兰香子冻饮
　　1、兰香子放入容器，倒入清水，兰香子膨胀后待用
　　2、柠檬切片和蜂蜜放入饮杯，加入适量兰香子，用纯净水调匀，冰镇一下即可食用
　　有很好的美白效果，同时还能减少皮肤的色斑沉着。
　　冰姜汁柠檬水
　　将生姜 ( 1 片 ) 、蜂蜜 ( 1 大匙 ) 与柠檬汁 ( 1 大匙 ) 倒入杯中后加水 ( 200ml ) 。生姜使用新鲜姜片或者姜粉都 OK。
　生姜的辣味成分与柠檬中所含有的柠檬酸可以促进血液循环温暖身体喔！
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