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玛卡可以长期食用吗？
玛卡可以长期食用吗？
玛卡可以长期食用吗？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：15100
问题分析：您好，玛卡是一种高海拔植物，具有很高的药用价值。有滋补强身的功用，促进新陈代谢、抵抗压力并提升人类及动物的性能力，并能消除更年期障碍、减缓老化、增进脑活力等作用。意见建议：玛卡虽然具有很好的功效，但比较适用于体质虚弱的人，服用的量也要根据自身体质来定。如果长期服用，可泡酒每日酌饮。不可一次大量服用。
问玛卡是药还是食品，能长期食用吗
职称：药师
专长：药物过敏,配伍禁忌,副作用,感冒颗粒,双黄连口服液
&&已帮助用户：15077
问题分析：你好，这个是属于保健品类的，主要是起到补肾作用的，如果男性肾虚可以经常性的服用的。意见建议：这个主要是起到补肾作用的，如果男性有肾虚阳痿早泄的现象的话，是可以经常性的服用的。
问请问各位专家，中药玛卡的作用是怎样的，能长期服用吗？有副...
职称：医师
专长：针灸减肥、
&&已帮助用户：32515
问题分析：这种产品具有一定的补肾之效,但是目前来看有一定的毒副作用,还没有被正规医院认可,意见建议：所以最好是不要长期服用,以免对身体产生危害,短期服用一般不要紧.
问女人能吃玛卡吗
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病，糖尿病
&&已帮助用户：10493
病情分析： 女人能服用玛卡,
15天激活卵巢，有效推迟绝经期5-10年 彻底解决女人问题，抗衰老，丰胸润肤。女人服用秘鲁玛卡，可调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状，促进新陈代谢，提升机体抗病力，对抗疲劳，改善贫血症状。另外，玛卡还具有抗癌和抗白血病等作用。这些神奇的功效在近十年引起了世界各国科学家的极大兴趣。玛卡片调理内分泌，统一更年期综合症—玛卡的多种生物碱能调理肾上腺、胰腺、卵巢等功用，平衡体内的荷尔蒙水平，丰厚的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血缓和解更年期症状，从而促进女性雌激素，容颜。
问我想问一下玛卡这东西是不是骗人的？
职称：医生会员
专长：心肌梗死,动脉硬化,心绞痛,早搏,心源性休克,病态窦房结综合征,慢性心功能不全,阵发性室上性心动过速,窦性心律失常,急性左侧心力衰竭
&&已帮助用户：457
问题分析：你好，电视上有很多所谓的保健药，但是大部分有效成分及疗效都不明确。意见建议：建议，不要轻信广告宣传，到正规医院泌尿内科治疗。
问女人吃玛卡有什么功效
职称：医生会员
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：37702
病情分析： 玛卡对改善更年期气血不顺和女性月经周期不稳定等症状有效率极高。
问食用玛卡对人有害吗
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
病情分析： 玛卡是一种健食字保健品，含有丰富的氨基酸和各种营养成分，女性吃了主要是调整内分泌，平衡自身荷尔蒙，延缓衰老，促进新陈代谢，增强机体免疫能力。还有就是改善和提高睡眠质量。
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评价成功！网友余人老师，我吃玛咖一周了，但没有感觉到明显效果，请问是什么原因？你吃的是玛咖原果，还是玛咖精片呢？在哪里买的？价格多少钱？余人
网友是一款玛咖精片，在网上买的。九十多元，60粒的。我看销量还不错。嗯，这里的原因可能很多。
1、你只食用了一周的时间，你食用时间还太短，可能身体吸收比较慢，还没有完全达到效果。
2、可能你所购买的产品本身质量不好，100元以内的玛咖精片，我个人建议不要购买，因为现在网店运营成本不比实体店铺低多少了，所以可以见得他既然敢那么低的价格出售，那他产品的用料，也不会太好。另外网络销量不代表质量，越是走低价路线的，往往水分越大。
3、你个人除了食用玛咖以外，有没有配合个人情况进行调理。比如：在食用玛卡的期间，规范生活作息，少吸烟少喝酒。
以上三点，都是主要见效不好的因素。余人
食用玛咖吸收慢的原因（参考）
1购买了劣质玛卡（产品）
玛卡的品质是决定效果的主要因素。真正的好玛卡不但对生长环境等要求苛刻，甚至不同颜色的玛卡效果上的差异也很大！
玛卡适合生长在高海拔、昼夜温差大、湿度高的地区，而选择生长在低海拔、昼夜温差较小、湿度低地区的玛卡，其品质则大大减弱。
建议：不要认为进口玛咖就比国内的好，指着国外进口玛咖旗号的买。目前进口玛咖很少，并且品质无法追溯，所以建议尝试国内玛咖。购买国内玛咖，尽量找产地是香格里拉和丽江一带的，这类环境生长的玛咖，往往品质更好。2服用周期太短
买上半斤八两，吃了试试看，是很多消费者的心态。但玛卡本质上是食物，它对身体的改善作用效果的显现，是逐步积累的周期过程。抱着“拔苗助长”的心态来吃玛卡，并不是对健康的理性投资。经长期观察表明，玛卡对人体的效果要有所巩固，需要60~120天，在此期间内坚持服用，才能够对你的身心进行全面的调节，达到真正稳固的效果，而不是图一是之快，抵一时之用。
建议：如果是购买玛咖原果，至少3斤起，并且坚持服用，尽量炖着吃。不能炖着吃就泡水，尽量少泡酒。如果想吸收更好，更方便食用，建议购买玛咖精片，并且一定是购买食品性的玛咖精片而不是药品型的玛咖精片。配方在3中以内最佳，超过了可能还有不同的添加。3服用不规律
理想的状态玛咖原果是每天吃15~20g的玛卡，玛咖精片每天4-8粒，
来持续不断地为身体补充能量，改善各项生理机能。特别是对长期高强度工作的人群。
但很多人，有规律地吃一到两周，感受到效果后，就懈怠了，不再按时按量服用，但这个时候玛卡对你的调节还没有到巩固期。一段时间后，又回到原有的状态。或者，一开始服用就没有规律，三天打鱼两天晒网，导致玛卡对你的作用无法“可持续发展”。
建议：玛咖原果随餐食用，玛咖精片餐后食用。每天最少食用两次，每周可以停一天，作为身体机能缓冲。4食用方法不当
在服用玛卡的同时，食用大量的辛辣、酸性物质（包括过量吸烟和喝酒）玛卡中有大量的生物碱，一旦遇到酸性物质就会减弱功效。
建议：在食用玛咖期间，减少吸烟、喝酒及不规律作息等嗜好。这样才能带给你全面的身体改善。1保存方法不当
如果您服用的是玛卡干果、干片等；如果保存不当，很容易受潮、生虫、霉变等，导致玛卡的营养成分流失，健康价值大大折扣。
建议：玛咖干果、干片尽量保存在干燥通风的地方，每隔一个月的时间，可以拿出来晒晒更能长期保值。
6人体体质差异
玛卡性质偏热，与不同体质产生的反应或见效周期也会有所差异。比如，阳虚的人夏天吃玛卡可冬病夏治，而阴虚的人吃玛卡比较容易上火；肠胃吸收能力好的人，更容易感受到玛卡的效果。吸收能力较弱的人，则需要较长的时间。
建议：吃玛咖要耐心，就如身体从良好到变差，从健康到疾病都是有一个周期过程。那么我们要去修复和改善身体，它也需要一个时间周期。
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玛卡如何服用以及禁忌
健康咨询描述：
我今年38了，总感觉疲惫，和老婆在一起提不起精神，记忆力差，血糖有点高。
曾经的治疗情况和效果：
服用六味地黄丸，效果不太明显，好久了。还吃过中药
想得到怎样的帮助：对玛卡的服用方法和禁忌
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帮助网友：2550称赞：25
&&&&&&病情分析：&&&&&&只需要每天早餐空腹服用3粒即可，当然连续服用见效更加快。而且在饮食上面也没有多余的禁忌，&&&&&&指导意见：&&&&&&只是在服用秘鲁玛卡的时候，千万不可以和其他的壮阳药物一起服用，很有可能会因为食物的相克而导致秘鲁马卡药效的消失，并且给身体健康造成伤害。&&&&&&医生询问：&&&&&&希望对你有所帮助
帮助网友：14869称赞：13
&&&&&&您好：糖尿病患者一经确诊就要正规治疗.血糖波动会造成机体器官的损害加速并发症的发生.治疗糖尿病要根据根据糖尿病病人的个体情况来定首先要了解患者的血糖胰岛功能有无并发症等情况才能制定出具体的治疗方案不要盲目用药以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手就是饮食疗法运动疗法糖尿病教育血糖的监测有一环节做不好都会影响治疗，平时建议用三诺血糖仪经常检测血糖浓度，控制血糖。
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下载APP，免费快速问医生玛卡片怎么服用?有没有副作用呢?
导读：玛卡片具有抗疲劳、抗压力、缓解更年期综合征、抗前列腺增生、抗压力、抗辐射、增强性功能和生殖能力等作用。那么，玛卡片怎么服用?有没有副作用?
具有抗疲劳、抗压力、缓解更年期综合征、抗前列腺增生、抗压力、抗辐射、增强性功能和生殖能力等作用。那么，玛卡片怎么服用?有没有副作用?
玛卡片的服用方法，第一个月建议的用量是每餐2粒一天3餐。当功能有明显改善时，你可减低用量到每餐一粒一天3餐。或者继续使用每餐2粒一天3餐来继续提高功效。如果第一个月后功能还没有明显提升，请继续使用每餐2粒一天3餐来达到成果。我们对我们的产品有绝对的信心。目前97%的使用者都说在第一个月内有达到正面的成效。玛卡是属于一种食物类，所以提高用量不会有负面的影响。功能的提升有可能在三天内就会发觉，见人而异。
玛卡(Maca)是一种美洲的植物药，它起作用的主要原理是通过调节人体的内分泌系统，使人体的内分泌系统重新充盈旺盛，从而激发性欲，增强性能力。而不是直接刺激男性的腺体，或者性器官。后者往往是血管扩张剂和性激素。
这类药物往往有成瘾性，特别是激素类产品，短期的副作用不易发现，但长期使用会抑制人体自身性激素的分泌，后果非常的严重。
健客网药店致力于帮助老百姓提高用药水平、降低用药费用，为病患朋友提供厂家直供、低价，绝对正品的优质药品。如果您需要购买，可以咨询我们的药店客服或者拨打400-进行咨询。
（实习编辑：叶胜能）
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玛卡没切片怎么食用啊！那些人不能服用玛卡。
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医生建议：有很多种形式的，主要用于肾虚，改善男性性功能问题，但不是所有人都能用，有心脑血管问题的最好在医生的指导下用药！
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