我疑似三高人群怎么办，我该怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-17 09:49 标签： 三高人群怎么办
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三高怎么办 长期坚持吃它彻底远离三高
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　　如今生活水平比以前提高了很多，很多人每天都大鱼大肉的吃着，可长期以往，高血压，高血脂等三高疾病就成了人们离不开的话题了。所以大家在日常饮食中，不妨添加一些降三高的食物吧。下面，就为你介绍三高办，长期坚持吃它彻底远离三高。
　　薏仁能降低血脂及血糖，促进新陈代谢，有利尿作用，有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有丰富的水溶性纤维，改善便秘，清除体内堆积毒素。
　　2. 三文鱼
　　中含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性。在淡水鱼中，是非常值得推荐的降脂食物。
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扫描二维码手机穿越看文章8 月，2 周
我自从被一个不熟的人骂了(那个人平时就在我附近的地方工作)以后，我就每天进了办公室都郁郁寡欢，一直感觉有很多人骂我，很多人讨厌我。后来经过壹心理的鉴定，我疑似患了抑郁症，我想问问。我该怎么办？
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得了三高怎么办，一定要吃药吗
女 | 0个月
健康咨询描述：
得了三高怎么办，一定要吃药吗
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擅长: 健康管理,用药咨询,检验结果咨询,亚健康问题咨询,
帮助网友：32055称赞：2964
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，对于所谓的三高症就是指高血压，高血糖和高血脂的，这三种疾病是互为高危因子的，需要及时用药物来控制下，否则预后是非常不好的。&&&&&&指导意见：&&&&&&对于这种情况，要针对性的服用降血压，降血糖和降脂的药物，且要同步控制，并要在服药期间定期监测下这三个指标，平时生活中要低脂，低糖和低钠盐的饮食，加强下运动和煅炼，注意充分的睡眠和休息好，保持心情的舒畅和心态平和。&&&&&&希望我的回答能带给您帮助，祝您健康快乐!
擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒
帮助网友：320163称赞：11181
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，三高容易导致动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病。需要积极服药控制的&&&&&&指导意见：&&&&&&高血压可以口服替米沙坦。高血脂可以口服辛伐他汀，高血糖需要根据血糖的检查结果选用药物。平时低糖低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，保持生活规律，尽量不要熬夜，定期复查
擅长: 内科，如高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等，
帮助网友：80837称赞：12621
&&&&&&病情分析：&&&&&&得了三高的话，如果不太严重的话，通过饮食和运动完全可以恢复正常的，如果都比较高的话那一定要吃药的。&&&&&&指导意见：&&&&&&生活中节制主食，忌食纯糖食品及甜食，多食用鱼类尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等，控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，尽量减少动物油脂摄入，多食用蔬菜、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。
&&&&&&以上是对“得了三高怎么办，一定要吃药吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：8688称赞：318
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，三高一般可累积多系统器官病变，常见的心脑肾，微循环障碍，眼底病变等，多是与三高有关系，所以发现应该及时控制。&&&&&&指导意见：&&&&&&三高都有的话必须要用药物来治疗，而且效果还不是很明显，需要联合用药治疗，最好是住院系统治疗。
帮助网友：1892称赞：10
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，三高症”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。高血脂可以引起血管栓塞；高血压可以引起脑出血和脑血管破裂；高血糖可以引起糖尿病。这些都是威胁人身体健康的疾病。&&&&&&指导意见：&&&&&&三高主要是由于饮食习惯所引起的，建议你去医院完善一下相关的检查，在医生的指导下进行相关的治疗，平时清淡饮食，忌烟酒，多运动等等。
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&&请有过类似的姐妹进来帮帮我，我该怎么办？？？8月10号来YJ，如是好孕，肚肚隐疼该怎么办？？？&
7月23日中午用PLSZ测到强阳，晚上强阳转弱，之后AA，后用抱枕垫PP下30分钟，
8月3日我开始用ZZY测，能测到很浅很浅的粉色线，先用是秀儿牌子的测。同时感到心跳得好厉害，小肚子有时也在跳，肚子很涨，左侧腹部时隐疼时不疼的，干结了3天，
8月5日我用秀儿和大卫的ZZY同时测，秀儿有加深，大卫的能看到很浅的一条粉色线，左侧仍然隐疼，
8月6日测，秀儿的有点加深，大卫的也有点加深，左侧隐疼，
8月7日用大卫的ZZY测，第二条很快也很明显的显出来了，但还没有达到强阳的地步，两侧RF有触痛感，时有想大厕的感觉，但又去不下来，晚上PP多，很能吃，常感嗑睡，饭后平躺在床上，就能感到心跳得又有力又快，小肚子也在轻微的跳，但具体哪里跳，我也说不上来。
8月8日，就是今早，用大卫测到的结果和7号的一样，左侧还是时隐疼时不疼的，平躺在床上，用力按压左侧也没有什么感觉，不能左侧位睡觉。体温一直在36.6-36.8度之间。
&&& 请JMM们帮我看看，我是好孕了还是宫外？？去年9月份有过一次自然流产，没有清宫，医生说我流得很干净不需要清宫，后左侧疼，吃了两三个月的中成药，后来好了，直到现在，准备怀孕，没想到刚试孕，就有点茫然，
&&& 观音菩萨保佑，千万不敢是宫外，不然我就没命了。
四级宝宝, 积分 134, 距离下一级还需 66 积分
顶一下,没人回答我,
十级宝宝, 积分 1531, 距离下一级还需 69 积分
这个要去医院查，我是说不出来的，没有这样的经验，医生才是权威的
四级宝宝, 积分 134, 距离下一级还需 66 积分
[:em26:] [:em26:] 都沉底了。。。。。还是没人回答我，伤心
五级宝宝, 积分 210, 距离下一级还需 90 积分
快点去医院吧，去检查一下吧！不管怎么样，先恭喜一下啦
十一级宝宝, 积分 1924, 距离下一级还需 76 积分
既然都怀疑宫外了就赶紧去医院查一下呀~！我们有不是医生，即使是也没有设备呀~！这可不是开玩笑的，如果是真的会有生命危险的~！
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其实,怀孕可以很简单!
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瞪谁谁好孕

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