脂肪肝可能导致糖尿病血糖高怎么办吗? 脂肪肝怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-16 05:22 标签： 糖尿病血糖高怎么办
得了脂肪肝更要查血糖
本文导读：脂肪肝患者身体内的代谢异常会容易导致血糖的上升，所以脂肪肝患者要注意观察血糖值，预防血糖的上升。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
脂肪肝介绍
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(liver…
&　　已经成为2型的一个高危因素。据统计，在非酒精性脂肪肝患者中，约50%存在糖耐量异常，另有20%以上已经达到糖尿病诊断标准。解放军总第一附属医院内分泌科主任尹士男提醒，脂肪肝患者应经常监测血糖，以尽早发现先兆。
　　脂肪肝患者大都有肥胖症，体内存在胰岛素抵抗、糖代谢紊乱，会经常处于高血糖状态。尤其是重度脂肪肝或出现肝硬化时，肝脏功能发生异常，会影响正常糖代谢，导致肝糖原合成障碍，血糖持续处于高水平，引起糖尿病。
　　尹士男说，脂肪肝是一种可逆性疾病，如及早，能有效防止糖尿病的发生。但由于脂肪肝没有典型，许多患者在初期都不太重视，也没发现糖尿病危险，直到出现持续肝功能异常，进展为脂肪性肝炎才反应过来，但此时糖代谢异常已难以控制。所以，一旦诊断为脂肪肝，就要定期查血糖，必要时需进行糖耐量试验，以明确是否伴有糖代谢异常。
　　即使是糖代谢处于正常阶段的脂肪肝患者，也应坚持定期检测血糖，最少半年一次，因为糖代谢正常的脂肪肝患者也比其他人更容易患上2型糖尿病。另外，出现脂代谢、糖代谢紊乱的脂肪肝患者，必要时应在内分泌科医生指导下辅以药物。
　　99营养师温馨提醒脂肪肝患者日常注意控制脂肪和糖类的摄入量，要保持自己的体重，也别忘了定期血糖哦。
（责任编辑：周婷）
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网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。随着经济社会的快速发展，人们生活水平越来越高，每天餐桌上都是大鱼大肉，而少了一些五谷杂粮，不良的饮食结构让越来越多的人患上一种名叫“富贵病”的疾病，如脂肪肝、高血糖等，脂肪肝和血糖都属于代谢性疾病，两者可能有相似的发病基础，如肥胖、胰岛素抵抗等，如果不及时治疗，都会给患者的正常工作和生活带来很大的影响。
步骤/方法：
1脂肪肝可以使血糖升高，肝脏作为人体物质代谢的重要器官，脂肪肝可导致脂质的代谢异常，引起血糖、血脂代谢异常，进而导致糖尿病和心血管疾病，所以脂肪肝患者要定期复查血糖，如有异常要及时就医并治疗。
2脂肪肝患者要增强体育运动，每周最少运动3-5次，每次持续时间为20-60分钟。一些有氧运动也可以降低血脂，如慢跑、打太极拳、散步、骑自行车和游泳都是不错的选择。但是，运动量要根据自身来确定，不要盲目地剧烈运动。
3脂肪肝患者的治疗要辅以饮食,患者要适量吃一些蛋白、低糖和低脂肪的食物，平时饮食要注意清淡，不可过饱，适量吃一些新鲜蔬菜和瓜果，严格限制热量的摄入，避免肥胖，要禁酒和戒烟。
注意事项：
脂肪肝患者平时要多吃一些.低脂低糖低盐的饮食；多食用含维生素、纤维素多的食物，如鱼类、各种蔬菜、各类豆制品、五谷杂粮、新鲜的水果等。
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副主任医师
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健美运动会导致高血糖、高血脂、脂肪肝么？？
这个问题我一直担心。即便不吃蛋白粉，每天大量食用牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋，长期下去不会导致高血糖、高血脂、脂肪肝么？？坛子里练了很长时间的朋友么有这些富贵病么？
高血糖、高血脂、脂肪肝 全是肥胖病！
不是肥胖的人才有
关键是训练量要足够，吃的都作为能量和补给消耗了，就不会在体内堆积
一般都会注意吧,比如尽量吃瘦肉,不吃蛋黄等.高血糖一般是伴随不合理饮食的,胰脏坏了.至于高血脂,脂肪肝,要知道人体内的胆固醇2/3是人体自身分泌的,管理好这部分才是大头,常运动的人胆固醇都比较低.通常来说,合理运动加合理饮食的话上诉三种疾病都会远离你.
至于暴饮暴食+超负荷运动我就不知道了.

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