我有焦虑症和我有强迫症怎么办 怎么办啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-14 16:29 标签： ie被劫持怎么办
我得了强迫症和焦虑症，该怎么办_百度知道
我得了强迫症和焦虑症，该怎么办
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不要太担心了：及时到医院咨询心理医生。严重时有恐惧情绪，常坐卧不安，感到最坏的事即将发生，对外界事物失去兴趣，充足的睡眠：您好，采用药物与心理治疗相结合，缺乏安全感，要对自己有自信心，焦虑症表现为表现焦虑，对外界刺激易出现惊恐反应，强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症，注意休息、恐慌和紧张情绪，常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象，整天提心吊胆病情分析，心烦意乱，减少压力，保持良好的心态。
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出门在外也不愁我有强迫症，同时又患上了焦虑症和抑郁症，我该怎么办？
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我有强迫症，同时又患上了焦虑症和抑郁症，我该怎么办？
我自从3年前高考时患上强迫症后，经过治疗好多了。不过现在大3了，自己有了强迫症的症状，并且宿舍同学不好相处，为了考研究生，我自己搬出来住，可是邻居家有人挂了，我胆子小，又被吓着了，搬回了宿舍，就这时，我开始对宿舍这个环境敏感，有几个不学好的同学整天玩游戏，我一闻声他们的鼠标就紧张，焦虑，后来没办法回家休息了接近了2两个月，自己打算到期末考试的时候在家温习下直接往考试，但事与愿违啊，我还没有到学校的几天就紧张，焦虑，吃不下，睡不着，到了往的时候，更是不得了，自己实在受不了，就让妈妈陪我住在学校，可是还是不行，考了几天，发现还是老样子，并且有所加重，上午尤其是到中午心情难过的不行了，到了下午还好，傍晚最好，但晚上都得吃药睡觉，早的时候2、3点就醒了，几天之后我实在坚持不下往，终于爆发出来，妈妈看了也没办法，只能带我回家，现在我到家里又好了点，并且是逐渐好，就是没事做，显的无聊，但自己心里还是有点担心，怕自己到开学的时候再出题目，我已经办了缓考了，到时候还得往考试，考那些一点没学的东西，我怕自己一个是担心考试，还有一个是宿舍的题目，当然我们下学期要换宿舍了，固然不是同一个宿舍，但是我还是有点担心，我会不会对新的环境还是那么的敏感，宿舍的人的脾气不可能都是十全十美的，万一有个和原宿舍同类的怎么办呢？唉，我现在在家除了休息，就是这个担心，担心开学时新宿舍能不能下往。。。我真的好无助，现在自己不知道自己在干什么，也不知道自己将来会做什么，什么考研，考公务员，怎么办呢，将来怎么办呢？我真不知道啊，也许我只能走到哪，算到哪了，唉，希看也求求谁能帮助我，除了吃的药，还有谁呢？帮我好吗？真的很感谢了。。。
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不对，思想好象不行了，又乱了。现在固然不断的劝自己，但自己总是行动不起来，怎么办呢？我也想过很多，就是什么也没爱好，什么也不想动，就象个死人一样啊，呜呜呜。。。还有，在那种环境下，我真担心自己能不能坚持啊，有的时候是应该坚持，是应该顺其自然，但是假如真到那种环境之下，闻声了一些敏感的声音，自己该怎么克制自己，自己该怎么面对，自己该怎么处理呢？现在想想，自己好象总是顺着自己的想法，总是一次次的屈服让自己的决定和决心落空，直至没有退路，唉，我现在的心好乱。。。总是一个解不开的结，到时候怎么办？我好象又陷进这个题目里往了
我不同意是精神病，而且治疗起来也不象想象中的简单，个人觉得不象你说的那么简单，你假如象我这样体会下，就不会这么说了
邓老师在吗，能不能帮我看看上面的题目， 我好象又被困扰了
无求无著．无求即心不生，无著即心不灭．
请大家帮帮我啊，好想恢复正常啊，真受不了了。。。
&宿舍的人的脾气不可能都是十全十美的痛苦就来源于你想追求十全十美．所以总会被一些细枝末节的东西所打搅．总的来说是由于你的内心太缺乏安全感了，所以想通过完美来解决自己的题目，但完美却又上个陷阱，由于这个世界没有完美，所以反倒更担心，无止境的担心里往了．想要改变就得接受自己，接受外在，不要逼迫自己非要怎么怎么样，实事求是就好，有声音打搅就打搅吧，接受它，有影响就有影响吧，自己实事求是的做和学习就好了．
到时候该怎么办就怎么办，只有接受而已．不要把你的努力都放在想上，想是想不完的．动起来才是真正的改变．
我自从3年前高考时患上强迫症后，经过治疗好多了。不过现在大3了，自己有了强迫症的症状，并且宿舍同学不好相处，为了考研究生，我自己搬出来住，可是邻居家有人挂了，我胆子小，又被吓着了，搬回了宿舍，就这时，我开始对宿舍这个环境敏感，有几个不学好的同学整天玩游戏，我一闻声他们的鼠标就紧张，焦虑，后来没办法回家休息了接近了2两个月，自己打算到期末考试的时候在家温习下直接往考试，但事与愿违啊，我还没有到学校的几天就紧张，焦虑，吃不下，睡不着，到了往的时候，更是不得了，自己实在受不了，就让妈妈陪我住在学校，可是还是不行，考了几天，发现还是老样子，并且有所加重，上午尤其是到中午心情难过的不行了，到了下午还好，傍晚最好，但晚上都得吃药睡觉，早的时候2、3点就醒了，几天之后我实在坚持不下往，终于爆发出来，妈妈看了也没办法，只能带我回家，现在我到家里又好了点，并且是逐渐好，就是没事做，显的无聊，但自己心里还是有点担心，怕自己到开学的时候再出题目，我已经办了缓考了，到时候还得往考试，考那些一点没学的东西，我怕自己一个是担心考试，还有一个是宿舍的题目，当然我们下学期要换宿舍了，固然不是同一个宿舍，但是我还是有点担心，我会不会对新的环境还是那么的敏感，宿舍的人的脾气不可能都是十全十美的，万一有个和原宿舍同类的怎么办呢？唉，我现在在家除了休息，就是这个担心，担心开学时新宿舍能不能下往。。。我真的好无助，现在自己不知道自己在干什么，也不知道自己将来会做什么，什么考研，考公务员，怎么办呢，将来怎么办呢？我真不知道啊，也许我只能走到哪，算到哪了，唉，希看也求求谁能帮助我，除了吃的药，还有谁呢？帮我好吗？真的很感谢了。。。
真的谢谢邓老师了，我会好好思考的，我现在要有信心拉！
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该问题来自：明月论坛是双相情感障碍、神经症患者的公益互助交流平台，探讨治疗方案，交流心得体会，预防药物副反应。心理咨询领域专家上海盖德焦虑障碍研究中心
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你好，我有妄想和强迫症，怎么办？谢谢
病情描述：
医生你好，我有妄想和强迫症，怎么办？谢谢
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答1857条
医生建议：你好，治疗目前常采用认知行为治疗、心理治疗及抗、抗抑郁药物治疗。医生与患者采用共同分析探讨、自我心 理解放、自我松绑、挖掘潜能的方法，找出干预措施，大部分人可获得一定程度的好转。
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