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更年期什么时候开始？40岁后月经两次不规律应留意
　　受访专家：杨欣，北京大学人民医院妇科主任医师。
　　更年期从什么时候开始？北京大学人民医院妇科主任医师杨欣说，有一个容易的判断方法，就是40岁以后，如果出现两次月经不规律，就可能进入更年期了。
　　杨欣说，很多人觉得月经停了才是更年期，其实绝经只是更年期里的一个症状。更年期因卵巢功能衰退、丧失，女性体内雌激素的缺乏，会出现月经紊乱、皮肤松弛、脾气焦躁、失眠等不适症状。
　　因此，体内的雌激素水平是更年期的一个判断依据。杨欣表示40岁以后的女性，当出现第二次月经不规律时，就要到医院去查一下，如雌激素水平低，就要做好更年期保健了；如果尽管两次甚至多次月经不规律，但体内的雌激素水平并不低，那就说明还不是更年期。
　　女性更年期是体内雌激素的缺乏造成的，如果不正规治疗，则会加速器官衰老，患上高血压、冠心病、糖尿病、骨质疏松、老年痴呆等。
　　激素替代治疗是主要治疗方法之一，但女性更年期的治疗还会根据每一位女性朋友的具体症状给予相应的治疗方案，比如补充钙剂等。
人民网-健康时报
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健康咨询描述：
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女性的更年期一般在45岁-55岁之间，部分妇女可能出现以下症状：（1）月经紊乱。（2）阵热潮红。（3）血压上下波动较明显，可能有情绪不稳定，易激动，性格变化、记忆力减退等。（4）可能会出现冠心病、糖尿病。&（5）可能出现腰、背四肢疼痛，部分妇女出现肩周炎、颈椎病。&
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妇女在进入更年期以后，由于促性腺激素分泌增多及植物神经系统功能紊乱，可表现为月经紊乱，阵发性潮热、潮红，出汗、失眠、头晕、痛、急躁易怒或抑郁多疑等一系列或轻或重的症状，重者使本人很痛苦，家庭和社会都感到患者在情绪上和行为上的变化，影响人际关系和正常生活。这些症状统称为更年期综合征.&&更年期是人们从生理和心理上比较明显地呈现衰老过程的一个起点，是人们一生中生理、心理变化比较剧烈的时期，因此除了给予必要的激素治疗、心理治疗之外，还应注意日常的营养饮食。饮食治疗应以养心益脾、补肾润燥为主，忌食辛辣、煎炒、热性及提神的食物。
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(1)&外阴萎缩开始并不明显，在绝经2～3年后则很显著。首先是阴唇皮下脂肪减少，弹力降低，阴毛脱落变稀，大阴唇薄平，小阴唇缩小。随之阴道口的弹性也减少、缩小及扩张性差，前庭大腺的分泌物由少到无，更加重性交时阴茎插入时的不适和困难。&&&&(2)&阴道粘膜上皮细胞萎缩，表层细胞脱落，余下基底层细胞亦不再生长，变得菲薄脆弱，易受感染。粘膜上皮的渗出液由酸性变为中性，减低了阴道原有的抑制细菌生长的能力。尤其厌氧菌的大量出现，产生所谓的老年性阴道炎，在粘膜上皮下层有充血的红点。&&&&(3)&尿道粘膜随着雌激素的刺激也逐渐萎缩、变薄，往往在尿道口呈现一圈微血管，或者尿道粘膜外翻。尿道的横纹肌张力减退，容易出现尿失禁现象，特别在咳嗽、喷嚏或&用腹压时明显。&&&&(4)&乳房是性器官的一部分，虽然远离子宫和卵巢，却是雌激素依赖组织。更年期的早期常有乳房发胀感，但乳房组织，尤其皮下脂肪也在逐步萎缩使乳房下垂并失去张力，&不再高耸，当然更不会有分泌功能，若仍有分泌物，则需进行检查。&&&&(5)&体形的变化，在更年期开始进表现的是脂肪组织分布的改变，虽然加强运动锻炼可以不同程度地减轻肥胖及腹部脂肪增厚，但不可避免地会有一定程度的老年人的特征，如身材变粗，腰围线条消失，腹肌张力减弱，大腿皮下脂肪加多，面部出现的皱纺加多，眼下有卧蚕，唇上下细毛加多，以及皮肤上出现色素斑等。&&&&(6)&下丘脑和脑垂体因受不到雌激素的反馈抑制，大量分泌促卵泡素和其它促内分泌腺作用的激素，影响到身体其它的代谢功能。其中中钙和血脂的改变尤为明显，由此而改变骨的致密度和血管的弹性，引起严重危害妇女健康的另一些问题，如骨质疏松症、高血压及冠心病等。其意义远超出了更年期月经改变的范畴。&&&&(7)&中枢神经系统，尤其植物神经系统的功能，也会因更年期多种内分泌相互的影响，而出现短时或细或重的异常变化。特别是原来自我控制能力较差，或者反应比较敏感及强烈的妇女，容易有一时难于协调的行为或感觉，重时甚至与精神病发作难以区分。不过可以通过教育，明了其发生原因，或通过一些调理，使之很快自然减轻，最后完全恢复正常。&&&&(8)&其它如更年期好发的糖尿病、柯兴氏病及甲状腺功能改变，与雌激素的因果关系仍未有明确结论，尚需更多研究来澄清。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。女性更年期月经紊乱怎么办, 女性更年期月经不调怎么办?
女性更年期月经紊乱怎么办？女性更年期月经不调怎么办？我今年45岁，这岁数也进入更年期了，这几个月月经不调，不知道是不是与女性更年期有关系？你好，女性更年期的到来是女人的另一个时期，在这时期，身体体质将会下降，最明显的就是衰老、月经不调、身材走形等，这是因为卵巢功能的衰退导致这些症状的出现。所以女性更年期月经紊乱怎么办，女性更年期月经不调怎么办，还需要从养巢开始。在医学上也证实，要想真正调理好月经，才是需要养巢，只有将卵巢功能恢复，那么月经生理机能才能正常。怎样养巢呢？个人认为，女人养巢，采用最简单的方法才是正确的。比如说喝点专业的养巢茶。什么养巢茶最好呢？我尝试过很多养巢茶，但我觉得汉方千金茶算是最好的一款茶了。汉方千金茶不同于一般的茶，内含十几种能滋阴养巢的名贵中药材。性温和，味甘甜，针对亚洲女人体质而精心研制的，直接作用于女人的秘密花园，长期饮用也没副作用。它能全面调节女性生殖系统功能，增强卵巢功能，调节性激素分泌，激发女性荷尔蒙的分泌，提高体内雌性激素分泌水平。
另外，针对女性更年期月经不调，汉方千金茶还具有调经的作用，所以你喝汉方千金茶是最好的选择。没有哪个喝过的女性说不好。我养巢就是靠汉方千金茶。现在都还在喝。我告诉你汉方千金茶的网站，，是我收藏的，我告诉过我的好多姐妹了。
(本文来源：网易
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女性更年期月经表现.用什么，着急啊 哎!!
究竟是什么,千万别沉默再继续啊
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不能吃或少吃生热的，多吃些鱼类、牛奶，以补充钙质。
有好的方法介绍一个
保健方法就是遵循清、护、养三原则，这个方案不只适用于面临更年期的女性，30以上女性就应该开始保健，延缓更年期，意义更重大。 对于更年期女性朋友，保养好了不但可以让您平稳度过更年期，还能够延缓更年期。祝健康快乐！*给自己营造一份快乐的心情：虽然在更年期你会有诸多不适，但你依然可以让自己过得快乐。参加一些集体活动，多与同龄人交流，跳跳舞，你会变得更开朗，良好的心情会让人忘记很多烦恼。更年期从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。女人更年期年龄会因人而异。因为，每个人的更年期开始时间都会受到遗传、体质、地域、气候、种族、营养等因素的影响更年期的女性可以用姐淑乂鲁铔来调理，平衡雌激素，是保持女性容颜和体态的基础，推迟更年期来临，延缓衰老。
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更年期综合症简单来讲是进入更年期后的人群出现的情绪不稳、抑郁多疑、焦躁不安、浑身乏力、气血不足等表现都属于更年期综合症；深入了解下主要是内外界环境的影响导致的机体功能的下降和不正常运行所引发的一系列症状，与个人经历和心理负担能力不无关系；所以更年期综合症的调理自身调理非常关键，保持心情愉快，注重养气、养神；还可以借助美国的舒娅进行内部系统的调理，恢复机体功能正常，调理内分泌，达到通气疏经、安神养肾之功效。
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出门在外也不愁女性更年期月经紊乱 一般用什么!_百度知道
女性更年期月经紊乱 一般用什么!
提问者采纳
可选择蛋白质含量较高食物。如鸡蛋。瘦肉。(牛。羊。猪等)。豆类等。
我好像看到我的春天到了，求帮助
更年期的先兆：妇女进入更年期之前一般都有某些症状。如患者感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红，并往往伴有出汗。又如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群。更年期的女人有的症状如骨骼关节痛、骨质疏松症、冠心病、高血压病动脉硬化症、各种代谢及 营养病，以及泌尿系和生殖道不适症状。在临床上虽然不如血管舒缩和植物神经功 能失调症状那样困扰病人，但这些改变却多半是不可逆的病理状态，常持续到老年 期，或加重，或引起其它合并症，影响到老年人的健康和生命，更应给予充分注意。改变患者对睡眠的错误认识。患者应该认识到：睡觉和吃饭一样，是很正常的一种身体需求，不要刻板地要求自己睡眠长度保证在几小时之内，这样会使睡眠成为人的一种心理负担。保持一个正常的心态，晚上困了就顺其自然的睡觉，消除对睡眠的紧张才是保证睡眠质量的关键。要注意多吃富含钙质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆、排骨汤等；要注意多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鸡肉、海鲜、动物肝脏等。可以用姐菽乂噜垭，帮助调节内部系统，平衡女性激素水平，延缓绝经期。顺利度过更年期
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　　您好，女性更年期月经紊乱可以通过以下这些方法进行调理：生活有规律性：有时候长期熬夜、过度劳累都会导致月经不调现象。因而，养成有规律的生活，就可以帮您恢复正常。如果有必要的话去看医生，女性经期时出现异常现象时应考虑去医院进行检查，以免耽误病情。如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
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