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妈米516 &经验值9299 &在线时间213小时&地区:望京街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子1380&阅读权限100&积分9512&精华0&UID8138046&
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该帖来自 妈网同龄圈 & & 早孕阶段应该是孕期最容易担惊受怕的时候了，胚胎状态的不稳定加上孕妈本身心态的来不及调节，都是原因。早孕阶段，最怕听到的，莫过于先兆流产了，而与之类似的，却也极容易混淆的，莫过于孕酮低。我想用我的亲身经历说一说，孕酮低真的不等于先照流产！
& &&&我建档和生是在北新妇，早孕检查是在另一家医院做的。我是在发现怀孕后第一次去医院检查的时候发现孕酮低的。当时孕周7周，孕酮测试值为12.8, 贝塔HCG数值1万多。医生建议做过BC, 还没等我申诉孩子太小做了是否不好, 那个面无表情的大夫居然补了一句&排除一下是否宫外孕!& 我的心啊, 当时揪得就不行了!!! 因为我是明白她所说的那个专业术语代表什么的, 惊出一身冷汗。BC结果为宫内，可见胎心。当天医生的诊断是黄体酮注射一周，每天20mg，三天后抽血复查孕酮值和贝塔HCG。
& && &疯狂百度孕酮及贝塔HCG的作用，概括说来就是：贝塔HCG是反应胎儿本身是否发育正常的；而孕酮值是孕妇的身体是否为了孕育胎儿做好了准备，到来15周以后胎盘就完全发育成熟了，孕酮就不再重要了。这也就是说为什么早孕的3个月是不稳定期，因为胎儿是没有胎盘和子宫拴在一起的，那一小团受精卵细胞，是漂浮在子宫里呢~
& && &当时的心情就是百爪挠心，不多说了，每一个经历过的妈妈都能体会；每一个没有经历过的准妈，希望你们永远不要经历这种惊吓。然而除了等待，真的什么都做不了。我记得妈妈当时这样告诉我，说我的姥姥曾经告诉过她一句话，如今告诉我：“是儿不死，是财不散”，先打针看看，不要太担心，不要多想。我相信妈妈的话，置之死地而后生。
& && &&&三天后复查的孕酮值到了21，贝塔HCG有3万多；一周后孕酮19，贝塔HCG到十万多了。医生说贝塔HCG翻倍正常，数值很好；但孕酮仍然低，需要继续打针。
& && &看到结果我很振奋，贝塔HCG数值好，说明我的宝宝本身很好，而孕酮的事情我有点迟疑。网上说国内特别重视孕酮, 但国外并不是, 美国那里说只要不低于15就好了。也有很多说黄体酮注射的后期缺点的。但是无论怎样，12的数值似乎太低了，自己权衡了一下，我决定先打针，但是不打算遵医嘱天天打（我从来都相信是药三分毒，平常连消炎药都不吃的）；但是又怕孕酮值太低影响宝宝发育（半年前，我最好的朋友在怀孕12周的时候，胎停了。她当时没有查过孕酮这些项目），于是增加抽血检查孕酮的频率。医生要求我每周一查的，但是我都请医生给我开化验单，每3天查一次。医生虽说表示不用查那么勤，但多测几次不过就是开几个单子，交钱检查即可，对医院也无损；她也懒得限制我，而我自然也不会告诉她我经常偷偷的不打针。
& && &&&于是在接下来的近两个月里，我几乎都与黄体酮为伴；重复的肌注+血测。起先是打两天，停一天，然后在第4天打针之前测血液孕酮值，这样的话我体内就是48小时没有外界输入黄体酮。后来仔细阅读了黄体酮的说明书，发现其在人体中的代谢需要72小时，于是我又间隔过两天没打针，再测血液孕酮值。也有的时候，我就是隔天才打。在这样的打针频率下，我的血液孕酮值一直维持在19-21左右，从来也没有达到过医生说的“很好”---即25以上。我曾经想减少每次注射的计量，但是打针的护士不敢减，要我去找医生改单子；去找医生，医生又说不可以，怕万一剂量小了造成胚胎停育。总之，说来说去，医嘱仍然如
初；我呢，还就是我行我素的打着。
& & 最后到了孕15周，医生说安全了，不用打针了，找个有产科的医院去建档吧。后来随着孕周越来越多，心情也愈发淡定；有了更多的精力去听专家的公益讲座等等，学到不少知识。结论就是，像我这种完全没有先照流产的症状，确实是没有必要打针的。
& & 林林总总的说了这么些，总结下吧：
1、孕酮低绝对不是先照流产，如果早孕期间没有阴道出血或者颜色深的分泌物，就不是先照流产；
2、不要太纠结于自己的孕酮数值，各个医院指标要求不同, 而且每个医院使用的试纸规格也不一样, 结果往往有差异.--这是当初在我最痛苦的时，给我做初次BC的大夫说的，她的孩子当时4个月，当初她怀孕的时候也孕酮低，真的很感谢她带给我的安慰。
3、关于孕酮低是否会造成胚胎停育，是否应该口服或者注射黄体酮，在我的情况下，是没有必要的。原因
& && &其一：孕中期时曾经听过妇产医院王欣主任的一次讲座，她就说很不理解到现在很多医生都把黄体酮当作保胎良药，无论怎样都用很多。想来是由于现在医患纠纷太严重之过，她曾经见识过同院的医生的遭遇，说是一个闹事的患者，对医生的打击是致命的。为了避免不必要的麻烦，很多医生往往做好万全防备，把所有能用的方法全部都用上，这样不管效果怎样，起码是没有过错的。就像我的情况是一样的，可能当初不打针完全是没问题的，但是时过境迁，谁又能保证呢，就算打个预防针吧。
& && &其二、后来到快生之前，我也和一直看的王琪主任说起这个话题，她说如果我孕早期是她看，她就不会让我打针，并打了个比喻说，如果鸡蛋都臭了，再怎么给它保温也是孵不出小鸡的；很不明白为什么很多医院都要把孕酮值做得像试管婴儿那么高呢？
4、黄体酮注射的不良后果：网上盛传的版本是生的时候胎盘不易娩出，特别疼，甚至会要助产士伸手进去掏出来怎么样的。而我完全没有，此属于讹传。官方的说法（北新妇王欣主任讲的）是由于母体早期注射过黄体酮，生女宝的话，有可能出生几天阴道会有类似于出血的情况，那是由于胎儿从母体中接受到一些雌激素的缘故。而我的女儿从未出现过这个问题。
5、注射黄体酮的好处：纯属娱乐哈~ 不过当真是，注射期间，明显感到皮肤细腻光洁，这个磁激素真的是美容效果特别明显啊！
#健康是福#
妈米9975 &经验值9690 &在线时间272小时&地区:北七家镇街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子1892&阅读权限100&积分9962&精华0&UID7923601&
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呵呵呵感谢楼主分享，我怀孕的是有些先兆流产，医院开了黄体酮，吃了一周就达到指标了，宝宝很健康。但我妹妹两次先兆流产，不知为什么医院就是没给开黄体酮，最后一个自然流产、一个八周胎停育了，现在正吃中药呢，我觉得每个人体质可能不一样吧。我看起来身体弱弱的，生宝宝完全没有费事儿，但她看起来非常健壮，不知道为什么会这样，现在正吃中药呢。。。
妈米2883 &经验值2723 &在线时间1084小时&地区:新村街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子554&阅读权限100&积分3807&精华0&UID7921550&
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我当时8点多 吃了几盒黄体酮 也没有先兆流产的迹象
妈米58 &经验值58 &在线时间4小时&地区:呼家楼街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子1&阅读权限100&积分62&精华0&UID&
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**低需不需要在家卧床休息呢，单位请假好麻烦啊
妈米50162 &经验值50152 &在线时间349小时&地区:德胜街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子6396&阅读权限100&积分50501&精华0&UID&
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谢谢宝妈的分享
妈米673 &经验值673 &在线时间69小时&地区:东坝地区（东坝乡）街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子195&阅读权限0&积分741&精华0&UID&
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妈米21764 &经验值44581 &在线时间401小时&地区:丰台街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子5662&阅读权限100&积分44982&精华0&UID&
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不错的分享
【孕期那些虐心事】+早孕阶段最虐的孕酮低（和胚胎停育、先照流 ...
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标题: 怀孕2个月一直出血，保胎后情况还是不好，该怎么办啊？(孕妇,保胎,胎儿,怀孕,流产,妊娠,胚胎)
摘要: 现在怀孕2个月，可一直在出血，目前在保胎，吃药打针，刚刚去复查，医生说情况不好，宝贝发育太小，才1.6＊1.2。不知道这样的情况应该怎么办啊？孕早期流血需要保胎了，吃保胎药，提高孕酮值。孕酮低就容易流产的，还要多吃豆制品哦　怎样看待保胎及保胎药物对优生的影响?流产发生的原因80%左右是孕卵及胚胎发育的异常，其次才是由母体的病变及外界的因素引起。从优生优育和遗传角度来看，应该认为大多数的流产是……
现在怀孕2个月，可一直在出血，目前在保胎，吃药打针，刚刚去复查，医生说情况不好，宝贝发育太小，才1.6＊1.2。不知道这样的情况应该怎么办啊？
网友回复孕早期流血需要保胎了，吃保胎药，提高孕酮值。孕酮低就容易流产的，还要多吃豆制品哦网友回复怎样看待保胎及保胎药物对优生的影响?
　　流产发生的原因80%左右是孕卵及胚胎发育的异常，其次才是由母体的病变及外界的因素引起。从优生优育和遗传角度来看，应该认为大多数的流产是一种自然淘汰，勉强保胎并没有多大意义，保胎也较难成功。
　　对于自然流产，关键应该是预防为主。一旦出现流产征兆，均以绝对卧床休息为主，药物治疗为辅，较为常用的是黄体酮。实际上黄体酮保胎作用面很窄，仅适用于自身孕激素分泌不足而出现流产征兆者。对黄体功能不足者，如有受孕可能，自基础体温上升的第3天起给予黄体酮治疗，妊娠后持续用药到妊娠第9周至第10周。
　　盲目保胎是不足取的。少数滥用保胎药物黄体酮，可能造成女胎男性化，男胎可能出现生殖器官畸形。大多数情况非但不能保住胎儿，反而增加医生施行手术的难度，增加流产妇女盆腔感染及子宫出血量。因此，应听从医生的指导，全面衡量保胎与否，以便及时得到正确处理。
　　为什么不要盲目保胎 湖南省计划生育委员会 日
　　发生流产征兆后，孕妇及家属总希望医生能千方百计给予保胎。其心情是完全可以理解的。但是，作为医生来讲，要对流产的原因作具体分析，然后作出正确处理，绝不作盲目保胎。因为盲目保胎，会有以下危害。
　　1、心理创伤
　　由于未找到流产的原因，虽多次妊娠，多次保胎，均告失败，孕妇会对怀孕产生担忧心理，背上沉重的思想包袱。
　　2、过期流产
　　盲目保胎可使滞留在宫腔内的胎盘与子宫壁发生粘连，使用保胎药的某些激素有抑制子宫收缩作用，使坏死的胚胎不易排除，导致过期流产。再作补救人流，不仅增加孕妇痛苦，而且还易发生胚胎残留，子宫穿孔或术后宫腔粘连等并发症。
　　3、生殖系统(reproductive system)感染
　　发生此感染又不及时处理，可成为慢性炎症，造成继发性不孕。
　　4、胎儿畸形
　　有些流产是胚胎发育异常之故，盲目保胎，可生出畸形婴儿。
　　5、母体凝血功能障碍
　　坏死胚胎滞留宫内，可释放凝血酶元，干扰母亲凝血功能，引起出血，甚至危及生命。
　　盲目保胎的坏处 湖南省计划生育委员会 日
　　有的孕妇，怀孕不久出现阴道流血，下腹坠胀，医学上称之为流产，俗称小产。
　　引起流产的原因有两条：一是胎儿方面的不正常；二是母体方面的不正常。近年来发现，流产排出的胚胎，约有50％有先天缺陷或遗传病。胎儿方面的异常是主要因素。这些有缺陷的胚胎，有少数继续妊娠，出生的胎儿也是有缺陷的，因此，流产在一定程度上，是一件好事！
　　有时胚胎虽已死亡，但并不立即从子宫里排出。胎盘、绒毛继续分泌毛膜促性腺派生激素，小便妊娠试验阳性，人们以为胚胎还是存活的。继之盲目保胎，长期使用黄体酮，使已经死亡的胚胎长期保留在子宫里，造成了过期流产，反而给手术处理带来困难，影响母体健康。
　　出现流产症状时，要特别注意两个问题：停经1-2个月后，持续阴道少量出血，并有剧烈腹痛，要考虑是不是宫外孕；停经2-3个月，阴道出现较大量或大量流血，要注意葡萄胎的可能。这两种病都是急症，后果严重，要及时诊断治疗。
　　目前对于较早期的自然流产，倾向听其自然，主要是卧床休息。如果卧床休息后症状消失，流血停止，即表示保胎有效，可以继续妊娠。倘若流血超过1周不止或流血量增加，要怀疑胚胎可能死亡。
　　停经3个月以上的流产，孕妇方面的原因较多，要得积极寻找原因，譬如有无子宫畸形；子宫颈有无松弛；孕妇有无糖尿病；有无母儿血型不合等，要针对具体问题作相应的处理。
　　怀孕一个月的注意点
　　生活上应注意的事项
　　初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或者疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。
　　就身体反应而言，怀孕初期可能会有类似感冒的症状，若胡乱买药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用药；最安全办法是去看医生，找出病因。
　　自觉身体不适时，不要勉强做剧烈运动或在此时远游，以免造成意外流产；此外，若有必要，不要随意做X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。
　　这些生活上的细节，在身体健康、正常情况下，偶尔误犯好象无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤，所以必须谨慎从事。
　　应该了解与准备的事
　　此时，虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些能缓和孕吐情形的食物，如酸梅、水果等。
　　怀孕两个月的注点意
　　生活上应注意的事
　　孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应避免搬运重物或做激烈运动，而家事与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。
　　这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不可接受X光检查，也不要轻意服药，尤其应该避免感冒。烟和酒会给胎儿带来不良影响，两者都不宜尝试。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
　　应该了解与准备的事
　　求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院生产，应当仔细选择。
　　怀孕三个月的注意点
　　生活上应注意的事
　　和怀孕两个月期间相同，此时也容易流产，生活细节上尤其留意小心。
　　平常如有做运动的习惯，仍可持续，但必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不易搬重物和长途旅行，至于操作家事可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。
　　上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重，压力太大而影响胎儿的发育。此时，若能取得同事的谅解，继续工作应不成问题。
　　在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部体位，时间则越短越好。
　　此外，为预防便秘，最好养成每日定时上厕所的习惯；下腹不可受寒，注意时时保暖；不熬夜，保持规律的生活。如分泌物增加，易滋生病菌，应该每天淋浴，以保持身体清洁。
　　如果发生下腹疼痛或少量出血时，或能是流产的征兆，宜立刻到医院求诊。
　　应该了解与准备的事
　　至少应在本时期之前接受初次的产前检查，以后每3-4周作一次定期检查。
　　怀孕四个月的注意点
　　生活上应注意的事
　　孕吐及压迫感等不舒适的症状消失，身心安定，但仍需小心。此时乃胎般完成的重要时期，最好保持身心的平静，以免动了胎气。
　　为了使胎儿发育良好，必需摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。
　　身体容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天必需淋浴，并且勤换内裤。
　　应该了解与准备的事
　　孕妇应充分了解有关怀孕，生产的各项知识，除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外，也能有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内所设立的妇幼保健科，索取资料。
　　此外为了生产较为轻松，最好开始做些孕妇体操，但应量力而行，千万不要过分勉强。
　　再过一个月，平时的衣服就穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。上美容院整发时，可请师傅设计一个易梳理、整理的头发，除让人看起来清爽外，自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤，也是必备的怀孕用品。
　　在妊娠期间，胎儿的生长发育完全依赖于母体，关注母亲的健康就是关注宝宝的健康。确保母亲处于一种最佳的生理状态，就为胎儿提供了一个良好的生长环境。
　　首先，调整好自己的心态，保持愉快的心情。对于妊娠引起的种种不适，要认识到这是一种正常的生理反应，如果不是特别剧烈，要有信心坚持耐受，避免过分焦虑，更不能滥用药物缓解症状。
　　其次，保持良好的生活习惯。保证充足、良好的休息和睡眠；洗澡用淋浴，时间不宜过长；做适当的家务和体育锻炼；不穿高跟鞋，衣着宽松舒适，最好是棉质，特别是注意乳房护理，穿宽大而柔软的胸罩，保护乳头，如果有乳头内陷，孕晚期应坚持每天提拉乳头数次，使之凸起，为产后哺乳做好准备，怀孕后期有乳汁分泌时保持清洁干燥，勿挤；远离放射线、电磁辐射、猫狗等宠物，避免感冒；戒除烟酒等不良嗜好，少食咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物；保持头发清洁，尽量不染发、烫发，少用化妆品。
　　第三，营养要全面均衡，孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护，所以孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，不偏食不挑食，可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点，要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。饮食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含盐过高的食物，如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。避免食用刺激性的东西，如辣椒、咖啡、浓茶等。不可多食用淀粉含量较多的食物及水果。
　　最后，坚持定期产前检查。月经规则的已婚妇女，月经过期10日或以上，即应到正规医院或专门的妇幼保健机构进行检查，确诊怀孕后建立围产保健手册，进行全面系统的检查。早孕期检查无异常的孕妇应于妊娠20周起进行产前系列检查。于妊娠20至36周期间每四周检查一次，自妊娠36周每周检查一次。检查过程中发现异常的孕妇，应遵医嘱增加产前检查的次数。产前检查的一个重要内容是推算孕龄及预产期。正常推算预产期、采取必要的医疗措施预防早产和过期妊娠对降低新生儿的死亡率是非常重要的。月经规则，周期为28天的孕妇，末次月经月份减3加9，日数加7即为预产期。因排卵多发生在下次月经前14日，故月经规则、周期较长的孕妇，预产期向后推的天数与平时月经推迟的天数是相同的。产前检查时孕妇应向医生提供准确的月经周期及末次月经日期。如果平时月经不规则或忘记了末次月经时间且没有进行定期的产前检查，则可根据早孕反应出现的时间、开始自觉胎动时间、首次确诊早孕时间估计大概的预产期，孕妇应尽可能向医生提供这些资料。
　　警惕孕期异常情况
　　生命始于受精卵细胞，一个细胞经过分裂、分化，发育为正常胎儿并娩出，需要母体和胎儿各方面的协调作用。在这个过程中，无论是母体还是胎儿出现异常，都可能影响妊娠的正常进行。孕妇应该了解孕期常见的异常情况，一旦发生，立即就医。
　　早孕期间出现腹痛、阴道流血，可能是流产、葡萄胎、异位妊娠的表现，如果B超检查提示子宫内孕、胎儿存活，则应绝对卧床休息，在医生的指导下进行保胎治疗。妊娠晚期的阴道出血，如果量少，是临产先兆；如果量较多，则应注意有无前置胎盘、胎盘早剥。
　　整个孕期理想的体重增加为12.5公斤，每月不超过0.5公斤。如果超过上述数值，应引起重视，警惕妊高症发生。妊高症是妊娠期特有的疾病，发生于妊娠20周以后，临床表现为高血压、蛋白尿、浮肿，严重时出现抽搐、昏迷，甚至死亡。坚持定期产前检查有助于早发现、早诊断、早治疗妊高症。
　　正常情况下，胎膜破裂发生于第一产程末宫口近开全时，临产前有较多的液体自阴道流出是胎膜早破的表现。胎膜早破可诱发早产，并可发生脐带脱垂，危及胎儿生命，如果胎膜破裂后长时间不临产，会增加宫内感染和产褥感染机会。
　　胎儿在宫内有缺氧征象危及胎儿健康和生命者，称胎儿窘迫。胎动减少是胎儿窘迫的一个重要指标，胎动过频往往是胎动消失的前驱症状，胎动消失后，胎心在24小时内也会消失。孕期注意观察胎动可预知胎儿的安危，妊娠近足月时，胎动>10次/12小时。若自觉胎动异常，可每日早、中、晚记数一小时的胎动次数，3次的胎动次数相加乘以4即12小时的胎动次数。
　　切忌盲目保胎
　　停经后尿或血HCG升高提示怀孕，但不能提示是否正常怀孕，B超检查才能做出判断。因B超对妊娠前3个月的胚胎有无影响及影响多大尚无定论，目前若无异常情况多不主张在早孕期间进行B超检查。但是，如果停经后出现腹痛、阴道出血，B超检查就是必不可少的了。有些孕妇盼子心切，一旦怀孕就千方百计地想保住孩子，甚至担心B超检查对胎儿造成伤害，即使出现了异常仍拒绝B超检查，这种想法是不可取的。停经后出现腹痛、阴道出血，除了先兆流产、先兆早产外，还可能有死胎、葡萄胎、异位妊娠等情况。特别是早孕期间的自然流产，染色体异常的胚胎占50%至60%。因此，必须在B超检查证实胚胎正常存活的情况下才可进行保胎治疗。如果发生了异位妊娠、葡萄胎而仍盲目保胎是非常危险的。
　　总之，妊娠是一个让人既喜且忧的生理过程，准妈妈保持健康的心态是健康的先决条件。充分了解自身的生理变化，合理安排饮食起居，定期进行产前检查，出现异常情况随时就诊，准妈妈关爱自己就是关爱孩 头三个月是危险期注意不要去人多人挤的地方，不要拿重的东西，不要穿细高跟鞋，最好也不要座公交车，不要乱用药。 有任何不适要去医院就诊。还有注意心态要开朗，多做做胎教。
　　子。头三个月是危险期注意不要去人多人挤的地方，不要拿重的东西，不要穿细高跟鞋，最好也不要座公交车，不要乱用药。 有任何不适要去医院就诊。还有注意心态要开朗，多做做胎教。 妇女怀孕之后，由于胎儿生长发育和自身营养的需要，必须从膳食中得到足够的营养物质。孕妇营养的好坏，不仅会影响到胎儿的生长及其脑细胞的发育，而且对婴儿的智力发育也至关重要。孕妇营养不良还容易造成流产、早产、死胎、胎儿畸形等等。
　　1．蛋白质：研究证明，孕妇缺乏蛋白质，除了容易造成流产外，还会影响胎儿脑细胞的正常发育，造成婴儿发育障碍。蛋白质供应不足，还会造成妊娠贫血、营养性水肿及妊娠高血压综合症的发生。孕妇必须摄入足够的蛋白质以满足自身消耗及胎儿正常生长发育需要。世界卫生组织建议，妇女妊娠后半期应该每日至少增加9克优质蛋白质营养，相当于300毫克的牛奶，如果以植物性食物为主，则需要增加15克蛋白质，相当于大豆40克，豆腐干75克，或主粮200克。可见，孕妇在妊娠中、后期应尽可能多食瘦肉、禽、鱼、蛋等富含蛋白质的动物类食物，如经济条件有限，则需要多吃大豆类制品。?
　　2．钙和磷：胎儿的骨骼成长需要大量的钙和磷。这样，母亲身体中就必须供给胎儿足够的钙和磷。如果孕妇的钙磷摄入不足，可导致孕妇骨质软化和婴儿先天性佝偻病或低钙性惊厥，也将严重地影响婴幼儿的身体与智力的发育。孕妇每天钙的需要量是正常人的一倍以上。牛奶、蛋黄、豆制品、虾仁、虾皮等含钙较多，而磷存在于麦片、大豆、羊肉、鸡肉等食物中。食用以上食物可以增加孕妇所需要的钙和磷等。孕妇怀孕到5个月以后，便可多喝些骨头汤，或将小鱼油炸后连肉带骨一起吃掉，这样可以补充更多的钙与磷。?
　　3．铁：胎儿在母体内发育每天都需要5毫克左右的铁，而孕妇在怀孕期间血容量增加，分娩时也要失掉一部分血。因此，孕妇对铁的需要量很大。如果铁的供应量不足，孕妇就会贫血，继而影响胎儿的发育，使新生儿贫血。因此，孕妇应该多吃一些含铁量较丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、肝、心等，其中鸡蛋为最好，可全部被利用。在主食中，面食含铁一般比大米多，吸收率也高于大米，因而有条件时应鼓励孕妇多吃些面食，如面条、面包等。?
　　4．锌：妇女在妊娠期间因锌的需要量剧增。如果锌供应不足，就容易导致胎儿畸形，还可能引起孕妇本人味觉异常和食欲减退。动物性食物是锌的可靠来源，如牛肉、猪肉、牡蛎、肝、肾等都有易被吸收利用的有机锌。
　　5．碘：碘是甲状腺素的重要成分。妇女在怀孕期间其甲状腺功能旺盛，基础代谢升高，从而对碘的需要量增加。孕妇缺碘会使胎儿生长迟缓，造成婴幼儿智力低下甚至痴呆，还可以发生先天性克汀病。因此，孕妇应该注意经常吃一些含碘的海产品，如海带、紫菜、虾等。?
　　6．维生素：孕妇还应该注意补充多种维生素。孕妇对叶酸的需要量比正常人高4倍，缺乏叶酸，孕妇易发生巨幼红细胞性贫血，严重者可引起流产；维生素C如果供应不足，会增加孕妇患缺铁性贫血的可能性，维生素C还对胎儿的骨骼、牙齿的正常发育，造血系统的健全和增强机体抵抗力有促进作用；维生素D有调节钙磷代谢的作用，可预防和治疗佝偻病；维生素A能帮助胎儿正常生长和发育，防止新生儿出现角膜软化症。不过，摄取维生素D等过量，也会导致胎儿中毒。因此，要在医生指导下补充，不要过分乱服。此外，维生素B族对于孕妇和胎儿都很重要，也要注意补充。?
　　孕妇如果食欲较好，那么，维生素及其他营养素应尽可能通过合理安排膳食而获得，而不要过多地去服用药物。近些年来，不时有报告一些孕妇由于大量服用鱼肝油、钙制剂、各种含激素的保健品，而使新生儿长出牙齿或其他畸形的病例，应引以为戒。网友回复早孕一定要注意，这个时候妈妈就卧床休息的好，前三个月格外当心，中期可以活动点后期也要注意。
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