如何治疗高血压
如何治疗高血压
对于高血压患者来说，降压药是从不离手的，但到冬天，血压计和降压护腕也应不离身。特别是血压不稳定的患者，建议每天测量2～3次血压，并时刻使用降压护腕，以观察自己早中晚的血压变化，避免因血压突然升高而导致心脑血管意外。参考资料：
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高血压是终身性疾病,饮食上的调节是最为重要的措施.
饮食必须是无盐或者低盐,少吃腌制食品.
必须是低脂饮食.避免吃动物脂肪
1.限制钠盐的摄入,每天应少于6g,
2.保证充足的钾,钙的摄入:多吃绿色蔬菜水果,豆制品.
3.减少脂肪的摄入,补充适量蛋白,如鱼类.
4.增加粗纤维的摄入,防止便秘,因为用活力排便会导致收缩压升高,,甚至造成血管破裂.
5.戒烟限酒
6.控制体重,控制总热量的摄入.
1改变不良的生活、饮食习惯——熬夜、酗酒、抽烟、油腻。2、喝立辉罗布麻茶。3、按摩降压点（大脚趾下面、耳后）。4、多吃黑豆制品，控制盐的摄取。多吃果蔬，少吃油腻。5、适当加强身体锻炼。6、保持平和心态。
你好，高血压主要是在医生的指导下合理用药，平时多注意休息，饮食上多注意清淡，不要吃油腻的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜在医生的指导下合理用药、适当的进行体育锻炼
注意饮食，同时常饮立辉罗布麻茶可以降血压，少吸烟，少饮酒，多吃清淡的食物。
治疗高血压除了平时在饮食上要清淡低脂少油腻外，还要注意结合适当的运动，药物的治疗是很关键的，蒙奇清血八味片是高血压患者的良好选择，蒙奇清血八味片可以清除血液里的垃圾，让血液和血管干净健康。从而达到控制血压和血脂的目地。
选对适合自己的降压药，然后在饮食上多控制一下。我也是高血压，刚开始也只是吃药，不过一旦药停立马就上来。后来自己吃东西的时候注意
些。一段时间以后停了药血压也没再上来。当然，即使血压降下来了，吃东西的时候仍要注
意。平时可多喝喝大冢氏十八珍降下汤~
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十八珍降下汤
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&十八珍降下汤是中药提纯的茶，对软化心脑血管，净化血液，提高血液携氧量，清除自由基，抗衰老，保护各部脏器，对冠心病、心绞痛、高血脂、高血压、高血粘、高血糖、老年痴呆均有很好的保健康复作用。
十八珍降下汤 -
名称：十八珍降下汤
【主要成分】枸杞子、绞股蓝提取物、、血红茶、青果、火麻仁、沙棘、甜菊叶、山楂等十八种名贵中药运用日本医学专利结合中医汉方理论制成，属于新一代纯绿色产品。& 【不适宜人群】少年儿童、孕妇及哺育期妇女。 【饮用方法】每日2次，每次1-2袋，用80-90度开水闷泡5-10分钟后趁温热饮用，可反复冲泡2-3次，也可根据个人口味添加柠檬或蜂蜜用。
十八珍降下汤 -
十八珍降下汤三大疗效：
疗效一：降三高 十八珍降下汤有效成分，首先对血脂，血黏稠等起效，使血脂，血糖迅速平稳，改善，胸闷，气短等症状。
疗效二：通心脑 十八珍降下汤具有打通血脉，溶解血栓的功效，中风，心梗等状况得到扭转，心悸，心慌等症状消失，肢体麻木恢复正常。
疗效三：防复发 由于血管已经完全打通，血流畅通，血栓失去形成条件，心，脑功能恢复正常，终于不再收中风，心梗，瘁死等意外威胁。
十八珍降下汤 -
十八珍降下汤研究背景：
&&&&&昭和28年（1953年）、大冢敬节は高度の高血圧によって左眼に眼底出血を発病し、八味丸、黄连解毒汤、、炙甘草汤、柴胡加竜骨牡蛎汤、解労散など种々の処方を试みたが好転せずに出血も悪化していった。敬节は、东洋医学のあらゆる古典を精査し、当时の薬理学も参考として高血圧に有効な十八珍降下汤を开発した。本処方服用前に最高血圧150mmHg内外、最低血圧100mmHg内外であったものが、服用して约1周间で最高120mmHg内外、最低80mmHg内外となった。十八珍降下汤は、四物汤に钓藤、黄耆、黄柏を加えたもので、马场辰二によって命名された。
&&&& 昭和45年（1970年）、厚生省薬务局に「汉方打合せ会」が発足し委员となる。一般用医薬品として适切であると考えられる汉方処方を选び、昭和46年（1971年）、その结果を中央薬事审议会に送る。中央薬事审议会一般医薬品特别部会の下に「汉方生薬制剤调査会」が発足、敬节は、中央薬事审议会临时委员をされ、汉方生薬制剤调査员に指名される。计13回の会议を経て一般用汉方制剤210処方の承认内规が制定された。 由日本昭和时代著名研究汉方医学家大冢&敬节（おおつか&よしのり带领汉方制剤调査会&多年&研究，近年才由日本东亜医学协会专利授权。
十八珍降下汤 -
十八珍降下汤主治症状：
第一：十八珍降下汤适用高血压症状一、：
(一)早期表现：早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。 (二)脑部表现：头痛、头晕常见。多由于情绪激动，过度疲劳，气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等 (三)心脏表现：早期，心功能代偿，症状不明显，后期，心功能失代偿，发生心力衰竭。 (四)肾脏表现：长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，酚泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。 (五)动脉改变。 (六)眼底改变。 二、急进型高血压：
&&& 也称恶性高血压，占高血压病的1%，可由缓进型突然转变而来，也可起病。恶性　高血压可发生在任何年龄，但以30-40岁为最多见。血压明显升高，舒张压多在17.3Kpa(130mmHg)以上，有乏力，口渴、多尿等症状。视力迅速减退，眼底有视网膜出血及渗出，常有双侧视神经乳头水肿。迅速出现蛋白尿，血尿及肾功能不全。也可发生心力衰竭，高血压脑病和高血压危象，病程进展迅速多死于尿毒症。 第二：十八珍降下汤适用高血脂症状　　第一：轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，但没有症状不等于血脂不高，定期检查血脂至关重要。 第二：一般高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。& 第三，高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应表现。 第四，长期高血脂的症状，长期血脂高，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等，表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行（肢体活动后疼痛）。 第三：十八珍降下汤适用高血糖症状&　　血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状；血糖升高、大量水分丢失，血渗透压也会相应升高，高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起口渴、多饮的症状；由于胰岛素相对或绝对的缺乏，导致体内葡萄糖不能被利用，蛋白质和脂肪消耗增多，从而引起乏力、体重减轻；为了补偿损失的糖分，维持机体活动，需要多进食；这就形成了典型的“三多一少”症状。糖尿病病人的多饮、状与病情的严重程度呈正比。另外，值得注意的是，患者吃得越多，血糖就越高，尿中失糖也越多，饥饿感也就越厉害，最终导致了恶性循环。因此，在这种情况下，以少吃为好，但不能少于每日150克主食。但如果糖尿病未缓解，病人的食欲突然降低，此时应注意是否合并感染、酮症及其他并发症。&（1）尿多，皮肤乾燥，脱水　（2）极度口渴&　（3）恶心，呕吐，腹部不适&　（4）厌食，体重减轻，虚弱无力&　（5）心跳快速，呼吸缓而深&　　（6）血糖测试值升高&　　（7）呈阳性反应。 第四：十八珍降下汤使用冠心病症状&　　临床分为隐匿型、心绞痛型、心肌梗死型、心力衰竭型（缺血性心肌病）、猝死型五个类型。其中最常见的是心绞痛型，最严重的是心肌梗死和猝死两种类型。&　　心绞痛是一组由于急性暂时性心肌缺血、缺氧所起的症候群：& （1）胸部压迫窒息感、闷胀感、剧烈的烧灼样疼痛，一般疼痛持续1-5分钟，偶有长达15分钟，可自行缓解； （2）疼痛常放射至左肩、左臂前内侧直至小指与无名指；& （3）疼痛在心脏负担加重（例如体力活动增加、过度的精神刺激和受寒）时出现，在休息或舌下含服硝酸甘油数分钟后即可消失；&　 （4）&疼痛发作时，可伴有（也可不伴有）虚脱、出汗、呼吸短促、忧虑、心悸、恶心或头晕症状。 心肌梗塞是冠心病的危急症候，通常多有心绞痛发作频繁和加重作为基础，也有无心绞痛史而突发心肌梗塞的病例（此种情况最危险，常因没有防备而造成猝死）。&心肌梗塞的表现为：& （1）&突发时胸骨后或心前区剧痛，向左肩、左臂或他处放射，且疼痛持续半小时以上，经休息和含服硝酸甘油不能缓解；& （2）&呼吸短促、头晕、恶心、多汗、脉搏细微；& （3）&皮肤湿冷、灰白、重病病容；& （4）大约十分之一的病人的唯一表现是晕厥或休克。
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高血压可以吃番茄吗？
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浓煎取汁，再将二汁合并混匀，不仅含有蛋白质，而且是治疗高血压，每天2次、眩晕，对冠心病、心绞痛，提高血液携氧量。治疗方法是取红番茄1-2个，洗净绞汁番茄 营养非常丰富、多种微量元素、多种维生素、高血压，净化血液，其能软化心脑血管，保护各部脏器。若高血压伴有高血脂症、血脂增高的常用食物，清除自由基、脂肪、高血粘，温服。
高血压可长期饮用大塚氏十八珍降下汤；天麻10克，15天1疗程，每天晨起空腹食用、高血糖、老年痴呆均有很好的保健康复作用，抗衰老，每次30毫升，则取红番茄100克、高血脂
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