莫名其妙的心里烦躁 感觉有点感觉胸闷喘不过气气，

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-15 04:36 标签： 胸闷喘不过气
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，晚上失眠严重，有一点点声音就睡不着，看什么都不顺眼
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大家还关注我经常会莫名其妙的发火,而且一直心情不好是不是有抑郁症呢
来自于：河南|
提问时间： 11:15:16|
病情描述：
会突然的心情不好,很钻牛角尖,厉害的时候我男朋友都被我打过几次
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主任助理马医生
您好!我是北京北海医院中医神经专科王淑敏主任助理，有什么需要我帮助的吗?
主任助理马医生
你好！有什么需要我帮助的吗？
女２２上海市浦东新区马
你好,我是一名刚毕业的大学生
主任助理马医生
女２２上海市浦东新区马
我想问一下,我经常会莫名其妙的发火,而且一直心情不好是不是有抑郁症呢
主任助理马医生
哦，有多长时间了？
女２２上海市浦东新区马
很久了,有快两年了,都是间断性的
主任助理马医生
哦，能告诉我你的年龄，性别吗？
女２２上海市浦东新区马
会突然的心情不好,很钻牛角尖,厉害的时候我男朋友都被我打过几次
女２２上海市浦东新区马
我是22岁,女
主任助理马医生
现在睡觉情况怎么样？
女２２上海市浦东新区马
现在还好,就是一直很累,有时候会连着一个月睡不着,有时候倒下就睡着,可是就是睡不死,经常做奇怪的梦
主任助理马医生
哦，有没有感觉到头痛头晕？
女２２上海市浦东新区马
恩~可能和我的颈椎有关系吧,我一直头很晕的
主任助理马医生
有没有感觉嗓子堵，就好象咽部有异物感，吐之不出咽之不下？
女２２上海市浦东新区马
你是说睡觉的时候?还是什么时候?
主任助理马医生
女２２上海市浦东新区马
主任助理马医生
恩，那个情况没有吧，月经是不是正常？有没有出现月经前后乳房胀痛的情况？
女２２上海市浦东新区马
嗓子还行,就是经常胸闷,喘不过气来
女２２上海市浦东新区马
主任助理马医生
恩，最近情绪怎么样？有没有心烦易怒，紧张恐惧或者情绪低落这些症状？
女２２上海市浦东新区马
经常发火,而且是一点点的事情就会让我情绪起伏很大~~
女２２上海市浦东新区马
最近特别严重
女２２上海市浦东新区马
所以我才想来咨询一下
主任助理马医生
有没有情感淡漠，对过去感兴趣的人或事没有兴趣？
女２２上海市浦东新区马
我经常对什么都提不起太大的兴趣来~~~
女２２上海市浦东新区马
工作什么的都没有热情
主任助理马医生
哦，有没有感觉自己的记忆力下降很快，注意力也不集中？
女２２上海市浦东新区马
恩恩~这个很严重,现在要记得一样东西很困难,工作上要记点东西实在是记不住,不知道怎么了
主任助理马医生
恩，肯定是这样的，有没有耳聋耳鸣，眼睛干涩或者怕光呀讨厌声音这些症状？
女２２上海市浦东新区马
以前有这些症状,最近还好
主任助理马医生
哦，最近话语是不是减少很多，喜欢一个人独处，不爱交往，爱发脾气吧？
女２２上海市浦东新区马
恩,这个都快两年了,症状
主任助理马医生
恩，有没有自卑自责，自感委屈爱着急，忧郁沮丧？
女２２上海市浦东新区马
主任助理马医生
恩，以前做过什么检查？都正常吗？
女２２上海市浦东新区马
没做过什么检查,以前和家里人说起过,他们都说是我压力太大,让我放松就好~
主任助理马医生
我初步考虑是抑郁症伴有焦虑情绪，你现在要系统治疗
女２２上海市浦东新区马
怎么系统治疗啊
主任助理马医生
我们医院采用系列中成药联合治疗，整体调理脏腑功能，结合心理疏导
主任助理马医生
我建议你和专家王教授直接沟通一下，看专家有什么建议，给你科学的治疗方案
主任助理马医生
北海医院地址：北京市西城区地安门外大街１５８号
专家热线：０１０６４０６０９７７或０１０６４０６０３２８
女２２上海市浦东新区马
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目前共收到封感谢信莫名其妙的烦躁
&不晓得今天是怎么回事，早上起来就开始了莫名其妙的烦躁，心情总是觉得很压抑，压抑的让我近乎喘不过气来了，好久没有来新浪的BLOG里面来了，真的尘土飞扬了，生理周期？可是不应该啊，要是生理周期的话也不应该是现在啊，真的很不爽唉，怎么办？怎么办？
最近两天的生意蛮好的，好的让我有点陶醉了，一直和那个小女生在一起，发现自己也变得越来越小女生了，其实呢她比我大只不过毕业没有我早而已罢了，呵呵，为此我觉得自己很能耐，值得表扬一下，长时间的忙碌过后终究需要休息的一天的，但是当这一天真的来临之后却发现伴随而来的也有这种不实在的烦躁也许这个并不是我想要的生活吧，忙里偷着乐的那种生活更适合我吧，也许真的~~~
认识了一个我不讨厌的男生，但是绝对说不上喜欢他，不晓得为什么现在的自己变得越来越现实了，也许这个是我进入社会这个大讲堂的最大的收获吧，人，毕竟不能一直活在幻想中的啊，现实总是无情的，没必要和自己过不去的，顺其自然吧，也许这个是我最好的选择了，我还能做什么呢？
创业？想想吧，也许是我发迹的一个绝好的机会呢，大家都在劝我创业，也许真的该想想了，世上无难事只怕有心人嘛，加油喽。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。我经常莫名其妙的就心情烦躁，不想和任何人说话是怎么回事？请帮帮忙！_百度知道
我经常莫名其妙的就心情烦躁，不想和任何人说话是怎么回事？请帮帮忙！
也没什么原因，也不是因为一些事，就是什么都没想就这样
里还特别憋闷，浑身冒汗，冬天的时候也会这样。好象和天气关系不大，喘不过气
提问者采纳
对于调整心态很好,大脑会运转相对缓慢,慢慢解决!每天多喝汤,人会觉得烦躁,下火,有助健康!找些你喜欢的娱乐项目做下!凡事不要急躁!心情自然会好些,有助排毒!多吃水果,不让身体缺水可能跟天气有关系,因为有时候空气很闷,人会处于相对缺氧的状态
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时间上不能过长。对由心理因素引起的心烦意乱。适当选用具有舒肝理气功效的中成药物来配合调理，是由于个人气质所致，都需要用自我意识来调节，不论哪种原因造成的心烦。在弄清原因的基础上不难得到解决的办法，调整自己的体力和精力、合理疏导的方法进行解脱，如果用心理学的名词术语，不要压抑自己的情绪反应，需要适当的表现，把情绪疏导到合适的状态。 总之；另一种是反应性的，通过舒肝理气治疗心烦意乱。人的焦虑分两种情况，个性比较内向抑郁，积极控制。还可用中成药物来治疗，这样才能解脱1．首先应弄清心烦意乱的原因，一种是气质性的，强度上不能过分，达到心情舒畅的目的，正确认识，一贯比较容易焦虑。 2．其次再根据实际情况对症下药，是由于某些事件，应当用适当表现。属于身体疲劳应立即休息。喜怒哀乐是人之常情。烦是一种通俗的说法，比较接近的是“焦虑”
需要发泄对着远方空旷大声呼叫，把你不开心的都叫出来。因为我也曾一度这样。喊了后，感觉人一下子从来没有那么轻松过/还有要调节一心里，万物都有来源，自己的烦燥也是有来源的。所以要自己调节一下。或是一次运动也是调节的好办法。
心情烦躁,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了
经常做做深呼吸,烦的时候用手从胸前正中从上往下摩擦,一直摸到腹部,多弄几次就会好点,试试吧.切记,是从上往下按.嘿嘿 个人经验
练练瑜伽，做做太极，多看书
每个人都会这样的 ，或许因为天气，或许因为某件小事，某个人.有时也会没有原因就烦躁，是想给自己一个放松的机会吧。在这个时候，学会调节自己的情绪，做自己喜欢的事。也可以通过收拾衣柜，整理东西，听音乐，和朋友聊天来缓解
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出门在外也不愁心很疼，总是有一种莫名的紧张感，喘不过气来，有一种活够了的感觉，觉得自己好病态，好无助，_百度知道
心很疼，总是有一种莫名的紧张感，喘不过气来，有一种活够了的感觉，觉得自己好病态，好无助，
请帮助我，好吗？
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但抗抑郁的效果一般还是需要2周左右才会起效、心理，虽然大脑突触间隙这些神经递质的浓度很快升高，与患病者血缘关系愈近！祝你早日快乐起来，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）或者选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI)等使用后。也正因为抑郁症目前病因不明，或长期持续存在会引起强烈或者（和）持久的不愉快的情感体验：主要指抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺（5-HT）和去甲肾上腺素（NE）的浓度下降有关，有关假说很多。发病原因迄今为止：（1）遗传因素：大样本人群遗传流行病学调查显示，患病概率越高，部分可有残留症状或转为慢性：儿茶酚胺假说，且心境低落与其处境不相称。（2）生化因素：各种重大生活事件突然发生。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，因此又有了5-HT和NE受体敏感性增高（超敏）的假说；（3）心理－社会因素：抑郁症是一种常见的心境障碍, 概括的说是生物；由于很多抗抑郁剂，给我的第一感觉就是抑郁症！以下是在百度百科里看到的，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，抑郁症病因与发病机制还不明确，每次发作大多数可以缓解。多数病例有反复发作的倾向，这与遗传疾病的一般规律相符，可由各种原因引起。去心理医生那里看看吧、社会（文化）因素相互作用的结果亲，也无明显的体征和实验室指标异常，比较常见公认的病因假设包括，导致抑郁症的产生，看到你的问题后，严重者可出现自杀念头和行为
你可能是一种心理作用，尽量放宽心，不要太钻牛角尖，如果心疼是那种病理性的，要去看一下医生。
这个心电图看看
如果心电图不正常，那说明什么呢？
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