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口臭的原因及食疗小偏方
&&& 口臭的原因有哪些
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　 (一)长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
　 (二)节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
　 (三)胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
　 (四)晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。
　 (五)少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
&　(六)能使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
　 (七)糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。
　 (八)心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。
&&& 如何治疗口臭
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　 首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
　 其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。
中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。
　 第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗；由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物。还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1—2次，这比有些口香糖要好使；叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试；另外，属于精神因素口臭者，服药无效，需要看心理医生。
&&& 口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。
&&& 口臭最佳食谱推荐
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&&& 咸鱼头豆腐汤
&&& 咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
　 材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片
　 做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
　 生芦根粥
　 专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
　 材料：芦根30克，大米50克。
　 做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
　 专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
　 材料：黄瓜50克，大米100克。
　 做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
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沪ICP备号© 版权所有口臭是怎么引起的?
来源：中国人民武装警察部队北京市总队第三医院
责任编辑：李欢欢
时间： 15:44:46
社会在发展，科技在进步，各种疾病也在威胁着人们的健康，而口臭就是其中一种。口臭给患者的生活带来很多不便，因此大家需要掌握口臭的症状知识就能及时发现及时治疗。那么，一般口臭是怎么引起的呢?我们下面就来进行下了解吧。
口臭是怎么引起的?引起口臭的原因包括以下几种：
1、睡眠时是否经常张口呼吸，导致口干性口臭;
2、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显;
3、口臭是怎么引起的?过量吸烟者，或经常喜欢生食大蒜等食物的，或经常暴饮暴食者;
4、口腔卫生差，有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中，或有较重的牙龈炎、牙周炎;
5、口臭是怎么引起的?有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒症，有严重肝功能障碍，有胃肠道疾患消化不良，还有一些肺部疾患(比如支气管扩张)，一些血液病;
6、还有一些人查不出明显原因，但往往存在皮脂溢出性、多汗的体质，而身体一般多强壮;
7、口臭是怎么引起的?还有一些原因与你关系不大。你可以自己对照一下，去医院做一些检查。有全身性疾患的就针对疾患进行治疗;有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶;平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶;中医药治疗;用一些漱口液
科学治疗口臭，恢复往日健康自信生活
由胃肠疾病致使的口臭，应当对症医治胃肠疾病，原发病恢复后，口臭表现天然就会消除，若从外表去直接操控口臭，是无法到达完全治好的效果的。
1、一大准则：辩证医治。
中医的精华即是辩证医治，同一种病症，也有不一样的诱因。不能用一种药方一套究竟，更不行千人一方，欠科学医治，应当依据患者实际状况，对症医治。
2、必要医治：杀灭幽门螺旋杆菌
实习证明：此类口臭与幽门螺旋杆菌关系密切，杀灭幽门螺旋杆菌是医治口臭的重要环节。北京胃肠医院的专家选用领先仪器&&C13呼气实验，轻松吹口气即可查看幽门螺旋杆菌，中医药对症医治。
3、对症施治：四型四方辩证医治
1、消胃火：推进食物消化，消除胃火致使的口臭。
2、清肠通便：使宿便被疾速排出，让肠道晓畅，铲除口臭、便秘、上火等症。
3、调理胃肠菌群：中草药有用成份铲除粘附于胃肠间的有害细菌，并影响益生菌繁衍，调理口腔菌群平衡，完全治好口臭。北京胃肠专科医院是高科技现代化综合性医院，先进的医疗设备，一流的专家团队，精湛的诊疗方法，融合现代的医疗技术，已成功治愈了无数的胃肠疾病患者，帮助成千上万的胃病患者脱离了胃病的困扰，恢复了往常的幸福生活。&&&&&&&&&
职位：副主任医师
韩艳菊，现为中国人民武装警察部队北京市总队第三医院副主任...
上班一族的严小姐最近遇到了一件特别苦恼的事，那就是经常打嗝。这让年轻貌美的她在公共场合特别尴尬，.........
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乘车路线：
地铁：地铁1号线玉泉路D2口出，步行至玉泉路口南，乘坐338或507至曹家坟；473、531、611至大成路西口；436、481、531、611、959、运通113、运通114至吴家村路东口；
公交：338、354、436、473、481、507、959、运通113至小瓦窑；472、663、977快至莲玉桥西；335、354、624、693、736、740内、740外、913、958、959、967、981、982、983支、996、特 9内、特9外、运通115至郑常庄；334、663至莲玉桥东；472、663、977快至莲玉桥西；
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【口臭是什么原因造成的】口臭的原因和治疗方法，为什么会口臭，口臭是什么原因引起的，口臭是怎么回事
口臭的原因一：口源性口臭
　　据统计，80%～90% 的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味。牙髓坏死或化脓性牙髓炎，未经治疗也可发出臭味;牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类，因而产生臭味。另外，牙周脓肿和牙周袋溢脓，多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也会发出臭味。唾液的质和量也起到重要作用。唾液量的减少、 蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用, 使细菌大量繁殖,分解唾液、 龈沟液及食物残渣中的有机成分, 产生大量的挥发性硫化物、 吲哚等物质,引起口臭。
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　　口臭的原因二：非口源性口臭
　　口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味;临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味;幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭;糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体，尿毒症患者呼出烂苹果气味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。
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　　口臭的原因三：生理性口臭
　　饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。而健康人的口臭可能由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。由于舌背的表面积大，有许多乳头、沟裂和凹陷，有利于细菌、口腔粘膜脱落上皮、食物残渣等的滞留，充当“细菌储藏室”，有利于口臭的产生。有研究表明，口臭程度、挥发性硫化物的量与舌苔厚度及面积均存在正相关关系，其中与舌苔厚度的关系更为密切，清除舌苔后挥发性硫化物减少。这可能因为舌苔越厚，越易形成厌氧环境，越利于厌氧菌的生长，从而也越利于挥发性硫化物的产生，导致口臭。
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　　口臭的自我检查方法
　　1、自我感受法(用手掩住口鼻，口呼气，再自己闻呼出的气体有无臭味);
　　2、亲近人的反馈法: 根据亲人、朋友或配偶的反馈意见来评定;
　　3、临床测试法: 主要包括添腕实验、塑料勺实验;
　　4、专业医师直接的鼻测法:是口臭的客观评价方法中较易执行,且较准确的一种。由专业口臭鼻测医师来诊断，用 0~ 5 的记分标准来衡量口臭的程度, 结果的重复性好。
　　5、实验室测试: 化学分析法(气相色谱/质谱技术硫化物监测器、 高效液相色谱分析、氧化锌薄胶片半导体传感器、BANA 分析) 、牛奶漱口氧耗竭实验、微生物和真菌检测、 唾液培养等。
　　6、人工鼻: 包括便携式硫化物测定仪( 商品名 Halime -ter) 及电子鼻等, Halimeter 是利用化学反应的原理, 以数字的方式表示口腔中H2S 的 ppb浓度, 方法简便、易操作, 但易受口腔其它气味的影响, 如酒精、 挥发性香味( 香水、 头发定型剂等)。电子鼻是通过辨别口臭患者口腔中特征性的气味来诊断口臭的一种方法,但目前其功能尚待提高。
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　　口臭的治疗方法和改善方法：
　　1、平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物，含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
　　2、改善肠道，食物主要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。
　　3、每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，嘴里比较干也会引起口臭。
　　4、含茶叶改善口臭，取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出，有一定的改善效果。
　　5、空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
　　6、有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
　　7、平常在紧张的工作中，到休息日空下来，很多人都有爱睡懒觉的习惯，形成不规则的睡眠。保持良好的睡眠，按平常的8小时睡眠时间，不要时间过长或者过断，否则也容易引起口臭。
　　8、在两餐之前，吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭。
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