是处女座的人都有鲁豫有约强迫症症吗?

10-01-06 12:44/10-01-07 14:50Just a moment...
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强迫症权威标准自测:头像逼不死处女座
  [摘要]从医学角度来说,强迫症是真实存在的一种心理疾病,如何能自我鉴定是否患有强迫症?类似未读消息头像等恶搞手段,与强迫症又是否有关?在本文中你能找到答案。
  进入星座中的&处女月&后,不论是微博还是微信朋友圈,都散发出对处女座同胞们的浓浓&恶意&,各种关于处女座龟毛和强迫症习性的调侃,让同样身为处女座的小编抓狂。近日,微信朋友圈中兴起的号称&逼疯处女座&的头像,其右上角的未读消息标记,在逼疯了处女座的同时,更逼疯了众多&强迫症&网友。
  那么现实当中真的有那么多强迫症患者吗?
  从医学角度来说,强迫症是真实存在的一种心理疾病,但能真正归入强迫症,其症状严重程度可是要远远超出自称&强迫症&患者们的想象。如何能自我鉴定是否患有强迫症?类似未读消息头像等恶搞手段,与强迫症又是否有关?在本文中你能找到答案。
  强迫行为不等于强迫症
  在医学定义中,强迫症属于焦虑障碍的一种,其主要临床表现为强迫观念和强迫行为,是真实存在的神经精神疾病。在强迫症患者的日常生活中,充满了毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动,这些想法来源于患者自身,患者想极力抵抗但却无法控制,这样的冲突让强迫症患者是否痛苦,严重者会影响正常的学习工作、人际交往和生活起居。
  著名&强迫症患者&谢耳朵,沙发上的宝座只能自己坐,敲门一定要喊对方名字三遍,&Penny,Penny,Penny......&
  根据世界卫生组织(WHO)今年的最新数据,强迫症已经成为全球15-44岁中青年人群中,造成疾病负担最重的20种疾病之一。普通人群中强迫症的终身患病率为1%-2%,约三分之二的患者在25岁前发病。中国的强迫症患者约有500万,美国的强迫症患者人数在220万左右。
  生活中,大多数人都多少有些强迫性的习惯。在果壳网一个关于强迫症的帖子中,网友列举了自己的各种稀奇古怪的强迫行为:走路一定要跨过同等数量的砖块、每小时都要洗手、调整电脑音量一定要是5的倍数、上下楼梯都要数台阶、碗里的米一定要吃到一粒不剩,其他例如锁门强迫症、整理强迫症、开关强迫症等例子更是不胜枚举。那是否有了这些行为,就会被定义为强迫症患者呢?
  图片右上角是否让你抓狂?
  根据美国国家心理健康研究所的研究结论,并非如此。在强迫症的界定中,首先分三个概念:强迫倾向、强迫型人格障碍、强迫症,三者的病理严重程度依次递增。类似上文中这些强迫观念和强迫行为,如果不严重到影响正常生活,不会让人感到痛苦不堪,那么只能算是强迫倾向,这在大多数人身上多少都有体现,并不能算是医学意义上的强迫症。
  而后两者&&强迫型人格障碍和强迫症,则要相对严重得多,属于心理异常。如果你的强迫行为和强迫观念非常多非常严重,在生活中事无巨细都过于完美主义,否则就会严重影响心情,那么这就属于强迫型人格障碍。强迫症的表现则最为极端:在强迫行为和强迫观念非常严重的基础上,还伴有反强迫&&因为自己的强迫行为感到痛苦,却又无法控制,严重影响正常生活。在处于长期强迫与反强迫的矛盾中所感受到的痛苦程度,是强迫型人格障碍所远远不及的。
  强迫症的自我初步排查
  在生活中如果有着某种强迫行为,如何鉴别自己是否患有强迫症呢?专家们给出了一些初步的鉴别方法。林紫心理咨询中心资深心理咨询师邵?颖认为,从心理健康角度上鉴定一个人是否患有强迫症并没有那么简单,从自我排查的角度,如果你最近经常情绪焦虑,有强迫性的行为重复,且&明知不可为而为之&,那么就需要专业医生的帮助了。
  专业心理咨询师何昕颐在知乎上发言称,强迫症与非强迫症的主要区别就在于是否为这些行为感到痛苦、懊悔。一般的所谓完美主义者则只是因为事情做得不够好而感到难受,进而想如何改进。&比如数窗户,强迫症患者会觉得不该数,但一边又使劲数,其痛苦可想而知;但完美主义者只会觉得,恩,这次数得不够快,下次再来。&
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