别人叫我用独活的功效与作用、羌活、当归、五加皮各八十

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-16 14:39 标签： 独活的功效与作用
宣木瓜可以吃吗
宣木瓜可以吃吗 200
1宣木瓜可以做药，但可以吃吗？
2宣木瓜和番木瓜如何区分
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[编辑本段]营养价值 宣木瓜含有十九种氨基酸、十八种矿物微量元素，以及 大量维生素C，同时还含有皂甙、黄酮、苹果酸、齐墩果酸、 枸橼酸、柠檬酸、酒石酸、抗坏血酸、反丁烯二酸、鞣质等， 含有过氧化氢酶、酚氧化酶、氧化酶，特别富含超氧化物岐 化酶（SOD）和齐墩果酸。其SOD的含量是世界上所有水果 中无与伦比的，一克宣木瓜鲜果SOD的含量高达3227国 际单位。SOD是现代美容养颜产品的核心物质，可以有 效消除体内过剩自由基，增进肌体细胞更新。齐墩果酸具 有广谱抗菌作用，具有护肝降酶、促免疫、抗炎、降血脂血 糖等作用。 国家卫生部第一批“药食同源”名单中公布：宣木瓜既 是药品，又是食品。
宣木瓜性温，味酸涩，有舒筋活络、祛风湿痹等症。古代医药学家陶弘景、苏颂、李时珍都有较高评价。《本草纲目》载：“木瓜处处有之，而宣城者最佳”。宣木瓜是长在树上的,入药,泡酒用.实大者如瓜，小者如拳，上黄似着粉，宣人种莳尤谨，遍满山谷。而木瓜可以平肝舒筋，和胃化湿。用于湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛，吐泻转筋，脚气水肿
费话少说直奔主题 负责任的告诉你可以吃
木瓜有两种,产于广东、广西、台湾的番木瓜,可生食,酸甜可口,未成熟果实可切片炒熟当菜食;产于我国东南、西南和华中一带的叫宣木瓜,不能生食,只供中药用。
木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 木瓜茶纾缓风湿　　功效：　　治风湿关节炎痹痛, 舒筋活络, 缓和胃肠平滑肌痉挛等& 　　材料：　　宣木瓜(2片), 桑叶(7片), 红枣(3粒), 水(1-1/2碗)& 　　做法：　　宣木瓜, 桑叶洗净后, 待乾则磨粉. 将红枣去核与其他材料一起放进煲内煲15分钟即可 宜木瓜粥：宣木瓜3吨，大米100g白糖适量。将宣木瓜择净，放人锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成。每日1剂，连续3-5天。可利湿消肿，适用于水肿，腹泻，肥胖病等。& & 番木瓜粥：番木瓜50g大米100g白糖适量。将木瓜洗净，切细备用；大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入木瓜、白糖，再煮一、二沸即成。每日1剂，连续3巧天。可利湿消肿，适用于水肿，腹泻，肥胖病等。& & 蜂蜜木瓜糊：蜂蜜、木瓜各等量。将木瓜研为细末；先将蜂蜜冲入温开水溶化，纳入木瓜粉拌匀饮服，早晚各1剂。可润燥滑肠，和胃除湿，舒筋活络，适用于肠燥便秘，暑湿呕吐，肢体沉重及风湿痹痛等。& & 黑豆苡仁木瓜汤：黑豆30g，苡仁20g，木瓜15g。将木瓜布包，三者加水煮至黑豆、苡仁熟后，去木瓜，食盐调味服食。可祛风除湿，适用于风湿痹痛，四肢拘挛，麻木不仁等。& & 木瓜酒：玉竹、木瓜各80g，羌活，独活、当归、陈皮、五加皮各60g，千年健、桑寄生、川牛膝、红花、川芎、秦艽各40g，山栀子150g，白酒、冰糖各适量。将上药用水润透，浸入白酒中，加入冰糖，密封浸泡2周后饮服。每次15—30mL，每日2次。可祛风活血，适用于风湿痹痛，筋脉拘挛，四肢麻木，关节不利等。& & 猪脚伸筋汤：猪脚2只，苡仁、木瓜、伸筋草、千年健各60g。将猪脚去毛杂，洗净，剁块，诸药布包，加水同炖至猪脚烂熟后，去药包，饮汤食肉。可补肝肾，祛风湿，强筋骨，适用于类风湿性关节炎。 番木瓜：【性味】味甘；性平【功能主治】消食下乳；除湿通络；解毒驱虫。主消化不良；胃；十二指肠溃疡疼痛；乳汁稀少；风湿痹痛；肢体麻木；湿疹；烂疮；肠道寄生虫病。为番木瓜科植物番木瓜的果实，现福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地有栽培。为南方水果之一。【用法用量】内服：煎汤，9-15g；或鲜品适量生食。外用：取汁涂；或研末撒。宣木瓜产于宣州区的水东、孙埠、新田、周王、溪口、金坝等乡镇，泾县、宁国也有少量生产。宣木瓜为蔷薇科植物贴梗海棠的成熟果实。
木瓜是分好多种的，常见的有：番木瓜,夏威夷木瓜,宣木瓜,酸木瓜.而番木瓜就是青木瓜.青木瓜自古就是第一丰胸佳果，生吃能纾缓咽喉不适，对感冒咳痰、便秘、慢性气管炎等亦有帮助。食疗方面，用熟木瓜和柿饼加水煎服，可治气喘性咳嗽；以熟木瓜去皮，蒸熟后加蜜糖，可治肺燥咳嗽；用生木瓜绞汁或晒干研粉，可驱虫。而最为人知的，应为木瓜煮鱼尾或炖猪蹄，有促进乳汁分泌之效。同时木瓜还有瘦身的作用,木瓜含木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右。它不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，去除赘肉，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外。中药也有一味「木瓜」，但此木瓜乃「川木瓜」，又称「宣木瓜」，非水果档摆卖的「番木瓜」。川木瓜味酸、性微温，主要作用是袪湿痹，舒筋活络，对于风湿痛患者最适宜。反正大概就是食用和医用的区别吧
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健康常识领域专家痹症的药膳食疗
12:03:46 来源:互联网
本文重点：痹症是指肢体肌肉、关节疼痛、酸楚、重着、麻木、甚至关节肿大，屈伸不利为主症的一种病证。包括现代医学所称的风湿热、风湿性和类风湿性关节炎等。本病多因人体正气不足，感受风寒湿邪，闭阻肌肉骨节经络，气血运行
风湿 羌活、小茴香、五加皮、独活，防已各8g，桂枝，白芷、青蒿，葳灵仙各10g，麻黄20g，当归尾、栀子，川芎各 6g，丁公藤120g，白酒、冰糖适量。上述如上法浸泡饮服。每次15ml，每日2次，饭前饮服。可祛风除湿，活血止痛。动脉硬化症是指以动脉管壁增厚、变硬，弹性减退为特征的一种病证。
木瓜酒 玉竹、木瓜各80g，羌活，独活、当归、陈皮、五加皮各60g，千年健，桑寄生、川牛膝、红花、川芎、秦艽各40g，山栀子150g，白酒，冰糖各适量。将上药用水润透，浸入白酒中，加入冰糖，密封浸泡 2周后饮服，每次15-30ml，每日2次。可祛风活血。
乌蛇宣痹酒 乌梢蛇35g，葳灵仙，木瓜、天麻、大枣各15g，茯苓30g，杜仲、五加皮各20g，白酒500g。将诸药置于白酒中，密封浸泡1周后饮用。每日2次，每次20~30ml。可宣痹止痛。
天麻酒 天麻、茯苓、枸杞子各10g，钩藤、制首乌各15g，炒白术12g，麦冬 5g，人参、当归、五味子各3g，白酒、蔗糖适量。将上药择净，置入白酒中，加入蔗糖，每日摇动数次，密封浸泡3月后饮用。每次15ml，每日2次。可祛风通络，补益肝肾。
附片羊肉汤 附片15g，当归、生姜各30g，羊肉150g，食盐适量。将生姜切片，当归、附片布包，羊肉洗净切块，加清水适量同炖至肉汤无麻味时止，去药包，食盐调味服食。可散寒除湿，通络止痛。 三乌酒 制川乌、制草鸟、乌梢蛇，防风、川芎、红花、生甘草各30g，鸡血藤，木瓜、白芍、全当归、生黄芪各50g，白酒1500g。将上药置白酒中密封浸泡 15-20天后，饮服。每次15ml，每日2次， 30天为一疗程。可疏风散寒，通利关节，活血化淤。
西洋参牛肉炖鸡脚西洋参15g，牛腿肉250g，鸡脚6对，调味品适量。西洋参切片；牛腿肉切块；鸡脚放在滚水中滚过，褪去外皮斩去趾尖。用大炖盅一个，放入牛腿肉，鸡脚、生姜、陈皮、绍酒，食盐、参片连水及清汤适量，盖上盅盖，用一条湿水纱纸把盅盖缝口封密，隔水炖四小时即成。可益气，扶正以除痹邪。
西洋参煲猪腿西洋参15g，猪腿肉 500g，调味品适量。先把西洋参切片；猪腿肉洗净，剁块取砂锅一个，把猪腿肉放入，注入清滚水适量，碗中的参片和水也同时放人，盖上锅盖，火文火煲2～3小时即成。扶正以除邪痹。每周2～3剂。
西洋参炖蛇 西洋参5g，乌蛇1条，猪腿肉250g，调味品适量。先把西洋参切片；乌蛇去皮杂，洗净；猪腿肉洗净，剁块，取大炖盅一个，把蛇盘放在盅里，然后把猪腿肉、和陈皮放下，加入绍酒、米醋、食盐适量，纳入参片及泡洋参的水，再加入清水适量，盖上盅盖，用一条湿水纱纸将盅盖缝口封密，隔水炖四小时即成。可益气养阴，祛风除湿。
龙凤煲 老母鸡1只、乌梢蛇1条，淮山药、枸杞子、沙参、红枣各10g，食盐、味精，姜片等各适量。将母鸡宰杀后，去毛杂，洗净，切块；蛇宰杀后，去皮、胆、血、头，切段；诸药择净，与鸡肉、蛇肉一同放人大砂锅中，加入清水及调味品等，煲至熟即成。可祛风除湿。
瘦肉炖沙参 瘦猪肉250g，沙参 30g，调料适量。将猪肉洗净切丝，锅中放素油适量烧热后，下猪肉煸炒，而后下沙参(布包)及食盐，葱花、味精、姜末，料酒等和清水适量，煮至猪肉熟后，去药渣。可益气养阴除湿。
参蒸鳝段 党参10g，当归5g，鳝 500g，火腿片150g调料适量。将鳝鱼剖去骨杂切段，将鳝段放入沸水锅中烫一下捞出，整齐地排列在小盆里，而后放火腿片，参、归、葱、姜、黄酒，椒粉、食盐及鸡清汤，盖严，棉纸浸湿，封口，上笼蒸约一小时后取出，启封，去葱、归、姜，调味即可。可补虚损，祛风湿。
本病多因正气不足，感受风寒湿邪，闭阻肌肉骨节，气血运行不畅所致。当以疏风散寒，除湿通络为治。可选用下列方。
痹症是指肢体肌肉、关节疼痛、酸楚、重着、麻木、甚至关节肿大，屈伸不利为主症的一种病证。包括现代医学所称的风湿热、风湿性和类风湿性关节炎等。
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