月经期可以吃左旋肉碱可以减肥吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-14 14:21 标签： 左旋肉碱可以减肥吗
& 女性必知，月经期间不可以吃减肥药
女性必知，月经期间不可以吃减肥药
更新时间： 18:39:50
健康分享者：快问医生120被浏览 625 次
你的“大姨妈”来了吗？你在月经期是否注意了一些药物是不可以服用的吗？因为月经期是女性的特殊时期，除了在做好护理保健的工作之外，还应该注意有一些药物在月经期间是不应该服用的，否则就会造成不良的后果。那么这些知识你是否了解呢？现在我就把这些知识分享给大家吧。
步骤/方法：
1首先你知道吗？月经期间是不可以吃减肥药的。因为减肥药多数都含有一些会抑制食欲的成分，如果在经期间服用减肥药，就会很可能导致月经紊乱，或者会引发多尿或者是排尿困难等症状，有的比较厉害的话还有可能会出现闭经。
2其次要注意的是在来月经的时候千万不要吃泻药。有些女性在月经期间混出现便秘就会服用一些泻药进行调节，其实这样做是不对的。因为像硫酸镁、硫酸钠等泻药的下泻作用会比较厉害，就会引发反射性盆腔充血，而使月经失调，所以不要服用。
3最后要注意的是在月经期间也不要吃止血药。因为像安洛血、维生素K等止血药会降低毛细血管的通透性，而使毛细血管收缩，使用了此类药物之后就会引起经血不畅，而使月经紊乱。
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经期能喝左旋肉碱吗
提问者采纳
左旋肉碱片可有效地降低胆固醇和甘油三脂，燃烧脂肪，控制体重增强心肌细胞氧化脂肪的能力，减少心肌负担。促进丙酮酸的代谢，减少乳酸在肌肉细胞中的堆积，缓解疲劳。汤臣倍健R左旋肉碱片预防运动时产生脂质过氧化物，减少细胞不受这些过氧化物的破坏，缓慢细胞老化，延缓人体衰老。
　　左旋肉碱是人体脂肪代谢及能量再生的必需营养素，它能促进脂肪转化成能量，而且只消耗脂肪，不减少水分和肌肉，也不会引起厌食、腹泻、乏力等不良反应。可以预防脂肪堆积，尤其是心脏、肝脏、骨骼肌肉中的脂肪，结合运动，效果更明显。
　　女性在来月经时服用左旋肉碱会影响睡眠质量，因此在晚上临睡前尽量不要服用左旋肉碱。左旋肉碱服用时不要同时服用大量氨基酸，以免影响左旋肉碱的吸收。服用左旋肉碱，脂肪消耗的过程，也是需要消耗的量水分的时候，所以需要多喝水，以免出现口渴现象。另外，还要特别注意，服用左旋肉碱不能同时服用氨基酸，以免抑制左旋肉碱的吸收，造成没效果。
　　左旋肉碱作为脂肪代谢过程中的一种必要氨基酸，通过搭载脂肪酸进入线粒体进行氧化分解，进而除去体内多余的脂肪以及其他脂肪酸残留物，从而达到减肥的目的。左旋肉碱是世界上最安全的减肥维生素，在婴儿奶粉中就含有;在国外，左旋肉碱一直是作为飞行员、运动员的营养补充剂来维持体型。因此，左旋肉碱是不会影响女性下次经期的到来的。
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出门在外也不愁经期可以吃减肥药吗 如何利用经期减肥- 北京本地宝
经期可以吃减肥药吗 如何利用经期减肥日
　　导读：你有试过传说中的经期减肥法吗?是不是每次都觉得真的有减轻呢，于是就高兴地每个月经期就拼了命的节食减肥，希望可是轻点轻点再轻点，可是这个减肥法真是靠谱吗?　　生理期间瘦身真的很有效果吗?　　女性月经前后，身体出现1公斤左右的增减，完全是正常的现象。当女生在生理期体内水份很容易囤积，即使努力节食也不见体重会减轻，而且经期减肥可能影响生育能力。　　根据报告指出女生生理期快来的时候，会增加食欲，而且会想吃甜食，有报告指出和排卵期相比，生理期之前的食量会多出20%到25%，这是因为排卵期到生理期之内的高温期，情绪会变的焦躁不稳定，因此才须要摄取糖份的食品。　　节食也不见得体重会减轻　　当女生在生理期体内水份很容易囤积，即使努力节食也不见体重会减轻，所以，在这段期间奉劝爱减肥的女生们，还是好好的休息，等生理期过后，再节食来的比较恰当。　　特别的想要吃甜食　　而为什么有些女生特别的想要吃甜食，那是因为当你感觉到情绪不佳，疲劳的时候，你就会想要吃东西，而因为摄取糖份的时候，间接的使脑内某一种成份的浓渡上升。　　由于这种成份有安定情绪的功能，所以在焦躁精神不安的时候，就想吃东西，而相反于自暴自弃的狂食，因神经性食欲不振，或厌食症造成日渐消瘦的情形也可见。　　窥测肥胖对内分泌功能影响　　月经是女性特有的生理现象。月经的正常与否是女性身体健康的“晴雨表”，观察月经的变化，可以窥测肥胖对内分泌功能的影响在月经周期到了第14天左右，准备排卵时，由于体内荷尔蒙的变化，人体会滞留水分，体重增长1-3公斤，这时候减肥看到了效果，没有必要过早兴奋，因为有可能减掉的是水分而不是脂肪。　　为什么?排卵的第14天，由于动情素进入黄体期，分泌黄体素，造成水分滞留，因此出现浮肿现象。所以在生理期这段期间，有的人体重增加，增加幅度约为1-3公斤。生理期结束后，也就是到所谓减肥加速期时，减去1—3斤，很可能减的是水分而非脂肪!　　对于利用月经期减肥的说法　　目前，医学上对此并没有理论上的支持。女性月经期间减肥不科学，方法不当，还可能会影响以后的生育。若在生理期继续进行平常减肥的程序，效果与平常没有什么不同的地方，但是为了健康，不提倡月经期间减肥。减肥减的是陈年赘肉，若要减到脂肪，少吃多动才是上策。一般来说，轻度肥胖不会对月经产生很大的影响，中重度肥胖会对月经产生一定的影响。有些疾病，如肥胖生殖无能综合征等，本身就有月经的改变，调整月经可以达到减肥的目的。　　减肥药物应当避开月经期　　服用减肥药物应当避开月经期，如果因服减肥药物产生月经异常，就应停止使用减肥药物。经期减肥减的不是脂肪是水分，所以为了健康不提倡在经期减肥。&
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