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【寝室8姐妹拍毕业照互爆缺点:脚臭、磨牙、打呼噜】5月10日,哈尔滨8名寝室姐妹花一起毕业,她们相约校内拍照留念。互爆彼此缺点:脚臭、睡觉打呼噜……嬉笑打闹后每个人都说了心里话。
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你好,颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段,建立咬合平衡关系,以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症。纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。
你好,根据你说的情况,考虑是磨牙症。磨牙症是牙在无意识状态下承受一定强度咬颌力。可发生于任何年龄人群,以儿童和年轻人多见。精神紧张是导致磨牙症的原因之一,情绪紧张、过度疲劳、思想有压力、过度紧张导致。肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱、内分泌不平衡、尿酸增多症、甲亢、膀胱应激症等都有可能引起磨牙症。建议到医院排除病因,对症处理,可以做颌垫调整。
从你的描述来看,考虑和压力大,饮食没注意上火,或是牙齿问题,寄生虫等引起的磨牙有关系,目前建议,先从简单的来,调整好心态,注意休息,多喝水,多吃性质凉的食物,比如梨子青菜,莲子汤,绿豆汤等,注意口腔卫生,每次进食后喝点白开水,清洁口腔卫生,多运动,比如跑步,如果没有改善,再口服肠虫清打虫。都没有解决的话,再去医院口腔科检查一下牙齿。
以上是对“睡觉时经常磨牙怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼...