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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-16 17:29 标签： 男人肾虚吃什么药
肾虚者吃什么中药好?
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医网摘要：我们知道，肾虚并不是肾衰竭，只是气血阴阳虚弱了，并不会像肾衰竭那么严重而危及生命。肾虚者必须重视补肾，但不能乱补。那么，肾虚吃中药能治好吗?
&　　肾虚指肾脏精气阴阳不足，虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为&寒&的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为&热&，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低。
同时，在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手/淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，肾虚吃什么中药?根据肾虚的不同症状，选取不同的治疗方法，通过以下的文章让我们了解下肾虚吃什么药合适。
肾虚吃什么中药?肾虚不等于肾衰竭中医所指的肾和现代医学所指的肾脏并不是一回事儿，肾虚并不是肾衰竭，只是气血阴阳虚弱了，并不会像肾衰竭那么严重而危及生命。肾虚者必须重视补肾，但不能乱补。
中医理论认为，肾主藏精。精是构成人体生命的基本物质，也是生长发育五脏六腑各种机能活动的物质基础。肾精充足则身体强健，五脏六腑功能正常，肾虚则生命力减弱，各种疾病就会逐渐袭来。
因此，要根治这些病痛、彻底改善身体状况，必须从补肾入手。肾虚吃什么药，肾虚不能盲目补，乱补有害无益。中医补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确治疗方法，所以，肾虚吃中药能治好。
责任编辑：邓燕珍
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肾虚-百科介绍
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本文导读：女人肾虚吃什么好？接下来小编为大家推荐四款补肾食谱，会肾虚的女性朋友们不妨试试看。
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
　　很多人以为只有男人会肾虚，其实女性也会肾虚。女性肾虚的话，会导致肤色暗淡，更年期提前、内分泌失调等等问题。因此，女性补肾也是一件很重要的事。那么好呢？接下来为大家推荐四款营养补肾食谱，供大家参考。
　　补肾食谱一、鲜虾烩韭菜
　　原料：鲜虾250g，鲜嫩韭菜100g，精制植物油、黄酒、酱油、生姜丝、醋各适量。
　　做法：
　　1、先将鲜虾洗净，去壳取虾仁。
　　2、韭菜拣好洗净，切成3节长的小段。
　　3、炒锅上火，放油烧热，先煸炒虾仁，加入黄酒、酱油、醋、生姜丝等，稍烹即好。
　　4、再将韭菜用植物油煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁，炒匀起锅即成。
　　：此款补肾食谱味道鲜嫩爽口，有补肾壮阳的作用。
　　二、鹌鹑玉米
　　原料：取鹌鹑3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟猪肥膘50g，清1个，黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精制植物油各适量。
　　做法：
　　1、先将鹌鹑宰杀，去毛、内脏，洗净。
　　2、将鹌鹑肉、猪肉切成玉米粒大小，盛入碗中，加入鸡蛋清、味精、黄酒、淀粉拌匀。
　　3、松子仁下沸水锅煮熟捞出，沥干水分，锅中放生油，烧至五成热，将松子仁下锅内炸至金黄色捞出。
　　4、将玉米仁倒出，沥干水分，放鸡汤、味精、精盐、麻油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁待用；炒锅上火，放油烧至四成热，投入鹌鹑、猪肉粒，用勺划开，泡2分钟，捞出沥干油。
　　5、原锅倒入玉米粒，并将鹌鹑、猪肉放入炒锅，烹入黄酒，倾入调匀的芡汤，烧开后加入猪油推匀。撒上松子仁即成。
　　功效：补益五脏，壮阳补肾。
　　补肾食谱三、香菇羊骨糯米粥
　　原科：羊胫骨1根，香菇片、净青豆、糯米各适量，葱花、枸杞子各少许，盐适量。
　　做法：
　　1、将羊胫骨洗净，剁成块。枸杞子泡发。糯米淘洗干净。
　　2、在瓦煲中放入适量清水，用大火烧开。
　　3、烧开后放入羊胫骨块、香菇片、糯米、青豆，改用中火煲约35分钟。
　　4、中火煲约35分钟后再调入盐继续煲8分钟，再撒上葱花即可。
　　功效：此粥有补肾壮阳、补脾益血、强身健骨、健胃固齿的功效，对腰膝酸软乏力、等症有良好的作用。
　　补肾食谱四、咸蛋芥菜猪肝汤
　　原料：芥菜200克，枸杞子18克，莱莉花18克，盐1小匙，生咸蛋2个，猪肝120克，姜2片，迷迭香12克(二者用布包起来)。
　　做法：
　　1、芥菜洗净，切段，茉莉花洗净。
　　2、猪肝切薄片，洗净，生咸蛋打散。
　　3、锅中倒入900毫升水煮沸，放入除盐外的所有材料，滚沸15分钟。
　　4、捞出布包，加盐调味即可。
　　功效：芥菜清热，猪肝补肾，有清热补肾、去除烦躁的作用。
　　女性肾虚不仅会使容颜变得暗淡无光，还会影响着女性生殖姿态的，因此女性出现肾虚一定要多加重视。可在日常生活中多吃补肾的，那么呢？不妨试试以上为大家推荐的四款补肾食谱吧。
（责任编辑：丘秋红）
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