我是94年的,现在170,从高二数学开始长的

【讨论】现在离开学还有17天升高二,目标瘦十斤!170的女汉纸进_减肥吧_百度贴吧
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【讨论】现在离开学还有17天升高二,目标瘦十斤!170的女汉纸进收藏
一起分享一下有经验的减肥方法,我这是第一次减肥!
报一下身高体重,基数不是很大。身高170体重108目标瘦10斤
你多胖了。。。
一般来说,我放假什么也不做都会瘦。一上学就开始长肉肉,一直没想明白
本人的丑照一张!!贱笑了
来个人呗,来个人呗~~~~~~~~~
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或我现在16岁,9月上高二,男孩,身高172cm.算矮吗?为什么我都一年没长了,我想长到180以上,这个暑假,..._百度知道
我现在16岁,9月上高二,男孩,身高172cm.算矮吗?为什么我都一年没长了,我想长到180以上,这个暑假,...
现在16岁,身高172cm.算矮吗,男孩,我想长到180以上,9月上高二,有好办法吗?谢谢了?为什么我都一年没长了,这个暑假
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人格担保,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,花也涨不好,人也一样,运输成本高,美国拿双胞胎做实验,谁有这个药就成世界首富了,所以牛奶商很少有这种,晚上睡前一杯酸奶,这是分泌最旺的时候,大约在30天对于身高,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合, 人和花一样。钙片 其实我觉得没必要,之所以中国比较少是因为对环境要求高,其实只要是伸展骨骼的动作就好,合理运动,只要注意饮食。海鲜,目前这是最科学的方法了,大致推断一下是否还能涨,我们这边有个厂家有鲜奶,骗人死一户口本,一般所需的营养就足够了,光浇水没有光照,哪怕伸伸懒腰都不错,每天早餐一杯鲜牛奶,保质期很长,当然不喝奶我觉得豆浆也不错,你可以上百度搜寻一下, 如果真有用你就不用再这问了,现场挤的。 至于吃药,不一定打篮球,在国外叫巴氏牛奶,容易坏,饮食习惯,运动习惯,而且人野不容易吸收,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是多晒晒太阳。先天的改变不了,这激素主要在人睡觉的时候,睡眠习惯占3成,但是里头的成分都流失了。补充L 我说的是鲜牛奶,我经常喝 ,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收。从饮食,一般来说先天基因占70%,做手术,排骨,保质期比较短,单杠,国家就该发了!建议做个骨龄测试。后天这7cm可不少啊,我说的是鲜牛奶,后天的生活习惯,发现后天保持好的习惯平均可以能多张7cm左右,大约在2天,游泳.还有就是生长激素了,补钙上说,骨骼所需的钙元素就足够了,没事了多吃点豆类,只能说大致,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,肯定对你有帮助。看看我写的吧,一定要睡熟,至于运动呢,篮球,自己的总结和经验
ps:以下均不考虑基因的问题。172不算矮,只是也不能说高。要高的话,适量的运动(不能过多,脚的负荷过强只会“结实”,不会高),充足的营养(这个就不用解释了吧),充足的睡眠(这个很重要,姚明刚开始训练的时候只有190左右,教练不是让他坚持训练,而是强迫他每天睡16个小时)。另外,男人的增高的年龄其实很长(女的一般15岁就差不多结束了,这就是老人们说的:女生高 前期,男生高后期),我爸25岁结婚后还高了3公分。你现在高中,学习生活比较紧张,高不起来是很正常的,不要有太大的心理压力,顺其自然吧。最后希望你能180!
这个时候你应该多喝点酸奶,牛奶是吸收不好的,然后多参加体育锻炼,比如游泳,跑步,篮球,千万别踢足球,最好是每天拉伸拉伸自己的骨骼,保持好的心态和饮食均衡,每天11点之前入睡,骨骼生长阶段睡眠最重要。平时多出去锻炼,别老在家里上网,现在不努力,等到18岁确定身高的时候,你就后悔了!
睡前喝牛奶,第二天晒太阳,多锻炼。因为睡前喝牛奶有利于钙在体内的合成,晒太阳促进维生素的活性,加强对钙的吸收,但是不要每天喝牛奶,隔一天喝一次,。。。。。因为牛奶中含有很多蛋白质,人体在消化蛋白质时,会产生强酸物质---氨素,因此有一种细胞又将骨头上的钙转化成碱性物质与-氨素中和,使大量钙流失导致骨质疏松,,这是很多人都不知道的。外国人每天喝牛奶吃高蛋白食物,而中国人牛奶喝得少,但得骨质疏松的也少,,就是这个原因。大多数人都知道,钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。因此很多人都认为,如果用骨头熬汤,就能将骨头中含有的钙熬进汤中,通过喝汤就能够达到补钙的效果。一般煲汤都是用水煲而不加任何的酸性调料,汤中不会形成钙沉淀,故汤中的钙含量实际上与水中钙含量接近,其数值并不高。除非将骨头一直熬成骨头渣,连渣一起摄入,但实际上,不会有谁熬汤一直将骨头熬成骨头渣,因此,普遍意义上的骨头汤中的钙含量,只有牛奶的几十分之一。因此,喝骨头汤能补钙是一个认识误区。要想增加骨头汤的钙,可在骨头煲软之后,加适量的醋,以溶解骨头中的钙。祝你身体健康,望采纳。
每个人的身体体质不一样,有些孩子会后天长个,二十岁都还会长
不要急,duo运动,多吃营养的东西
运动,补钙是关键。如果你父母身高有限那么你还有遗传的因素限制身高,要打破遗传这个后天努力的可能很小。除非先天基因突变。后天努力也可以不过很辛苦,需要经常运动打破人体极限。而且有危险性,建议不要轻易尝试,顺其自然为好。
说实话吧 身高是遗传基因的事 没有速成法 也许没到长的时候 有人早长有人晚长
就拿我来说吧 我在上初二的时候1年长了将近15厘米 到了一米八多
现在五六年过去了 也没怎么长 所以这事急不得
你之前有没有 身高突然暴增过? 一下长高5厘米以上.如果有的话就没戏.没有你还是得慢慢等.多打篮球多吃饭.
不算矮了,在中国男性平均身高在一米七五到一米八零之间。你的营养跟上了吗?有无赶时间不吃饭,只吃垃圾食品?吃点钙片,游游泳,跳跳高,多晒太阳,太阳可促进维生素D的形成,帮助钙的吸收。下课多走动走动,活动手脚。
平时没事拉拉韧带,跑跑步,记住,要有计划的进行体育锻炼,每天喝补钙的牛奶或是吃钙片,最好喝骨头汤,我弟弟高一1.76M了,亲,打篮球貌似也可以帮助长高哦~~~~~反正我到大学了,还长个了哎~~~~~~
其实不用太担心,男孩子本来发育就比女孩慢,我弟也是高二高三才开始长个的。不过你迫切想长高,平时可以多跑跑跳跳,我有个同学就是高中时经常自己没事就扣篮跳高那样,结果长得还挺高的
172cm不算矮,长高的前提是多运动,暑假可以打打篮球,太热的话去游泳。总之多锻炼,多运动。千万别宅。还有多吃点含钙的食物,垃圾食品别吃。注意睡眠。
多做有氧运动,像打篮球之类的,在运动的时候营养注意跟上!我同学这样一个暑假天天打篮球,长高了差不多10公分,但不知道是否适合你。
16岁,170cm很正常。你可以试试打打篮球,【反正吃什么
几天内,长高多少多少厘米的药是没用
我跟你同岁,183,从去年到今年长得也很慢。平时多运动,打篮球,跳跃什么的有助于增高
我说这位兄弟,你16想长多高啊,我17岁才174,也算可以了好不好!⊙﹏⊙b汗
不矮了,多做点运动。有些人因为父母基因问题不一定会长很高
要多喝牛奶多运动,打篮球也很有效。
不算矮了,
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???我是女生94年的,因为不想读,所以高二休学了。现在想去兰州(我爸妈那)学会计,请问可以读哪种...
,因为不想读,请问可以读哪种学校呢?我是女生94年的。现在想去兰州(我爸妈那)学会计?,所以高二休学了?不要3+2那种?大专可以吗(
提问者采纳
然后看是否适合自己,你可以先观看这所学校的专题片,在兰州,这所学校的财会还真的是王牌甘肃省商业学校
因为论师资和育人环境的话都是蛮好的,不过我觉得你要想学财会的话
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学历高低并不重要我也是学会计专业的,考些必备的技能证书,等你出来工作就会发现实操与读书是很不同的,现在毕业啦,其实这个专业挺好的,重要的是边学边积累经验
只要你想学,什么都可以,但是我认为女孩子学会计也很不容易,不如学计算机方面的设计
学会计的相关知识
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我高二,男170cm60Kg现800米成绩2分40现在参加高中体训队明年体育高考时成绩大约能提高到多少该怎样训练?
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