病情分析： 你好，目前的医疗水平还不能根治乙肝，建议定期复查肝功能，肝功能正常就不用药物治疗。要注意休息不能熬夜，不用损害肝功能的药物，饮食上清淡一点，严禁饮酒。意见建议：目前有脂肪肝，建议不要进食高脂肪高蛋白食物，血糖高需要用降糖药物治疗
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> 本年度体检结束了，俺的脂肪肝由3年前的重度转变成“要多加注意了
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本年度体检结束了，俺的脂肪肝由3年前的重度转变成“要多加注意了，有脂肪肝的倾向了。。。
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来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。 事过境迁.·尘埃落定
下水道里的鱼
恭喜！公司每年体检都能查出一堆脂肪肝，而且其中不乏瘦人，唉，健康第一啊！已经决定。。。
我偶尔也会游出下水道，看一看外面的世界！
回复:可喜可贺啊，估计明年就没有了。看照片你不胖啊，也有脂肪肝啊。
仁慈的小宇宙围
夫何瑰逸之令姿，独旷世以秀群。表倾城之艳色，期有德于传闻。佩鸣玉以比洁，齐幽兰以争芬。淡柔情于俗内，负雅志于高云。悲晨曦之易夕，感人生之长勤；同一尽于百年，何欢寡而愁殷！褰朱帏而正坐，泛清瑟以自欣。送纤指之余好，攮皓袖之缤纷。瞬美目以流眄，含言笑而不分。曲调将半，景落西轩。悲商叩林，白云依山。仰睇天路，俯促鸣弦。神仪妩媚，举止详妍。
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恭喜了,不知你用了什么法子,我也有呀.....!!!
爱，何必问许多？
问得太多，只怕就不爱了。
成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。
呵呵……恭喜恭喜！为了庆祝这个好消息，急茬今晚请大家吃烤肉！
坚持锻炼，少饮大酒，少吃肉，多吃鱼！晚上少吃，早上多吃！
来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。 事过境迁.·尘埃落定
好,我可能太胖了,我在减肥,晚上锻炼身体....希望会有效....
爱，何必问许多？
问得太多，只怕就不爱了。
成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。
祝贺呀以后少喝酒呀.
是呀，是呀，以后还要少喝，争取每天就一口小二！
来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。 事过境迁.·尘埃落定
为了大家的肝，取消此次活动！
来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。 事过境迁.·尘埃落定
> 本年度体检结束了，俺的脂肪肝由3年前的重度转变成“要多加注意了
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······　　人到中年减肥实录（阶段总结）　　从去年11月23日体检知晓脂肪肝已经是轻度即将到达中度了，心情十分糟糕，原本的自己骗自己的谎言仿佛一下子被戳穿了一样，其实没有体检前自己日益凸出的腹部及粗壮的四肢早已预示了这一切，但只有当医生检查后确确实实的正式告知后才仿佛真正的清醒了。140斤的肥胖让我情何以堪！　　当天在回家的路上就已经在心中暗暗发誓，明年再体检一定要把脂肪肝消除，虽然当时还没有明确的减肥锻炼的目标。　　当天由于体检早饭没有吃，晚餐开始就有点赌气式的不吃饭了，因为没有什么有效的减肥方法，仿佛不吃就是最好的减肥方式。　　经过了一星期的晚上减餐以及快走运动，体重的明显下降还是让我的减肥信心大增，经过一个月晚上例行的快走运动以及多吃蔬菜少吃饭的减肥方式，体重呈斜线下降，虽然腹部没有明显消除胖肚腩，只是觉得整个身体好像在往里缩了，不似原来发胖时的不断外扩，经过2个月，已经明显的感觉腰围变细了，最好的证明就是以前穿不下的衣服裤子竟然能够上身了，这种惊喜是只有经过减肥的人才能体会的。　　春节的大量聚会让我在晚上增加了饮食量，不过还是很有毅力的坚持了下来，即使是大年夜、大年初一也没有遗漏晚上的例行运动。　　一段时间后发现减肥效果没有前面这么大了，而且体重降到一定程度会停留不动，（现在基本穿一件毛衣保持在120斤），心里也有点疑惑，不知这脂肪肝到底有没有消除点，所以想着要到医院检查一下，如果没有转变的话我要控制油水的摄入量了。　　没想到3月17日到医院一检查，医生说完全没有问题，完全没有脂肪肝了，这可把我乐坏了，医生也是说你很有毅力这么冷的天每天外出锻炼，减肥效果非常好，虽然医生也说了脂肪肝和每个医生、仪器的检查或多或少都有关系，但这样的检查结果还是让我乐开了怀。　　但是，我还要坚持锻炼，千万不能反弹，加油！！　　减肥心得：　　1、
快走一定要快，最起码要走到出汗的程度才能算达到运动效果。　　2、
快走过程可以部分快跑，累了就走路，走走不累了再快跑，在冬天这样的锻炼方式可以让你的身体迅速暖和起来，而且即使0度也能照样出汗。　　3、
白天可以多吃点没关系，但是晚餐一定要少吃，我一般晚上5点左右就吃好了，晚上最多喝点茶水，零食全部不吃。饿了最好，第二天早餐可以多吃点。　　4、
薯片是全年11月23日至今只吃过1包。　　5、
据上次来单位体检的医生说，晚上吃好饭后再吃个苹果，能量相当于一碗饭了，有点吓人，所以如果要吃水果，宁愿饭前吃。
楼主发言：7次 发图：3张 | 更多
　　2007年，那时胖的胃肚子那儿一穿紧身点的衣服就凸出来，脸上也是圆滚滚的，现在虽然苍老了，但脸上的肉确实少多了　　
　　女人圆滚滚的好看。。
　　@milimele 3楼
13:26:00　　女人圆滚滚的好看。。　　-----------------------------　　佩服，有毅力。有每天运动多长时间呀？
　　楼主多高呀?从140减到116用了多长时间啊？我快步走了快一个月了，一斤没瘦，郁闷死了
　　@想瘦16斤 5楼
22:21:00　　楼主多高呀?从140减到116用了多长时间啊？我快步走了快一个月了，一斤没瘦，郁闷死了　　-----------------------------　　我也是啊
　　@xixixixixi555 4楼
07:27:00　　佩服，有毅力。有每天运动多长时间呀？　　-----------------------------　　刚开始时一般1小时，脂肪肝消除后一般半小时左右，
　　@想瘦16斤 5楼
22:21:00　　楼主多高呀?从140减到116用了多长时间啊？我快步走了快一个月了，一斤没瘦，郁闷死了　　-----------------------------　　@小不点O 　　——————————————————————　　我159cm，减肥大概3-4个月，你快走有没有出汗呢？另外晚餐有没有控制少吃点？晚上锻炼后一定别再吃零食水果什么的，能量翻倍的
　　再来传张对比照　　
　　谢谢楼主，我快走一个半小时都不爱出汗，从前天开始再加跳郑多燕的小红帽操，晚饭不吃，再看看瘦的下来不。看了你的前后对比照片，差别太大了，瘦下来好漂亮！我高162，重126斤，42岁，有几年了没买过时装，夏天天天穿T恤，好想穿的漂亮点
　　@想瘦16斤 11楼
11:37:00　　谢谢楼主，我快走一个半小时都不爱出汗，从前天开始再加跳郑多燕的小红帽操，晚饭不吃，再看看瘦的下来不。看了你的前后对比照片，差别太大了，瘦下来好漂亮！我高162，重126斤，42岁，有几年了没买过时装，夏天天天穿T恤，好想穿的漂亮点　　-----------------------------　　嗯，瘦下来真漂亮。我也要减肥。
　　估计不是每个人都快走有那么快效果的吧。楼主坚持到现在还在走么？天天都走么？在吃的方面有没有心得？就只是晚餐少吃？
　　@罗幕-轻寒 13楼
16:38:00　　估计不是每个人都快走有那么快效果的吧。楼主坚持到现在还在走么？天天都走么？在吃的方面有没有心得？就只是晚餐少吃？　　-----------------------------　　每个人体质不同锻炼的效果肯定也不同。　　体重减到一定程度后一般很难再往下减。我现在不是天天都走的，天天称体重，只要维持在一定范围内就可以了，如果晚上没事的话就出去走走。　　晚餐现在也是正常的，只不过吃过晚饭后零食水果一概不吃的，最多喝点水。　　吃的方面我觉得白天多吃点没关系，我现在是早餐吃的特别多。
　　矫情的又来贴对比照，因为没有反弹，而且刚会弄美图秀秀，有点鲜格格　　
　　楼主很有毅力 向你学习
　　@程半赫灏 用过很多减肥的都不管用，后来朋友给我介绍这个中药秘方，现在我已经瘦下来了，你可以去哪个人徽信上问问，她的徽信是hufushi8
希望你能少走弯路早点瘦下来
　　脂肪肝现在比较常见，因为生活水平提高了，可以接触到更多的高糖、高油脂的食物，这些食物的饮食太多久容易出现脂肪肝。平时可以喝下九味甘本青茶，提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能。平时还需要多运动，可以选择上下楼或者长跑的方式。
　　健康的代餐减肥
全国招经销商 有需要的加我V 信 skyshek　　
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由于我有脂肪肝为了减轻体重锻炼身体我从前天晚上开始...
由于我有脂肪肝为了减轻体重锻炼身体我从前...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：由于我有脂肪肝为了减轻体重锻炼身体我从前天晚上开始每天晚上跑步但是每天开始跑步的时候小腿的肌肉就老是要抽筋但不是很严重自己马上停下来按摩一下放松一下再慢慢跑几百米就不抽了每次都是刚开始跑的时候抽跑几百米后就不抽了跑步之前也是做了准备活动的请教一下专家这是什么原因造成的呢？是缺钙吗？还是什么其它原因呢？曾经治疗情况和效果：不是很严重没有治疗过想得到怎样的帮助：请教一下专家这是什么原因造成的呢？是缺钙吗？还是什么其它原因呢？（）
一个多月前出现了不想吃饭的情况的，特别是到了现在有的时候吃了就会恶心的厉害，早上还出现了身上没有力气的情况，检查说得了乙肝大三阳.
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：122512
指导意见：你好小腿抽筋是由于缺钙引起的你可以用体恒健钙之缘来，建议平时饮食清淡改善脂肪肝
职称：护士
专长：传染科
&&已帮助用户：93
问题分析：小腿抽经有可能是缺钙引起的意见建议：有空的话可以去查个血钙看看是不是缺钙脂肪肝最好是减肥的
问脂肪肝症状(小腿夜抽筋，厌食、睡姿不好会挖酸，乏力
职称：医师
专长：慢性咽炎、鼻炎,鼻息肉
&&已帮助用户：57525
病情分析： 脂肪肝会导致消化功能减退，食欲不正，建议增强运动，少吃含脂肪。含糖量高的食物，必要时使用药物做护肝治疗
问本人比较胖，有脂肪肝，最近一段时间半夜小腿老是抽筋...
职称：副主任医师
专长：肝病,结核病,慢性肝炎,乙肝,丙型病毒性肝炎
&&已帮助用户：24601
问题分析：根据你的描述，结合你目前的情况，还是建议你控制体重，减肥。意见建议：另外，可以去医院肝病科咨询，检查一下血清钙的含量即可。饮食只要均衡，不需要刻意补钙。
问最近感觉很乏浑身没劲，腰疼小腿累了就会浮肿，尿还有...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：88077
病情分析： 引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能，建议上医院进一步检查
问我妈妈夜里经常性的抽筋怎么办？
职称：护士
&&已帮助用户：130219
考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。
建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。 另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。还需要注意防止受寒。注意保温保暖，晚上用暖手器热水袋热敷，注意这些一般都能好转的。
问你好，我老公今年40岁，小腿酸胀痛已有多年，睡着后小...
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤 月经不调
&&已帮助用户：119697
病情分析： 你好，这位朋友一般脂肪肝是可以在当地医生的指导下，服用多烯磷脂酰胆碱胶囊进行治疗。意见建议：平时多活动，控制体重，合理安排饮食，调整饮食结构，少吃含脂肪及胆固醇较高的食物，忌酒，祝早日康复。
问你好，我老公今年40岁，小腿酸胀痛已有4年多。早上起床...
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：47652
问题分析：请针对患者病情进行合理腿痛不排除是晚上睡觉着凉，或者存在缺钙造成的。建议您注意腿部的保暖在观察看看，如果还有此症状最　好进行钙质的化验检查明确是否缺钙，意见建议：如果是缺钙积极进行补钙治疗症状会慢慢恢　复的。很高兴为您服务，欢迎再来咨询析，敷衍无意义分析等，将会被通报！
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