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以下是导致便秘的原因是什么？【焦点】的详细信息
a&&导致便秘的原因是什么？
　　便秘是一种临床常见疾病，老年人更是便秘患者中常见人群，但便秘绝不是老年人的专利。近年来，中青年患便秘的人有增加的趋势，尤其是白领女性，约占便秘患者的30%左右。工作紧张，生活不规律，压力大，经常处于焦虑状态中，加上不少年轻人不注意身体锻炼，出门坐车、下车上楼、长期坐办公室，运动时间太少，活动量太小，是年轻人患便秘的重要原因之一。
&&导致便秘的原因是什么？
　　我今年快60岁了，出现便秘已经有七八年了，试了好多方法，中医、西医都用过，都吃过，感觉有效果就是除不了根，而且一旦停止用药，就会感觉比之前的还严重，黄土都埋进身子半截了，却要承受这么多痛苦，每次排完便连自杀的力气都没有了，而且带来了一串的并发症。严重口臭，腹胀等。后来儿女们了解到情况之后，不知道通过什么渠道给我购买了【金易健润肠通便胶囊】，说是纯中药的，对身体没有任何的副作用。让我按照说明服用。在服用完一个疗程之后，明显感觉到，排便不用那么费力了，而且排便时间的间隔好像短了好多。于是我又让儿女们快给我定了两个疗程的，儿女们听到我说症状减轻了，都替我高兴。后来，三个疗程服用完之后，便秘，腹胀，口臭，等症状都没有了，而且体重比以前轻了好多斤呢，现在整个人精神焕发。为了庆祝我脱离病痛的折磨，我们家还特地搞了个大团圆的聚会。在这里我感谢【金易健润肠通便胶囊】让我的晚年生活更加的精彩。
导致便秘的原因是什么
便秘的严重危害：
　　便秘导致宿便，使肠道功能紊乱，进而引发口臭口苦、爱上火、失眠、肥胖（特别是女性的小腹凸出、男性的将军肚）、腹胀腹痛。“宿便”在肠道还会产生高达120种毒素，导致色斑皱纹、皮肤粗糙、痘痘痤疮、高血脂、高血压以及各种心脑血管等疾病，严重危害人体健康！
便秘的调理：
　　治疗便秘可以从生活细节入手，全面调理身体，缓解便秘。
　　粗纤维食物的摄入
　　全谷类食物含有丰富的膳食纤维，这种非水溶性的纤维质本身就有刺激消化道运动的效果，而且它无法被消化酵素所分解，会在肠道中发挥扫把的功效，增加粪便的体积将大肠曲折处的宿便刮除下来排出。
　　按摩肚子
　　基本上按摩腹部是有效的，可以促进肠道的运动，不过可不是随便按就好，营养师表示必须顺着肠道蠕动的方向，以顺时针的方向画圈按摩每次10圈，并且加强在肚脐左下角、右上角与左下角这3个点，因为这3个地方是大肠弯曲的位置，每天睡觉前按压个10下帮肠道作运动。
　　每天将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开后适量饮用
　　蜜枣含有丰富的果胶，有很优的软便效果，而玫瑰也有软便的效果，加上补充身体水分，所以这样喝是有效的!但需要注意玫瑰有活血去污的效果，孕妇不宜饮用，此外，这个方式偶一为之可以，长期使用会让肠道麻痹反而无效了。
&&&金易健润肠通便胶囊由多种植物碳化活性物质和植物提取精华精制而成，利用物质间微小分子具有相互吸引的物理现象，吸附毒素，并随人体新陈代谢排出体外，整个过程不经过肝肾代谢，无毒副作用。其独特的分子结构和活性物质能够滋润受损的肠道粘膜，促进胃肠蠕动，快速清除体内毒素和废弃物，润肠通便，平衡脏腑机能；排出隐藏在肌肤底层的铅汞沉着物、黑色素、毒素和代谢垃圾；恢复肌肤细胞正常新陈代谢，收缩毛孔，紧致肌肤，恢复弹性，提亮肤色；调节肌肤PH值，增强肌肤免疫力，彻底解决色斑、皮肤暗沉、痤疮、青春痘、皮肤粗糙、大肚腩，小腹突出，口臭口苦、失眠等问题，由内而外，使肤质紧致润滑，弹性十足，从而真正实现养颜、护肤，彻底解决便秘问题！
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金易健润肠通便胶囊疑虑问答，让您放心！　
问：金易健润肠通便胶囊为什么只在网络上卖？公司是哪个？　
答：如果在市面上销售，从出厂，从省级代理到市级代理，到下面的分销，从成本上来说，开支会加大，如果从地面销售，那么金易健润肠通便胶囊一个疗程可能就不是619元，可能要800元左右，这不仅增加了我们的预算开支，并且如果有假冒产品出现，不能及时发现并处理，这样会严重损害广大消费者的利益，并且影响公司信誉，所以只在我们的官网销售，不仅能降低成本，让消费者得到更优惠的价钱，并且可以避免很多麻烦的产生，也是为了客户着想。我们的公司是北京市易健易康科技发展有限公司。
问：金易健润肠通便胶囊跟一般的泻药有什么不同？　　
答：金易健润肠通便胶囊是由多种名贵中草药萃取而成的纯中药治便秘产品，不含任何化学成分，治疗便秘注重滋润受损的肠道粘膜，增强肠道本身的净化功能，促进胃肠蠕动，快速清除体内毒素和废弃物，润肠通便，平衡脏腑机能，彻底治疗便秘，从此不再烦恼。　
问：金易健润肠通便胶囊多久能治好便秘？　　
答：金易健润肠通便胶囊是中药治便秘产品，缓解便秘的过程是一点点的，不像吃泻剂那样猛，中药见效是有点慢，但是相对西药的见效快，中药对身体没有任何的副作用，而且中药能除根。根据个人体质和便秘的严重程度不同，彻底治疗便秘大概需要2到3个疗程。
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按字母行业目录导航： CDEFGHIJKLMNPQRSTUWXYZ　　10、 哪些运动对防止便秘有益？
　　散步等相对舒缓的有氧运动。适度的运动可以促进肠胃的活动，对消除便秘很有效。
　　11、 怀孕后能否在腹部作“の”型按摩，帮助胃肠蠕动？
　　肠是在子宫后面的，所以即使按摩也不会有效果的。
不过这样的按摩可以起到放松的作用。需要注意的是不要做得太过分，因为有可能会导致子宫收缩。 　　12、 洗澡对缓解便秘有没有帮助？
　　洗澡对缓解便秘是有效的。洗澡能使体温升高，并促进肠胃的运动，还能起到很好的放松的作用。因此，便秘的准妈妈可以尝试，但一定要注意水温不宜过高，洗澡的时间不宜过长。
　　13、 市面上出售的缓解便秘的保健品或药品可以服用吗？
　　一定要跟医生咨询后再作决定。无论是保健品还是药品都不能随意服用。
　　当然，如果产品说明书上已经写明了孕妇禁用的话，那就是绝对不能用。另外，含有酒精的也不要使用。没有特殊说明的情况，一定要在食用之前咨询医生。如果医生说可以的话，就可以按照标示的用量来饮用。
　　14、使用药物帮助排便应该尽量少用，用药多了会有依赖性，效果会越来越不好。这种说法对吗？
　　要根据药的种类和排便的情况来决定。能排出多少便，导致便秘的原因不同使用的药物也会有所不同。刺激性的药物对肠胃是有刺激的、能够促进肠胃的运动，但是如果一直使用肠胃会适应这种刺激而使药物失效。这类药应尽可能只在短期内使用。含有氧化镁成分的药物虽然也有刺激性，但肠胃并不会习惯于这种刺激，所以一直使用也不会失效。准妈妈可以根据排便的情况，以及自己的身体状况按照医嘱适当进行调节。千万不能忍着不用药，这样会加重便秘，增加痛苦。
　　15、 便秘的药有很多种，哪些药适合准妈妈服用？
　　一般给准妈妈使用的药都是通便剂。便秘的药物可以根据不同的功效和效果的强弱分为两大类。即使是通便剂中的不同药物作用也是有所不同的，准妈妈使用的药物应以润肠为主，不该使用机械性或是刺激性的药物。因为这些药物可能诱发子宫收缩导致流产或早产。
　　可以根据准妈妈的实际情况口服香油或者是服用中药麻仁润肠丸，必要时使用开塞露和1/3管甘油润肠剂。
　　16、 缓解便秘的中药对准妈妈来说是不是相对更安全？
　　中药也含有能够导致流产和早产的成分，比如大黄，一定要谨慎服用。使用前应该征求医生的意见。
　　17、 如果缓解便秘的药导致腹泻，对准妈妈的健康会有影响吗？
　　这时应该减少药量。服用缓解便秘的药物应该根据自己的身体状况来进行适当调整。有时通过调整饮食而使便秘得到改善后就可以完全停止用药了。
　　18、 哪些食物可以帮助预防便秘？
　　* 能够增加肠道内的有益菌的食物或饮料：例如乳酸菌饮料、酸奶等。
　　* 含有大量食物纤维的食物或饮料：例如含有食物纤维的饮料、纳豆、蔬菜类、小豆、海藻类、豆腐渣、根茎类的蔬菜或水果、橄榄、菠萝、魔芋等。
　　* 能够刺激肠道运动的食物或饮料：例如大蒜、萝卜、莴笋等。
　　* 能够增加肠内水分的食物或饮料：例如矿泉水、香草茶等。
　　19、哪些生活习惯可以帮助预防便秘？
　　最有效的方法就是早晨喝足够的水、营养丰富搭配合理的早餐及在固定的时间排便。每天坚持在特定的时间运动也能够促进肠胃规律的运动，保证排便正常。　　
　　小心产后也会有便秘
　　产后，新妈妈经常卧床休息，活动减少，因此便秘也经常发生。可以利用一些饮食上的小窍门来预防便秘。
　　苹果：苹果的纤维能使大便松软，便于排便。另外，苹果里的有机酸能刺激肠子蠕动，有助排便。
　　地瓜饭：地瓜含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分增大粪便的体积，有通便的作用。因此，新妈妈可以用地瓜煮稀饭吃。
　　核桃粥：将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥，能润肠通便。
来源：父母世界网 - 孕妇便秘如何解决 - 资讯 - 贝瓦网
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孕妇便秘如何解决
　　10、 哪些运动对防止便秘有益？
　　散步等相对舒缓的有氧运动。适度的运动可以促进肠胃的活动，对消除便秘很有效。
　　11、 怀孕后能否在腹部作“の”型按摩，帮助胃肠蠕动？
　　肠是在子宫后面的，所以即使按摩也不会有效果的。
不过这样的按摩可以起到放松的作用。需要注意的是不要做得太过分，因为有可能会导致子宫收缩。
　　12、 洗澡对缓解便秘有没有帮助？
　　洗澡对缓解便秘是有效的。洗澡能使体温升高，并促进肠胃的运动，还能起到很好的放松的作用。因此，便秘的准妈妈可以尝试，但一定要注意水温不宜过高，洗澡的时间不宜过长。
　　13、 市面上出售的缓解便秘的保健品或药品可以服用吗？
　　一定要跟医生咨询后再作决定。无论是保健品还是药品都不能随意服用。
　　当然，如果产品说明书上已经写明了孕妇禁用的话，那就是绝对不能用。另外，含有酒精的也不要使用。没有特殊说明的情况，一定要在食用之前咨询医生。如果医生说可以的话，就可以按照标示的用量来饮用。
　　14、使用药物帮助排便应该尽量少用，用药多了会有依赖性，效果会越来越不好。这种说法对吗？
　　要根据药的种类和排便的情况来决定。能排出多少便，导致便秘的原因不同使用的药物也会有所不同。刺激性的药物对肠胃是有刺激的、能够促进肠胃的运动，但是如果一直使用肠胃会适应这种刺激而使药物失效。这类药应尽可能只在短期内使用。含有氧化镁成分的药物虽然也有刺激性，但肠胃并不会习惯于这种刺激，所以一直使用也不会失效。准妈妈可以根据排便的情况，以及自己的身体状况按照医嘱适当进行调节。千万不能忍着不用药，这样会加重便秘，增加痛苦。
　　15、 便秘的药有很多种，哪些药适合准妈妈服用？
　　一般给准妈妈使用的药都是通便剂。便秘的药物可以根据不同的功效和效果的强弱分为两大类。即使是通便剂中的不同药物作用也是有所不同的，准妈妈使用的药物应以润肠为主，不该使用机械性或是刺激性的药物。因为这些药物可能诱发子宫收缩导致流产或早产。
　　可以根据准妈妈的实际情况口服香油或者是服用中药麻仁润肠丸，必要时使用开塞露和1/3管甘油润肠剂。
　　16、 缓解便秘的中药对准妈妈来说是不是相对更安全？
　　中药也含有能够导致流产和早产的成分，比如大黄，一定要谨慎服用。使用前应该征求医生的意见。
　　17、 如果缓解便秘的药导致腹泻，对准妈妈的健康会有影响吗？
　　这时应该减少药量。服用缓解便秘的药物应该根据自己的身体状况来进行适当调整。有时通过调整饮食而使便秘得到改善后就可以完全停止用药了。
　　18、 哪些食物可以帮助预防便秘？
　　* 能够增加肠道内的有益菌的食物或饮料：例如乳酸菌饮料、酸奶等。
　　* 含有大量食物纤维的食物或饮料：例如含有食物纤维的饮料、纳豆、蔬菜类、小豆、海藻类、豆腐渣、根茎类的蔬菜或水果、橄榄、菠萝、魔芋等。
　　* 能够刺激肠道运动的食物或饮料：例如大蒜、萝卜、莴笋等。
　　* 能够增加肠内水分的食物或饮料：例如矿泉水、香草茶等。
　　19、哪些生活习惯可以帮助预防便秘？
　　最有效的方法就是早晨喝足够的水、营养丰富搭配合理的早餐及在固定的时间排便。每天坚持在特定的时间运动也能够促进肠胃规律的运动，保证排便正常。　　
　　小心产后也会有便秘
　　产后，新妈妈经常卧床休息，活动减少，因此便秘也经常发生。可以利用一些饮食上的小窍门来预防便秘。
　　苹果：苹果的纤维能使大便松软，便于排便。另外，苹果里的有机酸能刺激肠子蠕动，有助排便。
　　地瓜饭：地瓜含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分增大粪便的体积，有通便的作用。因此，新妈妈可以用地瓜煮稀饭吃。
　　核桃粥：将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥，能润肠通便。
网友评论：
1.&&&&&& 对于治疗便我我认为食疗好，是药三分毒，能不吃药最好不要吃药
2.&&&&&& 网络的的一些治疗便秘的偏方也不错
3.&&&&&& 这个对于特别严重的还去医院比较好
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扫一扫&关注贝瓦网微信什么原因导致便秘 有没有好点的办法呢_百度知道
什么原因导致便秘 有没有好点的办法呢
提问者采纳
有效的办法：一块西瓜和一瓶酸奶一起吃，穿肌扁可壮玖憋雪铂磨半小时后会起作用，多吃酸奶大枣海带等排毒的食物,`鸡蛋就先不要吃了会加重便秘情况
提问者评价
还有美国的貖殴硌这个也行的。特别管用，上厕所的时候舒服多了，就是贵了些
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其他2条回答
便秘的病因很多，但总不外乎肠道本身病变，肠道外病变及生活习惯改变等。
（1）肠道病变原因：
主要指结肠、直肠、肛门器质性和功能性病变。包括：
①结肠器质性、功能性病变：如结肠肿瘤、结肠扭转、结肠憩室炎、阿米巴瘤、肠结核、梅毒、性病性淋巴肉芽肿、溃疡性结肠炎、克隆病、缺血性结肠炎、吻合口狭窄、子宫内膜异位、肠套叠、肠粘连及不完全性肠梗阻、结肠冗长、先天性巨结肠、结肠无力等。江苏省中医院肛肠科史仁杰
②直肠肛管出口梗阻：直肠肛管狭窄、肛裂、痔、直肠外脱垂、直肠内套叠、盆底痉挛综合征（单独或合并直肠孤立性溃疡）、直肠前突、巨直肠、子宫内膜移位等。
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日常生活作息要规律。多喝水,`少吃辛辣刺激的食物。多吃蜂蜜、香蕉和红薯都行吧……但是红薯不好的地方就是放屁
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出门在外也不愁&&&&&&导致便秘的原因有哪些生活中，有诸多人都得了肛肠类的病种，此中对人的生活与任务刺激相较大的即是便秘，便秘是一类相较多发的肛肠类病种，当人患有这类病种此后，会应运而生大便吃力的征兆。这样引起便秘的理由有什么?共同来听一下行家的说明。&&&&1因为不良的吃喝习性，使食品的机械性或化学性打击缺点，或因摄入的食品过少、过细，使肠道打击削弱，反射性颤动减弱而酿成便秘。&&&&2生活习性变动、排便姿式不合理、时常摄取强泻剂及灌肠等，均可酿成直肠反射灵敏性下降，致使虽有粪便点击，而不够变成有效的神经激动，使排便反射不能应运而生而变成便秘。&&&&3精神抑郁或过于冲动，使要求反射发作阻碍而变成便秘。&&&&4不良的生活习性、就寝缺点、连续高度的精神惊慌形态等，也可酿成结肠的颤动失常和抽筋性紧缩而变成便秘。&&&&看来，引起便秘的理由有不少，并且这些理由在生活中相当多发，这就需求友人们可以留心防御，万一觉察本人有便秘的境况，必定要抓紧光阴到医院实行下医治，唯有如许，方可快速将便秘治好，才不会刺激平常的任务与进修。&&&&Tag:&&&&以上是对“导致便秘的原因有哪些”的介绍。相信大家都有所了解了。针对“导致便秘的原因有哪些”的介绍，我院特意开设了网络在线咨询服务，如果您还想更多相关“导致便秘的原因有哪些”的知识，或有什么疑问，可点击在线咨询与我院在线医生进行交流，欢迎咨询!&&&&免责声明：文章内容仅供参考，具体请咨询相关专业人士。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即与电话联系，我们将迅速给您回应并做处理。电话：010-
过敏性哮喘的病因是什么
导致便秘的原因都有些什么呢
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