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李少波气功教材
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品评校花校草，体验校园广场发帖之前首先声明，本人绝不是任何五毛党人士，既不认识它的创始人李少波教授（虽然这些年很想去拜访这个百岁老人），也不认识任何一个当官的，当然了，更不认识卫生厅厅长大人，这里只想谈谈自己对真气运行法的认识和周围自己亲眼见到的案例，欢迎讨论，谢绝谩骂。　　还是20多年前的事情了，当时我正在老家读高中，有段时间关节突然特别痛，我就自我诊断是关节炎，吃了些治疗风湿性关节炎的药，但一直时好时坏。有一年暑假，有个读甘肃中医学院的邻居带来了一本书，书名就是“真气运行法”，很薄的一个小册子，里面讲的非常浅显易懂，我一天就看完了，而且基本掌握了作者的思想，书的后面有个附页，上面写着靠练习此法治好的身患各种绝症的案例，包括患者的姓名单位联系方式等，记忆中有好多治好癌症的例子，对此当时的我都不会相信，因为谁都知道癌症是个世界性难题，但是20年后的今天，我却不得不相信了！　　按照书里面的定义，真气就是人体生命活动的能量，人体是靠真气而生存的，真气的来源于两个，一个是人从母体中带来的与生俱来的能量，另外一个是人依靠呼吸而从大自然得到的能量，这个其实和现代医学相当吻合：人是依靠自己的免疫力和自然界的氧气而生存的，从这个意义上讲，人只要活着就一直在不自觉的练习真气运行法，因为活着就要呼吸。既然这样，为什么还要专门练习真气运行法？按照书里的思想，真气散布于全身各处，练习的目的就是为了把全身各处的能量集中起来，然后真气所到之处，有病治病，无病健身。这就是它的理论，至于它的联系方法，非常简单，我保证你5分钟内学会，而且终生不忘！　　看完以后，我就想既然这么简单，又不需要花钱，而且没有任何副作用，为什么不试一下来治疗我的关节痛呢，实际上所谓“练”就是在安静状态下注意自己的呼吸而已，具体一点说，只要专注于呼气即可，非常简单，于是我就开始练习了，北方农村夏天的夜晚非常宁静，月光下坐在自家的院子里就开始了，按要求是一天练习早中晚3次，每次至少半个小时，而当时的我忙于高考，每天只能晚上练一会儿。练习了一周左右，就出现了各种感觉：心窝发热，而且是非常舒服的那种温温的热，有时练着练着就感觉自己的身体特别重，好像好几吨重，真担心下面坐的凳子被压坏，有时又感觉自己特别轻，但当时的我坚信这些东西都是人体长时间坐在凳子上出现的幻觉，真象本人向来鄙视的方XX现在的凭空想象而胡言乱语的一样！但是到了第三周的某一天，奇迹突然发生了：一呼气突然感觉有一股很细小的气流穿过我的膝关节，恰好是我感觉最痛的部位，我以为是幻觉，又呼一次，又有一股气流穿过关节，连续几十次，每次都这样！天啊，太神奇了！当时的我，已经学完了初中的生理卫生，高中的生物，知道氧气只能通过呼吸系统再进入循环系统而被人体吸收，怎么可能一下子到达人体的某个部位！但这的的确确是我的真实感受，不可能是幻觉！于是我就叫来我周围的和我同样在准备高考的两个好朋友，我让他们在我练习的时候盯住我的的关节看是否有气流通过产生的起伏，他们看了半天说没有看到任何动静，但我坚信是某种东西通过了我的关节！这个时候我就坚信人体之复杂之精妙绝非西医那样简单的概括！更不是我等凡夫俗子可以彻底了解理解！而这正好印证了书里面关于“那里有病真气就会自动流到那里”的说法。按理说出现了这种感觉就应该继续练下去，但当时决定一生命运的高考临近了，于是我不得不中断了练习，想着将来某一天一定要继续练下去！但以后由于上学加上毕业后为生计奔波就直到现在再也没有正真专门坐下来练习过，但当时的感受永远印在我的脑海里，使我坚信真气运行法绝对是个强身健体的好东西，正因为这样，才有了下面的故事。至于我的关节痛，上了大学后就不知不觉地好了，但我相信这并不是真气运行法带来的效果，因为我以后再也没有专门练习过。来了几个朋友，等一下再继续写，精彩的在后面。
楼主发言：1次 发图：0张
　　很奇怪，对这样来自自己切身体验的帖子，居然没有人看！
　　主要是你没写到底是怎么运行
　　本来很早就想写一篇这样的帖子，但由于太多事情加上比较懒就一直没有写，直到最近看了很多谩骂“真法”（下文就用这两个字代替“真气运行法”）的，才不得不写此文，用事实来告诉大家真法绝不是骗人的气功，更不是装神弄鬼，而是真正的科学，至少是一种非常好的治疗疑难杂症的绝好办法，下面我将按时间顺序一个一个的写出我身边因为练习真法而战胜病魔的真实案例，绝无半点不实之词！本人学的是理工科专业，上学期间，理科成绩极好，从来不相信任何虚幻的东西。如果有人顶我将接着往下写，没有人看就算了。
　　如何删除这些乱七八糟的广告贴，以纯净本文？
　　问一下：把全身的真气都集中到一处去之后，那些没有了或者只剩很少一点真气的地方，那些脏器，怎么办？　　
　　@黄昏75
14:13:38　　貌似造势的帖子，为真气造势，哈哈。。。 　　-----------------------------　　无知者无过！
　　期待楼主继续
　　现在天涯上很多人，一看有个当官的在停真气运行法，就下意识地反对，实际上我的直觉告诉我这个厅长可能是当官的里面少有的好人，因为真气运行法绝对是目前我所知道的最简单的最廉价的治疗慢性疾病甚至癌症的最好方法，甚至书都不用买，只要百度一下就可以看到它的理论和练习方法，我经常把它下载打印出来送给我的亲朋好友，真因为这样，才有了下面的故事，也让我彻底认识了这个东西的神奇作用。
　　@Kevinkins
14:18:30　　期待楼主继续 　　-----------------------------　　非常感激你的鼓励！
　　@陇上名士
14:19:50　　现在天涯上很多人，一看有个当官的在停真气运行法，就下意识地反对，实际上我的直觉告诉我这个厅长可能是当官的里面少有的好人，因为真气运行法绝对是目前我所知道的最简单的最廉价的治疗慢性疾病甚至癌症的最好方法，甚至书都不用买，只要百度一下就可以看到它的理论和练习方法，我经常把它下载打印出来送给我的亲朋好友，真因为这样，才有了下面的故事，也让我彻底认识了这个东西的神奇作用。 　　-----------------------------　　上文中“停”为挺，SORRY.
　　请问楼主，真气运行法和法纶大法，哪个治病效果更好？　　
　　@吃了一个芒果
14:11:29　　问一下：把全身的真气都集中到一处去之后，那些没有了或者只剩很少一点真气的地方，那些脏器，怎么办？　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　按我的肤浅理解，并不是没有真气了那些脏器会立即死亡，实际上，正像宇宙间任何东西都在运动一样，真气一直在人体内流动，只要它能通过的地方，疾病就消失了，而练习的目的就是集中全身的真气在人体内流动，就象集中优势兵力打歼灭战一样，正象前文所说，本人只正儿八经地练了两周，比到那些大小周天都练通的人，实在是班门弄斧，本文的主要目的，是要以我身边实例来告诉大家这个东西的神奇作用，至于理论，本人也是一知半解，期待高人出现，也期待大家都来说说身边的真实案例，给天涯的兄弟姐妹们提供一个治病的绝好途径，多么期待这个帖子对那些身患绝症的朋友有所帮助啊！
　　后者我一点也不了解，对不了解的东西实在不好评论！
　　期待楼主继续，顺便问下楼主，可否把你经常练的发我一份？
　　@吃了一个芒果
14:31:31　　请问楼主，真气运行法和法纶大法，哪个治病效果更好？　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　对于后者我一点也不了解，对不了解的东西实在不好评论。
　　直问正题：此次甘肃卫生厅此举是否是背后有人故意放风试探“解禁法纶功”？　　
　　也是大约20年前，我的同村的一个长辈患有十二指肠溃疡（当时医院是这么诊断的），吃了很多西药就是不见效（实际上我对西医的认识现在完全变了，个人感觉西医完全是头痛医头脚痛医脚，而且医头的时候影响了脚，医脚的时候影响了头，西医除了手术以外，好像任何慢性病都不能治疗！这么多年与其说西医一直推出新药战胜病菌病毒倒不如说是一直在培育新的细菌病毒来为祸人间），我就让他练习，给他大约说了一下练习方法并把那本书给他让他自己边看边练习，然后我就去外地了，两年后回去见了他，他说他的病被彻底治好了！并对这个东西的神奇大加赞誉！这个算是我遇到的第一个靠真法彻底治愈疾病的案例，也让我对这个东西的神奇之处有了更深的认识！
　　@吃了一个芒果
14:44:51　　直问正题：此次甘肃卫生厅此举是否是背后有人故意放风试探“解禁法纶功”？　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　这两个实在是牛头不对马嘴，请不要胡乱联系！
　　@陇上名士 19楼
14:49:21 　　也是大约20年前，我的同村的一个长辈患有十二指肠溃疡（当时医院是这么诊断的），吃了很多西药就是不见效（实际上我对西医的认识现在完全变了，个人感觉西医完全是头痛医头脚痛医脚，而且医头的时候影响了脚，医脚的时候影响了头，西医除了手术以外，好像任何慢性病都不能治疗！这么多年与其说西医一直推出新药战胜病菌病毒倒不如说是一直在培育新的细菌病毒来为祸人间），我就让他练习，给他大约说了一下练习方法并把那......　　-----------------------------　　我一亲人身患癌症晚期，还望楼主成全一下。
　　@吃了一个芒果
14:44:51　　直问正题：此次甘肃卫生厅此举是否是背后有人故意放风试探“解禁法纶功”？　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　@陇上名士
14:51:03　　这两个实在是牛头不对马嘴，请不要胡乱联系！　　-----------------------------　　请问一下真气的运行方法　　你练习到哪种地步了？恬淡虚无真气从之！
　　按我的记忆，作者是受到易经里面的几句话启发而发明此法，实际上，现代医学已经证明了人在入静状态下的呼吸人体很多器官和指标会出现奇妙的变化，称它为中国的瑜伽一点也不为过。但为什么从发明到现在很少有人知道呢？我认为一个主要的原因是它发端于偏僻的西北，如果是北京上海的人搞出来的，现在估计人人皆知而且可能作为一个治疗慢性病的手段而全国推广。这就象意大利面条一样，据说是马可波罗到了中国以后才把它传到意大利，但是没有人说中国的面条有多好吃，原因就是意大利在西方世界的影响更大。假设真气运行法是美国人首先搞出来的，说不定美国的每个大学都设了这个专业让人学习研究。
　　顶 楼 主！！　　本人及朋友以前也练过此法，对慢性病还是有效果的，不过是一种养生方法而巳，同太极拳 ，静坐，瑜珈等一样。以平常心看待，没必要上纲上线。　　网上有一些人是不明真相，跟着起哄。你没试过怎么就可以轻易判定是非？　　还有一些人是别有用心，炒作，针对的是是卫生厅长大人，攻击当官的。仿佛当官的就没一个好的。这里且不论以厅长身份倡导这个是否合适，他能用自己的政治前途保证就也不同一般了。本人感觉他的出发点还是好的，自己肯定是有切身体验，认为这个方法有益大众。试问他倡议这个图什么呢？难不成有不可告人的动机吗？　　至于下面说有41个学员打通任督二脉，这个是不大可信，或者有假宣传的成分，或者是那些学员巴结上级故意说假，再或者就是打通任督二脉这事本身还缺少正确定义。　　最后奉劝水军们：歇歇吧。这些年你们辛苦了！推波助澜搞了好多事情啊，累不累呀，我看得都累了。
　　前排就坐听楼主讲真气。
　　@mingyue2-05-26 14:52:18　　@陇上名士 19楼
14:49:21　　也是大约20年前，我的同村的一个长辈患有十二指肠溃疡（当时医院是这么诊断的），吃了很多西药就是不见效（实际上我对西医的认识现在完全变了，个人感觉西医完全是头痛医头脚痛医脚，而且医头的时候影响了脚，医脚的时候影响了头，西医除了手术以外，好像任何慢性病都不能治疗！这么多年与其说西医一直推出新药战胜病菌病毒倒不如说是一直在培育新的细菌病.....　　-----------------------------　　其实很简单，你百度一下，上面很多关于这方面的文章，越短越好，所有文章的内容都差不多，如果你的亲人文化程度高，你就下载稍微长点的，如果文化程度低，就下载如何练习的就可以了，如果不识字，你就自己看看给他讲一下就可以了，非常简单！
　　@BUNYIP
15:07:33　　顶 楼 主！！　　本人及朋友以前也练过此法，对慢性病还是有效果的，不过是一种养生方法而巳，同太极拳 ，静坐，瑜珈等一样。以平常心看待，没必要上纲上线。　　网上有一些人是不明真相，跟着起哄。你没试过怎么就可以轻易判定是非？　　还有一些人是别有用心，炒作，针对的是是卫生厅长大人，攻击当官的。仿佛当官的就没一个好的。这里且不论以厅长身份倡导这个是否合适，他能用自己的政治前途保证就也不同一般了。...........　　-----------------------------　　说的非常好！强顶！
　　顶楼主一次！ 现在上网的人的绝大部分，少有知道真气运行法的，更别说练习了。 本人曾经练习过，虽然没有通关，确实治好了身上的一些小病。（本人尚年轻，本来也没什么大病）。之所以未通关，我想主要原因在于，1 本人吸烟，而且很大瘾。2. 没有 按照书中的说明每天练习3次，我只是每天晚上睡觉前练习一次。 　　至于身体出现的感觉，我不想说，说了很多人会认为我在吹牛。　　我希望楼主的帖子，哪管能让一个人认识到真气运行法的好处而开始练习，也是莫大的善举。　　最后的建议：很多不了解真气运行法的人，希望你们用平和的心态看待此方法。在你们的将来如果遇到不能解决的健康问题的时候，或许此方法真能帮到你。这时候你才会和我有共同语言。
　　顶帖！！！　　
　　@mingyue2-05-26 14:52:18　　@陇上名士 19楼
14:49:21　　也是大约20年前，我的同村的一个长辈患有十二指肠溃疡（当时医院是这么诊断的），吃了很多西药就是不见效（实际上我对西医的认识现在完全变了，个人感觉西医完全是头痛医头脚痛医脚，而且医头的时候影响了脚，医脚的时候影响了头，西医除了手术以外，好像任何慢性病都不能治疗！这么多年与其说西医一直推出新药战胜病菌病毒倒不如说是一直在培育新的细菌病.....　　-----------------------------　　望楼主成全什么？ 自己到百度上搜索“真气运行法”，仔细看看，我保证你30分钟学会。
　　@mingyue2-05-26 14:52:18　　@陇上名士 19楼
14:49:21　　也是大约20年前，我的同村的一个长辈患有十二指肠溃疡（当时医院是这么诊断的），吃了很多西药就是不见效（实际上我对西医的认识现在完全变了，个人感觉西医完全是头痛医头脚痛医脚，而且医头的时候影响了脚，医脚的时候影响了头，西医除了手术以外，好像任何慢性病都不能治疗！这么多年与其说西医一直推出新药战胜病菌病毒倒不如说是一直在培育新的细菌病.....　　-----------------------------　　网上很多这样的文章，内容都差不多，百度“真气运行法”即可找到，你按病人的接受程度打印一份就可以了，祝你的亲人早日康复！
　　第二个例子，刚开始我都有点不相信，从南方回到老家听别人讲了，功效之大连我都不相信，和上文讲的第一个例子有关系。也是我们村子的人，当时的年龄应该是65左右吧，现在应该有75岁了，有一次他感觉身体严重不适（中国农民尤其是西北农民一般不到万不得已的时候不会去医院，往往到了医院一检查都是大病中晚期），最后县医院诊断是肝癌晚期！让他准备后事，这个人恰好是第一个案例的人的堂哥，于是他就给他的堂哥按他的理解讲了一下如何练习（因为得肝癌的这个人不识字），然后这个人就天天坚持练习，不到半年居然症状完全消失，到医院检查居然肿块完全消失了！说实话，听到这个我都不相信，我去专门见了他，他说事实确实如此！这个人到现在还在坚持练习，还活的好好的！也许当时县医院的诊断是错误的，但无论是什么肝病，他都靠真气运行法战神了啊！
　　为什么第二个案例我写了发不出来呢？
　　@陇上名士
13:49:48　　很奇怪，对这样来自自己切身体验的帖子，居然没有人看！ 　　-----------------------------　　俺也关节疼，你说说我试试
　　期待楼主继续。
　　期待继续。
　　第三个案例，可能要让大家失望了，由此也可以看出这个东西并不是包治百病，仅仅是治疗慢性疾病的一种非常简单而不花钱的手段而已，得了绝症，与其等死，倒不如练习它！07年，我的一个好朋友的兄弟，大约30岁左右被县医院诊断为食道癌，然后我就让他练，半年后，居然食量大增，面色红润，到医院一检查肿块明显小了！他本人也非常有信心，天天坚持练，我也以为他肯定又能创造一个奇迹，谁知道两年后癌细胞扩散他居然走了！
　　出售真气：　　本人可签切结书，自愿出售本人全部真气给楼主，价格只有超便宜的1000元。条件是楼主不能用任何已知的物理或化学方法伤害本人，如果本人因为真气输送给楼主而死亡，不追究楼主责任。　　如何，成交吗？
　　@xlykzpp
15:55:42　　出售真气：　　本人可签切结书，自愿出售本人全部真气给楼主，价格只有超便宜的1000元。条件是楼主不能用任何已知的物理或化学方法伤害本人，如果本人因为真气输送给楼主而死亡，不追究楼主责任。　　如何，成交吗？　　-----------------------------　　无知者无过！我会原谅你的，上帝也会原谅你的！如果你稍微有点物理知识的话，你应该知道我们周围都充满了电磁场吧，请你取些电磁场给我，你能做到吗？你读过霍金的时间简史吗？科技每发现新的东西新的规律，科学家就越发现自己在浩瀚的宇宙面前知道的东西越少，霍金前段时间刚说过“人类可以追上自己的历史，但我奉劝你们不要试图改变它！”大师说的话，一定有他的道理，我问你，你能理解这句话吗，你理解不了就不能说它是错的，同样的，你对真气运行法一点也不了解，就说出自认为很有水平其实非常无知的话，本质上是一样的！
　　以前不是流行&香 功&
&发 伦 功&.都是与真气有关的吧.　　后来都被取缔了.这是什么原因?　　楼主能说说吗?
　　1、真气运行法有走火入魔者。说明这个东东有问题。　　2、没有人能自创。否则世界上古今这么多人，早就有各式各样的气功蛋生了。而李少波说根据《黄帝内经》自创，就很有问题。
　　@不再激情的马甲
16:07:54　　以前不是流行&香 功& &中 功& &发 伦 功&.都是与真气有关的吧.　　后来都被取缔了.这是什么原因?　　楼主能说说吗?　　-----------------------------　　和前面的问题一样，我对这些东西一点也不了解，怎么评论它的对错呢？就象有人问一个文盲爱因斯坦的相对论是对的还是错的，他怎么知道？
　　@地震高崗
16:08:03　　1、真气运行法有走火入魔者。说明这个东东有问题。　　2、没有人能自创。否则世界上古今这么多人，早就有各式各样的气功蛋生了。而李少波说根据《黄帝内经》自创，就很有问题。　　-----------------------------　　关于你说的第一点，到现在为止没有听说谁因为练习真气运行法而走火入魔的！因为其实它的核心就是认真呼吸，注意呼吸，就这么简单，请问有人因为专心呼吸而身体出了偏差吗？这就象有人因为走路而走火入魔一样荒诞不经！关于第二点，如果你说的是对的，现在我们的生活还是原始社会人的生活，因为正是聪明人的发明创造才改变了人类的生活质量大幅提高了人类的寿命，如果都象你我一样，电脑手机互联网肯定不会出现！
　　我相信这世界有超物质能量的存在，但也相信虚假的效果也存在，谨慎相信中。
　　@xlykzpp
15:55:42　　出售真气：　　本人可签切结书，自愿出售本人全部真气给楼主，价格只有超便宜的1000元。条件是楼主不能用任何已知的物理或化学方法伤害本人，如果本人因为真气输送给楼主而死亡，不追究楼主责任。　　如何，成交吗？　　-----------------------------　　@陇上名士
16:07:08　　无知者无过！我会原谅你的，上帝也会原谅你的！如果你稍微有点物理知识的话，你应该知道我们周围都充满了电磁场吧，请你取些电磁场给我，你能做到吗？你读过霍金的时间简史吗？科技每发现新的东西新的规律，科学家就越发现自己在浩瀚的宇宙面前知道的东西越少，霍金前段时间刚说过“人类可以追上自己的历史，但我奉劝你们不要试图改变它！”大师说的话，一定有他的道理，我问你，你能理解这句话吗，你理解不了就不能说它是错的，同......　　-----------------------------　　说得好，无知者无罪！
　　第四个案例，这个例子和我没有多大关系，但是更加神奇！他是我在老家的邻居，平时交往不多，见面一般打个招呼而已，身体看起来很结实。今年春节过后不久，由于人情而在一个饭局上聊天，说到身体，他说他上大学期间因为肝硬化（省级医院确诊）而不得不休学！休学期间，打针吃药根本不起任何作用，症状越来越严重，这个时候他就练了一种功，彻底治愈了，他的话还没有说完，直觉告诉我肯定是练真气运行法，于是我就打断他的话说：“你练的一定是真气运行法！”他很惊讶我怎么知道。然后他告诉我他练这个功大小周天都通了，到医院一检查，不但肝硬化消失了，而且居然还产生了抗体！这让医生们吃惊不小，现在他的酒量很大，他说喝酒没有任何影响，但在生病期间，一盅酒都不能喝！我说你完全可以给真气运行法做个活广告，也应该让医学家们好好研究一下你体内的抗体！
　　信你就去练，基本不需要成本。不信也别乱否定，你试都没试评论什么？
　　我说的这四个例子比较典型，除了其中的一个走了别的三人都很健康的生活着，按百分比算的话，治愈率已经相当高了75%。除了这几个以外，我周围的好几个朋友都在练习，大家共同的感受就是神奇。建议有慢性病的朋友们完全可以试试，因为不需要任何成本，也不需要任何动作，甚至走路说话睡觉醒来都可以练，相信厅长大人推荐这个让老百姓练肯定不是为了个人利益，因为这个东西如何练网上到处都有。但由于众所周知的原因，网友们一看是个当官的，于是就认为肯定有问题，尤其是很多不了解真气运行法的人开始胡乱评论，甚至对于真气运行法一点也不了解的方XX也开始攻击真气运行法，试想方XX如果真有真才实学，堂堂美国医学博士为什么不留在美国搞研究而又回到国内，难道是为了拯救我等处于水深火热中的屁民？个人感觉方完全是个善于投机钻营的小人，他所谓的“打假”基本上是拍苍蝇不打老虎，大家可以想想这么多年食品出了这么多的问题，作为医学博士的他为什么一个也没有打过，很简单，因为他不敢，整天搞些别人的身高之类的吸引别人的眼球来赚些小钱而已，在此严重鄙视此人。
　　@陇上名士
16:07:08　　@xlykzpp
15:55:42　　出售真气：　　本人可签切结书，自愿出售本人全部真气给楼主，价格只有超便宜的1000元。条件是楼主不能用任何已知的物理或化学方法伤害本人，如果本人因为真气输送给楼主而死亡，不追究楼主责任。　　如何，成交吗？　　-----------------------------......　　-----------------------------　　电磁场是能有仪器测到的，你帮我测个真气看看。
　　@陇上名士
16:07:08　　@xlykzpp
15:55:42　　出售真气：　　本人可签切结书，自愿出售本人全部真气给楼主，价格只有超便宜的1000元。条件是楼主不能用任何已知的物理或化学方法伤害本人，如果本人因为真气输送给楼主而死亡，不追究楼主责任。　　如何，成交吗？　　-----------------------------......　　-----------------------------　　霍金的话就一定对？我不懂的东西最好能查得到科学能证明的，你的真气是现代科学能证明的吗？　　我说每个人身上都有一个充满全身的汉巴巴，你是不是也要信，反正我说就是有，你信不信。
　　@陇上名士
14:19:50　　现在天涯上很多人，一看有个当官的在停真气运行法，就下意识地反对，实际上我的直觉告诉我这个厅长可能是当官的里面少有的好人，因为真气运行法绝对是目前我所知道的最简单的最廉价的治疗慢性疾病甚至癌症的最好方法，甚至书都不用买，只要百度一下就可以看到它的理论和练习方法，我经常把它下载打印出来送给我的亲朋好友，真因为这样，才有了下面的故事，也让我彻底认识了这个东西的神奇作用。 　　-----------------------------　　@陇上名士
14:23:12　　上文中“停”为挺，SORRY.　　--------------------------　　可以-发一份给我吗？邮箱：--
　　@xlykzpp
17:13:55　　@陇上名士
16:07:08　　@xlykzpp
15:55:42　　出售真气：　　本人可签切结书，自愿出售本人全部真气给楼主，价格只有超便宜的1000元。条件是楼主不能用任何已知的物理或化学方法伤害本人，如果本人因为真气输送给楼主而死亡，不追究楼主责任。　　如何，成交吗？......　　-----------------------------　　如果说科学已经发现了宇宙间所有的规律，你这么说完全正确，问题是在浩瀚的宇宙面前，人类到底知道多少？牛顿三定律仅仅是在物体的运行速度低于光速的情况下适用，相对论貌似完美无缺，但最近德国的科学家发现了超过光速的粒子！也就是说相对论很有可能象牛顿三定律一样有一定的适用范围。宇宙是无限大的，所以人类总是无法完全认识宇宙！甚至人体也是一样的，人的大脑每分钟发生几亿次化学反应，生成无数种新物质，你给我模拟一下看看！在自然面前，你我都很渺小，我们只能按照已经发生的小心的试探，而不可能全部掌握！
　　@xlykzpp
17:11:02　　@陇上名士
16:07:08　　@xlykzpp
15:55:42　　出售真气：　　本人可签切结书，自愿出售本人全部真气给楼主，价格只有超便宜的1000元。条件是楼主不能用任何已知的物理或化学方法伤害本人，如果本人因为真气输送给楼主而死亡，不追究楼主责任。　　如何，成交吗？......　　-----------------------------　　电磁场的强弱是通过仪器测出来的，真气强弱完全可以靠这个人的身体状况的好坏来定义，这正象一个人的好坏是通过他做的事情的好坏来体现出来的完全一样！
　　@鹰城大叔
16:37:39　　信你就去练，基本不需要成本。不信也别乱否定，你试都没试评论什么？ 　　-----------------------------　　顶！！！
　　希望练过的朋友们都来说说自己的感受，以供更多的人学习，造福更多的慢性疾病的患者。
　　他们为什么要去打通任督二脉？就是好酒喝多了、好菜吃撑了、好妞玩的肾虚了，觉得自己身体不行了！！！他们要是一个个的都能骑着自行车下下基层，多吃点白菜土豆，能他妈有什么毛病！！！！我倒是想用茅台、五粮液、拉菲把自己喝出个好歹我有那个钱么？
　　@谁能不胜
17:41:04　　他们为什么要去打通任督二脉？就是好酒喝多了、好菜吃撑了、好妞玩的肾虚了，觉得自己身体不行了！！！他们要是一个个的都能骑着自行车下下基层，多吃点白菜土豆，能他妈有什么毛病！！！！我倒是想用茅台、五粮液、拉菲把自己喝出个好歹我有那个钱么？ 　　-----------------------------　　跑题了！
　　小说看多了，以为打通任督二脉就是高深武功了，哈哈。。。　　
　　不懂，　　
　　LZ你的任督2脉打通没有呢？我的全身都打通了。现在什么病都没有了，唯一的病就是这真气老是往我的一个部位集中。　　天天那么多的真气集中到突出的部位真的很难受，要放放不出要收收不回。郁闷了　　LZ肯定也是同道慈悲之人。能不能把你家嫂子借小弟散下宝贵的真气？费用我就不收了，都精神病院一起奋斗的
　　好帖，顶一个。
　　如何打通，教教。让实践检验，，真理自然出来了
　　兄弟，支持你，简单的说说就行了，没必要与无知的人多谈，真心的劝你省省，自知或朋友知就行了。
　　甘肃卫生厅厅长的刘维忠　　李少波102岁的养生大师！　　============================　　这2位都是真才实学！　　本人坚决支持！　　恶意污蔑他们的全是脑残。　　一群彻头彻尾、不学无术的SB 　　===================================================　　媒体记者，没文化的垃圾，任督二脉都不知道？　　瞎起哄，赶紧回家重读小学吧！　　除了金庸，就没看过别的书？　　用小说做论据，白痴！　　方舟子，就是一条转基因的狂犬！ 　　在他眼里，除了转基因，其他都是假的，疯的没救了！　　至于楼主，就是一个不学无术，对养生文化和方法一无所知的草包！！！！！　　楼主这样的人，除了自己那点狭隘的知识能理解的现象之外，　　不实践、不调查，胡说八道，污蔑好人！　　除了广播操。你还懂什么？？？　　============================　　李少波的真气运行法，是中医养生气功，不涉及那些乱七八糟的吹牛理论，　　养生健身，实实在在，相当有效！完全值得推广！　　本人坚决支持！ 　　======================================　　昨日，甘肃省卫生厅厅长刘维忠在其实名认证微博中称，“甘肃人穷啊，医改摸索点传统的、简单的方法，包括食疗、无药治疗（锻炼、针灸、刮痧、真气运行等）方法治病。”　　刘维忠称，现在已经有了初步效果，卫生部年鉴统计，连续2年全国平均住院费、门诊费除西藏外甘肃最低。“我50多岁了，如果牺牲了我的政治前途能换来甘肃中医的发展和患者受益，我愿意”。　　——我不知道他是不是真心话，　　但是这一个厅长刘维忠，推广食疗、无药治疗（锻炼、针灸、刮痧、真气运行等）方法　　值得赞扬！　　顶！！！！！！！！！！！　　===============================================　　这个事件中，主要是宣传的过分了，　　不切实际。　　李少波本人的著作里，明确指出是百日通督。　　九天，这样子说就不好了。　　还有，包治百病，那也是不对的
　　你在此处此时发表这个帖子，谁能信，对牲口而言牲口能懂吗，懂的人无需你的扫盲，是缘分而已，本人太极功已有成效，但我很看重真法，认为国内不多但公诸于世的真东西，有缘得之，无缘不识，没必要费口舌。
　　可以怀疑一切，但不可以武断的否定任何一个。
　　人体真气运行是有的，起哄的人我不评价，看看练太极的功效吧，楼主如有此方面的知识，不妨站内短来，作为一个喜欢中医爱好传统文化的我来讲很有意义，谢谢！
　　本来就觉得甘肃卫生厅搞的这次事件有点莫名其妙，看到你们这些水军呼啸而来为这个所谓的“真气运行法”打广告才恍然大悟——原来是又一次的炒作。　　嘿嘿，时过境迁了兄弟，现在再也不是当初编两本小册子就可以唬得老百姓乖乖把钱双手奉上的美好时代了。经过了某轮事件，大家对伪科学的认识早已更深一步，以前对传统文化的迷信早已破除殆尽，想要再来一次，谈何容易！所以当你看到你现在人民愤怒的骂声中如一叶小舟般飘荡的时候，就应该有了被当成历史垃圾抛弃在时间大潮里的觉悟。
　　@陇上名士
17:23:20　　@xlykzpp
17:13:55　　@陇上名士
16:07:08　　@xlykzpp
15:55:42　　出售真气：　　本人可签切结书，自愿出售本人全部真气给楼主，价格只有超便宜的1000元。条件是楼主不能用任何已知的物理或化学方法伤害本人，如果本人因为真气输送给楼主而死亡，不追究楼主责任。......　　-----------------------------　　现今科学当然没有办法了解宇宙的全部知识，但能不能严谨一点，先把你所谓的真气叫成猜想或者假想或者假设什么的，死死的咬定就是有，就是存在，却无法用任何直接或间接的方法去验证。这是科学的精神吗？哥德巴赫那个题目在没有验证前还只能叫猜想，不能定论，你的真气为什么就可以在没有验证前下定论呢？　　我只认一个死理，没有办法验证前你不能下结论，最多只能叫猜想之类的。你要下了结论性的东西，就必须拿出任何其它人都可以重复的验证方法。　　还是我一直在中医粉前说的话，再说一遍：如果你承认你的东西是科学的就请用科学的办法去验证，如果你说你的东西不是科学的，那么无所谓了，你说有就有吧。中医就这个样子，一百年来衰败成这个样子也不知道反省，不去好好想想到底问题出在哪里，还死脑筋一根，不灭亡还真对不起祖宗。人家西医从来也没有参与这样的争论，在他们看来这样的争论实在没有任何的意义，你有东西就把你的东西写成论文发表出来，自然有人会去做重复实验去验证，什么成文的东西也拿不出来（我指的是要放到权威的杂志上，当然中医们不屑于那些杂志）却一口一个标本兼治，何不叫标本未（未来）兼治呢，咱们中医不仅治标，还治本，更治未来具有免疫力。不是更好听吗？　　说这么多，想你也不认同，不过我还是想你回答下，你们这个真气的东东是不是科学的，不是科学的我也不参与争论了，浪费时间。
　　站在山上看到的和在山脚下的人看到的原本就不一样，　　楼主何必和山脚下的较真。
　　@陇上名士
17:30:14　　@xlykzpp
17:11:02　　@陇上名士
16:07:08　　@xlykzpp
15:55:42　　出售真气：　　本人可签切结书，自愿出售本人全部真气给楼主，价格只有超便宜的1000元。条件是楼主不能用任何已知的物理或化学方法伤害本人，如果本人因为真气输送给楼主而死亡，不追究楼主责任。......　　电磁场的强弱是通过仪器测出来的，真气强弱完全可以靠这个人的身体状况的好坏来定义，这正象一个人的好坏是通过他做的事情的好坏来体现出来的完全一样！　　-----------------------------　　国外的人身体那么好的人海了去了，他们没有通二脉，难道是你帮他们通的？
　　@qhthwen
18:38:44　　你在此处此时发表这个帖子，谁能信，对牲口而言牲口能懂吗，懂的人无需你的扫盲，是缘分而已，本人太极功已有成效，但我很看重真法，认为国内不多但公诸于世的真东西，有缘得之，无缘不识，没必要费口舌。 　　-----------------------------　　顶！此处难得一见的好帖！我发这个贴的目的就是为了让更多人认识到这个东西的神奇之处而治病强身。
　　@xlykzpp
19:11:46　　@陇上名士
17:30:14　　@xlykzpp
17:11:02　　@陇上名士
16:07:08　　@xlykzpp
15:55:42　　出售真气：......　　-----------------------------　　甲：抽烟有害健康　　乙：某某抽了一辈子烟，到现在活得好好的　　我：练真法可以强身健体　　你：外国人没有练照样身体很好
　　大学时就知道真气运行法，不过没练过。看过这书，里面讲，打坐时会出现“大、小身”的现象。这个现象在我打坐时确实体会过，后来我在别的文章里，也看到过“大、小身”得现象。　　各种各样的打坐、气功功法，确实会出现一些奇怪的现象或者感觉，没练过的，真的体会不到。
　　国外的人身体那么好的人海了去了，他们没有通二脉，难道是你帮他们通的？　　==================================================================　　-----------------------------　　甲：抽烟有害健康　　乙：某某抽了一辈子烟，到现在活得好好的　　我：练真法可以强身健体　　你：外国人没有练照样身体很好
　　道德经：上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之，不笑不足以为道　　上等人听说“道”，努力勤奋，脚踏实地去做。次等人听说“道”，偶尔想起，偶尔实行。一般人听说“道”，心想，这是什么狗屁道理，或，这道理我早就知道！ 于是大笑之。如果没有人嘲笑的话，这个“道”就不是真的“道”了。
　　初中时练过,印象动作很简单,可惜没能坚持.好像舌抵上腭就是那时养成的习惯,非常好的习惯.　　
　　《真气运行法》这书，网上一搜就有，也没必要去拜师，照着书练习就可以。所以不存在有人从中得利的事。
　　从以上发帖者可以看出来，稍微练过的人没有一个人说不好，没有练过的居然大多数人说不好。就象吃饭一样，吃过的人都说很香，没有吃过的人都说很难吃，那么你应该相信谁？
　　@陇上名士
19:21:17　　@xlykzpp
19:11:46　　@陇上名士
17:30:14　　@xlykzpp
17:11:02　　@陇上名士
16:07:08　　@xlykzpp
15:55:42......　　-----------------------------　　难道你的本事就是搅和吗？抽烟是可以用X光片看到结果的，也可以有统计数据佐证的，你的真气用什么证明，就如你所说用身体好证明，那我拿出外国人的身体好来反证有什么错。充分必要条件懂吗，量你也不懂。不用再回我了，和你争论太掉价。
　　我练过真气运行法，效果很好，每天精神饱满，也不容易感冒，什么小毛病的都自己治好了，可惜每天忙于工作，顾不上练
　　@陇上名士
19:30:43　　从以上发帖者可以看出来，稍微练过的人没有一个人说不好，没有练过的居然大多数人说不好。就象吃饭一样，吃过的人都说很香，没有吃过的人都说很难吃，那么你应该相信谁？ 　　-----------------------------　　可笑！可怜！　　气还分什么真气假气，不是胡说八道吗。
　　　　本人理科出身，一向支持方舟子打假　　但这次得支持一下真气运行法　　可能大家一看到什么“真气运行”、　　什么“任督二脉”就嗤之以鼻了，　　但实际上，抛开这些名头不说，　　从我本人的亲身体验来看，　　这种锻炼方法对身心健康还是挺有帮助的　　的确能有效地改善饮食睡眠等状况。　　很难说这些效果是不是由于心理暗示所导致。　　但不管怎样，心理状态能够影响身体包括免疫系统的状态，　　这应该是得到科学验证的了，　　以下是我所记得的一些例子（细节可能记得不太准确）　　例如，戴维·迈尔斯的《心理学》第七版中有一个统计数据　　进行静坐冥想的老人比对照组更长寿些；　　刘易斯·托马斯在《细胞生命的礼赞》中，　　提到精神状态如何影响疣子的治疗。　　总之，抛开那些神神怪怪的内容，　　别指望能练就什么神功，什么特异功能，　　单纯把其当作一种简单易行的强身健体的方式，　　还是有其可取之处的
　　骗人的，轮子练久了肚子里还会有轮子转呢，为什么？因为脑子坏了　　
　　@xlykzpp
19:43:32　　@陇上名士
19:21:17　　@xlykzpp
19:11:46　　@陇上名士
17:30:14　　@xlykzpp
17:11:02　　@陇上名士
16:07:08......　　-----------------------------　　说明你没有看懂！
　　美国哈佛大学医学院，每年有近万名患者就诊，医生除了用药外，还经常会教他们盘腿打坐，以消除精神上的压力和烦恼。在日本，有许多年轻女性到寺庙盘腿打坐，以消除工作的压力和烦恼。这是种对心性的修炼，所谓佛教中的戒、定、慧也有同理。普通人随时随地都可以练习打坐，强身健体，也是修心的过程。加州大学洛杉矶分校的科学家发现，那些长期参与打坐练习者，用于抑制负面情绪相关的右侧额叶眼眶皮质以及调控情绪相关的海马回体积都比一般人大许多。这项观察结果显示，打坐练习对于抑制不良情绪及提升正面人生观具有相当的助益，这同时也说明，何以那些经常打坐的修炼者看起来都特别的祥和平静了。《美国科学院院刊》发表研究：静坐增强大脑的活动能力。威斯康星大学心理学系曾做过试验，对象是一组8位34-64岁间的修行者，在15至40年间每天打坐超过8小时，对照组是10位20-22岁的大学生，结果是脑区域活动的波动由修行时间长短引起。科学家们发现：静坐明显地影响脑部负责调节情绪和快乐的
19:50:39　　本人理科出身，一向支持方舟子打假　　但这次得支持一下真气运行法　　可能大家一看到什么“真气运行”、　　什么“任督二脉”就嗤之以鼻了，　　但实际上，抛开这些名头不说，......　　-----------------------------　　顶！实际上兄弟是让方舟子表面给骗了！方舟子所做的一切完全是揣摩政府的旨意，完全丧失了一个学术人应该具备的起码良知，政府认为中国粮食不够吃，方就说转基因食品没有问题；在真气运行法这件事情上，方认为政府可能会把它和某某大法联系起来，于是就开始不遗余力地不分青红皂白地打击！中国假冒伪劣食品这么猖獗，他作为一个生物学博士，哪些假冒伪劣食品是他打出来的？一个典型的卑鄙小人而已！
19:50:39　　本人理科出身，一向支持方舟子打假　　但这次得支持一下真气运行法　　可能大家一看到什么“真气运行”、　　什么“任督二脉”就嗤之以鼻了，　　但实际上，抛开这些名头不说，......　　-----------------------------　　@陇上名士
20:06:23　　顶！实际上兄弟是让方舟子表面给骗了！方舟子所做的一切完全是揣摩政府的旨意，完全丧失了一个学术人应该具备的起码良知，政府认为中国粮食不够吃，方就说转基因食品没有问题；在真气运行法这件事情上，方认为政府可能会把它和某某大法联系起来，于是就开始不遗余力地不分青红皂白地打击！中国假冒伪劣食品这么猖獗，他作为一个生物学博士，哪些假冒伪劣食品是他打出来的？一个典型的卑鄙小人而已！　　-----------------------------　　是不是被方舟子骗了我自己有自己的判断，在这个帖子里不想讨论其它，就事论事吧。
　　ki.net/magazine/Article/AMYD.htm　　我国首次用核仪器测试气功外气
　　楼主威武　　真乃神人也
　　真气运行法其实很简单易学，是一套不错的医疗气功（不算什么高层次的功夫）。反对的人何不练一练尝尝梨子的味道呢？　　大家受武侠小说误导很深，现实中武林高手是不讲究通任督小周天的，他们拳法的威力是通过站桩获得的。
　　真气运行法练功方法　　第一步　　呼气注意心窝部（点击参见心窝部位置--巨阙穴） 　　　　1. 方法。做好练功准备，放松身心，集中思想，精神内守，在呼气的同时，意念随呼气趋向心窝部。 　　　　2. 时间。如果要如期完成第一步的练习，在时间上就要有一定的安排。假若条件许可的话，每天固定时间练功，养成习惯，对稳定思想更有帮助。没有固定的时间也不要紧，只要抽空抓紧练功就行。要求每日早、中、晚练习三次，每次二十分钟。如认真操作，一个星期左右就可完成第一步的功候。 　　　　3. 反应。练功到三至五天，感到心窝部沉重，再往后，每呼气时，感觉到有一股热流注入心窝部，这是真气集中的表现。有了真气的集中，就给第二步功打下了基础。 　　　　4. 效果。开始几天由于不习惯，姿势也不够准确，有的同志会感到头晕，腰背酸痛，呼吸也不自然，舌尖抵不住上腭等，这都是自然的现象。不要有顾虑，只要按要求坚持锻炼慢慢就会好了。　　第二步
意息相随丹田趋（点击参见丹田部位--下丹田） 　　　　1. 方法。当第一步功做到每一呼气即觉心窝部发热时，就可意息相随，自心窝部开始，呼气注意丹田，不可操之过急。用力太大产生高热也不舒服。 　　　　2. 时间。依法每天三次，每次二十五分钟或半个小时，十天左右就可以气沉丹田。 　　　　3. 效果。由于真气已通过胃区，脾胃功能已有改善。真气沉入丹田后，周围脏器如大小肠、膀胱、肾等都逐步发生生理上的改变，一般都感到食欲增进；大小便异常现象有程度不同的改善。　　第三步
调息凝神守丹田 　　　　1. 方法。当第二步功做到丹田有了明显感觉，就可以把呼气有意无意地止于丹田。不要过分注意呼气往下送，以免发热太过，耗伤阴液，犯“壮火食气”之弊。呼吸放自然，只将意念守在丹田部位，用文火温养。“少火生气”正是此义。 　　　　2. 时间。每天三次或者再多一些。每次半小时以上。这一段是培养丹田实力阶段，需要时间较长，一个月左右可以感到小腹充实有力。 　　　　3. 效果。由于任脉通畅，心肾相交，中气旺盛，因此心神安泰，睡眠安静。凡患有心火上炎，失眠多梦，以及心脏不健康的人，都有好转。通过练功不断的给肠胃增加热能，脾胃消化吸收能力增强，体重增加，精神充沛，元气充足，肾功能增强。患有阳痿病症的大有好转，女子月经不调均有程度不同的改善。肾水旺盛，肝得滋荣。因此，在这一阶段，患有慢性肝炎和初期肝硬化的都有明显好转。坚持锻炼，自然痊愈。　　第四步
通督勿忘复勿助 　　　　1. 方法。原则上还是按照第三步操作，真气沿督脉上行的时候，意识应该跟随上行的力量。这就是勿忘。若行到某处停下来，不要用意念去导引。这就是勿助。 　　　　2. 时间。每天练功次数可适当增加，每次的时间也应延长到四十分钟或一小时左右。每个人的情况不同，通督的时间和力量不可能一样。有的人一刹那就通过了，而且力量很猛，震动很大。有的人通督时间稍长，并且力量也不大。大多数在十天左右通督。 　　　　3. 效果。通督之后，一呼真气入丹田，一吸真气入脑海，但不可有意追求，一呼一吸形成任督循环，养生界称此为“小周天”。只有在这种情况下，才能感觉到“呼吸精气，独立守神”的实际情况。真气不断地补益脑髓，大脑皮层的本能力量增强。凡是由于肾精亏损和内分泌紊乱所引起的头晕耳鸣、失眠健忘、腰酸腿软、月经不调、精神恍惚、易喜易怒、心慌气短、性欲减退等神经官能症状，都可得到改善。长期坚持，可以康复。因练功经络通畅，有些多年不愈的顽症也可霍然而愈，效果明显。一般情况表现为精力充沛，身体轻捷。　　第五步
元神蓄力育生机 　　　　所谓元神，就是大脑调节管制的本能力量。与识神对立。识神是有意识的精神状态。元神和识神是体和用的关系，元神为体，识神为用。第四步功已通督脉，肾气不断灌溉脑髓，元神的力量不断得到补充。心主神明，心气上照于脑，才能发挥其全面的调节管制作用。 　　　　1. 方法。原则上还是守下丹田。丹田是长期意守的部位。通督后各个经脉相继开通。如果头顶百会穴处有活动力量，也可以意守头顶。可以灵活掌握，这叫“有欲观窍，无欲观妙”。 　　　　2. 时间。每天三次，或更多些，每次一小时或更长一些。总的说时间越长越好。大约一个月左右，身体内的各种触动现象才能逐渐消失，只剩下下丹田和上丹田的力量更加集中旺盛的现象。 　　　　3. 效果。根据身体的表现，尤其是丹田与头顶百会穴互相吸引的磁性力量说明，大脑皮层的本能力量增强，内分泌协调而旺盛。这种力量有形有色，功夫越深，表现的越明显活泼，对全身的生理生活机能调节就更好，真气也就更加充实，不断地补偿和增强身体的代谢机能，可充分发挥机体的潜在力量。因活力旺盛，抗病免疫力就增强了，一般致病因素就可减少甚至避免，原有的沉疴痼疾也可以得到改善或痊愈。坚持锻炼，就可以达到身心健康、益寿延年的效用。 　　　　以上五步，是真气运行法静功锻炼过程中的基本概况。在实践中，由于每个人的体质不同，具体条件又不一样，所以效果与表现也是因人而大同小异。鉴此，练功时既要顺乎自然，灵活运用，不能刻意拘执；又要本着一定的要求，耐心求进，持之以恒，不可自由放任，实为成功之要诀。
　　贴上功法，希望反对的人练2周，尝尝梨子的味道：）
　　什么玩意！什么养生学，哥在这里明确的告诉你那玩意是扯淡的！举个例子，很多人去看中医，针对某些病医生会告诉你肾虚，需要补肾！而且还有阴虚阳虚之类的乱七八糟的，可是你去周围打听一下有哪个真正补的不虚了？最好的养生就是合理饮食，合理运动，病了吃药，累了休息。除此之外皆是撤蛋！
　　没练过，准备试试！
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