请问 抑郁症主要有哪些很明显的危害？福州哪家医院治疗精神病抑郁？
请问 抑郁症主要有哪些很明显的危害？福州哪家医院治疗精神病抑郁？ 20
请问抑郁症的高发病率是多大呀。抑郁症的危害是非常明显吗？请问 抑郁症主要有哪些很明显的危害？福州哪家医院治疗精神病抑郁？
有的抑郁症患者受病情控制，看待事物比较消极，并且精力减退，缺乏活力，尽管知道自己得了抑郁症却不想治疗，而是要&自生自灭。有很多这样的例子得知自己患上了抑郁症，却不想接受治疗，最终加重了病情，延误了最佳的治疗时机，加大了治疗难度，最后严重了还会出现轻生现象!福州哪家医院治疗精神病抑郁？福州伟达中医医院治疗采用的是中医疗法，在福州是非常的有名的，有专业的团队和治疗方法。
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忧郁症是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。忧郁可能由下列因素造成：生活紧张、胃不舒服、头痛、营善不足、饮食不良、糖、单核白血球增多症、甲状腺疾病、子宫内膜炎(与妇女忧郁症有关)、任何严重的身体伤害、过敏症。有些人在冬天日短夜长时，会变得比较忧郁。忧郁症是一种周期性发作的疾病，在任何年龄段均可出现，但以中年早期较为常见，并且在老年人中尤为普遍。忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张，但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，忧郁症可能由此而生。 另外，忧郁症也与人的性格有密切联系，此病人的性格特征一般为内向、孤僻，多愁善感和依赖性强等。忧郁症对人的危害是很大的，它会彻底改变人对世界以及人际关系的认识，甚至会以自杀来结束自己的生命。 忧郁症患者如果郁火满腔而又不及时去求医的话，其结果是约10%的患者有自杀倾向，有的病人甚至成为家庭暴力或儿童虐待事件的主角。但这并不是说忧郁症就一定是绝症，至少目前完全可以通过心理治疗、药物治疗等手段来治疗。忧郁症的不利影响，不仅发生在患者身上，也会波及患者的家属和朋友。严重的可能会让受害者无法过正常生活，对工作、学习、饮食和睡眠造成障碍，无法享受任何一种快乐的活动。的确，忧郁症会让人感觉提不起劲，根据记录有将近12%的患者有无力感。另一方面，忧郁症也会加重个人、家庭或整个社区的经济负担，部分经济负担是明显的，可以被计算出来，然而有些则无法估算。可被估算出来的经济负担包括健康和社会服务的需求、失业、生产力的降低、对家人及照护者的影响、不同程度的犯罪和公共安全隐患及轻生的负面影响 建议您去军区总医院检查治疗，，，，谢谢
活着就好、
、　多想想世上比你差的 大有人在　
为何人家那么乐观？我目 前对未来迷
茫着、没有目标、但我 讲求顺其自然
、每天不想太多、在网 上增强些见识
、那些伤心费神的事存到脑后
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医院领域专家不知道怎么回事患上了抑郁症感觉很痛苦，该怎么办呢？太原中医抑郁症治疗医院？_百度知道
不知道怎么回事患上了抑郁症感觉很痛苦，该怎么办呢？太原中医抑郁症治疗医院？
望好心的人帮助，该怎么办呢。不知道怎么回事患上了抑郁症感觉很痛苦？治疗采用的是什么方式？太原中医抑郁症治疗医院
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我很能理解你的感受，不过抑郁症完全能够自我疗愈。我的经历告诉我，只要改变思维方式，培养积极乐观的态度，就一定可以自我疗愈。我曾经得过抑郁，觉得一切都很无聊，失眠，睡不着觉，情绪一度失落的到极点，现在回想起来，其实一切疾病都是自己的“心”扰的，降服不住自己的“心”，会出现很多问题，建议你看看有关佛教方面的网站。也可找专业心理咨询治疗。另外，看看我的经历，也许会对你有所帮助。我学的是农学专业，但是深爱计算机专业，工作后因为机缘分到某公司组织部，部里有部长、副部长（比我先到组织部，和我同年毕业），说实话，我并不喜欢我的工作，可是父亲的观念根深蒂固，因为他年轻时就想到组织部门工作，他认为我实现了他年轻时没有实现的梦想，因为此我没有提想跳槽的想法。我有空就钻研计算机技术，利用业余时间考下MSCE(微软网络工程师），一直想从事计算机网络工作，我们公司老总也知道我喜欢这项工作，在他同意下，我和老总的老乡（另外一个部门的大学生也喜欢计算机网络），在外开了一间网吧，网吧前期经营的还不错，直到老总老乡的女朋友加入，我就退出了。老总把我调入劳资部门，科长对我挺好，我刚调入劳资没多久就结婚了，科长给我买了冰箱（1000多元），那时我的工资才800元，之后又给我媳妇的户口转为居民户口，第二年我又买房，科长又给我借款2万元，可以说我人生的几件大事都是在劳资经历的，科长为人很民主，又能关心下属，虽然我还是喜欢计算机网络工作，可是因为科长对我非常不错，加之，孩子又小，我就压下了跳槽的想法，我没有当官的欲望，我只是希望把工作干好，日子过得踏踏实实，平平稳稳就好。可是现实总是不如人意，在劳资科干了4年，公司把我调回组织部当副部长，这时原来的副部长已经是公司的副书记了，说实话，我非常不喜欢组织部的工作，也非常不喜欢副书记的领导作风，他独断专行，非常霸道，和劳资科长整个掉个，加之此人好喝酒，好熬夜，而我恰恰不喜欢喝酒玩牌，我们两人的合作非常不愉快，我在组织部这一年精神非常的压抑，整个人没有一点光彩，每天夜里没有睡过1个踏实觉，净做些奇怪的梦。没过1年我就调到下属家具公司担任副书记，下属企业职工、干部更是喜欢玩牌、喝酒，我简直就要精神崩溃了，每天夜里根本睡不着觉，总是在考虑走还是不走的问题，就像一头因为不知先吃左边的草还是右边的草而饿死的驴一样，我觉得我快死了，干什么都么劲，不爱说话，平时爱看到书看不进去，平时爱看的电视觉得没有意思。我把我的情况和弟弟说明了，弟弟建议我先请假休息1个月看看再做决定，我觉得比较合理，之后，我向经理提出休息1个月的申请。这1个月里，家里、上级公司领导都劝说我不要辞职，父亲甚至要从广东来津看我，上级公司老总（已经不是以前的了，不过我们也比较熟，因为他的电脑一有毛病就找我的缘故），亲自找我谈话，说让我先干着，如果干1年还是觉得不适应，就回公司总部，专为我成立一计算机室。他话都说到这样了，我还能说什么呢。1个月之后，我重返家具公司上班，但心里的情节没人为我解开，终于有一天在值班的夜里，我突然昏迷（事后得知是癫痫发作，不过以前从没有这种情况），2天后才苏醒过来，我父母听说后立马从广州赶到北京来照顾我，我当时的情形就是头疼，说话有点乱，感觉脑子不太好使。还有因为我是公司副职，得了癫痫，我的思想压力非常大，这个病俗称羊角风，名字也不好听。父母来了之后，看到我的情形，父亲说我没有一点气，我疑神疑鬼，生怕自己的了精神分裂，最后到了别人说什么我都能联想到精神分裂，记得那一天，我脑袋发胀，就要崩裂，用拳头打墙，打出血来也不知疼痛，就要面临崩溃的边缘时，是母亲不断的鼓励我，她叫我把心中的压抑喊出来，发泄出来（父亲和我媳妇把儿子带出去了），在母亲的鼓励下，我豁出去的大声喊出，“我就是精神分裂，我就是二百五”，记得当时我泪流满面，多年的压抑汹涌爆发，就像火山霎那间喷出，又渐渐恢复了平静。我记得当我喊出“我就是精神分裂”的时候，我的内心反而平静下来，一下子没有了担忧，直到今日（已经2年过去了）。事后我分析，多年来我一直没有接受自我，内心一直发生冲突，当承认自我担心的一切时，就像冲突的两方，一方缴了械，战争嘎然而止。我看了不少心理学和灵性修行方面的书，我也在分析我的抑郁为什么会好呢？我觉得抑郁就是不接纳自我造成的，对自我要求太高，在内心里老是会问一些“怎么会这样或者说为什么会这样的问题”，咱们分析一下当年在内心你问自己怎么会这样或者说为什么会这样的问题时，那些问题已经发生过了，发生过了的事情已经无法改变，这些事情对你的影响完全取决于你的看法，如果你改变一下看法，接受当下，接受自我，自己不要和自己较劲，我敢说什么心理疾病都会消失的。补充一点：在我看了《为追寻生命的意义》之后，我才发现我是无意中使用了其作者维克多博士发明的意义疗法之一“矛盾的意向”技术，其中讲到具体案例：一位年轻的内科医生由于他害怕流汗产生了焦虑。每当他估计将要流汗时，这一预期性的焦虑足以使他流汗。为了切断这一恶性循环，他建议患者，当流汗将再次发生时，故意向人们展示他将出多少汗。一周之后，当遇到有人引发他的预期性焦虑时，他就对自己说，“我以前只流一夸脱汗，但是现在我至少流四夸脱汗！”结果是，在忍受了四年的恐惧之苦后，他就在一周之内完全摆脱了这种痛苦。根据我的克服抑郁症经历，我对所有患抑郁症或焦虑症（过度的焦虑就会变成抑郁）的朋友建议如下：1、从内心里大吼：我就喜欢这样（指你现在的这个状态），每天大吼100遍（早、晚），连续1个星期。见效后，然后大吼：我一定要沟通，每天大吼100遍（早晚），一定要释放压力，解除内心的冲突，一定要接受自我，无论他是好是不好，一定要接受，只有接受了，才能改变。2、建议看《活出最乐观的自己》（一定要看），另外《当下的力量》、《重塑心灵》、《让阳光自然播撒》这三本书也推荐看看。看完后一定会有收获，思想改变了，行为就会改变，最后你的状态就一定会好起来。3、如果睡眠不好建议吃天王补心丸或甜梦胶囊4、得抑郁症的朋友多数是思虑过多，思虑过多伤害脾胃，可多喝粥，多吃山药调解脾胃，同时也要加强锻炼
疾病治疗　　诊断一旦确立，即应制订合理的整体治疗方案：在急性期时，首要的是采取有力措施，尽早地减轻患者的痛苦，缓解症状，控制发作；在急性发作期控制症状达到康复后，应长程治疗，包括防止复燃、预防复发，改善预后。 　　抑郁症的治疗方式包括药物治疗、心理治疗、物理治疗。
应该去医院，在医院看中医就可以。一般的是药物和心里治疗。
患上了抑郁症，的确是一件很让人苦恼的事情，他会让你一家人都得不到安宁的，所以患了抑郁症，一定要及时的到专业的医院寻求专业的医生帮助，早治疗早好，太原中亚中医医院就还可以嘛。
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正常的抑郁与抑郁症
现产后抑郁反应。有研究者指出有50%的女性在婴儿出生后曾体验至少是轻微的抑郁发作，其中10%出现严重的抑郁反应。研究者认为，怀孕和分娩过程后激素的重新调整是产生这种现象的原因。但心理因素也起了重要的作用，它可能反映了长期的预期及努力后的一种失望，或者是作为父母的个人对婴儿的预期没有包括某些现实的层面，如对婴儿的照料，婴儿对母亲的依赖等，因而导致了抑郁。
但并不是所有的产后抑郁反应都是正常的。如上所述，有10%的产妇会出现严重的抑郁反应，这时应诊断为产后抑郁症，并应予以积极的治疗。
在全世界范围，有3．４亿抑郁症患者，在全世界的十大疾病中，抑郁症排到第五位，预计到２０２０年，它将跃升到第二位．在世界上十种致残或者使人失去劳动能力的主要疾病中，有五种是精神疾病，它们是抑郁症，精神分裂症，双相情感障碍，酗酒和强迫性神经症．
抑郁症对人的劳动能力的损害也日益得到重视，Benjamin
G.Druss调查了１９９５年一家美国大公司填写声明的15153名职员的健康和职员档案资料。分析比较了抑郁症和其他四种情况-----心脏病，糖尿病，市长因压，衰退问题的心理卫生支出，药费，病假和总医药费的关系。用回归模型来控制人口统计学和分工的影响，结果发现，该公司职员每年治疗抑郁症的医药费为5415美元，远远多于高血压，而与其他三种情况近似。职员同时患抑郁症和其他任何一种疾病的费用比单独患有这种病多1。7倍。抑郁症患者平均每年病假9。86天，显著高于其他疾病。40岁以下患抑郁症的职员比那些40岁或者以上的职员每年多休3。5天病假。抑郁症的支出，特别是工作日的损失，是与许多其他症病一样大或者是更大的花费，尤其是当抑郁症与其他疾病合并出现时更是如此。
那么，什么是抑郁症呢？
经历了一次或者多次的抑郁发作，其间有没有躁狂发作，被称为抑郁症，它也被称为单相障碍。这种疾病是最严重的心理障碍之一。它的发病率很高，在美国一年中的任何一个月，其男性发病率为4%，女性为6%，其终生患病率大约是17%。抑郁症的另一个特点是容易复发，大约80%的病人（包括抑郁症，恶劣心境和环性心境障碍）会在经历了第一次发作的一年内经历第二次发作；在被送进精神病院住院治疗的病人当中，抑郁症公次于精神分裂症，排到第三位。[
些病人更为虚弱，许多时候不能上班，较糖尿病和关节炎病等慢性病人更多的需要卧床。并且这种情况正变得越来越严重，在第二次世界大战后出生的人较前人有更高的抑郁症发病率。
独居和离婚姻的人对抑郁症具有更高的易患性，而女性的抑郁症患病率较男性要高1~3倍。研究者用从激素差异到妇女的社会角色的改变来试图解释这种现象。其中一些理论认为，差异的原因在于男性与女性对抑郁心境的反应不同。当女性情绪低落时，她们会趋向于关注自己的抑&&&
实际上，每一个人在生活当中都感到过哀伤，沮丧，悲观甚至是绝望。抑郁情结本身不足以使心境障碍的诊断成立。与此相反，在遇到可悲伤的事件时，如果没有能感以抑郁，反而可能存在问题。只要在遇到令我们感觉到悲哀的生活事件后能够尽快地从抑郁状态中走出来，生活没有受到过度的困扰，那么就不需要寻求干预。
情绪本身并没有正常或者是异常之分，可以说，抑郁，焦虑，恐惧等情绪是负性的，高兴等情绪是正性的。但不能就此认为负性情绪就是异常的。抑郁本身的体验是不愉快的，但这并不意味着它就是异常的。就像疼痛，固然是令要痉的，但也是对人的一种保护性措施。人如果没有了疼痛感，则很容易在受伤害时不能及时采取保护性瓜。同样，抑郁本身也有积极的作用。综合目前的一些研究，抑郁的积极作用可能归纳为以下几点：1，轻度的抑郁从长期来看是有适应性的功能的；2，抑郁可以使人面对一些平常试图避开的思考和感受。
实际上，每一个人在生活当中都感到过哀伤，沮丧，悲观甚至是绝望。抑郁情结本身不足以使心境障碍的诊断成立。与此相反，在遇到可悲伤的事件时，如果没有能感以抑郁，反而可能存在问题。只要在遇到令我们感觉到悲哀的生活事件后能够尽快地从抑郁状态中走出来，生活没有受到过度的困扰，那么就不需要寻求干预。
情绪本身并没有正常或者是异常之分，可以说，抑郁，焦虑，恐惧等情绪是负性的，高兴等情绪是正性的。但不能就此认为负性情绪就是异常的。抑郁本身的体验是不愉快的，但这并不意味着它就是异常的。就像疼痛，固然是令要痉的，但也是对人的一种保护性措施。人如果没有了疼痛感，则很容易在受伤害时不能及时采取保护性瓜。同样，抑郁本身也有积极的作用。综合目前的一些研究，抑郁的积极作用可能归纳为以下几点Ĥ轻度的抑郁从长期来看是有适应性的功能的Ĥ抑郁可以使人面对一些平常试图避开的思考和感受。
因此，抑郁应该和其他负性情绪一样，是从正常到异常的一个连续体，而且在正常和异常之间并没有绝对的界限。大体上当抑郁达到了某一特定的严重程度，严重影响到了人的正常生活和社会功能时，我们说这是异常的，需要治疗。但这种界限有时连有经验的精神科医师和临床心理心理学家也不能完全区分清楚。科学和严格的区分需要临床医生通过临床观察，病史采集，精神检查，根据统一的诊断标准才能做出。即使是这样，有时也不能得到肯定的判断。
那么，什么样的抑郁是正常的抑郁呢？通常我们认为经历了近期的应激后出现的抑郁被视为是一种适应性的反应，大多情况下，这种抑郁都能在短期内自行缓解因此不需要寻求专业的治疗。下面将讨论一些较轻微的正常抑郁。
通常被视为人失去所爱的人后所经历的心理历程。其他形式的丧失，如地位的丧失，分居或者离婚，经济的操损失，失恋，退休，第一次离家，失去友谊，甚至包括宠物的走失也会合人产生类似的情绪。
不管是由于以上什么原因，这些事件通常都会引起当事一段时间的悲伤期。在这段时间内，他对外地人界发生的事情失去了兴趣，借此避免再度受到伤害的可能。与此同时，他往往会沉浸于对美好过去的回忆中。最初自然会很痛苦，但在这些回忆不断重复后，将会渐渐失去引发痛苦的能力，这是一种反应消除的历程。
弗洛伊德在1917年发表的论文“悲伤和忧郁”中，对哀伤和抑郁进行了区分，他认为前者是对丧失的正常的和有意识的反应；而后者则被子假定是由于把对所失去的人的无意识的矛盾和敌对情感转达向自己的结果在典型的案例中，经过几周或者几个月不定的时期后，个体对外界的反应能力逐渐恢复，哀伤减退，重新恢复对生活的乐趣。一般认为，居丧反应在半年到一年内可以完成。如果哀伤的症状持续超过一年，则应寻求专业治疗。
其他正常的心境变化
另有一些情景也可能引起抑郁的感觉，如有些母亲在婴儿出生后出&&&&&&
因此，抑郁应该和其他负性情绪一样，是从正常到异常的一个连续体，而且在正常和异常之间并没有绝对的界限。大体上当抑郁达到了某一特定的严重程度，严重影响到了人的正常生活和社会功能时，我们说这是异常的，需要治疗。但这种界限有时连有经验的精神科医师和临床心理心理学家也不能完全区分清楚。科学和严格的区分需要临床医生通过临床观察，病史采集，精神检查，根据统一的诊断标准才能做出。即使是这样，有时也不能得到肯定的判断。
现产后抑郁反应。有研究者指出有50%的女性在婴儿出生后曾体验至少是轻微的抑郁发作，其中10%出现严重的抑郁反应。研究者认为，怀孕和分娩过程后激素的重新调整是产生这种现象的原因。但心理因素也起了重要的作用，它可能反映了长期的预期及努力后的一种失望，或者是作为父母的个人对婴儿的预期没有包括某些现实的层面，如对婴儿的照料，婴儿对母亲的依赖等，因而导致了抑郁。
但并不是所有的产后抑郁反应都是正常的。如上所述，有10%的产妇会出现严重的抑郁反应，这时应诊断为产后抑郁症，并应予以积极的治疗。
在全世界范围，有3．４亿抑郁症患者，在全世界的十大疾病中，抑郁症排到第五位，预计到２０２０年，它将跃升到第二位．在世界上十种致残或者使人失去劳动能力的主要疾病中，有五种是精神疾病，它们是抑郁症，精神分裂症，双相情感障碍，酗酒和强迫性神经症．
抑郁症对人的劳动能力的损害也日益得到重视，Benjamin
G.Druss调查了１９９５年一家美国大公司填写声明的15153名职员的健康和职员档案资料。分析比较了抑郁症和其他四种情况-----心脏病，糖尿病，市长因压，衰退问题的心理卫生支出，药费，病假和总医药费的关系。用回归模型来控制人口统计学和分工的影响，结果发现，该公司职员每年治疗抑郁症的医药费为5415美元，远远多于高血压，而与其他三种情况近似。职员同时患抑郁症和其他任何一种疾病的费用比单独患有这种病多1。7倍。抑郁症患者平均每年病假9。86天，显著高于其他疾病。40岁以下患抑郁症的职员比那些40岁或者以上的职员每年多休3。5天病假。抑郁症的支出，特别是工作日的损失，是与许多其他症病一样大或者是更大的花费，尤其是当抑郁症与其他疾病合并出现时更是如此。
那么，什么是抑郁症呢？
经历了一次或者多次的抑郁发作，其间有没有躁狂发作，被称为抑郁症，它也被称为单相障碍。这种疾病是最严重的心理障碍之一。它的发病率很高，在美国一年中的任何一个月，其男性发病率为4%，女性为6%，其终生患病率大约是17%。抑郁症的另一个特点是容易复发，大约80%的病人（包括抑郁症，恶劣心境和环性心境障碍）会在经历了第一次发作的一年内经历第二次发作；在被送进精神病院住院治疗的病人当中，抑郁症公次于精神分裂症，排到第三位。[
些病人更为虚弱，许多时候不能上班，较糖尿病和关节炎病等慢性病人更多的需要卧床。并且这种情况正变得越来越严重，在第二次世界大战后出生的人较前人有更高的抑郁症发病率。
独居和离婚姻的人对抑郁症具有更高的易患性，而女性的抑郁症患病率较男性要高1~3倍。研究者用从激素差异到妇女的社会角色的改变来试图解释这种现象。其中一些理论认为，差异的原因在于男性与女性对抑郁心境的反应不同。当女性情绪低落时，她们会趋向于关注自己的抑&&&
那么，什么样的抑郁是正常的抑郁呢？通常我们认为经历了近期的应激后出现的抑郁被视为是一种适应性的反应，大多情况下，这种抑郁都能在短期内自行缓解因此不需要寻求专业的治疗。下面将讨论一些较轻微的正常抑郁。
&&&&通常被视为人失去所爱的人后所经历的心理历程。其他形式的丧失，如地位的丧失，分居或者离婚，经济的操损失，失恋，退休，第一次离家，失去友谊，甚至包括宠物的走失也会合人产生类似的情绪。
实际上，每一个人在生活当中都感到过哀伤，沮丧，悲观甚至是绝望。抑郁情结本身不足以使心境障碍的诊断成立。与此相反，在遇到可悲伤的事件时，如果没有能感以抑郁，反而可能存在问题。只要在遇到令我们感觉到悲哀的生活事件后能够尽快地从抑郁状态中走出来，生活没有受到过度的困扰，那么就不需要寻求干预。
情绪本身并没有正常或者是异常之分，可以说，抑郁，焦虑，恐惧等情绪是负性的，高兴等情绪是正性的。但不能就此认为负性情绪就是异常的。抑郁本身的体验是不愉快的，但这并不意味着它就是异常的。就像疼痛，固然是令要痉的，但也是对人的一种保护性措施。人如果没有了疼痛感，则很容易在受伤害时不能及时采取保护性瓜。同样，抑郁本身也有积极的作用。综合目前的一些研究，抑郁的积极作用可能归纳为以下几点Ĥ轻度的抑郁从长期来看是有适应性的功能的Ĥ抑郁可以使人面对一些平常试图避开的思考和感受。
因此，抑郁应该和其他负性情绪一样，是从正常到异常的一个连续体，而且在正常和异常之间并没有绝对的界限。大体上当抑郁达到了某一特定的严重程度，严重影响到了人的正常生活和社会功能时，我们说这是异常的，需要治疗。但这种界限有时连有经验的精神科医师和临床心理心理学家也不能完全区分清楚。科学和严格的区分需要临床医生通过临床观察，病史采集，精神检查，根据统一的诊断标准才能做出。即使是这样，有时也不能得到肯定的判断。
那么，什么样的抑郁是正常的抑郁呢？通常我们认为经历了近期的应激后出现的抑郁被视为是一种适应性的反应，大多情况下，这种抑郁都能在短期内自行缓解因此不需要寻求专业的治疗。下面将讨论一些较轻微的正常抑郁。
通常被视为人失去所爱的人后所经历的心理历程。其他形式的丧失，如地位的丧失，分居或者离婚，经济的操损失，失恋，退休，第一次离家，失去友谊，甚至包括宠物的走失也会合人产生类似的情绪。
不管是由于以上什么原因，这些事件通常都会引起当事一段时间的悲伤期。在这段时间内，他对外地人界发生的事情失去了兴趣，借此避免再度受到伤害的可能。与此同时，他往往会沉浸于对美好过去的回忆中。最初自然会很痛苦，但在这些回忆不断重复后，将会渐渐失去引发痛苦的能力，这是一种反应消除的历程。
弗洛伊德在1917年发表的论文“悲伤和忧郁”中，对哀伤和抑郁进行了区分，他认为前者是对丧失的正常的和有意识的反应；而后者则被子假定是由于把对所失去的人的无意识的矛盾和敌对情感转达向自己的结果在典型的案例中，经过几周或者几个月不定的时期后，个体对外界的反应能力逐渐恢复，哀伤减退，重新恢复对生活的乐趣。一般认为，居丧反应在半年到一年内可以完成。如果哀伤的症状持续超过一年，则应寻求专业治疗。
其他正常的心境变化
另有一些情景也可能引起抑郁的感觉，如有些母亲在婴儿出生后出&
不管是由于以上什么原因，这些事件通常都会引起当事一段时间的悲伤期。在这段时间内，他对外地人界发生的事情失去了兴趣，借此避免再度受到伤害的可能。与此同时，他往往会沉浸于对美好过去的回忆中。最初自然会很痛苦，但在这些回忆不断重复后，将会渐渐失去引发痛苦的能力，这是一种反应消除的历程。
现产后抑郁反应。有研究者指出有50%的女性在婴儿出生后曾体验至少是轻微的抑郁发作，其中10%出现严重的抑郁反应。研究者认为，怀孕和分娩过程后激素的重新调整是产生这种现象的原因。但心理因素也起了重要的作用，它可能反映了长期的预期及努力后的一种失望，或者是作为父母的个人对婴儿的预期没有包括某些现实的层面，如对婴儿的照料，婴儿对母亲的依赖等，因而导致了抑郁。
但并不是所有的产后抑郁反应都是正常的。如上所述，有10%的产妇会出现严重的抑郁反应，这时应诊断为产后抑郁症，并应予以积极的治疗。
在全世界范围，有3．４亿抑郁症患者，在全世界的十大疾病中，抑郁症排到第五位，预计到２０２０年，它将跃升到第二位．在世界上十种致残或者使人失去劳动能力的主要疾病中，有五种是精神疾病，它们是抑郁症，精神分裂症，双相情感障碍，酗酒和强迫性神经症．
抑郁症对人的劳动能力的损害也日益得到重视，Benjamin
G.Druss调查了１９９５年一家美国大公司填写声明的15153名职员的健康和职员档案资料。分析比较了抑郁症和其他四种情况-----心脏病，糖尿病，市长因压，衰退问题的心理卫生支出，药费，病假和总医药费的关系。用回归模型来控制人口统计学和分工的影响，结果发现，该公司职员每年治疗抑郁症的医药费为5415美元，远远多于高血压，而与其他三种情况近似。职员同时患抑郁症和其他任何一种疾病的费用比单独患有这种病多1。7倍。抑郁症患者平均每年病假9。86天，显著高于其他疾病。40岁以下患抑郁症的职员比那些40岁或者以上的职员每年多休3。5天病假。抑郁症的支出，特别是工作日的损失，是与许多其他症病一样大或者是更大的花费，尤其是当抑郁症与其他疾病合并出现时更是如此。
那么，什么是抑郁症呢？
经历了一次或者多次的抑郁发作，其间有没有躁狂发作，被称为抑郁症，它也被称为单相障碍。这种疾病是最严重的心理障碍之一。它的发病率很高，在美国一年中的任何一个月，其男性发病率为4%，女性为6%，其终生患病率大约是17%。抑郁症的另一个特点是容易复发，大约80%的病人（包括抑郁症，恶劣心境和环性心境障碍）会在经历了第一次发作的一年内经历第二次发作；在被送进精神病院住院治疗的病人当中，抑郁症公次于精神分裂症，排到第三位。[
些病人更为虚弱，许多时候不能上班，较糖尿病和关节炎病等慢性病人更多的需要卧床。并且这种情况正变得越来越严重，在第二次世界大战后出生的人较前人有更高的抑郁症发病率。
独居和离婚姻的人对抑郁症具有更高的易患性，而女性的抑郁症患病率较男性要高1~3倍。研究者用从激素差异到妇女的社会角色的改变来试图解释这种现象。其中一些理论认为，差异的原因在于男性与女性对抑郁心境的反应不同。当女性情绪低落时，她们会趋向于关注自己的抑&&&
弗洛伊德在1917年发表的论文“悲伤和忧郁”中，对哀伤和抑郁进行了区分，他认为前者是对丧失的正常的和有意识的反应；而后者则被子假定是由于把对所失去的人的无意识的矛盾和敌对情感转达向自己的结果在典型的案例中，经过几周或者几个月不定的时期后，个体对外界的反应能力逐渐恢复，哀伤减退，重新恢复对生活的乐趣。一般认为，居丧反应在半年到一年内可以完成。如果哀伤的症状持续超过一年，则应寻求专业治疗。
其他正常的心境变化
另有一些情景也可能引起抑郁的感觉，如有些母亲在婴儿出生后出现产后抑郁反应。有研究者指出有50%的女性在婴儿出生后曾体验至少是轻微的抑郁发作，其中10%出现严重的抑郁反应。研究者认为，怀孕和分娩过程后激素的重新调整是产生这种现象的原因。但心理因素也起了重要的作用，它可能反映了长期的预期及努力后的一种失望，或者是作为父母的个人对婴儿的预期没有包括某些现实的层面，如对婴儿的照料，婴儿对母亲的依赖等，因而导致了抑郁。
郁情绪，思考为什么自己会抑郁，抑郁会怎么样发展。而男性而采取相反的方式，他们会试图转移自己的注意力。有证据表明，对抑郁症的关注会延长病程，而忽视它则会减轻抑郁，因此女性会出现更长，更严重的抑郁。
人们曾经认为抑郁症的易患性与年龄有关，中年人和老年人是高发人群，现在看来，易患性最高的人群是青年人。抑郁症的女性高发期是15~19岁，逻辑性是25~29岁。并且在人生的每一个阶段都会发生抑郁症，甚至包括婴儿期。
一般认为大约50%的抑郁症病人的第一次发病也是他们的最后一次发病，但也有专家认为这样的说法并不可靠，因为所作的随访研究不够充分。但至少有一半的病人在第一次发病后还会有第二次甚至更多次的发病，并且较前一次更严重。病人的第一次发病越早，病人所承受的痛苦就越严重，所获得家庭支持就越少，他们的负性认知也就越多。
抑郁症复发的情况多种多样，有的人是连续复发，有的人在两次发病间有很长的正常期。这里的“正常”，其意义也有所不同：有的人能恢复到病前状态，有的人在恢复后工作状况，收入，婚姻状况，社会关系和娱乐活动方面还残留有较严重的损害。抑郁症还会影响免疫系统，使患者更容易生病。所有这些因素使得抑郁症患者很难[完全恢复到正常的生活中去。有研究表明，抑郁症发作引起应激生活事件，而应激生活事件又反过来加重了抑郁症，形成了慢性应激和损害的恶性循环。无疑，抑郁症发作持续的时间越长，完全恢复的可能性就越小。对抑症病人的随访研究表明，仅有一半的病人仅发作一次，三成的病人变为慢性抑郁，二成的人反复发作。
但并不是所有的产后抑郁反应都是正常的。如上所述，有10%的产妇会出现严重的抑郁反应，这时应诊断为产后抑郁症，并应予以积极的治疗。
现产后抑郁反应。有研究者指出有50%的女性在婴儿出生后曾体验至少是轻微的抑郁发作，其中10%出现严重的抑郁反应。研究者认为，怀孕和分娩过程后激素的重新调整是产生这种现象的原因。但心理因素也起了重要的作用，它可能反映了长期的预期及努力后的一种失望，或者是作为父母的个人对婴儿的预期没有包括某些现实的层面，如对婴儿的照料，婴儿对母亲的依赖等，因而导致了抑郁。
但并不是所有的产后抑郁反应都是正常的。如上所述，有10%的产妇会出现严重的抑郁反应，这时应诊断为产后抑郁症，并应予以积极的治疗。
在全世界范围，有3．４亿抑郁症患者，在全世界的十大疾病中，抑郁症排到第五位，预计到２０２０年，它将跃升到第二位．在世界上十种致残或者使人失去劳动能力的主要疾病中，有五种是精神疾病，它们是抑郁症，精神分裂症，双相情感障碍，酗酒和强迫性神经症．
抑郁症对人的劳动能力的损害也日益得到重视，Benjamin
G.Druss调查了１９９５年一家美国大公司填写声明的15153名职员的健康和职员档案资料。分析比较了抑郁症和其他四种情况-----心脏病，糖尿病，市长因压，衰退问题的心理卫生支出，药费，病假和总医药费的关系。用回归模型来控制人口统计学和分工的影响，结果发现，该公司职员每年治疗抑郁症的医药费为5415美元，远远多于高血压，而与其他三种情况近似。职员同时患抑郁症和其他任何一种疾病的费用比单独患有这种病多1。7倍。抑郁症患者平均每年病假9。86天，显著高于其他疾病。40岁以下患抑郁症的职员比那些40岁或者以上的职员每年多休3。5天病假。抑郁症的支出，特别是工作日的损失，是与许多其他症病一样大或者是更大的花费，尤其是当抑郁症与其他疾病合并出现时更是如此。
那么，什么是抑郁症呢？
经历了一次或者多次的抑郁发作，其间有没有躁狂发作，被称为抑郁症，它也被称为单相障碍。这种疾病是最严重的心理障碍之一。它的发病率很高，在美国一年中的任何一个月，其男性发病率为4%，女性为6%，其终生患病率大约是17%。抑郁症的另一个特点是容易复发，大约80%的病人（包括抑郁症，恶劣心境和环性心境障碍）会在经历了第一次发作的一年内经历第二次发作；在被送进精神病院住院治疗的病人当中，抑郁症公次于精神分裂症，排到第三位。[
些病人更为虚弱，许多时候不能上班，较糖尿病和关节炎病等慢性病人更多的需要卧床。并且这种情况正变得越来越严重，在第二次世界大战后出生的人较前人有更高的抑郁症发病率。
独居和离婚姻的人对抑郁症具有更高的易患性，而女性的抑郁症患病率较男性要高1~3倍。研究者用从激素差异到妇女的社会角色的改变来试图解释这种现象。其中一些理论认为，差异的原因在于男性与女性对抑郁心境的反应不同。当女性情绪低落时，她们会趋向于关注自己的抑抑郁症
郁情绪，思考为什么自己会抑郁，抑郁会怎么样发展。而男性而采取相反的方式，他们会试图转移自己的注意力。有证据表明，对抑郁症的关注会延长病程，而忽视它则会减轻抑郁，因此女性会出现更长，更严重的抑郁。
人们曾经认为抑郁症的易患性与年龄有关，中年人和老年人是高发人群，现在看来，易患性最高的人群是青年人。抑郁症的女性高发期是15~19岁，逻辑性是25~29岁。并且在人生的每一个阶段都会发生抑郁症，甚至包括婴儿期。
一般认为大约50%的抑郁症病人的第一次发病也是他们的最后一次发病，但也有专家认为这样的说法并不可靠，因为所作的随访研究不够充分。但至少有一半的病人在第一次发病后还会有第二次甚至更多次的发病，并且较前一次更严重。病人的第一次发病越早，病人所承受的痛苦就越严重，所获得家庭支持就越少，他们的负性认知也就越多。
抑郁症复发的情况多种多样，有的人是连续复发，有的人在两次发病间有很长的正常期。这里的“正常”，其意义也有所不同：有的人能恢复到病前状态，有的人在恢复后工作状况，收入，婚姻状况，社会关系和娱乐活动方面还残留有较严重的损害。抑郁症还会影响免疫系统，使患者更容易生病。所有这些因素使得抑郁症患者很难[完全恢复到正常的生活中去。有研究表明，抑郁症发作引起应激生活事件，而应激生活事件又反过来加重了抑郁症，形成了慢性应激和损害的恶性循环。无疑，抑郁症发作持续的时间越长，完全恢复的可能性就越小。对抑症病人的随访研究表明，仅有一半的病人仅发作一次，三成的病人变为慢性抑郁，二成的人反复发作。
在全世界范围，有3．４亿抑郁症患者，在全世界的十大疾病中，抑郁症排到第五位，预计到２０２０年，它将跃升到第二位．在世界上十种致残或者使人失去劳动能力的主要疾病中，有五种是精神疾病，它们是抑郁症，精神分裂症，双相情感障碍，酗酒和强迫性神经症．
抑郁症对人的劳动能力的损害也日益得到重视，Benjamin
G.Druss调查了１９９５年一家美国大公司填写声明的15153名职员的健康和职员档案资料。分析比较了抑郁症和其他四种情况郁情绪，思考为什么自己会抑郁，抑郁会怎么样发展。而男性而采取相反的方式，他们会试图转移自己的注意力。有证据表明，对抑郁症的关注会延长病程，而忽视它则会减轻抑郁，因此女性会出现更长，更严重的抑郁。
人们曾经认为抑郁症的易患性与年龄有关，中年人和老年人是高发人群，现在看来，易患性最高的人群是青年人。抑郁症的女性高发期是15~19岁，逻辑性是25~29岁。并且在人生的每一个阶段都会发生抑郁症，甚至包括婴儿期。
一般认为大约50%的抑郁症病人的第一次发病也是他们的最后一次发病，但也有专家认为这样的说法并不可靠，因为所作的随访研究不够充分。但至少有一半的病人在第一次发病后还会有第二次甚至更多次的发病，并且较前一次更严重。病人的第一次发病越早，病人所承受的痛苦就越严重，所获得家庭支持就越少，他们的负性认知也就越多。
抑郁症复发的情况多种多样，有的人是连续复发，有的人在两次发病间有很长的正常期。这里的“正常”，其意义也有所不同：有的人能恢复到病前状态，有的人在恢复后工作状况，收入，婚姻状况，社会关系和娱乐活动方面还残留有较严重的损害。抑郁症还会影响免疫系统，使患者更容易生病。所有这些因素使得抑郁症患者很难[完全恢复到正常的生活中去。有研究表明，抑郁症发作引起应激生活事件，而应激生活事件又反过来加重了抑郁症，形成了慢性应激和损害的恶性循环。无疑，抑郁症发作持续的时间越长，完全恢复的可能性就越小。对抑症病人的随访研究表明，仅有一半的病人仅发作一次，三成的病人变为慢性抑郁，二成的人反复发作。
-----心脏病，糖尿病，市长因压，衰退问题的心理卫生支出，药费，病假和总医药费的关系。用回归模型来控制人口统计学和分工的影响，结果发现，该公司职员每年治疗抑郁症的医药费为5415美元，远远多于高血压，而与其他三种情况近似。职员同时患抑郁症和其他任何一种疾病的费用比单独患有这种病多1。7倍。抑郁症患者平均每年病假9。86天，显著高于其他疾病。
实际上，每一个人在生活当中都感到过哀伤，沮丧，悲观甚至是绝望。抑郁情结本身不足以使心境障碍的诊断成立。与此相反，在遇到可悲伤的事件时，如果没有能感以抑郁，反而可能存在问题。只要在遇到令我们感觉到悲哀的生活事件后能够尽快地从抑郁状态中走出来，生活没有受到过度的困扰，那么就不需要寻求干预。
情绪本身并没有正常或者是异常之分，可以说，抑郁，焦虑，恐惧等情绪是负性的，高兴等情绪是正性的。但不能就此认为负性情绪就是异常的。抑郁本身的体验是不愉快的，但这并不意味着它就是异常的。就像疼痛，固然是令要痉的，但也是对人的一种保护性措施。人如果没有了疼痛感，则很容易在受伤害时不能及时采取保护性瓜。同样，抑郁本身也有积极的作用。综合目前的一些研究，抑郁的积极作用可能归纳为以下几点Ĥ轻度的抑郁从长期来看是有适应性的功能的Ĥ抑郁可以使人面对一些平常试图避开的思考和感受。
因此，抑郁应该和其他负性情绪一样，是从正常到异常的一个连续体，而且在正常和异常之间并没有绝对的界限。大体上当抑郁达到了某一特定的严重程度，严重影响到了人的正常生活和社会功能时，我们说这是异常的，需要治疗。但这种界限有时连有经验的精神科医师和临床心理心理学家也不能完全区分清楚。科学和严格的区分需要临床医生通过临床观察，病史采集，精神检查，根据统一的诊断标准才能做出。即使是这样，有时也不能得到肯定的判断。
那么，什么样的抑郁是正常的抑郁呢？通常我们认为经历了近期的应激后出现的抑郁被视为是一种适应性的反应，大多情况下，这种抑郁都能在短期内自行缓解因此不需要寻求专业的治疗。下面将讨论一些较轻微的正常抑郁。
通常被视为人失去所爱的人后所经历的心理历程。其他形式的丧失，如地位的丧失，分居或者离婚，经济的操损失，失恋，退休，第一次离家，失去友谊，甚至包括宠物的走失也会合人产生类似的情绪。
不管是由于以上什么原因，这些事件通常都会引起当事一段时间的悲伤期。在这段时间内，他对外地人界发生的事情失去了兴趣，借此避免再度受到伤害的可能。与此同时，他往往会沉浸于对美好过去的回忆中。最初自然会很痛苦，但在这些回忆不断重复后，将会渐渐失去引发痛苦的能力，这是一种反应消除的历程。
弗洛伊德在1917年发表的论文“悲伤和忧郁”中，对哀伤和抑郁进行了区分，他认为前者是对丧失的正常的和有意识的反应；而后者则被子假定是由于把对所失去的人的无意识的矛盾和敌对情感转达向自己的结果在典型的案例中，经过几周或者几个月不定的时期后，个体对外界的反应能力逐渐恢复，哀伤减退，重新恢复对生活的乐趣。一般认为，居丧反应在半年到一年内可以完成。如果哀伤的症状持续超过一年，则应寻求专业治疗。
其他正常的心境变化
另有一些情景也可能引起抑郁的感觉，如有些母亲在婴儿出生后出40岁以下患抑郁症的职员比那些40岁或者以上的职员每年多休3。
实际上，每一个人在生活当中都感到过哀伤，沮丧，悲观甚至是绝望。抑郁情结本身不足以使心境障碍的诊断成立。与此相反，在遇到可悲伤的事件时，如果没有能感以抑郁，反而可能存在问题。只要在遇到令我们感觉到悲哀的生活事件后能够尽快地从抑郁状态中走出来，生活没有受到过度的困扰，那么就不需要寻求干预。
情绪本身并没有正常或者是异常之分，可以说，抑郁，焦虑，恐惧等情绪是负性的，高兴等情绪是正性的。但不能就此认为负性情绪就是异常的。抑郁本身的体验是不愉快的，但这并不意味着它就是异常的。就像疼痛，固然是令要痉的，但也是对人的一种保护性措施。人如果没有了疼痛感，则很容易在受伤害时不能及时采取保护性瓜。同样，抑郁本身也有积极的作用。综合目前的一些研究，抑郁的积极作用可能归纳为以下几点Ĥ轻度的抑郁从长期来看是有适应性的功能的Ĥ抑郁可以使人面对一些平常试图避开的思考和感受。
因此，抑郁应该和其他负性情绪一样，是从正常到异常的一个连续体，而且在正常和异常之间并没有绝对的界限。大体上当抑郁达到了某一特定的严重程度，严重影响到了人的正常生活和社会功能时，我们说这是异常的，需要治疗。但这种界限有时连有经验的精神科医师和临床心理心理学家也不能完全区分清楚。科学和严格的区分需要临床医生通过临床观察，病史采集，精神检查，根据统一的诊断标准才能做出。即使是这样，有时也不能得到肯定的判断。
那么，什么样的抑郁是正常的抑郁呢？通常我们认为经历了近期的应激后出现的抑郁被视为是一种适应性的反应，大多情况下，这种抑郁都能在短期内自行缓解因此不需要寻求专业的治疗。下面将讨论一些较轻微的正常抑郁。
通常被视为人失去所爱的人后所经历的心理历程。其他形式的丧失，如地位的丧失，分居或者离婚，经济的操损失，失恋，退休，第一次离家，失去友谊，甚至包括宠物的走失也会合人产生类似的情绪。
不管是由于以上什么原因，这些事件通常都会引起当事一段时间的悲伤期。在这段时间内，他对外地人界发生的事情失去了兴趣，借此避免再度受到伤害的可能。与此同时，他往往会沉浸于对美好过去的回忆中。最初自然会很痛苦，但在这些回忆不断重复后，将会渐渐失去引发痛苦的能力，这是一种反应消除的历程。
弗洛伊德在1917年发表的论文“悲伤和忧郁”中，对哀伤和抑郁进行了区分，他认为前者是对丧失的正常的和有意识的反应；而后者则被子假定是由于把对所失去的人的无意识的矛盾和敌对情感转达向自己的结果在典型的案例中，经过几周或者几个月不定的时期后，个体对外界的反应能力逐渐恢复，哀伤减退，重新恢复对生活的乐趣。一般认为，居丧反应在半年到一年内可以完成。如果哀伤的症状持续超过一年，则应寻求专业治疗。
其他正常的心境变化
另有一些情景也可能引起抑郁的感觉，如有些母亲在婴儿出生后出5天病假。抑郁症的支出，特别是工作日的损失，是与许多其他症病一样大或者是更大的花费，尤其是当抑郁症与其他疾病合并出现时更是如此。
那么，什么是抑郁症呢？
实际上，每一个人在生活当中都感到过哀伤，沮丧，悲观甚至是绝望。抑郁情结本身不足以使心境障碍的诊断成立。与此相反，在遇到可悲伤的事件时，如果没有能感以抑郁，反而可能存在问题。只要在遇到令我们感觉到悲哀的生活事件后能够尽快地从抑郁状态中走出来，生活没有受到过度的困扰，那么就不需要寻求干预。
情绪本身并没有正常或者是异常之分，可以说，抑郁，焦虑，恐惧等情绪是负性的，高兴等情绪是正性的。但不能就此认为负性情绪就是异常的。抑郁本身的体验是不愉快的，但这并不意味着它就是异常的。就像疼痛，固然是令要痉的，但也是对人的一种保护性措施。人如果没有了疼痛感，则很容易在受伤害时不能及时采取保护性瓜。同样，抑郁本身也有积极的作用。综合目前的一些研究，抑郁的积极作用可能归纳为以下几点Ĥ轻度的抑郁从长期来看是有适应性的功能的Ĥ抑郁可以使人面对一些平常试图避开的思考和感受。
因此，抑郁应该和其他负性情绪一样，是从正常到异常的一个连续体，而且在正常和异常之间并没有绝对的界限。大体上当抑郁达到了某一特定的严重程度，严重影响到了人的正常生活和社会功能时，我们说这是异常的，需要治疗。但这种界限有时连有经验的精神科医师和临床心理心理学家也不能完全区分清楚。科学和严格的区分需要临床医生通过临床观察，病史采集，精神检查，根据统一的诊断标准才能做出。即使是这样，有时也不能得到肯定的判断。
那么，什么样的抑郁是正常的抑郁呢？通常我们认为经历了近期的应激后出现的抑郁被视为是一种适应性的反应，大多情况下，这种抑郁都能在短期内自行缓解因此不需要寻求专业的治疗。下面将讨论一些较轻微的正常抑郁。
通常被视为人失去所爱的人后所经历的心理历程。其他形式的丧失，如地位的丧失，分居或者离婚，经济的操损失，失恋，退休，第一次离家，失去友谊，甚至包括宠物的走失也会合人产生类似的情绪。
不管是由于以上什么原因，这些事件通常都会引起当事一段时间的悲伤期。在这段时间内，他对外地人界发生的事情失去了兴趣，借此避免再度受到伤害的可能。与此同时，他往往会沉浸于对美好过去的回忆中。最初自然会很痛苦，但在这些回忆不断重复后，将会渐渐失去引发痛苦的能力，这是一种反应消除的历程。
弗洛伊德在1917年发表的论文“悲伤和忧郁”中，对哀伤和抑郁进行了区分，他认为前者是对丧失的正常的和有意识的反应；而后者则被子假定是由于把对所失去的人的无意识的矛盾和敌对情感转达向自己的结果在典型的案例中，经过几周或者几个月不定的时期后，个体对外界的反应能力逐渐恢复，哀伤减退，重新恢复对生活的乐趣。一般认为，居丧反应在半年到一年内可以完成。如果哀伤的症状持续超过一年，则应寻求专业治疗。
其他正常的心境变化
另有一些情景也可能引起抑郁的感觉，如有些母亲在婴儿出生后出&
经历了一次或者多次的抑郁发作，其间有没有躁狂发作，被称为抑郁症，它也被称为单相障碍。这种疾病是最严重的心理障碍之一。它的发病率很高，在美国一年中的任何一个月，其男性发病率为4%，女性为6%，其终生患病率大约是17%。抑郁症的另一个特点是容易复发，大约80%的病人（包括抑郁症，恶劣心境和环性心境障碍）会在经历了第一次发作的一年内经历第二次发作；在被送进精神病院住院治疗的病人当中，抑郁症公次于精神分裂症，排到第三位。
实际上，每一个人在生活当中都感到过哀伤，沮丧，悲观甚至是绝望。抑郁情结本身不足以使心境障碍的诊断成立。与此相反，在遇到可悲伤的事件时，如果没有能感以抑郁，反而可能存在问题。只要在遇到令我们感觉到悲哀的生活事件后能够尽快地从抑郁状态中走出来，生活没有受到过度的困扰，那么就不需要寻求干预。
情绪本身并没有正常或者是异常之分，可以说，抑郁，焦虑，恐惧等情绪是负性的，高兴等情绪是正性的。但不能就此认为负性情绪就是异常的。抑郁本身的体验是不愉快的，但这并不意味着它就是异常的。就像疼痛，固然是令要痉的，但也是对人的一种保护性措施。人如果没有了疼痛感，则很容易在受伤害时不能及时采取保护性瓜。同样，抑郁本身也有积极的作用。综合目前的一些研究，抑郁的积极作用可能归纳为以下几点Ĥ轻度的抑郁从长期来看是有适应性的功能的Ĥ抑郁可以使人面对一些平常试图避开的思考和感受。
因此，抑郁应该和其他负性情绪一样，是从正常到异常的一个连续体，而且在正常和异常之间并没有绝对的界限。大体上当抑郁达到了某一特定的严重程度，严重影响到了人的正常生活和社会功能时，我们说这是异常的，需要治疗。但这种界限有时连有经验的精神科医师和临床心理心理学家也不能完全区分清楚。科学和严格的区分需要临床医生通过临床观察，病史采集，精神检查，根据统一的诊断标准才能做出。即使是这样，有时也不能得到肯定的判断。
那么，什么样的抑郁是正常的抑郁呢？通常我们认为经历了近期的应激后出现的抑郁被视为是一种适应性的反应，大多情况下，这种抑郁都能在短期内自行缓解因此不需要寻求专业的治疗。下面将讨论一些较轻微的正常抑郁。
通常被视为人失去所爱的人后所经历的心理历程。其他形式的丧失，如地位的丧失，分居或者离婚，经济的操损失，失恋，退休，第一次离家，失去友谊，甚至包括宠物的走失也会合人产生类似的情绪。
不管是由于以上什么原因，这些事件通常都会引起当事一段时间的悲伤期。在这段时间内，他对外地人界发生的事情失去了兴趣，借此避免再度受到伤害的可能。与此同时，他往往会沉浸于对美好过去的回忆中。最初自然会很痛苦，但在这些回忆不断重复后，将会渐渐失去引发痛苦的能力，这是一种反应消除的历程。
弗洛伊德在1917年发表的论文“悲伤和忧郁”中，对哀伤和抑郁进行了区分，他认为前者是对丧失的正常的和有意识的反应；而后者则被子假定是由于把对所失去的人的无意识的矛盾和敌对情感转达向自己的结果在典型的案例中，经过几周或者几个月不定的时期后，个体对外界的反应能力逐渐恢复，哀伤减退，重新恢复对生活的乐趣。一般认为，居丧反应在半年到一年内可以完成。如果哀伤的症状持续超过一年，则应寻求专业治疗。
其他正常的心境变化
另有一些情景也可能引起抑郁的感觉，如有些母亲在婴儿出生后出[
些病人更为虚弱，许多时候不能上班，较糖尿病和关节炎病等慢性病人更多的需要卧床。并且这种情况正变得越来越严重，在第二次世界大战后出生的人较前人有更高的抑郁症发病率。
独居和离婚姻的人对抑郁症具有更高的易患性，而女性的抑郁症患病率较男性要高现产后抑郁反应。有研究者指出有50%的女性在婴儿出生后曾体验至少是轻微的抑郁发作，其中10%出现严重的抑郁反应。研究者认为，怀孕和分娩过程后激素的重新调整是产生这种现象的原因。但心理因素也起了重要的作用，它可能反映了长期的预期及努力后的一种失望，或者是作为父母的个人对婴儿的预期没有包括某些现实的层面，如对婴儿的照料，婴儿对母亲的依赖等，因而导致了抑郁。
但并不是所有的产后抑郁反应都是正常的。如上所述，有10%的产妇会出现严重的抑郁反应，这时应诊断为产后抑郁症，并应予以积极的治疗。
在全世界范围，有3．４亿抑郁症患者，在全世界的十大疾病中，抑郁症排到第五位，预计到２０２０年，它将跃升到第二位．在世界上十种致残或者使人失去劳动能力的主要疾病中，有五种是精神疾病，它们是抑郁症，精神分裂症，双相情感障碍，酗酒和强迫性神经症．
抑郁症对人的劳动能力的损害也日益得到重视，Benjamin
G.Druss调查了１９９５年一家美国大公司填写声明的15153名职员的健康和职员档案资料。分析比较了抑郁症和其他四种情况-----心脏病，糖尿病，市长因压，衰退问题的心理卫生支出，药费，病假和总医药费的关系。用回归模型来控制人口统计学和分工的影响，结果发现，该公司职员每年治疗抑郁症的医药费为5415美元，远远多于高血压，而与其他三种情况近似。职员同时患抑郁症和其他任何一种疾病的费用比单独患有这种病多1。7倍。抑郁症患者平均每年病假9。86天，显著高于其他疾病。40岁以下患抑郁症的职员比那些40岁或者以上的职员每年多休3。5天病假。抑郁症的支出，特别是工作日的损失，是与许多其他症病一样大或者是更大的花费，尤其是当抑郁症与其他疾病合并出现时更是如此。
那么，什么是抑郁症呢？
经历了一次或者多次的抑郁发作，其间有没有躁狂发作，被称为抑郁症，它也被称为单相障碍。这种疾病是最严重的心理障碍之一。它的发病率很高，在美国一年中的任何一个月，其男性发病率为4%，女性为6%，其终生患病率大约是17%。抑郁症的另一个特点是容易复发，大约80%的病人（包括抑郁症，恶劣心境和环性心境障碍）会在经历了第一次发作的一年内经历第二次发作；在被送进精神病院住院治疗的病人当中，抑郁症公次于精神分裂症，排到第三位。[
些病人更为虚弱，许多时候不能上班，较糖尿病和关节炎病等慢性病人更多的需要卧床。并且这种情况正变得越来越严重，在第二次世界大战后出生的人较前人有更高的抑郁症发病率。
独居和离婚姻的人对抑郁症具有更高的易患性，而女性的抑郁症患病率较男性要高1~3倍。研究者用从激素差异到妇女的社会角色的改变来试图解释这种现象。其中一些理论认为，差异的原因在于男性与女性对抑郁心境的反应不同。当女性情绪低落时，她们会趋向于关注自己的抑1~3倍。研究者用从激素差异到妇女的社会角色的改变来试图解释这种现象。其中一些理论认为，差异的原因在于男性与女性对抑郁心境的反应不同。当女性情绪低落时，她们会趋向于关注自己的抑郁情绪，思考为什么自己会抑郁，抑郁会怎么样发展。而男性而采取相反的方式，他们会试图转移自己的注意力。有证据表明，对抑郁症的关注会延长病程，而忽视它则会减轻抑郁，因此女性会出现更长，更严重的抑郁。
人们曾经认为抑郁症的易患性与年龄有关，中年人和老年人是高发人群，现在看来，易患性最高的人群是青年人。抑郁症的女性高发期是15~19岁，逻辑性是25~29岁。并且在人生的每一个阶段都会发生抑郁症，甚至包括婴儿期。
一般认为大约50%的抑郁症病人的第一次发病也是他们的最后一次发病，但也有专家认为这样的说法并不可靠，因为所作的随访研究不够充分。但至少有一半的病人在第一次发病后还会有第二次甚至更多次的发病，并且较前一次更严重。病人的第一次发病越早，病人所承受的痛苦就越严重，所获得家庭支持就越少，他们的负性认知也就越多。
现产后抑郁反应。有研究者指出有50%的女性在婴儿出生后曾体验至少是轻微的抑郁发作，其中10%出现严重的抑郁反应。研究者认为，怀孕和分娩过程后激素的重新调整是产生这种现象的原因。但心理因素也起了重要的作用，它可能反映了长期的预期及努力后的一种失望，或者是作为父母的个人对婴儿的预期没有包括某些现实的层面，如对婴儿的照料，婴儿对母亲的依赖等，因而导致了抑郁。
但并不是所有的产后抑郁反应都是正常的。如上所述，有10%的产妇会出现严重的抑郁反应，这时应诊断为产后抑郁症，并应予以积极的治疗。
在全世界范围，有3．４亿抑郁症患者，在全世界的十大疾病中，抑郁症排到第五位，预计到２０２０年，它将跃升到第二位．在世界上十种致残或者使人失去劳动能力的主要疾病中，有五种是精神疾病，它们是抑郁症，精神分裂症，双相情感障碍，酗酒和强迫性神经症．
抑郁症对人的劳动能力的损害也日益得到重视，Benjamin
G.Druss调查了１９９５年一家美国大公司填写声明的15153名职员的健康和职员档案资料。分析比较了抑郁症和其他四种情况-----心脏病，糖尿病，市长因压，衰退问题的心理卫生支出，药费，病假和总医药费的关系。用回归模型来控制人口统计学和分工的影响，结果发现，该公司职员每年治疗抑郁症的医药费为5415美元，远远多于高血压，而与其他三种情况近似。职员同时患抑郁症和其他任何一种疾病的费用比单独患有这种病多1。7倍。抑郁症患者平均每年病假9。86天，显著高于其他疾病。40岁以下患抑郁症的职员比那些40岁或者以上的职员每年多休3。5天病假。抑郁症的支出，特别是工作日的损失，是与许多其他症病一样大或者是更大的花费，尤其是当抑郁症与其他疾病合并出现时更是如此。
那么，什么是抑郁症呢？
经历了一次或者多次的抑郁发作，其间有没有躁狂发作，被称为抑郁症，它也被称为单相障碍。这种疾病是最严重的心理障碍之一。它的发病率很高，在美国一年中的任何一个月，其男性发病率为4%，女性为6%，其终生患病率大约是17%。抑郁症的另一个特点是容易复发，大约80%的病人（包括抑郁症，恶劣心境和环性心境障碍）会在经历了第一次发作的一年内经历第二次发作；在被送进精神病院住院治疗的病人当中，抑郁症公次于精神分裂症，排到第三位。[
些病人更为虚弱，许多时候不能上班，较糖尿病和关节炎病等慢性病人更多的需要卧床。并且这种情况正变得越来越严重，在第二次世界大战后出生的人较前人有更高的抑郁症发病率。
独居和离婚姻的人对抑郁症具有更高的易患性，而女性的抑郁症患病率较男性要高1~3倍。研究者用从激素差异到妇女的社会角色的改变来试图解释这种现象。其中一些理论认为，差异的原因在于男性与女性对抑郁心境的反应不同。当女性情绪低落时，她们会趋向于关注自己的抑
抑郁症复发的情况多种多样，有的人是连续复发，有的人在两次发病间有很长的正常期。这里的“正常”，其意义也有所不同：有的人能恢复到病前状态，有的人在恢复后工作状况，收入，婚姻状况，社会关系和娱乐活动方面还残留有较严重的损害。抑郁症还会影响免疫系统，使患者更容易生病。所有这些因素使得抑郁症患者很难[完全恢复到正常的生活中去。有研究表明，抑郁症发作引起应激生活事件，而应激生活事件又反过来加重了抑郁症，形成了慢性应激和损害的恶性循环。无疑，抑郁症发作持续的时间越长，完全恢复的可能性就越小。对抑症病人的随访研究表明，仅有一半的病人仅发作一次，三成的病人变为慢性抑郁，二成的人反复发作。来源：() - 正常的抑郁与抑郁症_福建福州心理医生心理咨询_新浪博客
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