怀孕能平躺睡觉吗早期要平躺好？还是侧睡好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-16 03:14 标签： 怀孕能平躺睡觉吗
怀孕怎样睡觉对胎儿好,平躺还是侧睡??_育儿问答_宝宝树
怀孕怎样睡觉对胎儿好,平躺还是侧睡??
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸，右卧容易压迫胎儿。建议你左侧卧。 妇女怀孕后，胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月时变成了西瓜大小，子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升，子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。随着子宫和胎儿的长大，孕妇的睡姿显得越来越重要，特别是到了妊娠晚期，即怀孕7—9个月时，孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置，而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。 胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否，对胎儿的是至关重要的。因此，医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实：孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的。 一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。 二、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻综合征的发生。 三，在妊娠晚期，子宫呈右旋转，左侧卧位可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时，采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以，孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇，在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高，以利于血液回流，减轻下肢浮肿。参考资料：东莞玛丽亚妇产医院
最佳回答者：
最好是，但我那会是怎么舒服怎么睡的
3,4个月前问题其实不大，之后肚子大了建议还是比较好，但是有时候实在不舒服，右侧睡睡一会再左侧睡吧。
亲，一般是比较好，不过睡着了也就管不了那么多了，怎么舒服怎么睡。
比较好，但是我做不到。
一般都是侧睡好些，而且是最好啦。这个都是有科学讲究的哦，不过也要注意下宝宝的感觉，如果是不舒服的话，宝宝会动来动去的，这样是让宝妈也会不舒服的啦，所以还是要去注意下好哦。
不能坚持一个姿势到吧，所以要各种姿势替换着。自己舒服就好
都是建议，我也一直坚持，不过有时候也会换一下姿势
侧睡，5个月开始最好是
有的说侧的睡对，我是觉你这么舒服这么睡吧，只有你休息好了才对宝宝好啊。
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宝宝树孕育睡觉时是平躺着睡好还是侧身睡好啊？另外怀孕初期是不是总觉得肚子难受啊？
全部答案（共1个回答）
咨询一下医生.
呵呵，我遇到了和你一样的问题
刚开始的时候，怎么躺都没问题
到了五、六个月的时候，我在网上查了，就一直左侧睡
现在七个月了，天天都向左，感觉很难受，我觉得...
刚怀孕咋样舒服咋样睡,3个月后左侧卧,也没有完全左侧卧,可以适当换姿势,
随着怀孕月份增加,子宫不断增大,致使邻近器官受到挤压,子宫不同程度地向右旋转,从而使维护子宫的韧带和系膜处于紧张状态,同时子宫的血管也受到牵拉,影响胎儿的氧气供...
平躺睡觉一般是不会导致胎儿缺氧的，不必紧张，可继续怀孕的。值得说明的是，孕期睡觉时最好是选择左侧卧，如果说这种睡觉方法不舒适的话，也不必勉强，可以选择你最舒服的...
答: 病情分析：引起病理性出血的原因较多,如严重阴道炎,宫颈糜烂,宫颈子宫内膜异位,宫颈息肉,子宫颈癌等都有可能引起出血;当患有某些妇科疾病时,子宫颈受到触碰,也可能...
答: 您好：
　　通过了解您爱人的情况，建议补的同时要适当的锻炼，不仅从饮食上注意，也要从身体上来进行恢复，多吃些容易消化的食物，或是把吃的东西，做的烂些，这样比较...
答: 主要是要多休息,加强营养,保持好心情。
答: 你好！胎位不正是可以自己治疗的。具体方法如下：
验方自疗法
（１）车前子烘干研成粉，每次９克，温水吞服。１周后复查，未转胎，再服１次。最多服３次。无...
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这个问题分类似乎错了
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>>孕妇刚怀孕一个多月平躺着睡觉好还是侧身睡
孕妇刚怀孕一个多月平躺着睡觉好还是侧身睡
当时年龄：
孕妇刚怀孕一个多月平躺着睡觉好还是侧身睡觉好
你好，根据你的叙述，怀孕8个月后选择左侧卧位睡觉比较好，这样对胎儿有利，平躺时间长了后会压迫腹主动脉，引起心慌、憋气等症状。一般胎儿晚上8点多胎动会比下午较欢，与侧身睡觉关系不大，建议你左侧卧位睡觉，希望我的回答对你有所帮助。
在怀孕期间感到肚子发紧发硬，一阵一阵的就叫做宫缩。宫缩和孕妇的活动量有很直接的关系，随着妊娠的进展与胎儿的变大，孕妇身体负担也越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬，注意孕期休息
在怀孕期间感到肚子发紧发硬，一阵一阵的就叫做宫缩。宫缩和孕妇的活动量有很直接的关系，随着妊娠的进展与胎儿的变大，孕妇身体负担也越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬，注意孕期休息
考虑为正常的，目前一定要注意休息，加强营养，在前三个月是需要补充叶酸的，中期是需要补钙的。
你好，这个情况是可以侧睡的，建议最好左侧睡的，睡觉要经常翻身注意腹部保暖要和宝宝说话然后抚摸，可以在腹部点软垫就可以的，祝你健康！
你好，现在不用台在意。根据自己的喜好。到八月份左右在检查的时候在根据情况而定，希望对你有帮助。
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孕妇刚怀孕一个多月平躺着睡觉好还是侧身睡
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