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哪些人容易打呼噜？
全网发布： 11:41
打呼噜是人们日常生活中很常见的现象，常处于熟视无睹的状态。那么那些人容易出现打呼噜呢？常见于以下几类人：1.肥胖：上呼吸道部分腔隙被肥厚的脂肪组织占据，导致气道狭窄而引起打呼。2.解剖结构异常：鼻腔、鼻咽部解剖结构畸形，上颌骨发育不全、小颌（下颌）畸形，扁桃体、腺样体肥大，悬雍垂肥大，舌体肥厚，先天性喉蹼，喉软骨软化等导致上气道狭窄。3.炎症：上呼吸道炎症性疾病，如感冒后引起急性鼻炎，或急性鼻炎迁延不愈后的慢性鼻炎、慢性鼻窦炎，过敏性鼻炎，慢性扁桃体炎，腺样体炎，急性会厌炎，急性咽炎，喉炎，导致上呼吸道粘膜及组织的充血肿胀，而引起气道狭窄。4.肿物：上呼吸道额外增生的肿物，常见的有鼻息肉，鼻腔和鼻咽部各种良、恶性肿瘤，咽、喉部各种良、恶性肿瘤，声带息肉等。5.其他：遗传，疾病或老年人神经肌肉功能减退，饮酒后，镇静剂使用后，声带麻痹等都易引起打呼噜。
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如题，我被自己的呼噜吵醒了！
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被自己呼噜声吵醒不科学我觉得应该是睡眠呼吸暂停综合征……详情请百度……此病比较麻烦的，请关注自己健康，必要时请务必就医~~
我感觉也被自己的呼噜打醒过。
一楼有道理。
(C)2016果壳网&&&&京ICP证100430号&&&&京网文[-239号&&&&新出发京零字东150005号为什么人在疲劳后休息容易打鼾？ - 为什么疲劳和休息容易打鼾？
| 为什么人在疲劳后休息容易打鼾？
为什么疲劳和休息容易打鼾？
用户：紫こ风儿
为什么人在疲劳后休息容易打鼾？为什么疲劳和休息容易打鼾？
最佳答案用户：江西边个人习惯诶``有些人只是厌倦了不打其它答案用户：qvc_sp睡觉打呼噜是一种普遍存在的现象，大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人打鼾熟睡性能的。事实上，打鼾是健康的大敌，打鼾睡眠呼吸暂停反复暂停，造成大脑，血液严重缺氧，形成低氧血症诱发高血压，心脑疾病，心律失常，心肌梗死，心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在早上凌晨猝死。每次暂停超过10秒的呼吸暂停。睡了一个小时，大于10秒的停顿，或7小时的睡眠时间，超过10秒，停顿约30倍以上5倍，是睡眠呼吸暂停综合征。其对人体的危害很大，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。在睡眠过程中，氧气的摄入量，以满足身体的各个部分的正常呼吸。七小时，每晚睡眠呼吸暂停300-400秒在没有吸入的氧气，氧气浓度低于正常值约8-10％，夜复一夜，年复一年，支离破碎的睡眠，摄氧量明显减少，身体缺血，缺氧，诱发各种严重疾病的重要组成部分，脑组织持续缺氧4-6分钟，会造成不可逆的脑细胞死亡。53％的患者脑血管意外，最近的研究表明，打鼾和呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因，是发病率在夜间睡眠的首要原因之一。打呼噜在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，历史的死亡率为11％-13％，在五年左右的时间，每小时呼吸暂停超过15次，8年的打鼾史，37％的死亡率，因为她丈夫打鼾和打鼾惊醒至少1-2小时，每晚睡眠，或30.6％，72.5％的妻子。9.7％的妇女因丈夫的鼾声导致神经衰弱（无从考证，因为打呼噜造成婚姻破裂）。因此，打鼾是不正常的，但严重的疾病，是罪恶之源诱发其他疾病。?睡觉打呼噜是一种常见的现象在日常生活中。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但福建省医院护理中心专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，有害人体健康造成很大的伤害。据专家介绍，打鼾是医学上称为打鼾，睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它可导致打鼾，白天嗜睡，乏力，并可能伴有某些呼吸系统疾病和高血压，冠状动脉心脏疾病，脑血管意外等心血管疾病。专家表示，在夜间打鼾，且伴有以下症状，身体发出一个危险的信号，需要立即去医院：打鼾，张口呼吸，频繁呼吸停止，睡眠反复觉醒，睡眠不宁，诱发癫痫，睡眠无法恢复疲劳，白天困倦，嗜睡;醒来后血压;浅睡眠后苏醒起来头痛，睡眠在晚上心绞痛，心律失常;的夜间睡眠遗尿，夜尿增加，记忆丧失，反应迟钝，降低能力，工作和学习，白天睡觉清醒，工作，开会，吃饭难以抑制的睡眠，阳痿，性欲减退，老年痴呆症的。除了 到医院治疗外，在日常生活中可以采取以下办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变仰卧睡眠习惯，睡前尽量不要喝，不要喝浓茶，咖啡，不要服用某些药物，酒精，镇静剂，安眠药和抗过敏的药物会使呼吸变得浅而慢，肌肉比平时更轻松，喉咙里的软组织堵塞气道更容易导致习惯的养成定期运动，减肥，提高肺的功能。专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯，你需要立即戒烟。只有保持鼻咽部的通畅，以减少打鼾，吸烟只会让已经堵塞的鼻腔粘膜的刺激鼻腔和呼吸道更糟。此外，打鼾者应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。患者打鼾打鼾也是病以前以为有睡眠，但现在人们已经认识到这是一种疾病。谁经常打鼾的人抱怨，在同一个房间或配偶的关系已经变得非常紧张，打呼噜的烦恼。然而打鼾更大的伤害是引起呼吸暂停。打鼾者的气道比正常人窄，严重的气道完全阻塞，发生呼吸暂停，呼吸暂停气体进入肺部，造成身体缺乏氧气和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压，心脏病，心律失常，脑血管意外，糖尿病，肾脏病，甲状腺功能减退，睡眠，甚至猝死。4，打鼾的机制是打鼾者的气道通常比正常狭窄，白天清醒，喉咙的肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不堵塞。但夜间睡眠减少兴奋性神经，肌肉松弛，咽部组织堵塞，上气道塌陷，当气流通过狭窄，涡流和振动引起的打鼾，严重的呼吸可以暂时停止，从而影响人的健康。还有一个小比例的人，是中央的原因。5，一个共同的原因打鼾和呼吸暂停导致呼吸通道狭窄，气管平面以上的上呼吸道狭窄可导致打鼾或呼吸暂停，包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉引起鼻腔狭窄。咽部狭窄：扁桃体肥大喉松，悬雍垂过长。舌体肥大，引起舌癌，舌后缀咽狭窄的基础。颌面畸形，如小颌畸形，肥胖。由于大扁桃体和腺样体肥大的儿童。6，打呼噜怎么办？打鼾患者，如果你想知道他们的睡眠质量，睡眠有多少次呼吸暂停，每次暂停多少时间，睡眠中血液中的氧含量，心脏在睡眠汇率变动，你只需要做一个夜间多导睡眠图监测可以知道打鼾患者多导睡眠图检查会做检查，为患者在晚上睡觉，脑电图，心电图，肌电图，鼻子和嘴的气流及血氧饱和度和动态观察心脏速率，可以理解的程度上打鼾的影响身体，然后指导治疗打鼾。要警惕儿童打鼾打鼾患儿，因为鼻咽部腺样体和扁桃体或颅面结构的畸形。更明显的气道阻塞性疾病，容易出现呼吸暂停和缺氧，影响儿童的正常发育和学习，有报道称严重的打鼾可以引起小儿痴呆症。如果您的孩子在夜间打鼾，上课注意力不集中，嗜睡，记忆力减退，学习成绩差，首先到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果肥大，则要进行相应的处理。8，一般治疗打鼾打鼾治疗的患者，根据不同的原因，不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。四讲故事的主要方法治疗打鼾。先说说治疗。减肥：肥胖引起的狭窄喉部的因素之一。减肥可降低气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部炎症引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外，睡前满意的镇静，一边睡觉打鼾有一定的优势。9，鼾症手术治疗，根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞患者的鼻部手术，鼻腔开放。咽狭窄行腭咽成形术的手术是切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功取决于手术病人的选择。小颌畸形患者容易舌根后坠，可以做正颌手术。10，打鼾低温等离子消融术等离子低温消融技术是一种新的专利技术，它是一个有用的微创治疗的发展。的咽喉组织消融，体积缩小，并能降低肥大的舌头。是采用低温治疗，局部反应，基本上无痛苦，出血或出血很少，手术时间短，可视为主要适用于鼻腔，咽部狭窄舌体肥大的病人，南京八一耳鼻喉科等离子消融术治疗的门诊患者，患者，取得了良好的效果。11，持续正压通气机及口矫正治疗打鼾持续正压通气机（CPAP）的主要原则是，睡眠穿小CPAP呼吸机，面罩与呼吸机相连，吹气球原则，咽局部放大狭窄。每个病人的压力是不同的，所以医生用多导睡眠图检查来确定一个合适的压力。CPAP机可以显着提高血液中的氧含量，并严重打鼾和其他治疗失败的患者。12，总结了语言打鼾和呼吸暂停可引起严重的后果，包括全身多个系统，影响人体健康，多渠道多导睡眠图检查是筛查和诊断鼾症的主要手段。选择不同的治疗方法，应根据患者的治疗的具体情况。81医院耳鼻咽喉科，睡眠呼吸紊乱已进行上述治疗。包括手术，射频，CPAP呼吸机和停止打鼾等。基本上95％的鼾症患者可以有不同的治疗方法，以达到满意的效果。受访者：关掌柜-护国法师14 5-9 18:39上呼吸道变窄为什么打鼾的主要原因是？首先，让我们来看看的原则。人物，吸入的空气通过后，在一定的信道进入人体前。从鼻腔到喉咙，从鼻腔到喉咙的空气进入人体的支气管必须通过信道被称为“上呼吸道，支气管，支气管以下被称为”下呼吸道“如果由于某种原因导致上呼吸道狭窄，可引起打鼾。上呼吸道变窄，吸入的空气只能忍痛将受到空气阻力也跟着增加。因此，粘膜或分泌物会变窄部分已经存在于上呼吸道狭窄或凹凸振动或摩擦声，振动或摩擦声打鼾。上呼吸道不仅是温暖湿润吸入空气，同时也排除灰尘及其它异物。部，为了防止灰尘等异物被吸入到肺部。如果稍微的呼吸系统疾病，空气通道变得很窄，导致电阻变大，从而形成打鼾。冷也使气道狭窄引起的感冒，喉咙痛，呼吸困难，任何人都经历过这样的事情，这是由炎症引起的上呼吸道变窄，空气阻力增加的结果。打鼾，实际的振动，声音部分：鼻，软腭，其中软腭悬雍垂腭，舌弓，咽腭弓，舌头和会厌的基础。是最容易产生震动，有超过70％的打鼾形成的，因为这部分的原因。仰睡习惯研究表明，打鼾的原因，几乎所有的人在仰卧位睡觉。这个职位的一个重要原因是打鼾的原因仰卧位睡觉的时候我们所谈论的只是软腭，悬雍垂和舌等部位。下垂由于重力将转向的喉咙深处，上呼吸道变窄，因此，空气阻力增大，导致打鼾和睡眠，身体放松，喉咙和舌头的肌肉处于放松状态。骤降容易受振动，使其更容易造成打鼾，此外，不需要白天睡觉尽可能多的氧，副交感神经发挥作用，鼻粘膜肿胀，限制空气的流动的难易度由于空气循环，导致打鼾。正是由于这些原因，导致我们在睡眠过程中打鼾。
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