孕妇肠胃不好怎么办应该怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-16 20:08 标签： 孕妇肠胃不好怎么办
肠胃不好要怎么办呢
时间： 13:00:28
健康咨询描述：
主要症状:胃不舒服和胃肠不好能吃补脾益肠丸吗?发病时间:15天化验检查结果:无
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：吃补脾益肠丸能不能治疗（感谢医生为我——该。）
其他类似问题
医生回复区
帮助网友：2454称赞：629
病情分析：你好.肠胃不好是可以吃那个丸子调节的,但要注意服药期间忌食生冷还有刺激性的食物.肠胃不好还要慢慢调理才行.指导意见：平时可以用热粥调理,大米粥或小米粥,不要吃陈米,多熬些时间,熬至黏黏稠稠的恨养胃的.要少吃多餐,饭只吃七分饱就行了,早餐一定要吃,午餐吃得好一点,晚餐量可以稍少,切忌暴饮暴食.饮食一定要有规律,多吃素菜和粗纤维的食品,胃寒的话可以吃些羊肉暖胃.生活护理：不要喝酒,少吃辛辣刺激性的食物,少饮浓茶和咖啡.希望对你有帮助
帮助网友：382称赞：70
病情分析：你好,肠胃不好吃补脾益肠丸是可以治疗的.补脾益肠丸功效：补中益气,健脾和胃,补血生血,涩肠止泻,止痛止血,生肌消肿.用于各种慢性泄泻症. 指导意见：肠胃病三分药七分养,肠胃功能差如何补 ：进补原则：胃不好的男性在进补时应该遵循清淡,易消化,各类营养均衡摄入的原则 ,宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食.玉米,莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气.萝卜有消积滞,化痰热,解毒,下气,宽中等功效,经常出现胀气现象的男性可多食用. 食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥,莲子粥,山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾.在肉类的摄入上,肉丸子,鱼片粥,羊肉粥等容易消化,适合消化能力差,胃气不足的男性进补. 肠胃病三分药七分养.生活护理：肠胃保养饮食须知 1.早餐忌吃过多的蛋白质,脂肪类,肉类,因属酸性食物易致白天精神不佳. 如：火腿蛋三明治,小笼包,水煎包,烧饼油条,过甜的面包,均不宜. 早餐一定要吃,可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人,会出现体力不济,颓废及脑力不集中,易引起中年失智症,早衰症. 只要早起30分钟就有充足的时间进食.尤其减肥者在早餐最需注意选择,早餐一定要吃饱又好,因肠胃在十几小时空腹, 对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡. 2.早上不宜喝咖啡,易导致骨质流失,骨质疏松,下午2-3点可以喝,成年人一周不超过2杯,或只喝黑咖啡不加糖及奶精,较不易影响骨质流失. 3.成年人一周不超过3颗蛋,蛋白质的摄取量过多,易胆固醇过高,易涨气者,肠胃蠕动过速者不宜摄取洋葱炒蛋,茶叶蛋,蛋内所含之贺尔蒙及抗生素易残留在体内而产生抗药性. 4.三白少吃--白米,白面,白糖(已精致化没有营养价值,造成肝肾消化的负担). 5.水果在早餐吃是金,中午吃是银,晚上吃是垃圾.尤其瓜类：西瓜,哈密瓜要在餐与餐之间进食(最忌饭前及饭后吃西瓜), 晚上5点过后不吃.尤其皮肤容易过敏,鼻炎,鼻过敏,支气管较差者,骨折过,骨关节,骨刺患者,肠胃病,肝炎患者. 因瓜果类较易在肠胃道内腐败,且属较湿寒性,易影响上列之症状.骨折骨头受伤的患者可以吃香蕉,请在早餐前吃可达双效--清肠,预防肠癌. 6.生菜类食物可多摄取,对肝脏的疾病改善,及天然酵素补充的最佳来源.生菜一周最少四份,过午前吃为佳,国人对生菜的印象是“太冷”了, 生菜在早上属阳性可多吃,吃对时间就没有太“冷或寒”的问题,晚上则多吃属阴性的大白菜,白菜,高丽菜,根茎类的蔬菜--地瓜,南瓜,竽头,胡萝卜等. 一周每人尽量吃到4份的五谷根茎类食物,才会有能量. 7.晚餐绿色蔬菜不宜过量,尤其是更年期,新陈带谢异常者,易刺激交感神经旺盛而导致失眠,内分泌失调.晚上亦不宜吃水果减肥餐也会有上述之症状. 8.健康减肥,高血脂症,高体脂肪率,饮食注意事项： A.餐与餐之间,不间隔太短或太久的时间才进食. B.一次吃的量,不吃十分饱,也非少量多餐-无形中增加摄取量. C.吃饱后不随意吃零食,尤其高热量,高油脂类,甜食,饮料. D.定时,定量习惯--多吃纤维,蔬果,少油,少盐,少调味的食物. 9.肠胃病的患者提醒：肠胃不好的体质不会很好,免疫力自然降低,幽门杆菌感染机率升高,自然产生溃疡现象,为关系密切. 肠胃病的引起原因很多,例如：习惯性肠胃炎,情绪性肠胃炎,肝炎性肠胃炎???等.肠胃道之保健在饮食习惯上要配合的：餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱, 辛辣食物要控制,太冷太烫不吃,油脂及调味过重不吃,粗纤维的食物减少(韭菜,韭黄,洋葱,芥菜,豆类,蛋类,奶类,红肉类)易产生胃酸分泌. 可多吃膳食纤维类食物例如：凤梨,香蕉,芒果,小黄瓜,莴苣,甜薯(豆薯),牛蒡,山药,南瓜,芋头,五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维. 10.易结石体质少吃菠菜豆腐汤,葱拌豆腐,过量的豆类制品,可乐,碳酸饮料,成年人-150公分50公斤每天喝水至少2500cc以上,以不冰的为选择. 尤其有尿酸,肾钙化点,尿路结石,胆结石,以上异常者更需注意喝水量.水份量每天不要少於2500CC最好,持续运动也是帮助代谢的好方法.希望能帮助到您!!
您可能关注的推广
( 专业名称：减肥瘦身 ）
平均费用：1661元
肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...
手术项目：
减肥亲身体验
减肥相关资讯
您可能关注的推广
用药指导/吃什么药好
补气健脾，胃病，制酸止痛。用于泛酸，食减形瘦...
参考价格：￥16.5
本品适用于胃溃疡﹑十二指肠溃疡﹑应激性溃疡﹑反流...
参考价格：￥15.2
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。404 Not Found
404 Not Found本站已经通过实名认证，所有内容由张瑞星大夫本人发表
肠胃不好 该怎么吃药
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我现在有生脉饮颗粒 补脾益肠丸 补中益气丸 不知道敢吃不
可以服用益生菌制剂，其他的药物先不吃。
注意饮食卫生和规律。预防为主。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
张瑞星大夫的信息
胃肠动力性疾病（反流性食管炎如反酸和烧心、消化不良、腹泻、便秘及肠易激综合征等），脂肪肝、肝硬化、腹...
张瑞星，男，主任医师，教授，医学博士。1985年7月毕业于河北医学院医学系。2009年作为访问学者在美国Unive...
消化内科可通话专家
北京友谊医院
山东大学齐鲁医院
湘雅二医院
武汉协和医院
好大夫在线电话咨询服务&&&&& 食物经过消化系统的消化、吸收和运送，营养才能送到身体各部份。消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化，难消化的食物会给人们的肠胃带来负担，同时也影响自身的健康。胃功能不好平时保养非常重要。你应从以下几方面多加注意：
1.定时定量进食：胃酸分泌具有一定的规律性，即一日三餐时的分泌高峰，常食零食，使胃工作紊乱，破坏了胃酸分泌的正常节律，久之可导致胃病，因此，日常饮食应一日三餐，不可过多进食零食。每餐的进食量应适度，过饥或过饭，或饥，饱不均饮食，使胃正常运转失常而致消化不良，因此，应养成定时，定时时饮食的良好卫生习惯。
2.进食温度适宜：饮食的温度以&不烫不凉&为度，即一般保持在40-50摄氏度为宜，过冷饮食，使胃粘膜血客收缩，胃粘膜血流量减少，影响胃的功能，同时过冷饮食还能刺激胃蠕动增强，甚至产生胃痉挛。过热饮食，能烫伤胃粘膜，使胃粘膜保护作用降低，还能使胃粘膜血管扩张，可导致胃粘膜出血。
3.细嚼慢咽：少食粗糙，过硬食物，对食物充分咀嚼，使食物尽可能碎烂，可减轻胃的工作负担，咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，唾液具有消化食物及杀灭细菌等作用，对胃粘膜有保护作用，因此，进食宜细嚼慢咽，不可囫囵吞枣。
4.食物结构合理：动物性食品，油腻食物不宜消化过多食用加重胃肠负担，影响食欲，过细米面食物无机盐，微量元素，维生素及食物纤维素大量损失，长期食用必将造成机体营养不良，导致机体各种功能下降。因此，多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
5.心情舒畅：人的情绪与胃酸分泌及胃的消化作用密切相关，情绪低落时，即使美味佳肴，也会味同嚼蜡。因此，进食时要保持精神放松，心情愉快。
6.精神集中：食物的消化，吸收，需充足的的血液供应胃肠道。若一边进食，一边思考问题，或一边进食，一边看书，看电视，大量的血液要供应脑部工作，直接影响胃肠道的血液供应，长此以往，势必影响胃的功能，导致胃病发生。因此，进食时要专心致志，不可一心二用。
7.避免辛辣：经常大量食用辛辣刺激性食物，使胃粘膜受刺激，长期处于充血状态，可引发慢性胃炎，因此，应避免长期，大量食用辣椒，大蒜等刺激性食物。
8.戒烟：吸烟可使胃部血客收缩，减少胃部血液供应，同时抑制胃粘液的分泌，加重胃粘膜损害，吸烟可使幽门关闭不全，引起碱性胆汁反流入胃，破坏胃粘膜屏障，使胃粘膜防御功能降低而诱发胃病，因此，应当戒烟。
9.节制饮酒：一方面，适量饮用低度酒，能增加胃部血客的血流量，另一方面，长期或一次大量饮用烈性酒，能直接破坏胃粘膜屏障，引起胃粘膜充血，水肿，糜烂，甚至出血，因此，可适量饮用水米酒，啤酒，葡萄酒等低度酒，禁止大量饮白酒或酗酒。
10.饮水择时：饭前，饭后大量饮水，可冲淡胃液，稀释胃酸，使胃的化学性消化作用及胃酸的杀灭细菌作用大力降低。因此，应避免饭前，饭后大量饮水。
11.合理运动：进食后，胃有节律性的蠕动，使食物在胃内与胃液充分混合，研磨成食糜，并逐渐排空。饭后立即进行剧烈活动，直接影响胃肠的血液供应，导致消化不良，因此，进食后应停半&&一小时再行活动。
12.讲究卫生：注意饮食卫生，把住病从口关。做到便后，饭前洗手。生吃瓜果要冲洗干净。避免食物污染上致病细菌。不食变质，霉变食物。
&&&&& 适宜食物
1、主食及豆类的选择：糯米、粳米、粟米、高粱、薏苡仁、荞麦、大麦、绿豆、豌豆、蚕豆、玉米。
2、肉、蛋、奶类的选择：猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、燕窝、草鱼、鲶鱼、鲢鱼、鳙鱼、鲫鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、螃蟹、田鸡。
3、蔬菜的选择：南瓜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、菠菜、芹菜、韭菜、包心菜、茼蒿、芥菜、莴苣、扁豆、豇豆、菱角。
4、水果类的选择：大枣、山楂、栗子、槟榔、石榴、杨梅、李子、椰子、香蕉、番茄、杨桃、芒果、西瓜、甜瓜、哈密瓜、花生、甘蔗。
5、其他：生姜、葱、胡椒、花椒。
胃不好应该如何调养的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
评论排序：最新最热
淘宝5月热门商品
看过胃不好应该如何调养的人还喜欢看...

我要回帖

更多关于 孕妇肠胃不好怎么办 的文章

 

随机推荐