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怀孕能喝可乐吗？
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怀孕能喝可乐吗？老婆昨晚喝了一杯可乐，对胎儿和大人有影响吗？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述，怀孕期间准妈妈最好是不要喝碳酸饮料，浓茶，咖啡类，这类饮品对准妈妈和宝宝的发育都是有影响的，不过只喝了一杯，是没有什么影响的，不用担心，这类东西是尽量不要喝，偶尔喝一两次是没有太大影响&&&&&&指导意见：&&&&&&不用紧张，没关系的。以后尽量避免喝这类饮品，孕妇可以喝一些果汁，汤类，适当补充营养，如鱼类，肉类，动物肝脏，蛋白质等，定期产检，观察宝宝的健康发育状况，祝您的宝宝健康聪明！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！根据你的情况，可以喝可乐.&&&&&&指导意见：&&&&&&但是建议少喝，因为可乐主要是碳酸类饮料，喝过多有饱腹感，降低食欲，不要利于营养物质的吸收，不利于胎儿的发育。祝好孕！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
你好，可乐还有咖啡因的成分，是不可以喝的。不过数量少，影响不大，以后建议不要再喝了。&&&&&&指导意见：&&&&&&
咖啡因会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸；会刺激胃酸分泌，伤害肠胃；具有利尿作用，长期饮用会上瘾，一旦不喝，就觉得浑身不对劲，无精打采或头痛。 &&&&&&以上是对“怀孕能喝可乐吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&可以喝，别太紧张，只是别多喝就可以了，这些碳酸饮料，喝喝没事的。&&&&&&指导意见：&&&&&&对大人，小孩都没有影响。&&&&&&当然，以后少喝，尽量喝菜汤，果汁，白开水就更好了。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，怀孕时可以喝可乐，没有多大影响。&&&&&&指导意见：&&&&&&只是喝可乐，吃糖，炽天使不能太多，容易导致高血糖，羊水多等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&怀孕期间的话，是不建议你喝可乐的，碳酸型的饮料都不建议你喝的，但是偶尔喝一次的话，应该也问题不大的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个偶尔喝一次不会对孩子或者是大人，造成什么不好的影响的，你也不要太担心了，平时注意不要再喝就可以的，祝你爱人和宝宝健康快乐！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&怀孕后在饮食方面一定要注意了，要避免吃刺激性食物，一些含有咖啡因的饮料不能饮用。&&&&&&指导意见：&&&&&&你们看一下饮料的主要成分，如果是纯果实的，那么是没有什么问题的；但是最好是少喝这些东西，因为很多饮料里面是会添加很多色素的。 &&&&&&以上是对“怀孕能喝可乐吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生孕妇能喝碳酸饮料吗-孕妇可不可以喝可乐-孕妇喝什么饮料好
孕妇能喝碳酸饮料吗-孕妇可不可以喝可乐-孕妇喝什么饮料好孕期饮料要少喝& ◆可乐型饮料& 可乐型饮料中含有咖啡因，咖啡因可迅速通过而作用于胎宝宝。如果过量饮用可乐型饮料，胎宝宝会直接受到不良影响，准妈妈应注意避免。& ◆碳酸饮料&&& 准妈妈一般喝白开为好，同时也可喝些、以及鲜榨果汁等。为了避免摄入过量的类，每天饮用鲜榨果汁量应控制在3 00～5 00毫升。&& ◆果汁饮料& 市场上的果汁饮料一般含有防腐剂、色素和香精，这些成分对人体有害无益，准妈妈应慎重选择，尽量不喝或少喝这些饮料。&你应该了解的& 碳酸饮料中含有大量的二氧化碳气体，容易引起、胀气。尤其在进入人体后形成碳酸根，与体内的钙元素结合形成碳酸钙，造成人体的钙流失。准妈妈本来就需要，钙流失会引起，对胎宝宝的骨骼发育也会有很大的危害。
一日饮食建议早餐& 牛奶1杯，美味鱼吐司5 0克加餐& 全麦面包2片，虾球沙拉适量中餐& 米饭1碗，孜然排骨1 0 0克，虾羹1 00克，多味蔬菜丝适量加餐& 果汁1杯，坚果适量晚餐& 粥1碗，茄汁煎鸡腿1 0 0克，100克，红白酸辣汤适量
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孕妇能喝可乐吗
小男生 当时年龄：
孕妇能喝可乐吗
建议妈妈不要喝可乐的，可乐是碳酸饮料的，里面的糖分含量很高的，喝多了对胎儿都是没有什么好处的，可能会造成胎儿太大的，影响妈妈顺产的。
可乐属于碳酸型饮料。碳酸型饮料不利于钙质的吸收,而且碳酸型饮料一般都糖分过高,不适合孕妇. 血糖偏高的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数都会增加。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。
可乐属于碳酸型饮料。碳酸型饮料不利于钙质的吸收,而且碳酸型饮料一般都糖分过高,不适合孕妇. 血糖偏高的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数都会增加。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。
不能喝的哦 容易导致流产的食物：1、螃蟹 2、甲鱼3、薏米4、马齿苋。对胎儿有害的食物：5、罐头食品6、菠菜7、巧克力和山楂8、猪肝9、久存的土豆10、热性作料11、味精12、桂圆、荔枝13、石榴14、腌制酸菜15、西瓜16、饮浓茶17、饮咖啡和可乐型饮料18、饮酒。
不能喝的哦 容易导致流产的食物：1、螃蟹 2、甲鱼3、薏米4、马齿苋。对胎儿有害的食物：5、罐头食品6、菠菜7、巧克力和山楂8、猪肝9、久存的土豆10、热性作料11、味精12、桂圆、荔枝13、石榴14、腌制酸菜15、西瓜16、饮浓茶17、饮咖啡和可乐型饮料18、饮酒。
怀孕期间，不要大量饮用咖啡、浓茶和可乐类饮料。饮料中大都含有较多的咖啡因，咖啡因是一种中枢神经兴奋药物，虽然毒性不大，排泄较快，但对孕妇和胎儿仍有不良作用。
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孕妇能喝可乐吗
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京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛孕妇在孕期有非常多的饮食禁忌需要注意，那孕妇可以喝可乐吗？答案是最好不要喝，因为可乐型饮料一般都含有咖啡因、可乐宁、色素等，会对母体自身和腹中胎儿造成极大的影响。
你好，如果是适量喝的话，考虑是可以的，但是不能喝太多的，如果喝太多的话，对胎儿的发育是有影响的。建议最好不要喝太多的。偶尔适量喝一些就可以了。
根据您的描述，生姜汤对孕妇是没有影响的，但是如果咳得厉害，可以在医生指导下用药。但是是不可以喝可乐姜汤的。虽然可口煮姜汤可以治疗感冒,但是其中含有咖啡因,对孩子可能有害,所以不能喝。
孕妇应该少喝可乐，1瓶340克的可乐型饮料含咖啡因50——80克，一次口服咖啡因剂量达1克以上，就可导致中枢神经系统兴奋、呼吸加快、心动过速．失眠．眼花、耳呜等。即使服用1克以下，由于对胃粘膜的刺激，也会使某些人出现恶心呕吐、眩晕．心悸、心前区不适等症状。
孕妇应该少喝可乐，1瓶340克的可乐型饮料含咖啡因50——80克，一次口服咖啡因剂量达1克以上，就可导致中枢神经系统兴奋、呼吸加快、心动过速．失眠．眼花、耳呜等。即使服用1克以下，由于对胃粘膜的刺激，也会使某些人出现恶心呕吐、眩晕．心悸、心前区不适等症状。
可乐之类的人造饮料孕妇都是应 该尽量少喝的，一个是过甜，另外是没有什么营养，喝了以后容易产生饱腹感。孕妇本身就应该少吃甜食，胃口不好的孕妇更不容易吸收营养。如果偶尔喝了一点也不用太担心，也没有那么严重的。
很多人都知道，孕妇的身体健康状况需要十分的留意和重视，因为其腹中有一个脆弱的小生命的存在，那想问的是，在饮食上需要多加注意的孕妇，孕妇感冒可以喝姜汁可乐吗？
孕妇感冒能喝可乐吗？在市面上的食物和饮料，可以对身体的症状起到一定的作用，对于孕妇朋友而言，感冒的症状要及时给以控制，避免病毒对胎儿的影响。
喝姜丝可乐是治疗感冒的一个食疗偏方，效果很佳，受到大众的热捧。但是是不是所有人都可以食用姜丝可乐来治疗感冒？那孕妇能喝姜丝可乐吗？
怀孕可不可以喝可乐？怀孕期间不建议饮用可乐，因为大多数可乐饮料都含有咖啡因和可乐宁等生物碱，具有很强的刺激性，孕妇饮用可乐可能会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸等症状，严重者有可能会导致胎儿畸形。
准备怀孕是一件大事，有很多科学的讲究。当然你可能会听老一辈说，某某某怀孕的时候什么都没注意，完全像个正常人一样，还不是生的娃个个白白胖胖健健康康没错！是可以像个正常人一样该吃吃该喝喝，但在生活上还要遵循一些科学的讲究。以下为你罗列一些备孕期间的你可能会疑惑或者忽略的问题，安娜贝儿准爸准妈都来看看。 ▎某些药物 Q：有哪些药物必须停止使用？ A：当准备怀孕的时候，停止使用所有非必须的药物。某些药物可能会损伤胎儿，但千万不要因此擅自停用必要的药物，如高血压、癫痫药物等。准备怀孕时一定要咨询医生，确认服用的药物不会对胎儿产生影响。 ▎烟草 Q：爱人只在外面抽烟，回家不抽，这样有问题吗？ A：首先，吸烟会降低精子数量。男性停止吸烟后，不仅能提高怀孕的几率，也能保护其他家庭成员。 二手烟会对人体健康造成严重危害，导致癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病等。二手烟也可能导致新生儿猝死综合征、低出生体重等。除了二手烟，还要注意三手烟。三手烟是指吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面和灰尘中的烟雾污染物质。这些物质可重新释放入空气，其中某些化合物可与环境中的氧化物和其他化合物反应生成新的污染物。麻烦之处在于，迄今为止，尚没有彻底清除三手烟的方法。一些常用的方式，如通风、吸尘、喷洒空气清新剂、熏醋、清洗烟缸等，都无法彻底消除三手烟。所以，为了自己和家人的健康，男性朋友一定要戒烟。 ▎咖啡因 Q：怀孕了还能喝咖啡吗？ A：其实，网络上说的孕妇不能喝咖啡是误传，咖啡是可以喝的。根据美国的研究，怀孕后可以喝咖啡，但每天摄入的咖啡因总量不应超过200mg。另外需注意的是，不仅咖啡里有咖啡因，茶水、可乐和一些功能饮料里也有咖啡因。 ▎酒精 Q：一定要滴酒不沾吗？ A：目前并不能确定，摄入多少酒精对孕妇是安全的，也不能确定胎儿对酒精的敏感度。所以建议所有准备或已经怀孕的女性谨慎些，尽量避免摄入酒精。对于正在备孕的女性，尽量避免在月经周期的后半程饮酒，也就是已经排卵后，因为此时有可能已经怀孕了。 ▎压力 Q：压力会降低受孕率么？ A：压力过大或者太过紧张都会影响激素的分泌，从而影响排卵、受孕。很多新娘常抱怨月经周期紊乱也就是这原因，因为筹备婚礼常给新婚夫妇造成很大的压力。不过，情绪和压力导致的月经周期紊乱通常只是暂时的，当情绪好转或放松后，排卵、月经周期又能恢复正常。 ▎鱼里面的汞 Q：备孕时吃鱼，怎么确保不会摄入汞呢？ A：现在很多妈妈都担心，鱼肉含有汞，会对胎儿造成影响。这是值得担心的。同时，有几种鱼也容易富集汞，剂量高了可能影响宝宝的神经系统发育。推荐食用汞含量低但营养含量高的鱼，包括青鱼、马鲛鱼、人工饲养的虹鳟鱼、三文鱼、沙丁鱼等。体内汞含量可以通过验血或者检测头发的样品，如果不放心也可以去医院进行测试。 ▎润滑剂 Q：爱爱时用润滑剂会影响受孕么？ A：有可能。有研究表明女用润滑剂可以杀死精子或干扰受精过程。大部分润滑剂的pH值对精子不利，且粘稠度会影响精子运动。如果非得使用润滑剂，建议选择有明确标识不影响受孕的那些产品。 ▎家用清洁剂 Q：家用清洁剂对胎儿有影响吗？ 如果想找个借口不做家务，这条理由一定很好--有的清洁剂成分可能对胎儿有毒性作用。有些产品常宣称「全天然」「可生物降解」，但这并不意味着它就是安全的。其实，把白醋和水按照1:1的比例混合一下，就会成为一种很好的清洁剂。如果喜欢香味，可以加几滴精油。
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吃货孕妈必备技能--不能吃的10类食物 怀孕期大概是吃货们一生中唯一能毫无忌惮尽享美食又不用顾忌身材发胖的时光了。但怀孕时，吃了某些食物，可能会使孕妈妈们生病或者伤害到小宝宝。作为医生，该如何指导孕妇安全饮食？作为孕妈妈们，真的知道哪些食物能吃哪些不能吃吗？下面，我们一起来看看 孕期避吃1：奶酪 白霉奶酪（一种完全成熟，表面覆盖着一层白色霉菌的软质奶酪） 如布里奶酪（Brie）和卡门伯特奶酪（Camembert），不能直接食用，需要彻底煮熟后才可。 蓝纹奶酪（一种利用青霉繁殖，切口处可见青色大理石纹路的软质奶酪） 那么，孕期可以食用哪些奶酪呢？ 硬奶酪，通常含水分较少，细菌难以繁殖，即使是非巴氏杀菌牛奶制成的，也是可以食用的，如切达奶酪（Cheddar）、帕尔玛奶酪（Parmesan）和斯提尔顿奶酪（Stilton）。马苏里拉奶酪 除了软质霉菌成熟奶酪以外，其他使用巴氏杀菌牛奶制作的软奶酪是孕妇可以吃的。 如白软奶酪（Cottage cheese）、马苏里拉奶酪（Mozzarella）、菲达奶酪（Feta）、奶油奶酪（Cream cheese）、印度奶酪（Paneer）、里科塔奶酪（Ricotta）、哈鲁米奶酪（Halloumi）、山羊奶酪（Goats' cheese）及加工过的奶酪（涂抹奶酪）。 菲达奶酪 孕期避吃2：法式肉酱（P?té） 所有种类的P?té都不建议食用，包括蔬菜P?té，因为可能会含有李斯特菌。 P?té 孕期避吃3：生鸡蛋和未煮熟的鸡蛋 食用鸡蛋需要彻底煮熟（蛋白和蛋黄都是固体），从而防止沙门氏菌的感染。尽管沙门氏菌中毒不会伤害到宝宝，但是会导致孕妇严重吐泻。 另外，避免食用含有生鸡蛋或未熟透鸡蛋的食物，如蛋黄酱。如果实在无法避免，可以考虑食用巴氏杀菌液体蛋。 孕期避吃4：生的和未熟透的肉类 肉类、家禽、香肠、肉末以及汉堡等，应彻底加热煮熟后食用。不建议吃生的或未熟的肉类，包括关节和牛排，可能会导致弓形虫病。 弓形虫病是由弓形虫感染引起的。弓形虫通常生存于生的和未煮熟的肉类、未消毒的山羊奶、土壤、猫的粪便及未经处理的水中。孕期感染弓形虫病是很常见的，感染后会造成严重的胎儿损伤，需及时就医治疗。 处理过生肉的器具表面应彻底清洗干净，接触过生肉的手也应及时清洗并干燥，避免有害病菌的传播。 避吃5：冷熏肉 孕期避吃5：冷熏肉 意大利腊肠、帕尔马火腿、西班牙口利左香肠及辣香肠等肉类，均未经烹饪，而仅进过熏制或发酵，因此可能存在弓形虫，不建议直接食用。食用前，应先仔细查看产品包装上的使用方法，若需要加热处理的，煮熟后再食用。 帕尔马火腿 包装好的火腿、咸牛肉等肉类是可以安全食用的。但这仅仅在英国适用，在中国，小编还是建议孕妈妈们烹饪后再吃。 孕期避吃6：动物肝脏 不建议吃肝脏或含有肝脏的食品，如肝脏制作的P?té酱、香肠、肉馅羊肚（Haggis）等。因为肝脏类食物含有丰富的维生素A，孕期维生素A过量会伤害胎儿。 肉馅羊肚 补充剂 孕期避吃7：维生素和鱼油补充剂 不建议大剂量服用复合维生素、鱼油补充剂，或其他含有维生素A的补充剂。 孕期避吃8：部分鱼类 大多数鱼在孕期是可以食用的，并且吃鱼对孕妇健康及胎儿的发育都是有好处的。但是，鲨鱼、旗鱼或马林鱼在怀孕前和怀孕期应避免食用。 金枪鱼中含汞量通常高于其他鱼类。成人从食物中摄汞量一般不足以造成有害影响，但对于孕妇来说，摄汞量过高会影响胎儿神经系统的发育。 因此，建议每周食用量不超过两个金枪鱼排（熟的约140g，生的约170g），或每周食用量不超过四罐中号罐装金枪鱼（倒出来约140g）。 金枪鱼 多脂鱼，如鲑鱼、鳟鱼、鲭鱼和鲱鱼，因生物富集作用，使体内含有过高的二恶英和多氯联苯，因此，食用量每周不应超过两份。 新鲜的金枪鱼也属于多脂鱼，因此当食用量已达到建议食用量时，则不应该再食用其他种类多脂鱼。罐装金枪鱼不属于多脂鱼，但仍不要过量食用。 烟熏鱼，包括熏鲑鱼和熏鳟鱼，则可在孕期安全食用。 孕期避吃9：生贝类 孕期应吃煮熟的贝类，如贻贝、龙虾、螃蟹、虾、扇贝和蛤，因为生的贝类中会含有致病细菌和病毒，容易引发食物中毒。 龙虾 孕期避吃10：寿司 制作寿司使用的野生鱼可能会有寄生虫。但是，只要在制作前将鱼线冰冻处理，就能杀死小虫子，寿司就可安全食用。 然而，养殖鱼制作的寿司则不需冰冻也可以安全食用。因为养殖鱼就是为了生吃的，因此饲养时有一定的卫生达标，所以不大可能含有寄生虫。 商店里卖的寿司大多是现成品，并不是在商店里制作的，使用的鱼在制作前已进行过冰冻处理，因此可以食用。 吃寿司最安全的方法是选择熟透的或蔬菜类的寿司，包括煮熟的海鲜（完全熟透的鳗鱼或虾）、蔬菜（黄瓜卷）、鳄梨（加州卷）及熟透的鸡蛋。自己制作寿司的话，鱼在食用前应至少冷冻四天。 加州卷 孕期警惕食物1：花生 如果对花生不过敏的话，孕期可以食用花生及花生制品（如花生酱）。在过去，政府通常建议其孩子的直系亲属有过敏史（如哮喘、湿疹、花粉热和食物过敏）的女性避免吃花生。但目前最新研究表明，没有证据说明孕期吃花生会影响宝宝发展为花生过敏的可能性。 花生酱土司 孕期警惕食物2：生牛奶 经巴氏消毒的牛奶或者高温灭菌消毒的牛奶可以食用。生牛奶需要先煮沸后再食用。未经消毒的山羊奶或绵羊奶或者由这些加工而成的奶制品也不能食用。各类型的酸奶都可放心食用，但要注意避免吃到未经消毒的牛奶制作的自制酸奶。 孕期警惕食物3：咖啡因 咖啡因存在于多种食物中，如咖啡、茶及巧克力。同时，它也作为一种添加剂加入到一些不含酒精的饮品或功能性饮料中。有研究表明，高水平咖啡因能导致低体重出生儿，从而增加胎儿出生后的患病风险。过量的咖啡因则会导致流产。一些感冒和流感药物中也含有咖啡因，因此在服用这类药物前请先咨询妇产科医生。 孕期也并非完全不能食用咖啡因，但每天食用量不能超过200mg。食物中的咖啡因近似含量如下： 一个大杯速溶咖啡：100mg 一杯滤过咖啡：140mg 一杯茶：75mg 一罐可乐：40mg 一罐功能饮料：80mg 一块50g黑巧克力：50mg 一块50g牛奶巧克力：25mg 因此，如果已经吃了一块巧克力，喝了一杯滤过咖啡，那么摄入的咖啡因量已经差不多200mg了。孕期可以尝试喝不含咖啡因的咖啡和茶，或者喝果汁、矿泉水来代替常规的茶、咖啡、可乐和功能饮料。
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相信怀过孕的妈妈们都对孕期糖筛检查不陌生，糖筛检查前不但不让吃喝还要抽好几管血。那么孕期为什么要做糖筛检查？糖筛检查必须做么？糖筛检查有哪些作用？需要注意什么？带着这些疑问，今天我们就跟着成都玛丽亚天府妇产儿童医院产科专家一起了解下孕期糖筛检查到底有多重要。 孕期为什么要做糖筛检查？ 糖筛 " 就是指妊娠期糖尿病筛查，一般情况下，出现糖筛高危时，医生都会建议继续做糖耐检查，这样能更为准确的判断孕妈妈是否真的有妊娠糖尿病。 糖筛检查是为了检查孕期准妈咪是否有糖尿病，并检查是否会对胎儿产生影响。因此建议每一位准妈咪都要做糖筛检查，以此保障胎儿的健康发育。 糖筛一定要做吗？ 我们通常把妊娠期第一次发现或者是第一次发生糖尿病称为妊娠糖尿病，由于妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的健康都会产生较大的危害，在怀孕 24 周后医生就会建议做糖筛检查，所以，条件允许的话，孕妈妈都需要做一下糖筛检查，这样能尽早的检测出是否患有妊娠糖尿病并积极采取治疗措施，将危害减至最低。任何事情都没有绝对的，但是为了您和胎儿的健康有条件的孕妈妈最好都做糖筛检查，以尽早检测出是否有妊娠糖尿病并治疗。 糖筛检查的作用 妊娠期糖尿病是妊娠后才发生或首次发现的糖尿病，其发生率世界各国报道为 1%~14% ，对母儿均有影响。早孕期高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡，流产发生率达 15%~30% 。胎儿畸形、早产、死胎和死产的发生率均高于正常孕妇。糖尿病孕妇妊娠期高血压疾病发生率为正常妇女的 3~5 倍 ; 其抵抗力下降 , 易合并感染 ; 羊水过多的发生率较正常孕妇高 10 倍；巨大儿发生率明显增高达 25%~42% ，难产、产道损伤、手术产的几率增高；易发生糖尿病酮症酸中毒，威胁母儿生命安全。新生儿易出现呼吸窘迫综合征及新生儿低血糖，死亡率较高。 孕期糖筛检查有哪些注意事项？ 1 、检查前两周减少淀粉（面食）、糖份的摄入。尽量少的食用主食，每餐主食量应小于 2 两（即少吃面食，米面等主食一天最好不超过半斤）。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶来代替。 2 、不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品，这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等 3 、水果要限量，尤其是含糖量高的水果（水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃）鸡蛋不要放在晚餐吃。 4 、多吃蔬菜，每日不少于 500 克，以补充维生素和纤维素。 5 、多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。 6 、糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜，降血糖。 7 、前天晚上 8 点以后不要进食，水也少喝。 8 、喝糖粉的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在 3-5M 之内喝完。喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。 9 、抽血时间掌握好，喝完后的一小时算。如果你从 7 点 10 分开始喝， 7 点 20 喝完，那得 8 点 20 分再抽。 妊娠期糖尿病对准妈妈及胎儿会造成多种不良影响，而很多存在妊娠期糖尿病风险的准妈妈空腹时血糖并无异样，并未引起重视。建议所有准妈妈在孕期都按要求进行糖筛检查，尤其是高龄、肥胖等妊娠期糖尿病高发人群，尽早检测出是否有妊娠糖尿病并积极治疗。
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