怎么样什么方法最容易受孕孕

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-19 08:31 标签： 什么方法最容易受孕
怎样才更容易怀孕
本文导读：怎么样才能更容易怀孕呢？想生宝宝的女性朋友们一定都很想知道，下面是小编整理的一些备孕成功的经验，来学习学习吧！
闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发…
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
　　想要快速怀孕，营养一定跟得上
　　在这里首先要提一提营养，主要是因为现在越来越多的朋友加入到减肥的行列，节食成为了备孕路上一大绊脚石。要知道，卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系，如果营养不足，身体缺乏某些营养素，卵子的活力大打折扣，月经稀少等等，那我们在面对不孕的路上又前进了一步。
　　所以想要快速怀孕，一定记得首先调理好身体状态，为身体补充营养素，多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，可以改善和卵子的某些缺陷，提高受孕几率。
　　备孕应该吃的我们了解了不少，那么哪些食物我们要忌口呢？
　　1、大蒜：有明显的杀精作用，不宜多食。
　　2、酒精：主要成分乙醇容易造成睾丸发育不全，甚至使得睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，女性则可能造成、等情况。
　　3、烤牛羊肉：一定注意清洁卫生，长期食用要注意避免弓形虫的感染，一旦被感染，对于将来受孕生子有着极大影响，甚至造成弱智、畸形等。
　　4、向日葵籽：其蛋白质部分含有抑制睾丸成分，引起睾丸萎缩，影响正常的剩余功能，不宜多食。
　　5、：美国研究得出咖啡对受孕有直接影响，每天喝一杯以上的女性，怀孕的可能性知识不喝这种饮料者的一半。
　　6、胡萝卜：大量摄入胡萝卜素反而会引起闭经和抑制卵巢正常排卵功能，所以不宜多吃。
　　备孕时间要调整到最佳
　　从年龄上来说，女性的最佳怀孕时间是23-28岁，而在30岁左右精子质量达到最优，这一点大家要特别注意。
　　选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。
　　而一天当中的最佳时间，据科学家的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5时&&7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰，恰好也在此时女性最容易受孕。
　　助孕姿势可是私房法宝
　　最佳受孕姿势一：生殖器可从正面交合，这是最普遍的一种性交方式。女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使射在m颈口周围，这样的体位对前位的女性最佳。如果你想怀孕，性交后，就应该老老实实地在床上躺着休息一会儿，这样可以防止精液外流。千万不要马上起来，也不要冲澡，可以等一等。
　　最佳受孕姿势二：从背面进入，这样的体位对子宫后位的女性可能更佳，更有利于宫颈浸泡在精液池中。
　　所有的女性在性交后采取仰卧平躺姿势时，都会有液体从阴道中流出，并不是你的阴道容纳能力低下。为了确保受孕，性交后女性可把双腿朝空中举起，或者在臀下方塞一个枕头，使上身处于一个臀高头低的位置。再或者采取侧卧姿势，膝盖尽量向胃部弯曲。这样同样可以延长精液在阴道的存留的时间。
　　特别提醒，除此之外，女性朋友还要特别关注自己的排卵期和基础体温，如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。找准排卵期，对于怀孕的帮助可是功不可没呢。
（责任编辑：实习江慧）
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步骤/方法：
1性爱方式可以采取传统的男上女下体位，或是后交式，保证男性可以更好射精，而且射精后女性最好是仰卧向上，抬高屁股，让精子充分进入体内，性爱时间可以选择晚上10点左右，男女阴阳调和的最佳时间段，而且有利于受孕。
2最好双方先去医院做生育前的体验，确保身体在健康的状态下，再准备好宝宝。男性不要带有太多压力，做爱前放松心情，不要过于压力，而且保持性爱频率和选择合适时间。最好是女性排卵期做爱，注意保持体力，养精蓄锐，一周不要超过2次，保持精子的质量。
3性爱后女性最好两个小时内不要上厕所，当天晚上不要洗澡；第二天早起床后要吃的清淡些，不要着凉，而是干太劳累的工作，注意保护腰部。
注意事项：
孕育下一代是夫妻两个人共同的任务，所以不管什么方式，都要相互配合，才能尽快怀孕。
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怎样比较容易怀孕
08:56:35出处：作者：蒋为云
&　　专家指出，怀孕是一个烦杂的生理过程，需要拥有下列条件：卵巢排泄茁壮的卵子，精液中含有茁壮准备的精子，卵子和精子能够在输卵管内遭到并亲近成为，受精卵能被送到子宫腔中，子宫内膜发肓需要合适孕卵着床，这方面条件只要有一个不茁壮，便能遏止怀孕，呢?怎样比较容易怀孕呢?　　怎么样比较容易怀孕?&&从和体位着手　　一般来说，从一次来临到下一次月经来临，这称为一个&&&
如果女性的月经比较有规律的话，一般来说是28～30天。从下次月经来的第一天，往前倒推14天，这一天即为女性卵巢的排卵期。一般来讲，精子在卵巢的存活期限不会超过一天，但如果卵巢的温、湿度等各方面条件比较好，精子就有可能存活3～5天，所以安全起见，一般把排卵期的前后4～5天视为危险期。那么中，除了这8～10天比较危险，剩下的一般都属于，包括月经期。　　从月经来的第一天，往后推14天左右是排卵期，如果真打算怀孕，其它时间就最好不性交，这样也有利于孩子的质量，就在排卵期同房，一定会怀上的。　　易受精的体位：所有男上位都比较容易受精、射精后多躺一会。　　怎么样比较容易怀孕?&&从思想负担等方面着手　　夫妻双方为了尽快达到怀孕的目的，在安全期应尽量减少房事，当易受孕期到来的时候，尽量不要错过房事，这样便极可能达到夫妻间的愿望。　　第一、不要有思想负担，越想怀孕时，越没有。　　第二、不要过频，次数过频，会减少精子的数量与质量。　　第三、在女方排卵前后进行(大约在两次月经中间)。　　第四、在房事时要让女方达到高潮，这样更易受孕。
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