【图】小孩晚上睡觉磨牙怎么回事 我们应怎样处理？磨牙在各个年龄层的人群中都有发生，而儿童一般更为常见。孩子磨牙主要表现为，熟睡之后，孩子不自觉地把牙齿咬得“格格”作响，偶见于清醒状态下。磨牙可以连续出现...
磨牙在各个年龄层的人群中都有发生，而儿童一般更为常见。孩子磨牙主要表现为，熟睡之后，孩子不自觉地把牙齿咬得“格格”作响，偶见于清醒状态下。磨牙可以连续出现，也可阶段性出现，临床上，一般认为磨牙有以下几个原因：精神因素白天过于紧张或入睡前兴奋过度，致使入睡后神经系统仍处于兴奋状态，颌骨肌群紧张性增高而引起磨牙。 咬合障碍牙列异常、颌骨结构异常等引起的咬合障碍，破坏了咀嚼器官的协调关系，于是机体以增加牙齿的磨动来减轻咬合障碍。 肠道寄生虫部分小儿磨牙可能由肠道寄生虫引起，最常见的是蛔虫和蛲虫，它们寄生于体内，释放毒素，引起诸如食欲减退、腹痛、烦躁、肛门瘙痒、生育缓慢、磨牙等一系列症状。 佝偻病部分佝偻病患儿夜间会出现磨牙，同时还可伴有夜惊、夜啼、多汗、烦躁等，是由于体内钙质缺乏引起的。一般发生于3岁以下幼儿，同时可合并枕秃、方颅等佝偻病的其他表现。
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男人晚上睡觉磨牙是怎么回事
责任编辑：李园
来源：闻康资讯网
　　有些男人喜欢在晚上睡觉的时候磨牙，对于这一现象很多人都表示不解，那么男人?这是不是一种病态呢?可是去了医院检查，身体也没有什么异常。可是晚上经常的磨牙不仅影响自己的睡眠质量，还会影响其他人的睡眠，所以对于这个问题一定要及时的去了解。
　　对于的现象，其实很多男人都有的，有的时候女人也会出现。并且也有一种说法：男人晚上磨牙其实就是恨自己的家业不起，这只是一种说法，在晚上睡觉磨牙也是一种异常的生理现象，也可以说是一种亚健康的症状，如果经常的出现这样的情况，则就会严重的影响。
　　如果晚上睡觉磨牙，这种现象出现了很长的时间，那么可能是由于咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。其实晚上睡觉磨牙的现象是比较常见于儿童的，但是大人也有发生。
　　男人晚上睡觉磨牙是怎么回事?一般导致这种现象的原因可能是由于入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。所以大家一定要了解一些保健知识，更好的维护好自己的健康。
　　总是出现晚上睡觉磨牙的现象，也可能是一些疾病的因素导致的，尤其是消化不良，会会导致睡眠不安的;也有可能是因为营养不良，如果一个人总是挑食，那么也会出现这样的现象的;不管是什么原因导致的晚上睡觉磨牙，为了自身的健康，和拥有良好的睡眠，建议大家都要引起重视，做好日常的保健。
　　你是否知道了晚上睡觉磨牙是怎么回事，上述的这些就是晚上睡觉磨牙的原因，对于这些原因大家要引起重视，做好保健，尽量的避免晚上睡觉磨牙的现象，这样也可以让提高自己的睡眠质量，保持自己的健康不受影响。长期的出现晚上睡觉磨牙的现象，那么就需要及时的去看医生了。您当前的位置 ：&&&&&&&&&&&&&正文
为什么有人晚上睡觉会磨牙？怎么办?
　　网友“荒漠甘泉”在“大家微博”()上咨询：睡觉时总磨牙怎么办？
　　在很多人看来，磨牙就像睡觉打呼噜一样，只是个坏习惯。大部分人不会因磨牙而特地去医院。
　　磨牙究竟是一个坏习惯，还是一种病？为什么有人睡觉时会磨牙？是缺钙，还是肚子里有蛔虫，又或是精神压力太大了？
　　磨牙十多年牙釉质已被磨光
　　“门诊中因磨牙来就诊的人确实不多，但真的来了，大都情况比较严重了，有些人把牙齿都磨平了。”浙江省新华医院口腔科主任严洪海说。
　　有位女患者，二十七八岁，是个白领，平时工作努力，也没啥不良嗜好，长得也很漂亮。可有一件事一直困扰着她，她晚上睡觉有磨牙的习惯，从十几岁就开始磨牙，磨了十多年。为此，她经常在早上起床时遭到室友的“抗议”。
　　一直以来，她都以为磨牙像说梦话、打呼噜一样，只是一个坏习惯，所以就一直没治疗过。渐渐地，她磨牙的情况越来越严重，很多时候早上醒来时，两颊的肌肉特别酸、特别疼。
　　前段时间，她一早起来感觉嘴巴有些张不开，一用力，两颊的肌肉特别痛；喝口冷水，牙齿也有酸痛感。于是，赶到省新华医院找严主任。
　　严主任发现，她的牙齿已差不多磨掉了1毫米，牙釉质已经被磨光，牙本质都暴露在外面了，正常人的牙齿是有牙尖、牙窝的，她基本上都是平的。
　　“像她这种情况，再磨下去的话，等她老了会很难受的。牙釉质是牙齿的保护层，是最耐磨的，牙本质上有很多神经，是不耐磨的，暴露在外面，容易诱发牙髓炎、龋齿，一吃冷或热的东西，就会难受。”严主任说。
　　精神压力大、缺钙、肚子里有蛔虫都会磨牙
　　为什么有些人睡觉时会磨牙？
　　杭州市第一人民医院口腔科主任张雄主任医师说：“到目前为止，它的发病原因还不明确，也没有很好的治疗办法。现在，我们也只能对症治疗。”
　　翻开《实用口腔科学》一书，对于磨牙的解释是这样的――
　　睡觉时有习惯性磨牙，或清醒时有无意识的磨牙习惯称为磨牙症。晚上睡觉磨牙，称为“夜磨牙”。
　　引起磨牙的原因有很多，坊间流传的缺钙、肚子里有蛔虫、精神压力大都属于诱发原因。
　　除此之外，牙列不齐、咬肌(咬紧后牙根，用手摸后脸部一块硬状的肌肉块)肌肉紧张等都有关系。甚至还与从事的职业有关，像汽车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作如钟表工，均有磨牙的倾向。
　　面临中高考的学生，生活工作紧张的白领，他们磨牙，大都与精神紧张有关。
　　“人们在白天难以及时发泄的惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其他各种紧张情绪，往往会在潜意识中周期性地通过各种方式表现出来，磨牙就是表现方式之一。睡觉时，人体的中枢神经系统受到抑制，磨牙的概率就更高了。”杭州市第一人民医院心理科刘军云副主任医师说。
　　磨牙是不是病？
　　很多人都会有这样的疑问，磨牙究竟是一种坏习惯，还是一种病呢？
　　张雄主任说：“引起磨牙的原因有很多，很多人只是偶尔磨牙。比如，面临中高考的学生，他们往往是因为一时紧张，而引起磨牙。像这种不算病，应该说是一种生活行为习惯。”
　　虽然，磨牙暂时不会让人感到痛苦，最多是影响他人睡觉，但是如果长时间磨牙，那就要引起重视了。
　　“长时间磨牙，容易造成牙釉质过度磨损，使牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏，长此下去，可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。还可能导致颞颌关节劳累、疼痛，关节弹响。”张雄主任说。
　　磨牙怎么防治？
　　目前，对磨牙的治疗只能是找到病因，对症治疗。治疗的主要目的，也是为了保护口腔。
　　严洪海主任说：“临床上碰到磨牙患者，会首先考虑让他们看消化科，判断有没有蛔虫；再是考虑有没有缺钙，这些都正常，则考虑是不是精神紧张引起的，建议他们试着做做心理治疗。”
　　对于顽固性的，找不到原因的磨牙，一般建议戴“牙合”垫，先将牙齿保护起来。
　　“牙合”垫是用硅胶制成的，呈透明色，是根据患者的牙形取模，只要在睡觉前戴上就可以了。不过，戴上“牙合”垫并不是说就不磨牙了，牙还是会磨的，只是没有声音了。“牙合”垫主要是用来保护牙齿的。
　　制作“牙合”垫的过程很简单，先到口腔科进行相应的口腔检查，确定无炎症和其他疾病的情况下，再为患者取模，然后送到义齿加工厂使用真空成型机制作“牙合”垫，最后拿回口腔科给患者戴，并作相应调节。过程有点像戴牙套。
　　当“牙合”垫也不起作用时，刘军云医师说，只能用局部注射肉毒素的办法，通过阻断咬肌神经，治疗磨牙。
　　“由于磨牙的具体原因现在还不清楚，所以很难预防，真要预防也只能从上述诱因预防。如放松精神、注意补钙、睡前不要吃太多坚硬的食物，如牛肉干、生鱼片、甘蔗等，牙列不齐的要及时矫正等。”张雄主任说。
　　感谢通讯员阮芝芳、陈员和徐勤对本文的帮助
　　请漫画作者与我们联系以便奉上稿酬
记者 葛丹娣
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　　读者董女士：
　　您好，我姐姐几乎每天夜里睡觉都磨牙，请问这是什么原因导致的，该如何治疗？
　　北京大学口腔修复科教授、主任医师姜婷：
　　在行使口腔功能如饮食、言语、吞咽、表情时，牙齿之间会发生自然接触和生理性磨耗。磨牙症是指牙齿的磨耗超出了正常范围，出现了异常的病理性磨耗，表现为牙齿咬合面或牙齿切缘有中重度缺损和异常磨耗面，牙釉质变薄甚至消失，牙本质甚至牙髓腔暴露。患者有牙本质敏感、咀嚼能力下降、食物易咬到牙龈等临床表现。磨牙症包括夜磨牙和紧咬牙。
　　长期以来，夜磨牙的病因依然未得到充分的科学证明。
　　传统的病因论认为，由于有异常咬合干扰或白日精神紧张致使中枢过度兴奋，造成在无意识支配的夜间指令末梢的咀嚼肌异常收缩。
　　近来，这种观点有所改变。有倾向认为咬合因素不是病因，而紧张只是致病的部分因素。不少研究提示，夜磨牙是睡眠障碍的一种表现。它的出现和睡眠中的轻度觉醒异常有关，中枢神经系统信息传递介质多巴胺、去甲肾上腺素等的异常参与了夜磨牙的发生。
　　由于夜磨牙的病因主要源于中枢神经系统，目前治疗夜磨牙主要还是对症治疗。可以让患者睡前休息放松，做适当运动，避免兴奋性饮食和吸烟。也可以借助一些医疗设备进行肌肉松弛训练。对夜磨牙症状特别严重的个别患者可以考虑药物治疗，如服用镇静药物和嚼肌局部注射肉毒杆菌毒素来调整肌张力。对于有明显牙本质敏感的患者可日常使用脱敏牙膏或进行牙齿表面的脱敏治疗，磨耗过重出现牙髓刺激症状的可以考虑牙冠保护或牙髓治疗等。本报记者 田晶
本文来源：北京晚报
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夜晚睡觉磨牙是怎么回事
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BR>晚上睡觉总是磨牙，声音很响很大打扰家人休息，磨牙这个习惯已经有10多年了很久了小的时候就开始磨牙，有很多人说是肚子里有蛔虫可是我肚子里根本没有蛔虫只要一睡着就磨上我们这的市医院也没查出任何原因我的牙齿磨损也挺大了希望能治好我的病。本次发病及持续的时间:以有10多年了。目前一般情况:一直就没停止过。病史:晚上睡觉总是磨牙，而且特响影响别人的休息。以往的诊断和治疗经过及效果:未查出病因，但是牙齿磨损很大了希望早些治好辅助检查:医生说过让我带牙套晚上睡觉的时候带防止牙齿继续磨损。其它:请帮帮忙。。
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&&&&&&磨牙症的发病原因很复杂，包括精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素。(1)精神心理因素：精神紧张能使闭颌肌张力增加，尤其是焦虑者，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。口腔是有强烈情感性的器官，有些人选择磨牙的口腔习惯，以满足受到阻挠的意欲和愿望。另外心理受挫折也引起紧咬和磨牙。(2)中枢系统控制失调：磨牙症是一种不自主的下意识动作，是失去高级中枢调节控制的一种反应。人在入睡后，由于大脑皮质活动受到控制，下意识的闭颌反射增加，肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变，出现紧咬型和磨牙型的活动；苏醒后，磨牙得到控制。(3)牙合因素：磨牙症与牙合因素有密切关系，牙合升高，或有牙合干扰时，就会不自主地磨牙以消除高点，临床上通过牙合恢复、正畸、调牙合等方法去除咬合干扰后能消除或减轻磨牙症。另外牙合的类型、牙齿的位置、牙齿的松动、下颌运动型、牙型和修复等，在磨牙症的发病中也起重要作用。(4)其他因素：除上述因素外，还有遗传因素、营养缺乏、维生素和钙缺乏、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、血压改变、睡眠姿势等均与磨牙症的发生有相关性。睡眠中侧卧位和腹卧位睡眠姿势容易产生磨牙症。这些姿势使下颌受压不均匀，关节位置改变，牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加，表现出咬牙或磨牙。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症、内分泌紊乱等可能与磨牙症有关系.1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会4.可到体育用品店买护齿套，有助于防止夜间磨牙5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量7.洗温水澡8.宽待自己9.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松
iiyi-芽芽爱心医生
&&&&&&有些人有夜磨牙的习惯，常常在晚上睡觉时发生。牙齿会不由自主地互相锉动，发出很刺耳的声音。对于处在换牙期的孩子来说，夜磨牙可能是正在建立正常咬合关系的一种活动，属于正常现象。因为在这期间上下牙刚刚萌出，牙齿之间的咬合位置还未完全确定，很有可能不合适，经常是高低不平。一些刚换的恒牙有可能很锐利，通过磨牙，可磨去相互接触时不合适的部分，消去高出的地方，使得上下牙形成良好的咬合接触。对于这种夜磨牙不必太担心，随着正常咬合关系的形成，夜磨牙的现象会自然消失而无需治疗。原因然而，有一类夜磨牙是属于病态的，无论是大人还是小孩。这类夜磨牙的病因有哪些呢？常见的有：白天工作学习期间过分紧张疲劳，情绪发生紊乱；患有寄生虫病，肚子里长有蛔虫，引起消化系统功能紊乱；缺少钙质使得神经功能紊乱；牙齿畸形错位等。这些因素都可能引起病态的夜磨牙。这类夜磨牙大都是由各种因素引起神经反射造成的，此时夜晚口腔内既无食物存在，唾液分泌也少，牙齿之间得不到必要的润滑而形成“干磨”，像拉空磨一样。见过农村磨面的磨盘就会知道，拉磨久了，会把磨盘的齿磨坏变平，而对牙齿来说，长期夜磨牙对牙齿组织无谓的磨损是非常严重的。危害有夜磨牙习惯的人，第二天清晨起床后会感到面部肌肉酸痛，张口受限，耳前的颞颌关节在张闭口时有弹响、疼痛，牙齿隐胀不适。这是因为他的口腔一夜都在运动，加重了口周肌肉，颞颌关节及牙齿所能承受的负荷。有的人年纪不大，但牙齿的磨损却很严重，前牙又更明显，导致牙齿变短，有的仅为正常牙齿的1/2。由于牙齿表面的牙釉质被过分地磨损，使得下面的牙本质暴露出来，对冷、热、酸、甜等化学刺激或硬物等物理刺激感到过敏，引起酸痛；严重一些的可造成牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损害、颞下颌关节损害、咀嚼肌肉损害等。在儿童中，因夜磨牙常常引起牙齿变薄、对冷热刺激敏感、牙髓坏死、牙龈萎缩、面部肌肉疼痛等症状，而且有这种症状的人可占到将近1/3，不在少数。处理夜磨牙引起的不适症状是可以治疗的。对于因牙齿咬合不合适的可以进行牙齿形态的调整；对于由精神紧张等心理因素引起的可接受一定的心理训练；如果患有寄生虫病的可以作驱虫治疗；对那些因夜磨牙已经患有牙齿过敏症状的应当作脱敏治疗。对于磨牙习惯较严重的患者，可以到牙医那里根据其牙齿形状做一个夜磨牙保护咬合垫儿，晚上睡觉时戴在上颌牙齿上，可以限制口腔的运动，制止磨牙的动作产生，从而保护牙齿的咬合面。那么，这样睡觉会不舒服吧？其实人在熟睡时口腔运动少，只要适应一段时间就不会感到不方便了
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