晚上孕妇睡觉打鼾怎么办办？谁有这种情况呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-16 03:54 标签： 孕妇睡觉打鼾怎么办
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晚上睡觉打鼾怎么办？
危害：　　1、影响睡眠质量：睡眠时并伴有呼吸暂停或通气不足，夜间反复发生、和睡眠结构紊乱，出现晨起头痛，白天嗜睡，记忆力减退等症状，严重影响患者的生活质量和寿命。　　2、导致疾病的发生：患者由于长期缺乏新鲜空气，导致血氧浓度降低，血液粘稠度增加，患者的肺部、以及其他器官会受到损害，从而导致一些严重疾病的发生，例如高血压、、、、脑血管意外、和神经精神疾病等。　　3、易猝死：研究表明，患者的猝死发生率也同样远远高于正常人群。
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　合肥中山医院治疗方法：　　合肥中山医院采用治疗，它是在德国STROZ鼻内窥镜下，运用美国，瞬间对引起打鼾的增生组织进行消融，可保持局部黏膜的安全性，并能有效减轻术后水肿与疼痛，且消融时间很短，术后症状即得到缓解，一般术后不会再复发，可有效治疗鼾症。易复发。同时中山大力引进的德国耳鼻喉内窥镜技术，可有效治愈，无毒副作用，且疗效可靠。　　优 势：　　1、图像更加清晰、透砌;　　2、真正做到无痛、微创;　　3、痊愈快、不复发、疗效彻底。
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保存至快速回贴据说晚上睡觉打呼噜也是种病，该怎么办啊？
有人有这种情况吗？
11-11-21 &
是的，打呼噜是一种病，不过是可以治愈的，你可以试下全新腕式智能止鼾器，使用的时候很方便，只要睡觉的时候戴在手腕上就可以了，不吃药，不手术，可以在睡眠过程就就治好了。其实打呼噜也是打给其他人听的，效果也是旁人给指出来的。可以多了解下呢。官网是：/zhq888/，可以看下呢g80
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是的，打呼噜是一种病，不过是可以治愈的，你可以试下全新腕式智能止鼾器，使用的时候很方便，只要睡觉的时候戴在手腕上就可以了，不吃药，不手术，可以在睡眠过程就就治好了。其实打呼噜也是打给其他人听的，效果也是旁人给指出来的。可以多了解下呢。g80
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晚上睡觉打鼾怎么办？
健康咨询描述：
这两个月，感觉喘不上来气一样，呼吸急促，晚上睡觉的时候，胸口闷的慌，基本都是用嘴巴呼吸，老婆说我晚上打鼾，声音吵得她睡不着，这都一个多月了，一直没有改善。
想得到怎样的帮助：晚上睡觉打鼾怎么办？
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医生回复区
梁医生医师
&&&&&&病情分析：根据描述推测您是存在鼾症表现。鼾症症状&&&&&&1、清晨头痛，白天嗜睡疲劳，伴反复严重打鼾，睡眠不安稳者。&&&&&&2、肥胖，睡眠时伴有明显低氧血症和心律失常者。&&&&&&3、与脊柱后侧凸、肌肉萎缩有关的膈肌或胸廓损害者。&&&&&&4、慢性阻塞性肺病伴有睡眠呼吸暂停者。&&&&&&5、通气/血流比例和弥散严重受损的肺疾病，如肺纤维化，囊性纤维化，纤维化性肺结核。&&&&&&6、影响呼吸中枢的疾病。&&&&&&7、肥胖性低通气综合征。&&&&&&8、慢性高山病、睡眠中反复出现低氧血症者。&&&&&&9、长期接受强效利尿剂，由于代谢性碱中毒抑制通气功能者。&&&&&&指导意见：&&&&&&1、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。&&&&&&2.睡眠：正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。&&&&&&3.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。&&&&&&4.减肥：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。
杜医生爱心医生
&&&&&&病情分析：很多人都有睡觉打呼噜的情况，有患者甚至会憋气、呼吸暂停，出现这种情况，我们称之为鼾症。患了鼾症是非常危险的，患者要引起重视。鼾症是高血压、冠心病、脑梗塞、脑中风、肝功能异常、糖尿病、肾病、甲状腺机能减退等29种疾病的高危因素;对人体神经系统的破坏也很大，严重的甚至会导致中老年痴呆症和猝死等;鼾症会引起嗜睡、乏力等症状。&&&&&&指导意见：睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。6、 采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。 增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。 避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。3对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%10%以上。
郑医生爱心医生
&&&&&&病情分析： 你好，当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾。当您进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部（软腭）的肌肉群会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声。您的气道越窄，这种振动就会越大，而您的鼾声就会越响。&&&&&&指导意见：你好，打呼噜首先减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。首先要减肥。其次戒烟酒。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
&&&&&&以上是对“晚上睡觉打鼾怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张医生爱心医生
帮助网友：89称赞：13
&&&&&&您好，打呼噜俗称打鼾，比较常见，但是打鼾不易于人的身体健康，晚上睡觉时打鼾，会使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，从而可能诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等疾病。&&&&&&对于防止打鼾，应该注意的是白天不要过度劳累、睡前不要从事刺激的活动、避免吸烟、饮酒和刺激性药物等。对于打鼾的治疗，需要先搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征综合症的存在。建议在专业医生的指导下进行治疗处理为宜。
苏医生爱心医生
&&&&&&病情分析： 打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。&&&&&&指导意见：只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
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